晚上睡觉总是嘴巴“发干”？别以为是缺水，或是4种疾病“警报”

晚上总是渴醒，是不是上火了，为什么多喝水也不能缓解，是不是更年期到了？”满脸愁容的王阿姨。

王阿姨的睡觉质量很好。她几乎能够躺到天亮。但最近几个月，她常常在深夜醒来。起先，她以为自己的饮食太咸了，但无论是调整饮食仍是多喝水，她依然会在深夜醒来。

这让王阿姨觉得很不舒服，有一天老公看到王阿姨又起晚了，嘟囔了一句你别更年期来了。

说话者不是故意的，听者是故意的。王阿姨觉得她或许真的要更年期了。她心里很难过。这个更年期太烦人了。所以我决议去医院医治更年期。

医师首先让她做六个铠甲，心电图，然后得知王阿姨长时间口渴，眼睛干，但没有夜尿，让她查看风湿病四，免疫球蛋白弥补剂等。王阿姨做了太多的项目，只是想抱怨医院是否在骗钱，然后医师说诊断，是甲状腺机能亢进。

听了这话，王阿姨有一段时间没有反应。我没有更年期。我晚上睡觉，口渴，喜爱喝水吗？怎样会是甲状腺机能亢进症？事实证明，长时间的口干或许不是缺水，而是疾病的预兆！

你见过王阿姨吗？我以为我一夜之间做了一个好梦。成果，因为口渴，我不得不起床喝水来缓解症状。一夜之间起床几次后，我感到疲倦。许多人以为口渴和口干是因为缺水而气愤。事实上，频频的口干和夜间起床并不都是由愤恨引起的。详细原因是什么？跟着小苗。

一、睡到深夜口干是因为“上火”吗？

答案不一定是，有些人因为身体气愤，导致晚上常常口干，但喝水不能缓解。除了口干。除了口干，气愤的人还常常有口疮、眼睛枯燥等症状。他们应该及时调整饮食和生活。

除了气愤之外，其他一些原因也或许导致深夜口渴，比方环境枯燥、睡姿问题、饮酒等。

当环境太枯燥时，人体会在睡觉中丢失很多水分，这将导致因为口干而在睡觉中醒来；有些喜爱趴着睡觉，侧着睡觉的人在睡觉时很简单常常流口水。这样，他们的身体将处于缺水状况，严重的情况下，他们将在中间醒来。

有些人打鼾是因为他们在睡觉。这样，很简单张开嘴呼吸。张嘴呼吸会导致口腔反常水分丢失，导致口腔枯燥；有些人睡觉前喝得很多。酒精进入体内后，身体会敏捷散热。这样，排尿会添加，身体简单缺水。

除上述原因外，深夜频频口干也或许是因为某些疾病要素所致，详细咱们一同往下看。

二，嘴巴“发干”不要以为只是缺水，或许四种疾病“警报“

不要盲目地以为口干是因为生理原因形成的，当身体患上这四种疾病时，也会呈现反常的口干症状。

呼吸系统疾病：一些患有呼吸系统疾病的人，如哮喘、慢性支气管炎、鼻炎和肥壮引起的鼻塞，因为呼吸不良，需求在夜间张开嘴呼吸。这样，很多的唾液会随着呼吸而挥发，使人呈现显着的口干症状。

糖尿病：糖尿病最典型的症状是“三多一少”，也就是说，多喝，多尿，多吃，减肥，患者因为体内血糖反常升高，导致血浆渗透压反常升高，需求很多排尿，以缓解高血糖现象。这会导致频频的口干，但假如血糖没有得到控制，无论喝多少水都很难缓解症状。

枯燥综合征：枯燥综合征是一种慢性炎症性本身免疫性疾病，与遗传、感染、环境等多种要素有关。最典型的表现是枯燥。患者的泪腺和唾液腺排泄将显着削减。因为唾液腺排泄不足，患者会呈现显着的症状，如唾液粘稠、嗓子枯燥和声响沙哑。他们会因为晚上睡觉时口干而醒来很多次，喝水后很难缓解症状。

甲亢：甲状腺是咱们体内重要的内排泄纤维，负责将血钙保持在正常范围内。当甲状腺旁腺激素反常升高时，一般伴有血钙升高。患者会呈现肾绞痛、骨骼和关节痛苦以及口干和多尿症状。当呈现显着症状时，一般表明患者体内甲状腺激素反常升高十分严重，一些轻微升高的患者一般没有显着症状。

三、睡觉时口干口苦怎样办？早知道早受益

关于一些晚上常常口干和醒来的患者，首先需求澄清口干的原因。假如是由疾病要素引起的，应及时到专业医院进行针对性医治。原发病医治后，口干的症状能够天然缓解。

关于一些由生理和环境要素引起的口干症状，应注意及时调整。例如，在睡觉期间运用平躺姿势，以避免一些或许压迫口腔并呈现流口水症状的睡觉姿势；

注意清淡饮食，不要吃滋味太重的食物，尤其是咸辣的食物，要注意尽量少吃，否则简单导致缺水；

一些环境枯燥区域的人能够适当地运用加湿器或在房间里放一盆水来添加环境的湿度，这也十分有助于缓解枯燥。

睡觉对每个人都很重要。假如每天都有一些睡觉受到影响，咱们必须及时做出调整。避免因长时间缺乏睡觉而对健康产生额定影响。