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肝脏“最喜欢”这5种食材,养肝护肝,过春天
...处的。推荐菜谱:香菇肉片1.香菇去除根蒂后刷洗干净,里脊肉切成薄片。 2.锅中烧水,水开后下入香菇,焯烫至香菇变软后捞出过凉。3.过凉后的香菇片成薄片,里脊肉片中加入盐、胡椒粉、料酒和水淀粉腌制上浆。4.锅中入...……更多
炒肉丝,要想不柴不腥,嫩滑如豆腐,大厨教你3招,很多人不知道
...人没有胃口。是不是肉的问题呢?很多人买的还是最嫩的里脊肉,结果炒得很柴,嚼不烂。其实,炒瘦肉一般用的是里脊肉或是精瘦肉,只要掌握好技巧,都能炒得很嫩,今天我就给大家分享一下技巧,学会后肉丝嫩滑如豆腐,...……更多
腐竹肉片的魅力:一道家常菜的温情与传承
...以其独特的香气和口感,为这道菜增添了浓厚的风味。而里脊肉,作为猪肉中的精品,肉质细嫩、口感鲜美,与腐竹和香菇的搭配相得益彰。再加上葱花的点缀,整道菜色彩鲜艳、香气扑鼻,令人垂涎欲滴。制作腐竹肉片的过程...……更多
这款蒲瓜红枣肉片汤,简单易学,不懂得吃就太可惜了
...寒冬。食材准备 选购新鲜的蒲瓜、红枣、枸杞子和猪肉里脊。蒲瓜是一种南方地区种植的蔬菜,瓜皮鲜嫩,瓜肉肥美,富含大量矿物质和维生素,可用于炒菜、烩菜、煮汤等多种食用方式。红枣和枸杞子也是非常常见的食材,...……更多
银耳炒菜的家常做法:家常美味,滋养健康引领餐桌潮流
...嫩。二、银耳炒肉片:荤素搭配,营养均衡材料准备:猪里脊肉适量、干银耳适量、青椒或红椒1个、蒜末适量、生抽、料酒、淀粉、盐、糖少许、食用油适量。制作步骤:腌制肉片:猪里脊肉切片,加入生抽、料酒、少量淀粉...……更多
老板娘慷慨赠送:“拿回去慢慢吃,免费!”
...人的待客之道——“泼天”的热情。有网友留言,这就是东北人“刻在骨子里”的那份不求回报的热情。 “沈阳旅游火了,作为普通市民咱必须拿出态度来,热情待客真诚待客才是最硬的招,希望南方‘小土豆’都能来沈阳,...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...解腻,热量也很低,还有肉选用的是相对含脂量较低的猪里脊,口感香嫩好吃,两样一起蒸好再浇上调味料汁,美味程度一点不输那些炒菜炖菜。食材:白玉萝卜、猪里脊、花椒、葱、生姜1、猪里脊冲洗后切片,用花椒、姜片...……更多
“我不是小孩!”滑梯上的“犟嘴”美女找到了!
...叔心想:这孩子真吵,走你!”甚至“我不是小孩”成了东北人形容南方游客可爱的网络新梗。谁能想到“滑梯大叔”的一脚让这位小美女火了,几天抖音涨粉1万多,甚至痛失“本名”,连网名都改成了“我不是小孩”。12月27...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。锅包肉【食材】猪里脊,葱,红辣椒,香菜,糖,醋,盐,生抽,胡椒粉【步骤】第一步:里脊肉切片放入大碗中,加入少量盐抓拌一下。第二步:辣椒切丝,香葱和香菜切丝备用。第三步...……更多
莴笋的三种美味做法!清新可口,最后一道超级下饭!
