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西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
...黄芪,被誉为\"补气之圣药\",其甘温的特性有助于补中益气,增强体力和免疫力。对于肝脏健康,黄芪和西洋参的共同作用能够使肝脏得到更好的保护,黄芪能够促进肝脏的解毒功能,减轻其负担,使肝脏变得更加干净,而西...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...质,对于调理身体具有很好的效果。红枣具有补血养颜、益气养血的作用,能够改善肤色、增强体力,是女性入冬时养生的好伴侣。 三、红豆红豆富含蛋白质、膳食纤维、铁、锌等多种矿物质,具有健脾利湿、滋补心脏、促进...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...羊排肉图片7.羊肉:富含蛋白质、脂肪和矿物质,有温中益气、补虚劳的功效。冬季食用羊肉可以提高身体温度,增强抵抗力。桂圆图片8.桂圆:富含葡萄糖、蛋白质和多种维生素,有养血安神、益智健脑的功效。冬季适量食用...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...食用。暖身汤水推荐汤圆枸杞酒酿主要功效:行气养血、益气健脾适应人群:普通人以及气血不足、面色萎黄的人群。材料:汤圆20-30颗(小)、枸杞10克、龙眼肉20克、甜酒酿适量(3-4人量)。制作方法:在锅里倒入适量清水,...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
....皮肤干燥:皮肤干燥,缺乏光泽,容易出现皱纹。7.头晕耳鸣:经常感到头晕,耳鸣,听力下降。8.腰膝酸软:腰部、膝关节酸软无力,容易疼痛。9.失眠多梦:睡眠质量差,容易失眠,梦境纷繁。10.大便干燥:大便干燥,难以...……更多
河南省中医院首个治疗抑郁症的制剂获批
...化痰;茯苓上安心神,中健脾胃,下渗湿浊;炒白术健脾益气,肝病最易传脾,木郁则土衰,故白术既能实土以御木乘,又能使营血生化有源;当归养血和血,共为臣药。枳实破气消积,化痰散痞;牡丹皮清血中之虚火;栀子清...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...适量食用百合可以缓解这些症状。 3.山药:山药有补肺益气、健脾补胃的作用。冬季是肺脏最容易受到伤害的季节,适当食用山药可以提高肺脏的免疫力。4.枸杞子:枸杞子有滋阴补肾、明目等功效。冬季是肾脏最容易受到损伤...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...道鲜美,营养丰富。山药富含膳食纤维和多种维生素,有益气健脾、补肾养肺的功效;排骨含有丰富的蛋白质和矿物质,有滋补强壮的作用;枸杞具有补肝肾、明目益气的功效。这道汤品有助于滋阴养血、补肾壮阳,对于改善体...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...以增强身体抵抗力。4.南瓜粥:南瓜具有养胃健脾、补中益气的作用,秋天食用南瓜粥可以滋养身体。5.红枣枸杞茶:红枣和枸杞具有滋补养血、养肝明目的作用,秋天饮用红枣枸杞茶可以养生保健。三、秋季饮食注意事项1.避免...……更多
用补阳还五汤治疗脑中风 这些知识要知道
...,舌质淡,脉弦缓。辨证:气虚血瘀、风中经络。治法:益气活血通络,兼以平肝熄风。药方:黄芪30g、当归12g、川芎12g、赤芍12g、桃仁12g、丹参15g、红花10g、山楂15g、地龙10g、天麻12g、远志10g、水蛭5g、路路通15g、桑寄生15g、...……更多
中西医结合治疗皮肌炎案一则
...床表现的同时更应该重视患者久病体虚的情况,治应重用益气养血、补脾益肾的药物。患者初诊考虑营卫气血不足,加之外邪趁虚客于血脉,使气血津液运行不畅,致肌肉四肢失于濡养为病,故予黄芪桂枝五物汤益气温经、和血...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...可口,莲子清甜可口,鸽子肉嫩滑爽口,可以有效地补虚益气,养心安神,缓解体虚体弱的情况,让身体更加健康。 山药莲子炖鸽子汤的食疗功效山药莲子炖鸽子汤是一道有益健康的汤品,它不仅美味可口,还富含多种营养成...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...维生素C和铁元素,是补血佳品。中医认为红枣具有补中益气、养血安神的功效。常食红枣可改善气血不足引起的面色苍白、头晕目眩等症状。2、枸杞:枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质,具有滋补肝肾...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...的4种经典搭配黄芪+西洋参功效:西洋参跟黄芪都有补气益气作用,黄芪可以补充气血、增强抵抗力。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。食用方法:西洋参、黄芪各10克...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...性阴虚可在日常饮食中起到滋阴作用,如身材消瘦、头晕耳鸣、唇红颧骨红、虚烦失眠、潮热盗汗等。滋阴的食物有什么?