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如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...位出现异常,说明肝脏受损严重,需要立马戒酒眼睛感到不适当肝脏受损时,血液中的毒素和废物可能积累,导致眼睛出现干涩、疲劳和发红等症状,这可能是肝脏疾病的一个早期迹象,需要引起我们的注意。关节出现疼痛肝脏...……更多
戒烟的人表示,有3个阶段容易“复吸”,坚持住就胜利了
...该保持对吸烟危害的认识,不断提醒自己戒烟的重要性。可以通过定期阅读有关吸烟危害的信息,参加戒烟课程或支持小组,以及与医生讨论自己的进展来保持警惕。这种持续的自我监控和教育可以帮助戒烟者坚守决心,远离复...……更多
儿童发热抹酒精能退烧?这些方法可能致命
...而可以在短时间内导致皮肤表面温度下降,但酒精擦浴并不适用于所有患者,且用温水擦浴(成人20℃左右、儿童30℃左右;非冷水,使用前用手先试一下水温,以免烫伤)也能达到这个效果,因此,不推荐使用酒精擦浴的方法...……更多
肺癌一查就是晚期?双腿早就给出提示,可惜多数人没注意!
...,足部症状也可能是肺癌转移的早期迹象,因为肺癌细胞可以通过血液或淋巴系统传播到身体其他部位,包括腿部。四、如何提高对这些早期信号的认识和重视对于大多数人而言,足部的轻微不适可能只是日常生活中的小问题,...……更多
头部若有这三个迹象,可能暗示肺部已受尼古丁损伤?来深入了解下
...造成永久性损伤。二、如何减轻尼古丁对肺部的损害1、戒烟:戒烟是减轻尼古丁对肺部损害的最有效方法。戒烟后,肺部功能会逐渐恢复,身体各器官的负担也会减轻。戒烟过程中,可寻求专业戒烟机构的帮助,提高戒烟成功...……更多
戒烟成功后,肺能否恢复正常?医生提醒:戒烟尽量别超过这个岁数
...心和正确的方法,就一定能够成功戒烟并恢复肺部健康。可以通过参加戒烟俱乐部、与朋友家人分享经验等方式来增强信心,减轻戒烟过程中的压力。07戒烟后身体会出现哪些变化?这5个显而易见呼吸会变得更加顺畅长期吸烟的...……更多
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
...寻找替代品,通过服用口香糖、含片等食品辅助戒烟。也可以通过针刺的方法戒烟。这主要指通过针刺的方式让吸烟者对喷出的烟雾产生恶心感,从而达到戒烟目的。除此之外,不管吸烟时间多长,想要真正戒烟必须依靠个人意...……更多
放屁多,老是放臭屁,是身体哪里出了问题?又该从哪入手调理
...以排除肠道疾病或其他健康问题。除了上述内容,我们还可以通过以下4个方法来帮助缓解频繁放屁和臭屁的情况。1、按摩疗法腹部按摩可以促进肠胃蠕动,帮助气体排出。以顺时针方向轻轻按摩腹部,每次5-10分钟,特别是在饭...……更多
提醒:有四类人最该戒烟,赶紧看看吧
...肖丹表示,能坚持五年不抽烟,那就算成功戒烟了。大家可以通过三种方法来判断自己到底有没有成功。第一种方法直接看戒烟时间,坚持了一年半载不能算成功,此时复吸的可能性比较大,如果像上面网友坚持五年不抽,那就...……更多
上下楼膝盖疼,平路没事,可能有髌骨软骨软化,教您两招自己检查
...以确认诊断并制定治疗方案。总之,髌骨软骨软化是一种可以通过早期识别和管理来有效控制的病症。了解其症状和自我检查方法,能够帮助你更好地应对膝盖问题,维护关节健康。自我检查:两招简单实用的方法髌骨软骨软化...……更多
清热解毒,呵护身体健康
...银花、连翘等,也被广泛应用于中医清热解毒的治疗中,可以通过煎剂或(万年青)健儿清解液的形式摄入。另外,保持适度的运动也有助于清热解毒。适当的运动可以促进新陈代谢,增强身体的排毒功能,减少炎症反应。选择...……更多
...为治疗多种疾病的重要方式。然而,手术过程中的疼痛和不适对患者来说,常常是一个巨大的挑战。这时,麻醉师的角色变得至关重要,他们负责通过药物和技术手段,为患者提供安全而有效的麻醉,确保手术的顺利进行。本文...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...在摄入食物后,无法进行正常消化和吸收,导致身体出现不适症状。消化不良可能由多种原因引起,如胃动力障碍、胃酸过多、幽门螺杆菌感染等。消化不良的症状通常包括腹胀、反酸、嗳气、恶心、呕吐等。腹胀是消化不良最...……更多
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
...物特性和个人身体状况进行调整。空腹服药可能引起胃部不适,而餐后服药则有助于减轻胃肠负担,保证药物平稳吸收。 2.个性化用药每个高血压患者的情况都不同,服药时间的选择也应因人而异。老周患有难治性高血压,每...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...具有抵御自由基对肺部细胞的损害的能力。这些抗氧化剂可以通过中和有害的氧化分子来减轻氧化应激对肺部的不良影响。辣椒和姜:辣椒和姜中的活性成分被认为具有扩张气道的效果,这有助于减轻哮喘等呼吸道问题的症状。...……更多
想做肠镜怕喝泻药?教您三招喝泻药不难受,避免漏诊肠癌!
