• 我的订阅
  • 头条热搜
分享8种非药物压力控制方法,当血压过高时可以尝试
...蔬菜,盐的摄入量显著增加,同时还会吃大量高蛋白和高脂肪,喝的酒越多摄入的盐就越多,这导致高血压出现。3、大量饮酒会增加高血压的死亡率根据一项对照研究发现表明每天喝50毫升白酒的高血压患者比不喝酒的患者死亡...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...健康的重要食品。然而,饮用牛奶也需适量。过量摄入高脂肪的牛奶可能带来其他健康问题。选择低脂或脱脂牛奶是一个健康且智慧的选择,既保留了牛奶的营养价值,又减少了不必要的脂肪摄入。茶水的奥秘:古老智慧里的现...……更多
新血压标准已公布,不再是120/80,您的血压或许处于正常范围内
...人更简单患上高血压。不良的日子方法——饮食高盐、高脂肪、缺少运动、过度饮酒、吸烟等不良日子习气或许引起血压升高。瘦弱——身体瘦弱的人体内脂肪含量过高,会增加心脏背负,引起血压升高。肉体压力——长时刻处...……更多
“冬至吃3宝,来年身体好”,3宝指啥?12月22日冬至,再忙记得吃,滋补驱寒
...,鸡肉温和营养,富含氨基酸,维生素以及微量元素,且脂肪含量低,而且消化起来也比较容易,是冬季进补的优质食材。天冷了,不妨将鸡肉炖煮吃,蒸着吃或是煲汤喝,这些吃法都非常的美味又健康。 推荐食谱:山药炖鸡...……更多
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
...心肌梗死的病因(一)暴饮暴食饱餐、大量饮酒、进食大量脂肪物质等均有诱发急性心肌梗死的危险,尤其多见于老年病人。进食高热量、高脂肪餐后会使血脂浓度突然升高,血液黏稠度增加,血小板聚集性增高,引起局部血流缓...……更多
纸片人倪妮,是怎么做到前凸后翘的
...的呢?要解答这个问题,我们需要深入了解人体构造以及脂肪分布的特点。每个人的身体都是独一无二的,而倪妮的优势在于她的骨盆结构和肌肉分布,这使得她在减肥的过程中能够保留住臀部的丰满度。此外,合理的运动规划...……更多
人老了,请牢记6句长寿准则!
...常常的吃醋、喝醋,也会常常吃一些醋泡食物,比方醋泡花生、醋泡生姜、醋泡黑豆等。咱们都以为恰当的多吃一点醋能够到达软化血管的效果,能够使血管更有弹性,也能够到达预防心脑血管疾病的效果。其实醋并不能够软化...……更多
冬夜里的杭州夜市:点点微光华灯起 最是人间烟火气
...人少点了,王显奎趁机向记者介绍起了自家的打糕,“有花生、黑芝麻、桂花......一共十种口味,其中桂花味是来杭州后才研发的,这座城市给我带来了独特的灵感。”记者也买了一份桂花味的打糕,软糯香甜,桂香四溢。在夜...……更多
...等,避免食物误吸入至气道。尽量避免给3岁以下宝宝吃花生、瓜子、板栗等坚果类食物以及果冻类食物。避免给宝宝玩耍能放入口鼻内的细小玩具,教育宝宝不要口含物件玩耍;如已发现,应温和劝说,让其吐出,不能用手指...……更多
胃息肉的知识科普
...。它个头大小不一,小的如小米粒,中的像绿豆,大的如花生米,甚至像核桃。胃息肉可单发,也可有多枚,甚至十几到几十枚。平时可能会有一些胃部不适、腹胀等情况,少数可出现恶心、呕吐等症状,也有部分患者没有特别...……更多
3种行为很伤肝,一定要趁早改,大家要多注意了
...毒性肝炎患病率下降,但不良生活习惯相关的非酒精性,脂肪性肝脏疾病以及酒精性肝脏疾病,患病人数逐年上升,并且呈现了一个年轻化的趋势。肝脏在人们的身体当中负责非常多的功能,不管...……更多
2022-12-14 22:25行为
今夜,我们熬年
...杂乱的杯盘撤下去,桌子才一擦干净,又端上一大堆瓜子花生糖果水果饮料,挤挤拥拥地摆满了一桌。在窗外,院子外,此起彼伏的响亮鞭炮,朵朵升空的缤纷烟花,把夜空点缀得绚丽又斑斓。在传统春节的一重重仪式里:我们...……更多
提高机械化程度防控残膜污染
...人机结合或人工捡拾只是暂时措施。要加大玉米、土豆、花生等作物机械化回收技术与装备的研究攻关力度,尽快取得突破。棉田残膜回收技术与装备要在现有基础上进一步改进,尤其要提高关键零部件耐用度和使用可靠性,还...……更多
部分产品下架,中储粮旗下金鼎食用油仍在售,客服称所有产品均符合国家食品安全标准
...记者一两个小时前浏览过的多款大豆油、葵花籽油、浓香花生油等均显示下架。金鼎的京东食用油旗舰店也有部分产品显示无货,部分产品提示仅剩个位件数。汇福粮油集团官网显示,公司产品有金汇福、汇福以及进口三个系列...……更多
中老年常吃3类食物,肝脏排毒,身体健康