这里我推荐几种滋阴补气的食品。1、甲鱼甲鱼滋阴凉血、滋肝补肾之阴、清虚劳热,对慢性病耗津、劳...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...丸”,含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分。它具有益气养血、安神宁心、补肾健脾等功效,对于改善肝功能、滋补肾脏有良好的效果。每天适量食用红枣,不仅能够提供营养,还能保护肝脏和肾脏健康,让你充满活力。以...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...营养和能量。红枣:富含多种维生素和矿物质,能够补中益气、养血安神。枸杞:含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素等营养成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。当归:被誉为“妇科圣药”,能够补血活血、调经止痛。黄芪:具...……更多
虫草花富含丰富的蛋白质,益肝肾、补精髓
...含丰富的蛋白质,益肝肾、补精髓,女人常配合煲汤喝,益气补脾,延缓衰老。虫草花煲鸭汤配料:2.用开水焯几下,去除血腥味! 3.除了枸杞,把所有食材都放入炖盅!4.放适量的水,不要太满了,端的时候,汤溢出来,烫到手...……更多
抽动-秽语综合征治验一则
...薄黄,脉弦细。辨证:脾胃虚弱,肝风内动。治法:健脾益气,平肝熄风。处方:黄芪20g,天麻10g,白术10g,全蝎3g,防风10g,钩藤10g,蜈蚣2g,炙甘草3g。7剂。7月13日二诊:患儿服药后诸症大减,眨眼大减,咬手指减少,食欲...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
...圣品”的汤品。汤中以乌鸡为主要食材,乌鸡补肾壮阳、益气生津;辅以茯苓祛湿利水、调和脾胃;加入山药滋阴润燥、补脾养胃;再辅助以枸杞提神养颜,搭配上少许食盐调味,营养丰富、口感浓郁。每一口汤水都是对身体的...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...肾、润燥滑肠;枸杞子滋补肝肾、益精明目;再加上补中益气、健脾和胃的大米,既能滋养先天的肝肾,又能补养后天的脾胃。同时制作成粥,还可以起到暖胃驱寒的作用,很适合在寒冷的冬至时节饮用。 2、芡实八珍糕主要材...……更多
中风常见类型及中医药施治方法
...剂生地15g;麦冬、白芍、生龟板、生鳖甲12g;阿胶10g;生牡蛎30g、炙甘草、五味子6g;大定风珠加减,以滋阴熄风。出血性中风:当患者出现突然昏仆,不省人事,牙关紧闭,口噤不开,嘴唇发白,双手紧握,肢体强痉,半身不...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...食物,含有丰富的矿物质和维生素,具有滋补肝肾、补血益气的功效。下面给大家分享一道鸽子汤的做法,希望大家能够尝试制作。具体做法: 1.准备一只1年以上的老鸽,清理干净后切成小块,加入适量开水烫一下,去除腥味...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...能。可降压、降脂和防止动脉硬化。另外,枸杞对于头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用,对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。黄芪红茶黄芪是一味中药,和红茶一起煮,能将药用价值最大限度地发...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...是冬季清肺润燥的好选择。山药性平味甘,有养阴润燥、益气宁心的功效。山药中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B和C以及多种矿物质,有助于提高免疫力、补充能量。 山药的吃法很多,其中山药薏仁芡实粥是一道非常适合...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...眼干图片7.龙眼干:富含葡萄糖、维生素等营养成分,有益气养血、安神定志的作用。春季食用龙眼干可以缓解春困,提振精神状态。枸杞图片 8.枸杞:富含多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的功...……更多
失眠多是肝火旺,建议多吃这个菜
...理论指出,通过平衡的饮食来调和身体的阴阳五行,补中益气,养血安神,是解决问题的关键。在众多调理方法中,今天我要特别介绍三款不仅能清肝火,还能助眠的食谱,它们是精心挑选的,能够清热解毒,疏肝解郁,帮助改...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...白色的食物。白色养肺,白色食物在五行中属金,有润肺益气行气的功效,故常食对肺脏有好处。银耳、莲子、百合和梨都是秋冬季节养肺食材,建议多吃哦。要想秋冬不咳嗽!现在开始多吃这4菜,养肺润燥,肺气足了身体棒...……更多
补阳还五汤合柴芩温胆汤治心脑血管病
