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肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...量减少负重或长时间健步走。减肥80%靠饮食,20%靠运动。专家提醒,光靠“迈开腿”减不了肥,关键要“管住嘴”。比如,一个中等身材的人在跑步机上匀速慢跑30分钟,消耗的热量只相当于喝一罐可乐。然而,为了减少热量的...……更多
广西医大开元埌东医院亮相中国—东盟大健康产业峰会
...助广西首台、国际尖端放疗设备TOMO,依托广东广西顶级专家团队技术保障,结合肿瘤放疗、化疗、免疫治疗、微创介入治疗、分子靶向治疗、中医中药等综合治疗手段,依托TOMO智能精准、疗效好、副作用小、适应范围广、性价...……更多
唐山山叶口景区发现植物界的“黑钻石” 为东方甄选河北行添彩
...合物等,可调理内分泌,防止老年痴呆、动脉硬化以及抗肿瘤细胞等。同时也是国际一线大牌护肤保养品牌的首选配方。物以稀为贵 黑松露生长于地下,产量稀少,对生长环境非常挑剔,要想成为被黑松露选中的宝地,在自然...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
...有什么好处呢?医生给出了详细的解答。一、提供足够的营养鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量的蛋白质、必需氨基酸以及各种维生素和矿物质。开水冲鸡蛋可以很好地保留鸡蛋中的营养成分,同时使蛋白质更易消化。香...……更多
花开季节,当心过敏“袭人”
本文转自:青岛日报花开季节,当心过敏“袭人”专家提醒:综合治疗过敏坚持“四位一体”■孙洁为患者诊治。黄 飞 摄□青岛日报/观海新闻记者 黄飞清明假期过后,部分踏青归来的市民添了一些不适症状。有人眼睛红肿、...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...补阳,其肉质细嫩,富含优质蛋白质,低脂肪,好消化,营养高,还不容易发胖。水 饺立冬是秋冬季节之交,故曰“交子之时”,饺子与交子谐音,饺子营养又有好兆头,水饺皮薄馅嫩,其中的馅料可以是猪肉、牛肉、鸡肉,...……更多
鄄城县人民医院多科室联合运用消化内镜切除结肠肿瘤
...、早治疗。消化内镜,极大提高了消化道早癌的检出率,专家建议40岁以上人群都要进行一次胃肠镜的检查。胃肠镜检查预约电话:0530-7793270预约地址:新院区门诊三楼西消化内镜中心 ……更多
给大家提个醒:这4种食物别“隔夜”,别给自己找“麻烦”!
...,那么不仅看上去特别不新鲜,隔夜的绿叶经过加热之后营养也都流失没了,吃了不仅没什么营养,有的时候还会让体内摄入大量的亚硝酸盐,体内摄入亚硝酸盐以后就会被转化为硝酸胺,这种物质相对来说是具有一定致癌性的...……更多
“一束光”精准狙击肿瘤!山东省质子中心治疗患者突破300例
...获益最大。不久将来,重离子中子治疗将“双管齐下”据专家介绍,通常情况下,质子发射至肿瘤部位进行治疗仅需1分钟左右,加上准备和摆位时间,一次治疗过程约为20-30分钟。质子治疗跟传统放疗一样,只有一个疗程,但整...……更多
...端朱佩娴中小学(幼儿园)应按每学期不少于2课时设置营养课程;鼓励有条件的中小学(幼儿园)设立食育工坊,开辟校园作物种植区和校外农场……日前,河南省教育厅等11部门下发了《关于实施河南省中小学食育工程的指导...……更多
...饮食和作息呢?为此,记者采访了解放军总医院海南医院营养科主治医师梁冰,从三个方面来做科普解读。“节日聚会,形式繁多,推杯换盏间难免摄入过多高脂、高糖、高热量的食物,容易增加体重。”梁冰介绍,节假日期间...……更多
眼睑下垂 吞咽困难 四肢无力?注意排查重症肌无力
...程度的症状,可能与一种病有关,它便是重症肌无力。据专家介绍,这是一种神经-肌肉接头传递障碍的获得性自身免疫性疾病。一旦发现有上述异常,建议及早到正规医院排查,确诊后及早接受规范治疗。医学指导/广州中医药...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...时刻,一方面寒冷的气候需要我们源源不断地为身体补充营养,同时我们也要在冬天养精蓄锐,为来年的好身体打下良好的基础。所以在冬天的,尤其是冬至以后,饮食上不能马虎,要以应季营养的食物为主,这些食物才是我们...……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...里,可以经常吃上一些。 吃柚子的季节到了,作为一种营养可口的水果,在食用的时候也要懂得禁忌,以免影响了其营养价值的发挥或是引起不适。我的医生同学就提醒我,在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知...……更多
