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长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
...他麻醉剂一样,刚开始吸食时会引起胸闷、恶心、头晕等不适。但如果吸烟时间久了,血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性,此时烟瘾就缠身了。此时如果再想戒掉香烟,简直比登天还...……更多
科学治疗 戒烟也可以事半功倍(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...无须担心,但如果戒烟者在药物戒烟过程中出现了明显的不适症状、不良反应,仍需要及时向医生咨询。公众要建立起“烟草成瘾是一种疾病,需要治疗”的观念,不仅让吸烟者更加重视烟草成瘾的危害,也能够让吸烟者认识到...……更多
长期吸烟的人,如果突然戒烟,是好事还是坏事?
...少吸烟的数量,让器官有适应的过程,也可以减少身体的不适感,增加戒烟成功的概率。 但是有些人吸烟数量比较少,年头也比较短,如果突然戒烟的话,身体一般可以接受,而且戒断反应也比较小。对于吸烟的人来说,如果...……更多
若65岁以后才戒烟戒酒,患癌症概率比不抽烟喝酒的人高?真的吗?
...断积累的‘时间炸弹’,虽然戒断它们可能会引发短期的不适,但这是在拆除炸弹的过程中必须经历的阵痛。”另外,张医生也解释了为什么某些人在戒烟戒酒后反而感觉身体有所不适,这与身体对多年习惯的依赖和突然改变有...……更多
长期吸烟的人突然把烟戒掉,是好事还是坏事?老烟民不妨瞧瞧
...这样可以让身体的器官有适应和恢复的一个过程,身体的不适感也会减轻,戒烟成功的概率也会增加。对于吸烟数量少、烟龄短的人而言,如果突然戒烟的话,一般身体能够接受,戒断反应也会比较小。对于吸烟的人群来说,如...……更多
戒烟后,肺能否恢复正常呢?医生坦言:戒烟尽量别超过这个岁数
...那些年龄较大、吸烟史较长的人,戒烟后可能会出现一些不适症状,如咳嗽、胸闷等,这是由于戒断反应引起的,而非戒烟本身的过错。此外,医生还指出,戒烟对于某些年龄较大的人来说可能会带来一些健康风险。年龄越大,...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
王女士,36岁,1个多月以来频繁感到右上腹不适,食欲不振且易劳累,因为正值酷暑,王女士误认为这是由于天气炎热造成的,并未就医。但近日她发现自己脸色越发黄了起来,是不正常的那种黄色,她意识到问题的严重性,...……更多
中医院“戒烟专病门诊”开具个性“戒烟方”
...案。如针对主动戒烟者在戒烟过程中产生的失眠、烦躁等不适,通过穴位贴敷按压、针灸、中药内服、心理调适等进行缓解,从而提高戒烟成功率;针对被动戒烟者,一方面通过健康宣教,让其了解吸烟的危害;另一方面通过对...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...有肺部疾病的风险,而且很多患有肺癌的患者又或者肺部不适的朋友,生活中吸烟的频率是比较高的。肺部是气体的交换空间,也是呼吸的主要器官,而吸烟时肺部就会吸入含有尼古丁、焦油等这类有害物质,时间一长,就会堵...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
...对人体的内分泌系统造成影响,导致戒烟后身体出现一些不适症状,如食欲增加、体重增加等。戒烟后的人,通常有5个“不适”,若能熬过去,或能彻底摆脱烟瘾1.情绪暴躁由于对烟草产生了依赖性,在想要吸烟时却不能得到满...……更多
研究表明,突然戒烟的成功率比逐渐戒烟更高
...以尝试一些替代品,如口香糖、零食等来缓解戒烟带来的不适。总之,长期吸烟的人如果突然戒烟,对身体健康是有好处的。但是,需要采取正确的方法和策略来帮助自己戒烟,并克服戒烟带来的不适和困难。02提醒:2种戒烟方...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...,很容易造成肺部受损,危害身体器官发展,所以及时的戒烟是很有必要的。那如果一次性戒掉烟对身体有害吗?下面不妨一起了解一下吧!一次性戒烟的定义一次性戒烟是指在较短的时间内突然停止吸烟,不采用逐步减少烟量...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...的计划,逐渐减少吸烟的次数和量,以减轻戒烟过程中的不适感和戒断反应。替代疗法使用一些替代品来缓解戒烟过程中的不适感,如口香糖、健康零食、电子烟等。寻求帮助可以寻求专业的帮助,如咨询医生或专业的戒烟机构...……更多
放疗患者的自我护理
...放疗过程中,患者如果能够加强自我护理,可以有效降低不适应症状的发生及其严重程度,提高放疗过程中和放疗后的生活质量。良好的自我护理包括以下四个方面:●放疗照射部位局部皮肤反应的护理放疗期间,患者要保持局...……更多
无痛性尿血?频繁尿意?疼痛不适?小心膀胱癌!日常做好这8点!
...。2. 排尿习惯改变:频繁尿意、尿流变细或中断。3. 疼痛不适:排尿时感到疼痛或烧灼感。4. 体重莫名减轻:无故体重下降,伴随疲劳感。如果出现上述症状,尤其是血尿,切勿掉以轻心,应及时就医检查。膀胱癌的发生与多种...……更多
心脏病突发急救须知
...这种压迫感可能会持续几分钟,甚至更长时间。除了胸部不适,还可能会感到呼吸困难,好像突然之间,无法正常呼吸了。心脏病发作时,可能会感到恶心或呕吐,有时候还会伴有冷汗。这些症状可能会让你感到头晕,甚至失去...……更多
戒烟后,体内尼古丁需要多久才能清完?
