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这场盐学游  有碘重要
...观与学习过程中感受到了城市的发展变化。参观盐业铁路专用线了解盐的由来“小记者们,你们知道我们吃的盐是从哪里来的吗?”近20名合报小记者及家长在合肥盐业科普教育基地方岩老师的带领下,来到盐业铁路专用线,聆...……更多
合报小记者 周六开启“盐”学之旅
...,可供合肥市民食用3个月。活动安排:1. 参观盐业铁路专用线,了解合肥人吃的盐是从哪里来,感受城市发展的变化。2. 参观储盐仓库群,储盐仓库建造于1965年,是已知全省保存最完好、跨度最大、面积最大的杉木质排架式建...……更多
食盐加碘防疾病 平衡营养健康行
...辨别:精制碘盐用聚乙烯塑料包装袋,印有“加碘”或“加碘盐”字样,并标明生产单位、出厂日期。字迹清晰,袋质较厚或有覆膜,封口整齐、严密;假碘盐所印“加碘”“加碘盐”字迹模糊不清,包装简单、不严密,封口不...……更多
加碘盐和无碘盐有何区别?怎样进行选择呢?哪些人不能吃加碘盐?
咱们超市里买的食用盐多数都是加碘盐。和无碘盐相比,两者的区别在哪里?您平时吃的是哪种盐?对于加碘盐,哪些人群不适合食用呢?加碘盐就是在食盐中加了碘元素。您看一下食盐的成分,里面可能多了碘化钾或者碘酸...……更多
碘缺乏危害消除后,还要继续吃碘盐吗?
...数在不断上升,但是目前却没有确切的证据可以显示使用加碘盐,会容易增加甲状腺癌问题发生。甲状腺癌的出现与过度应用雌激素、长时间接触辐射以及甲状腺自身疾病等问题有关,另外甲状腺癌的确和身体当中存在着碘含量...……更多
...最大摄入量为600微克。按照我国《食用盐碘含量》标准,食盐含碘量为25mg/kg,每天摄入5g 食盐,去掉烹调损失,每天从加碘食盐中可摄入碘100ug,加上饮水和食物中摄入的碘,则能达到一般人群碘推荐摄入量,不会高于推荐量,...……更多
...的营养补充人体中的碘主要来源于食物、饮用水以及加碘食盐。日照市虽地处沿海,但仍属缺碘地区,历史上曾是碘缺乏病的中度流行区。近年来,我市建立食盐供应保障、食盐加碘、特需人群无碘盐供应等机制,人民群众碘营...……更多
小元素大作用 涨“碘”知识很重要
...在阴凉、干燥处,并远离炉火。■如何正确补碘?1.食用加碘盐:食用碘盐是防治碘缺乏病的最有效策略。应当在当地正规商店或超市购买加碘盐,作为烹调食用盐,不购买私盐、劣质盐,以及腌制盐等非加碘盐。2.起锅时放碘...……更多
吃盐是否加碘应“因人而异”
...有50多个,永城市有50多个。这些村的村民应购买和食用加碘盐。”市疾控中心地方病防治科科长陈观升说。陈观升告诉记者,这103个村的村民补碘最基本、最主要、最经济的方法就是食用加碘盐。一般人群只要食用合格碘盐,...……更多
福州妇产科医生大夫讲解讲述:女人更容易缺这个东西!
还记得“碘与大脖子病”的故事吗?随着加碘盐政策的实施,大脖子病也越来越少见,你肯定想问“现在还有人缺碘吗?”下面请福州和暖妇产医生详细介绍:暂不说答案,先让我们来了解一下我国碘营养情况的发展史。我国...……更多
加碘盐好还是无碘盐好
加碘盐好还是无碘盐好,要看食用人群。除了患有甲亢人群不能食用加碘盐,健康人群一般都要食用加碘盐。碘是人体不可缺少的一种微量元素,缺碘或者碘摄入过量,都容易患甲状腺方面的疾病。碘的主要功能是合成甲状腺...……更多
...紫菜、含碘的维生素等补充碘营养。海产品吃得多也需要加碘盐有人认为大连海产品众多,常吃海产品,碘营养摄入就足够了,就不需要吃碘盐了。其实这一想法存在误区,海产品中只有海带、紫菜等海藻类及贝类含碘量较高,...……更多
为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?
...防治碘缺乏病日”,今年国家卫生健康委确定的主题是“食盐加碘防疾病平衡营养健康行 ”。碘缺乏病是由于外环境缺碘而导致机体碘摄入不足,造成以甲状腺激素合成不足为主要发病机制的综合征,包括地方性甲状腺肿、地...……更多
癌患吃“盐”有讲究!加碘盐、低钠盐、加钙盐…怎么选择!