专注,才能突破——a2鼎配新品,实证协同倍乘自护力
...据了解,此次A2型蛋白质最新研究是由盛晓阳教授等知名专家领衔,主题是关于“补充乳铁蛋白的幼儿配方对于2-3 岁幼儿呼吸道感染及腹泻的影响”。研究结果显示,摄入只含A2型β-酪蛋白(不含A1型)配方搭配优量乳铁蛋白,能让...……更多
跨省托管,北京儿童医院保定开“分号”
...院保定医院。患者不动医生动,患者在保定就能享受北京专家的医疗服务2月19日11时许,知名儿童脑性瘫痪及脑瘫外科专家、北京儿童医院功能神经外科副主任医师徐金山来到北京儿童医院保定医院住院部查房。“术后,孩子恢...……更多
济南国际医学中心迎来“质”的飞跃
...中心成立了以于金明为组长,放疗学科、放射物理技术科专家团队组成的质子多学科诊疗小组,每天早上准时开会,筛选适合接受质子治疗的适应症患者。截至7日,已成功入组12例患者。首批接受治疗的3例患者中,2例是头颈部...……更多
这碗“护眼汤”不仅味道鲜美,还富含维生素A,对眼睛非常有益
...采取措施来保护眼睛健康。维生素A——保护眼睛的重要营养素维生素A是人体所必需的一种营养成分,对于眼睛的保护有着重要的作用。它能够维持正常视觉功能,预防夜盲症和干眼症,还有助于保护眼角膜、巩膜和视网膜的健...……更多
白头发越来越多?很可能是这两个“地方”出了问题,需少做4件事
...着“血为发之余,肾其华在发”的说法,意思就是毛发的营养来源往往与肾脏息息相关,肾脏对毛发的生理作用具体有三点:一是肾精藏于血液,具有营养毛发的效果;二是肾精可以生元气,有助于促进毛发的生长;三是肾精可...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康“冬吃根,赛人参”,冬天是各种根类食物上市的季节,价格便宜,营养丰富,可以滋补身体,过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉,能提供充足...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
螃蟹是一种高蛋白食品,营养丰富,含有多种维生素、矿物质等。牛肉中富含的维生素B6可以提高人体的免疫力,促进人体的蛋白质代谢及合成,对紧张训练后的身体有一定的帮助。那么,螃蟹和牛肉可以同时吃吗?螃蟹和牛肉...……更多
社区医院里的“小专科”和“土专家”
...基层临床特色科室。在科室得到发展的同时,被称为“土专家”的郝卿获得“第九批四川省基层卫生拔尖人才”等称号,被聘为青白江区医学会耳鼻喉学专业委员会副主任委员。耳鼻喉科的发展,是红阳社区卫生服务中心专科发...……更多
张新友院士辞任秋乐种业董事长及董事:20余年带领实现河南种业第一股
...股。其创办人系中国工程院院士张新友,是植物遗传育种专家,主要从事花生遗传育种研究,2015年当选中国工程院院士。现任河南省农业科学院院长、神农种业实验室主任、省科协副主席(兼)、国家花生产业技术体系首席科...……更多
打造高峰学科服务群众“大病不出岛”
...生殖医学科病房,该院儿科、麻醉科、血液内科等多学科专家联合会诊护航。8月25日,手术顺利取下右侧卵巢冻存,在造血干细胞移植治疗后可有充足的卵巢皮质可供移植实现内分泌功能恢复及生育需求,为女孩留下了传承生命...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
...节食用。鸡肉富含优质蛋白质,蛋白质是我们身体的基本营养成分,对于细胞的新陈代谢、免疫功能的提升、修复组织等方面起着重要作用。此外,鸡肉中还含有丰富的维生素B,维生素B对于调节身体机能、促进新陈代谢、增加...……更多
专家:发现肺小结节不必太恐慌,要正确认识它
...疾病及肺小结节专场在广州举行。多位胸心外科、肿瘤科专家发表看法,他们一致认为,早发现早治疗有效提高肺癌生存率。肺结节是指肺部影像上各种大小、边缘清楚或模糊、直径小于等于3厘米的局灶性圆形致密影。近年来...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
...疗机构进行检查,做到早发现、早预防、早治疗。防膳食营养失衡家长和孩子要主动学习食物营养相关知识,提高健康素养。鼓励孩子参与食物选择、搭配和制作,培养动手能力。春节期间,聚餐忌荤菜过多,要合理搭配,少吃...……更多
肺癌国际大师学术交流项目圆满结束
...学术交流项目”落下帷幕。活动期间,三位国际知名肺癌专家到访中国多个城市包括北京、上海、成都、长沙、广州等,与国内肺癌专家进行学术交流和诊疗经验分享。同时,专家分别在北京大学第一医院、北京大学肿瘤医院、...……更多
经常吃圣女果有哪些好处?圣女果营养价值高,食用时要注意什么?