...营养成分和口感。这些烹饪方式可以减少食物中的热量和脂肪含量,同时保留食物中的营养成分,有助于控制饮食质量和热量摄入。最后,中老年人需注意控制蛋白质的摄入量。虽然蛋白质是肝脏修复和再生所必需的营养素,但...……更多
高血压的日常管理与中医预防
...的植物蛋白和微量元素,有助于改善心血管健康。选择低脂肪、高蛋白的食物,如鱼类、鸡肉等,尽量避免食用红肉,减少脂肪摄入,控制体重。高血压患者往往伴随有情绪波动,比如压力、焦虑、愤怒等,这些情绪都可能导致...……更多
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
...到深夜,烤炉与机器还在嗡嗡地转。“已经用了4万多斤花生油,其他原料还没来得及统计。” 说话间,一辆厢式货车开到了大门口,又运来了100多袋新面粉。许林晓家的店以苏式月饼为主,主打红豆、绿豆、五仁、枣泥、板栗...……更多
把毛线玩出花样 指尖技艺大放光彩
...越来越逼真灵动。有一次,她为同事夏薇钩了一个“好柿花生”的钥匙扣。夏薇特别喜欢,也因此爱上钩织,同事冯效哲、张颖也加入进来,四人组成一个钩织小分队,工作之余经常交流钩织心得,切磋钩织技巧。“钩织有短针...……更多
搭建农业科技成果转化“金桥”
...考验,老百姓乐意买,喜欢种。前不久,在吉林省举办的花生新品种观摩会上,“花育”系列新品种大受欢迎。这些新品种来自青岛一家企业,是山东省青岛市花生产业服务团成员张建成、迟晓元等推荐的。推广科技成果是山东...……更多
《南来北往》收官!汪永革的结局,竟然隐藏着这样的秘密
...,总是给他家送吃的,无论是最开始的罐头,还是后来的花生,都被马魁拒绝了,要知道,在物资匮乏的年代,汪永革的礼物应该算是贵重的,但马魁从来没有放弃自己的仇恨。02汪新与马燕的婚事成为桥梁尽管上一代人有无尽...……更多
男性“小蝌蚪”品质不佳?5种营养素提高生育力!
...如:沙丁鱼、鲭鱼、肝脏、牛肉和鸡肉、菠菜、花椰菜、花生和核桃等坚果类含量较高。但一般食物中的CoQ10含量并不高,可适时由保健食品作补充。④、维生素C维生素C可帮助清除自由基,减少精子头部DNA的断裂。维生素C的摄...……更多
医学研究揭示:不吃红薯和南瓜,血压一下就降下来了?是真的吗
...而且,食物中增加一些坚果和鱼类,富含优质蛋白和健康脂肪,对心脏也很有帮助。”“听起来很不错,我一定要尝试!”王大爷心里打定主意。“还有,多喝水、少吃盐,保持良好的作息也很重要。”李医生补充道。王大爷又...……更多
50岁的女生阔腿裤和夹克搭配,显瘦又时髦
...的内心看起来轻松不少。成熟永久的美丽,将多余的身体脂肪藏在厚厚的外套下,让我们能够展现出自己美丽的状态,用这些时尚的衣服来大大提升我们的个人魅力。秋天,我们的衣服和夹克有着千丝万缕的联系。无论是18岁的...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,敞开吃,养胃更护胃
...身体的功效,小米中含有大量的维生素B1、B2、蛋白质、脂肪等营养成分,有助于促进胃肠道消化,减轻胃部负担,从而起到保护胃黏膜的作用。小米中的膳食纤维含量也比较高,可以促进肠道蠕动,预防便秘,改善肠道环境。...……更多
北京儿媳妇花5万去月子中心,婆婆看到月子餐后:比我想象的好
...对哺乳期的妈妈很合适。红豆50g,枸杞5g,红枣7颗,红皮花生50g,红糖适量。清洗干净,倒入锅中加水,大火煮两小时。中午的时候月子中心都是提供的三菜一汤,月子中心做饭都是本着清淡,不多加调味料的原则,每道菜的油...……更多
黄河岸边蝴蝶兰
...3016人,曾是贫困村,2017年年底稳定脱贫。该村一直从事花生、小麦、玉米等传统种植,集体经济滞后。2023年10月7日,杨桥村建设蝴蝶兰种植大棚,改变传统种植方式,并将种植蝴蝶兰作为乡村振兴的支撑和希望。 一个从没种...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...地吸收空气和氧气,体内毒素和细菌分解顺畅,将多余的脂肪转化为能量,加速体内热量和脂肪的燃烧,达到减肥的目的。女性身上的3个部位比较敏感,不要轻易让别人按摩,自己也要少碰 1.胸部有很多女性朋友在平时喜欢去...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...娃菜、火腿肠、黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的,火腿肠要注意去除外包装纸,黑木耳要先用温水泡软,再切块状。而煎豆...……更多
清朝人口为何从7千万迅速增到4亿