...烈的神经毒素,对大脑中的神经细胞有很强的亲和力。它可以通过吸入的方式进入人体,并迅速作用于大脑中的多巴胺系统,导致短暂的快感和愉悦感。这种快感和愉悦感会刺激大脑中的记忆细胞,使吸烟者对尼古丁产生强烈的...……更多
规律的运动有助于改善氧气供应和血液循环,有助于保持身体健康
...1.定期体检:定期体检对于早期发现肺癌至关重要。医生可以通过X射线、CT扫描、肺功能测试等方法来检查肺部是否存在异常。定期体检不仅有助于早期发现肺癌,还可以检测其他潜在的健康问题。特别是对于高风险人群,如吸...……更多
胃不舒服?用正确的养胃方法恢复胃部健康
...法。本文将为您介绍一些有效的养胃方法,帮助您缓解胃不适,恢复胃部的舒适与健康。1.注意饮食习惯:-饮食规律:保持规律的饮食时间,避免暴饮暴食和过度饥饿。每天分多次进食,控制食量,减轻胃部负担。-温和饮食:...……更多
...怎么还查出了癌症了?一、吸烟有害健康被洗白?还需要戒烟吗关于尼古丁被洗白的传闻,最早来源于一项中科院的研究,该研究利用小白鼠是呀,证明了摄入尼古丁的研究对象死亡率有所降低,但我们要清楚,小白鼠与人类在...……更多
嗓子干哑、喉咙肿痛,医生说:4个方法简单易学,让嗓子不再难受
...有时伴有刺痛感或吞咽困难。这些症状不仅仅是身体上的不适,它们还可能影响人的社交活动和生活质量。咽喉炎的发生并非偶然,它通常由多种因素引起。其中,病毒感染是最常见的原因,约占所有咽喉炎病例的70%。除此之外...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这四个时间,要尽量少抽一点
...污染。通过在吸烟过程中进入我们的肺部,它会导致肺部不适。许多吸烟者也知道,在长时间吸烟后,他们会在不经意间出现咳嗽的症状。一旦出现咳嗽症状,他们就需要戒烟。不要把咳嗽当回事。一旦病情严重,很容易患肺癌...……更多
女性更年期管理及健康建议
...可能伴随着情绪波动,因此保持心理健康至关重要。女性可以通过参加心理治疗、冥想、瑜伽或深呼吸练习减轻焦虑和抑郁症状。(六)戒烟:如果您是吸烟者,戒烟是改善更年期健康的一步。吸烟与更年期后心血管问题的风险增...……更多
如何判断自己烟瘾是否大?这6个成瘾标准,看看你占了几条!
...烟的危害性都有着一定的了解,也有不少烟民想要尽快的戒烟,但戒烟的过程却总是诸多坎坷。有些人明明没抽了多少年烟,但想戒烟却总是戒不掉,而有人的烟龄明明很长,但却轻松的戒掉了烟。之所以会出现这些差异,主要...……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...改变大脑中的神经途径,使得人们在不吸烟时感到焦虑和不适,从而形成依赖。长期吸烟会导致肺部疾病如慢性阻塞性肺病(COPD)和肺癌。烟草烟雾中的化学物质还会损害血管内壁,导致动脉硬化,增加心脏病和中风的风险。...……更多
碱化尿液(碳酸氢钠片),你真会吃吗?痛风专家周桂兰解读!
...意其可能带来的副作用。部分人服用后可能会出现胃肠道不适,如胀气、恶心等。此外,长期大量服用还可能导致代谢性碱中毒。正确的服用方法 要想发挥碳酸氢钠片的最佳效果,正确的服用方法必不可少。一般来说,成人的...……更多
达格列净长期服药过程中的3个注意事项
...糖药一起使用时,因而服药期间需要警惕低血糖的出现,可以通过在家备一个家用血糖监测仪,通过血糖数据,监测血糖水平。 2.低盐低脂糖尿病饮食由于中国长期的饮食习惯,较倾向于碳水化合物的摄入,如米饭、粥等,升...……更多
长期吸烟者可能会面临以下肺部健康问题
...致肺组织的损害。COPD会导致患者感到气短、咳嗽、嗓子不适,严重时甚至影响到他们的日常生活和活动能力。吸烟是COPD的主要危险因素之一,因此戒烟是预防和管理COPD的关键步骤。2.肺癌吸烟是肺癌的主要致病因素之一。长期...……更多
牙龈肿痛出血怎么办?教你7个有效的预防方法!守护口腔健康
...些心脏病药物可能导致容易出血的副作用。9. 口腔器具:不适合的假牙或牙套可能会摩擦牙龈,造成疼痛和出血。10. 某些医疗程序:例如在牙科清洁后牙龈可能会短暂出血。如果您经历牙龈肿痛出血,请咨询牙科专业人士,以...……更多
戒烟后为何容易生病?提醒:突然戒烟身体往往有这些反应,别担心
...身体造成一些副危害。因为很多人在戒烟之前身体并没有不适感,可是戒了一段时间的烟后,却发现浑身不得劲还伴有咳嗽等不适感,所以对于老烟民来说戒烟后的这些变化应该做到心里有数。为什么戒烟后反而容易生病?1、...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
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晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
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道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
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乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
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大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
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为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
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本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
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为生命争取每一分钟(大健康观察)
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新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
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女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
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