...果的神秘面纱,探索它如何成为健康的守护神。圣女果的营养密码圣女果不仅仅是一种美味的零食,它们是营养的小宝库,富含对人体极为有益的成分。抗氧化力量:每颗圣女果都富含维生素C和E,以及β-胡萝卜素。这些抗氧化...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...食物都可以适当的多囤一些,也不怕坏。而红薯、土豆、花生这类易发芽的食物,大家尽量少囤,这类食物在北方的暖气房内,特别容易发芽腐烂。冬至囤食物时,一般囤1个半月的就可以了,等春暖花开之时,市场上的物品也...……更多
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王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
夏季,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良
2024-07-22 00:28:00
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
随着生活节奏的加快,人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养
2024-07-22 06:09:00
大厨亲授猪油熬制秘籍,白嫩香醇,再也不怕腥味和苦味!
猪油,又称荤油、大油,是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用,还能为青菜、烧烤素菜增添香气
2024-07-22 06:10:00
卤猪蹄20年秘方,软糯香嫩入味,大人小孩都爱吃!
猪蹄,作为一道美味佳肴,不仅富含胶原蛋白,而且口感软糯,肥而不腻,一直以来都备受人们喜爱。其中,最经典的做法莫过于卤猪蹄
2024-07-22 06:11:00
外酥里嫩的锅包肉,一分钟教你简单制作
锅包肉,是一道经典的中式美食,以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统,采用白醋和白沙糖调制汁液,使得锅包肉色泽金黄
2024-07-22 06:12:00
鸡胸肉的12种经典做法,美味与健康的完美融合!
鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,成为健康饮食的明星食材。然而,相对于普通炖煮,更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
2024-07-22 06:12:00
品鉴黑芝麻糊三巨头,哪一款更适合你?
黑芝麻糊作为一道传统美食,近年来在市场上备受瞩目。其中,南方黑芝麻糊、磨坊黑豆黑芝麻糊以及维维豆奶黑芝麻糊作为知名品牌
2024-07-22 06:13:00
预制菜的危害性有哪些?谨慎食用预制菜,健康第一!
随着生活节奏的加快,预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而,我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
2024-07-22 06:14:00
打造嫩滑美味,手把手教你制作又嫩又好吃的粉肠!
粉肠,作为一道美味的传统风味小吃,不仅香辣可口,而且肉质鲜嫩。然而,想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠,并不是一件容易的事情
2024-07-22 06:14:00
大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
大肠是一道美味可口的食材,富含胶原蛋白和营养元素,深受广大食客的喜爱。然而,由于制作大肠的技巧和调味方法各异,很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
2024-07-22 06:15:00
法轻松学会,家常鱼香肉丝的独家秘籍!
鱼香肉丝是一道极具特色的川菜,以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是,要在家里做出地道的鱼香肉丝,却是一门高深的烹饪艺术
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南瓜饼的秘诀:简单易学,香甜可口,独家食谱大公开!
在传统的中国烘焙中,南瓜饼因其材料简单、制作方便,一直以来都备受喜爱。无论是作为下午茶点心还是节庆美食,都有着独特的风味
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萝卜丸子的做法,口感鲜美,不失营养
在丰富多彩的中华烹饪中,萝卜丸子是一道经典美食,不仅外形可爱,而且口感鲜美,深受大众的喜爱。今天,我将为大家详细介绍一下制作萝卜丸子的方法
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美味暖心的家常羊肉汤:制作方法与多样搭配
羊肉汤自古以来就是一道营养丰富、暖胃又美味的家常菜品。今天我们将分享一款简单易学的家常羊肉汤的制作方法,并介绍一些不同的配料搭配
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解密燕窝价格:真材实料的天然燕窝究竟值多少?
燕窝,作为一种珍贵的滋补食材,自古以来就以其营养丰富、滋补养生的功效备受推崇。然而,市面上的燕窝价格千差万别,一克到底值多少钱
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