莴笋炒肉片准备食材:莴笋一根、猪里脊肉适量、蒜片、姜片、葱段、生抽、料酒、盐、淀粉、食用油。做法:1.我们将猪里脊肉洗净切成薄片,放入碗中,加入适量的料酒、生抽、淀粉,抓匀腌制15分钟左右。莴笋去皮洗净,...……更多
平菇蒸滑肉的做法:肉质滑嫩,搭配平菇的鲜美,非常适合日常食用
...合家庭日常食用。下面是详细的制作步骤:食材准备:猪里脊肉(或猪腿肉)200克平菇200克生姜几片大葱1根生抽、老抽少许盐、糖少许料酒适量水淀粉适量香油几滴制作步骤:1.处理食材:猪肉切成薄片,用刀背轻轻拍打几下使...……更多
...。”从云南大理来哈尔滨旅游的赵雯说,这次旅行真正被东北人的热情感动了。冷冰雪带火了热饮食。东北饮食花样多、分量大,像极了东北人豪放热烈的性情。直径半米的大铁锅,鸡翅、土豆、排骨、牛腩、玉米等各种食材一...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...秋天进补!二、荸荠推荐做法:【荸荠什锦炒肉片】准备里脊肉、荸荠、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇、白糖、食盐、料酒、五香粉、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精、淀粉、食用油。1、里脊肉或者精瘦肉洗干净,切成薄片,放入碗中加...……更多
美味的烧饼里脊全套秘笈,百度绝对没有,赶快收藏放假给孩子做
以前特别爱吃烧饼里脊,觉得人家的里脊肉特别香,肉嫩而不柴,自己试了就是做不出人家的味道。而且那时我并不太会做美食,一直以为里脊是猪里脊肉,后来才知道原来是鸡胸肉。现在想想觉得我到底是吃了多少激素,路...……更多
黑木耳怎么做好吃?凉拌、小葱炒、山药肉片?详细步骤,一看就会
...:营养均衡,滋补养生所需材料: 山药300克木耳200克猪里脊肉100克枸杞子12粒花生油25克盐5克生抽5克料酒5克葱5克姜8克淀粉少许做法:瘦肉切薄片,用生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。山药切薄片,木耳泡发洗净撕成小朵。...……更多
优质“蛋白质”排行榜!大豆排倒数第1,虾肉才排第4,建议了解
...也有点差别。总之,吃猪瘦肉是补充蛋白质的好方法。猪里脊肉蛋白质含量约为21%。后臀尖的蛋白质含量差不多是15%左右。肋条肉蛋白质含量约为10%。奶脯蛋白质含量仅为8%。此外,猪瘦肉中的蛋白质为完全蛋白质,含有所有人...……更多
伏天,少吃西瓜,建议多吃这3菜,清热祛湿
...新,苦后回甘,别有一番风味。采买清单:苦瓜一根、猪里脊肉200克、大蒜几瓣、生姜一小块、青红椒各半个、盐适量、生抽酱油一勺、料酒一勺、白糖半勺、淀粉一勺、食用油适量步骤来啦:1.准备工作:苦瓜洗净切去头尾,...……更多
水煮肉片,麻辣鲜香,嫩滑可口,让人吃过一次就难以忘怀
...我们来介绍一下所需的材料。主料是猪肉,我们选择猪肉里脊,因为这个部位的肉质比较嫩。辅料有:豆芽、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、料酒、淀粉、鸡蛋、盐、食用油。接下来是制作步骤:猪肉切成薄片,用料...……更多
“秋吃白,病不来”,10月常吃这“4白”,滋阴又润燥
...、马蹄(荸荠)推荐做法:【马蹄炒肉片】准备马蹄、猪里脊肉、豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油拌匀,腌制10分钟。豌豆去壳...……更多
《乡村爱情16》来了!预告片释放3大信息
...情和东北年味一下子就有了。当下整个东北旅游火出圈,东北人骨子里的热情和浪漫也得到了认可,《乡村爱情16》选择拍摄东北过年的场景和冬天的戏份可谓相当应景,电视剧播出后也是对东北的一种正向宣传。其二,赵本山...……更多
葱爆羊肉的家常做法,葱香浓郁嫩而不膻,下酒又下饭