...皮和胃化痰,竹茹清胆胃热,甘草、生姜和胃。两方合用益气除痰祛瘀,常配丹参养血行血,生水蛭破瘀通络,治疗痰瘀证。冠心病案王某,男,52岁,2013年3月14日初诊。主诉:心前区疼痛2年,加重1个月。患者近1个月来因工作...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...、琐琐葡萄,以作点染。均为甘温之品,有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。认为吃粥可以延年益寿,粥能“益气、生津、养脾胃、治寒”。--牛肉可补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。牛肉...……更多
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互动编辑 王雪飞麻酱葱花小酥饼美味又可口7月26日,壹粉“流苏”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享了自制发面的麻酱葱花小酥饼
2024-07-27 13:26:00
夏季腹泻高发,专家提醒:不要盲目用药
近段时间,重庆持续高温晴热天气,多家医院出现腹泻症状就医者明显增多。“之后拉肚子,一定要重视。”26日,西南医院感染病科病房内
2024-07-27 14:06:00
德安县车桥镇:葡萄园里的土专家 致富路上的带头人
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,走进江西省九江市德安县车桥镇车桥村的葡萄园,一串串葡萄紫色红润,沉甸甸地悬挂在绿色的藤架下
2024-07-27 14:21:00
好品中国丨背山面海的“紫色传奇”
本文转自:人民网作为“张骞严选”之一葡萄传入我国已有两千多年的历史除了鲜食还被酿成美酒端上餐桌刻进文物、写入诗词炎炎夏日的“清凉预警”过去的40余年里全国葡萄产量持续快速增长从1978年的10
2024-07-27 15:15:00
健之佳亮相南博会 全方位展示健康产品矩阵
本文转自:人民网-云南频道人民网昆明7月27日电 (记者蔡树菁)第8届中国—南亚博览会暨第28届中国昆明进出口商品交易会(以下简称“南博会”)期间
2024-07-27 16:20:00
防掉发的冠军找到了,不仅乌发、润肤还能强化体质,它就是这一碗
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某,哎呀!我的头发掉了一把一大把。哎呀!我的头发白了好多,怎么办啊?其实掉发、白发,根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
一条10块钱的罗非鱼,跟着我这样做,肯定能惊艳家人的味蕾
这是一道我家很喜欢的菜,隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光,可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外,主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
今天要分享的这一道汤品,应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
今天要分享给大家的这一道美食,在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食,多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
立夏前吃它正是时候,一斤7块贵了点,但口感好,还能通畅肠道
前几天刷到一个视频,一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看,这不就是ing菜吗?朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
满满的“花青素”,来自这一款免烤的乳酪慕斯,制作简单学会它
哈罗!大家好,今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便,可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
节气“谷雨”之后,一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了,已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
用牛奶和饼干做成的甜品,不管是大人还是小孩,都无法抗拒其美味
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品,该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会,其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
谷雨之后,连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景,要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末,宅家自制的下午茶点心,味道和口感堪比酒店大厨出品
周末,大家都做什么去了?春日无限好,正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光,如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00