...分是因为引进新大陆的耐旱粮食作物,如马铃薯、甘薯与花生等。这些不受季节循环影响的作物,在优先粮食作物(如稻米与小麦)歉收时,可用来防止饥荒。”罗威廉举例说,晚明至清,在官府参与下,上述耐旱粮食作物扩散...……更多
去弟弟家串门,弟媳做了11个菜,成本200块,真厉害!
...多,所以我们当然要去弟妹家聚一聚。一家四口带着一桶花生油和一箱纯牛奶去了弟妹家做客。干净利落的弟妹为我们全家准备了11道菜,我们一家人围坐在一起,其乐融融,真是幸福满满。感谢弟妹的热情招待,还给孩子们每...……更多
更多关于健康的资讯:
开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
2025-02-07 20:39:00
当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
本文转自:人民网-安徽频道正月里还是年,当人们还沉浸在欢度春节的喜庆氛围中,蟹农们却已经拉开了“水上春耕”的帷幕。2月6日
2025-02-07 16:34:00
降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
2025-02-07 16:45:00
全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
日前,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院副院长李时悦教授及钟长镐主任团队,成功为一位72岁男性腺癌患者实施经支气管镜周围型肺癌射频消融微创手术
2025-02-07 17:03:00
江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
2025-02-07 19:16:00
江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
2025-02-07 19:17:00
这3种常见感冒应如何防治?海口医师来分析
南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,由于天气等因素影响,流感患者数量明显增多。2月7日,记者采访了海口市人民医院中医科副主任医师符芳姿
2025-02-07 20:17:00
有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
2025-02-07 21:10:00
健康化引领新茶饮假期消费风向 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
2025-02-07 17:21:00
茶百道联名“新白娘子传奇”爆红 网友直呼“回到童年” 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)春节假期期间,茶百道全国多地门店销量迎来大幅增长,主打“健康解腻”的果蔬茶类饮品销售火爆
2025-02-07 17:21:00
子宫肌瘤手术连累卵巢,达愈4招让卵巢重焕生机
对于许多女性来说,子宫肌瘤手术本是摆脱疾病困扰的希望之光,可不少人却在术后发现,卵巢似乎也跟着遭了殃,给女性的生殖健康带来连锁反应
2025-02-07 18:13:00
西苑医院济宁医院健康科普丨如何摆脱节后综合征
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低,春节长假后,如果出现这些问题,那很可能是得了节后综合征
2025-02-07 18:55:00
广西田东:李花迎春绽放 产业蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道李花迎春绽放。江城镇人民政府供图近日,广西田东县江城镇大诺村的三华李种植产业基地迎来开花季。100余亩连片种植的三华李树繁花似锦
2025-02-07 18:28:00
32岁男子重达200斤!肥胖元凶竟是脑垂体长了瘤子
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰肥胖不仅影响个人形象与自信心,更是心血管疾病、糖尿病、高血压、女性不孕等多种疾病的重要诱因。近日
2025-02-07 19:28:00
多道新鲁菜呈现!凯瑞代表华东地区亮相《团圆年·家乡味——中国人的年夜饭》春节特别节目
鲁网2月7日讯璀璨金黄、头尾高翘的糖醋黄河金鲤鱼,造型宛如金蛇戏珠的商埠富贵鸡,香浓味美、象征和和美美的把子肉四兄弟,更有葱香九转肥肠
2025-02-07 14:01:00