...,许多人因为对肠镜检查过程中需要服用的泻药所带来的不适感而犹豫不决,甚至选择回避这一关键的检查步骤。但是,如果我告诉你,有方法可以让这个过程变得更加容易和不那么令人畏惧,你是否愿意重新考虑?定期进行肠...……更多
前列腺“老化”的元凶:喝酒抽烟排第3,第一的很多男性没意识到
...者常常感到突然产生强烈的尿意,难以控制,可能会导致不适或焦虑。3、排尿困难:尿流可能变得缓慢,患者在排尿时需要用力,可能伴随尿流中断或间歇。4、残余尿感:即使排尿后,患者仍感觉膀胱没有完全排空,存在残余...……更多
戒烟后,肺部如何实现洗心革面?
...4.选择替代品:如口香糖、糖果等,以减轻戒烟过程中的不适。5.规律作息:保持良好的作息,增强身体抵抗力。6.增加锻炼:适当增加锻炼,提高身体素质。7.心理调适:保持乐观的心态,积极应对戒烟过程中的困难和挑战。8....……更多
吸烟成瘾是慢性病
...体依赖和心理依赖无法完全割裂开,往往同时存在,影响戒烟成功率。部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说,戒烟门诊有助提高戒烟成功率。医生会根据临床戒烟指南推荐的方法,制订个性化戒烟治疗方案,包括戒...……更多
告别“烟民”身份!超实用戒烟攻略来啦!
...疗法,让戒烟更轻松戒烟的过程中,身体难免会出现一些不适,比如焦虑、烦躁等。这时,不妨试试替代疗法。比如,你可以随身带些口香糖或健康零食,当烟瘾来袭时,就用它们来转移注意力。另外,运动也是个不错的选择,...……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在2个表现,建议尽早做胃镜
...扰人类健康的顽疾。许多人认为胃癌会伴随明显的疼痛或不适,殊不知早期胃癌往往无声无息。这种\"无痛无痒\"的特性使得许多患者错过了最佳治疗时机。近期,医学界对胃癌的早期诊断有了新的认识,特别是关于饭后的两个...……更多
冠心病的症状简述
...痛的性质。冠心病是一个心肌缺血的表现,因此表现出的不适是一种闷胀的疼痛,而不会是尖锐的、像针扎一样疼痛。第三,疼痛的持续时间。如果上述这种疼痛只持续数秒,应该是神经疼痛,绝对不是因心脏缺血导致。但是,...……更多
如何降低患口腔癌的风险?
...的风险,但并不能完全预防口腔癌的发生。如果您有口腔不适或疑似口腔癌的症状,请及时咨询医生进行诊断和治疗。(海南医学院第二附属医院 梁昌富) ……更多
告别咽炎困扰,科学调理咽部健康
...的重要一环。喉部的湿润有助于缓解炎症和舒缓不适感。可以通过多喝水、使用加湿器、避免空调房间的过度干燥等方式来保持喉部的湿润。此外,避免干燥和刺激性的食物,如辛辣、烫食物,也有助于减轻咽部不适。第三,合...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...在病变、感染、损伤等问题,以及评估肺功能状况。胸部不适长时间吸烟的人在感受到胸部不适时,应该引起足够的重视,这种不适可能由多种肺部疾病引起,包括肺癌、肺炎等严重疾病。吸烟是一种对肺部健康极为不利的习惯...……更多
女性睡前将橘子皮贴在肚脐眼上,坚持1周,4个好处随之而来
...与脂肪代谢和内分泌调节有关。将橘子皮贴在肚脐眼上,可以通过刺激这个穴位,促进血液循环,从而提高新陈代谢,加快脂肪燃烧。这对于希望保持健康体重的女性来说,可能是一个额外的好处。好处3:调节睡眠在快节奏的...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...食、增加适度运动和改善睡眠质量来应对这一信号。腰部不适:身体的求救信号描述与扩展:许多中老年人经常忽视腰酸背痛的症状,将其归咎于长时间的劳作或不当的姿势。然而,这种症状可能是肾虚的直接表现。肾脏位于腰...……更多
研究发现,在这个年纪前戒烟,损害小点
...、身体无精打采,不想吃饭等反应,其实这可能是戒烟的不适症状,但也有可能是肺癌发生的病症。浙江大学明州医院胸外科王秉彦表举个例子,要是一个人从20岁的时候开始抽烟,抽了近50年,其实烟草对身体的营养不是靠一...……更多
胃酸过多怎么办?中西医结合有妙招!
...多发的健康问题之一。你是否经常在饭后感到烧心、胃部不适,甚至出现胃酸反流的症状?这些都是胃酸过多的表现。那么,胃酸过多究竟是怎么回事呢?中西医又有哪些妙招可以帮助我们缓解这一症状呢?让我们一起来探索吧...……更多
舒缓上火烦恼:清热解毒的有效方法
...等因素影响下。上火不仅会引起口腔溃疡、口臭、痤疮等不适症状,还可能导致消化不良、失眠和情绪波动等问题。本文将介绍一些有效的清热解毒方法,帮助您舒缓上火烦恼,恢复身体的平衡和健康。一、调整饮食:1.避免辛...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00