...盐、胡椒粉、老抽、淀粉制作步骤:这道菜,羊腿肉或者里脊肉最合适了。把羊腿肉切成片,厚薄自己定,喜欢薄的话,可以先冻一下再切,效果会更好。2.然后切点姜丝和葱丝,再把这些食材放到一个碗里,加点料酒、生抽、...……更多
立秋后记得常吃这5酸,滋阴润燥,祛湿消暑
...葱姜味浓,是一道经典的家常菜。 五、锅包肉食材:猪里脊肉 300克(切薄片);鸡蛋 1个;面粉 1/2杯;玉米淀粉 1/2杯;面包屑 1杯;大葱 2根(切段);姜 3片(切末);蒜 2瓣(切末);红椒 1个(切块);青椒 1个(切块)...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...,满满的都是滋味,让人十分的满足。11、东北:锅包肉东北人对锅包肉的钟情不亚于酸菜,年夜饭自然也少不了它。用腌制好的里脊肉片放入淀粉糊中,放入锅中油炸。再用糖醋酱汁和配菜翻炒,最后倒入炸好的肉片翻炒。锅...……更多
推荐5款家常下饭菜,简单易做又开胃,让你食欲大增
...出锅享用,美味佳肴就此完成!【水煮肉片】食材清单:里脊肉、豆腐皮、豆芽菜、小油菜以及金针菇等食材。 首先将猪里脊肉切成稍厚的片,用胡椒粉和盐调味,老抽增添色泽,料酒去腥,确保调料均匀渗入肉片。要让肉片...……更多
三伏天老人常吃这4种“冠军菜”,安稳过伏天
...,是老少皆宜的降火佳肴。采买清单:新鲜苦瓜一根、猪里脊肉200克、大蒜几瓣、生抽、老抽各一勺调味匙、盐、糖少许调味瓶、淀粉一茶匙、食用油适量步骤来啦:1.苦瓜洗净,去籽切薄片,用盐水浸泡10分钟,去苦味又脆口...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...我用大白话的形式帮你解释一下:材料准备:-选一块瘦肉(里脊肉),这种肉比较嫩,适合切丝。-准备一些生抽(酱油的一种,有提味的作用)。-一勺蚝油(增加鲜味)。-适量的食用油,用来炒菜。-两勺淀粉,用于腌制肉丝,让肉质更加嫩滑。-...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...拌饭非常好吃,营养美味,大人小孩都爱吃。准备食材:里脊肉、豆芽、胡萝卜、葱、蒜、姜具体做法:1.姜清洗干净去皮,然后切成姜末;葱清洗干净去掉根部,然后切成葱花;胡萝卜清洗干净削皮,然后切成萝卜丝;豆芽清...……更多
10块做一大盘,保护视力、养颜护肤,女人孩子可要常吃!
...蚝油炒白菜牛肉】的制作方法【食材】:瓢儿白一斤、牛里脊肉二两、老姜一小块、鸡蛋清半个、干淀粉适量、植物油适量、食盐适量、蚝油一大勺。【制作步骤】:第一步:把瓢儿白洗净,切去瓢儿白菜叶另菜它菜,留菜帮切...……更多
金晨认证与白敬亭同为社恐i人 用山东话为家乡打call大爆笑
...更加放松一些。其实压力还是挺大的,因为我们两个不是东北人,然后要围绕着很多真正的纯正的东北人,然后我们也有很多的一些碰撞出来一些东西,所以你的东北话一定要要很扎实,其实还是压力还是挺大的。 搜狐娱乐:...……更多
瞧了就流口水的4道家常佳肴,美味诱人,孩童吃得满嘴香,真开胃
...一级棒!【茭白炒肉丝】好嘞,咱们得先把茭白、青椒、里脊肉这些食材都备好,还有生抽、蚝油、盐这些调料也不能少。别忘了花椒、香葱、生姜和蒜瓣,这些可都是提味的好帮手。准备好了就开始做吧!夏天到了,茭白上市...……更多
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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冬瓜减肥要注意什么
在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
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