...面上盐的种类越来越多了,如低钠盐、加硒盐,加钙盐、加碘盐等,着实令人眼花缭乱,让他们每每纠结不已。 是啊,固然大家有购买的“选择权”,但是怎么选呢,哪种盐对患者最好呢?01精制盐、海湖盐其实,不同种类的...……更多
懂“碘”知识 呵护健康
...5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,活动主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。三亚市疾控中心提示,科学补碘能有效预防碘缺乏病。碘是人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素必不可少的重要原料,在维持人...……更多
...因,造成群众困惑恐慌,不知道如何选择用盐,不愿再吃加碘盐。“长期食用无碘盐,尤其是儿童和孕妇等缺碘人群,可能导致缺碘疾病高发,不但给这些患者造成身体健康损害,也给患者、家庭和社会带来严重的经济负担。”...……更多
全省连续24年保持碘缺乏病消除状态(健康河南进行时)
...和食物中已经得到较高剂量的碘,这部分人也不适宜食用加碘盐。如何知道自己所在地区是缺碘地区还是高碘地区?省疾控中心专门制作了一个河南水碘地图,并动态更新,群众可进入省疾控中心官网或者官方微信公众号查询。...……更多
买食盐,“1元盐”和“10元盐”到底有啥区别?超市员工说出实情
...还可以根据营养元素添加情况进行分类,多见于低钠盐、加碘盐、无碘盐等。正常情况下,盐中都含有氯化钠,正是它才让盐有咸味。所谓的低钠盐,其实就是指氯化钠含量相对较低的食盐,通常被称为淡盐。这种食盐的咸味较...……更多
青岛人到底需不需要吃碘盐?
...策的前提下,孕妇碘营养水平还是偏低的。专家介绍,食用加碘盐才是最好的补碘途径。食盐是人体的每日所需,符合长期、微量、日常和方便的原则。人类经过近百年的探索和实践证明,食盐加碘具有安全、有效、简单、易行、价...……更多
河北160个碘缺乏病病区县全部保持消除碘缺乏病目标
...15日是全国第31个防治碘缺乏病日,今年的宣传主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。5月13日,从省疾控中心获悉,河北省通过推行普遍食盐加碘为主的综合防治措施,160个碘缺乏病病区县全部保持了消除碘缺乏病的目...……更多
成年人每天的盐摄入量不应超过5克,这是维持健康所必需的
...市的货架上,琳琅满目的盐品种让选择变得不易,尤其是加碘盐和无碘盐之间的选择。这两种盐看似相同,但实际上有着本质的区别。究竟哪一种更适合家庭使用?为何有些人坚持使用加碘盐,而另一些则偏好无碘盐?了解它们...……更多
知道这“碘”很重要
...甲状腺疾病不适宜吃碘盐的患者,要在医生指导下选购未加碘盐。根据中国营养学会制定的中国居民膳食碘参考摄入量,4岁至6岁、7岁至10岁、11岁至13岁儿童,每日碘安全摄入范围分别为90微克至200微克、90微克至300微克、110微...……更多
...碘营养总体仍在较为适宜的水平,可以维持该地区未加碘食盐供应措施,继续观察;一旦人群碘营养水平下降到碘缺乏的程度,则该地区需要重新供应碘盐,做好监测,适时调整防控策略。碘缺乏的根本原因是人类生活的外环境...……更多
教市民科学补碘
...治碘缺乏病的措施。”叶绍燕建议广大市民,在平时食用加碘盐的同时,还可以吃些海鱼、海带、紫菜、贝类等富碘食物来补充人体所需的碘元素。近年来,我市碘缺乏病防治工作取得了一定的显著成。去年,我市的碘盐合格率...……更多
...今年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,主题为“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。我国遵循“因地制宜、分类指导和差异化干预、科学与精准补碘”原则,通过推行普遍食盐加碘为主的综合防治措施防治碘缺乏病,...……更多
...功能,以及它们是否适合食用。“你看,我们家一直在吃加碘盐,可现在又说,碘太多也不好,我们到底该吃什么盐?”“低钠盐是不是更好些?”“碘是人体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主...……更多
沿海地区常吃海鲜的青岛人无需吃碘盐?专家提醒:这是一个误区
...岛虽地处沿海,但仍属于碘缺乏地区,外环境缺碘,食用加碘盐是最好的补碘途径。植物性海产品含碘丰富据介绍,人体对碘的需求是持续的,一旦停补,就会处于缺碘状态。人体的碘储备能力十分有限。作为人体“碘库”的甲...……更多
买食用盐时,究竟该选“海盐”还是“精盐”呢?
...有低钠盐、含碘盐和无碘盐,有时还要加入碘,特意制成加碘盐,给人体补充碘元素,有利于预防甲状腺病。我们在选购的时候,可以根据具体需求而买不同的盐。盐,是一道菜的灵魂所在,能否让一道菜充分的发挥食材的独特...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...要加碘碘对于身体而言,是不可或缺的元素之一。因其是甲状腺激素合成的主要原料,与身体正常发育以及身体代谢之间有直接联系。对于妊娠期的女性而言,缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等,而...……更多
天桥区疾病预防控制中心参加食盐专营集中检查行动
...生健康局、区市场监管局等部门组成联合检查组,对全区食盐专营管理工作进行了集中检查,天桥区疾病预防控制中心参加了此次检查活动。区疾控中心检查组人员先后到达天桥区凤翔酒店、天桥区真如意酒店、堤口大润发超市...……更多
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月经为何不是按月来?在两个时期属于正常,若不是,要引起重视
一般女性在青春期之后都会出现月经现象。虽然很麻烦,但作为女性开始发育成熟,以及生殖功能的重要标志,还是需要悉心呵护。然后
2024-05-23 16:30:00
长期喝茶的人与喝白开水的人相比,哪个更健康?医生告诉你答案
导语:水是人类生计所必需的物质,也是人体细胞的组成物质。人体约有40%-70%的水分,水分参与人体的消化吸收和细胞组成进程
2024-05-23 16:32:00
体内有癌,睡眠先知?睡觉出现2种异常,或许暗示肿瘤已开始恶化
嗜睡时,无论用什么办法提神都无济于事。假如有这两个信号,必定要注意,这可能是身体癌症的信号。什么是癌症?癌症主要分为两种类型
2024-05-23 16:33:00
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,谁最健康呢?早知早好
俗话说:人有“三急”。咱们每天都需求吃喝水,但这些东西进入人体后,并不是悉数被吸收使用,尤其是喝进体内的水,大部分都是通过尿液排出体外的
2024-05-23 16:34:00
体内有癌,疙瘩先知?身上有3种疙瘩,暗示体内可能已有了癌细胞
说到癌症,很多人都非常惧怕它。它是现在最难治好的疾病之一。前期癌症仍有治好的期望。一旦它转移和传播,身体就会遭受巨大的苦楚
2024-05-23 16:36:00
体内有癌,腿部先知!腿部若有4个表现,要警惕肺癌的来临
肺癌仍然是发病率和死亡率最高的恶性肿瘤,尤其是男性。具体病因不是很清楚,一般认为是遗传的.吸烟或触摸二手烟和油烟.环境
2024-05-23 16:36:00
每天坚持“踮脚尖”15分钟,一段时间后,或能帮你搞定这6大烦恼
提到健康养生,无非便是“闭嘴,迈开腿”。关于中老年朋友来说,三缄其口是能够接受的,可是坚持练习多年有点困难!特别是关于身体素质较弱的老年人
2024-05-23 16:45:00
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生给出了答案
导语:有个朋友是个老烟民,从读书时偷长辈的叶子烟开始,现已十几年了。假如你问抽烟风趣吗?他一定说没意思,不抽烟更无聊。他也知道吸烟有害健康
2024-05-23 16:47:00
血糖高不高,“脚”会说实话?若没有6种迹象,血糖控制得不错
导语:2022年,我国糖尿病陈述患者人数到达140.9百万,比2020年添加537百万,占全球陈述患者总数的26.2%
2024-05-23 16:48:00
A型血、B型血、AB型血、O型血,谁的血型的人身体素质好?
什么是血?血性首要是指血液成分中的抗原类型,由血小板、白细胞和红细胞组成。我信任你对红细胞有好处abo血型比较了解,其实有一种人人都知道的稀有血型
2024-05-23 16:50:00
晚上睡觉总是嘴巴“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“警报”
晚上总是渴醒,是不是上火了,为什么多喝水也不能缓解,是不是更年期到了?”满脸愁容的王阿姨。王阿姨的睡觉质量很好。她几乎能够躺到天亮
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A型、B型、AB型、O型血,哪一种血型的人免疫力更好?
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导语:肺是人体的呼吸器官,是人体提供氧气的首要器官,氧化反应后能排出二氧化碳。因而,肺对身体十分重要。在日常日子中,要好好照顾肺部
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