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秋季咳嗽不易好?这2种水果堪称“咳立消”,蒸着吃,或许比药强
对于家长来说,孩子的健康是全家人最大的心事,通常孩子生病的时候,也是大人最着急的时候,恨不得替孩子去生病。随着天气的变冷,越来越多的孩子会出现感冒的症状,秋冬季孩子一旦感冒,就会离不开咳嗽,通常秋季...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...富的维生素和矿物质,它不仅会被当做是一种比较常见的水果,而且还会被很多注重健康养生的人称作是一种养生水果,平常吃不仅可以增强孩子体质,重要的是它还有润肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...(可根据个人口味添加);清水:适量制作步骤:1.准备水果:将苹果和橙子洗净,苹果去皮去核切成小块,橙子挤成橙汁备用。2.煮水果:将切好的苹果放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮10分钟,使苹果变软。3....……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...的羹汤,比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤,主要选用两种水果煮着吃,营养价值更高,对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单:挑选一个...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...,暖和是第一位的。其次要从饮食上入手,多吃些当季的水果,可以润肺止咳。冬季有很多水果都含有丰富的维C,可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!冬天天气寒冷,身体容易受凉,导致感冒、咳嗽,非常难受,影响了正常的工作和学习。所以进入冬天,首先要注意保暖,能多穿就别少穿,暖和是第一位的。...……更多
...将橙子和苹果切片,加入适量的清水,用小火慢炖,煮至水果软烂即可。喝起来甜滋滋的,带着淡淡的橙子香味,非常适合炎炎夏日解渴。 2、橙子烤吐司一种别样的美味。将橙子切片,贴在烤好的白吐司上,再撒上一些白糖或...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
天气逐渐变冷,很多人对水果就敬而远之,认为水果是凉性的食物,多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化,而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说,每天一定要定时定量地吃一些水果。...……更多
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些相信大家也知道,梨有止咳清痰,生津止咳,消炎去火的功效,日常生活中,我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮,这样的话止咳的效果也是比较好的,建议在选择...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...它疾病的发生。所以,老年人一定要多吃维生素含量高的水果,增强自身的免疫力,才能对抗病毒,推荐多吃这6种水果,可以预防感冒。那么,预防感冒要吃哪6种水果呢?1、香蕉可以润肠通便香蕉含有丰富的膳食纤维,可以促...……更多
它是止咳第一名,放到锅里蒸一蒸,喉咙像吞刀片,赶紧收藏试试吧
...嗓子不舒服,喉咙像吞刀片,赶紧收藏试试吧!第一种:橙子 蒸橙子具有宽胸降气、止咳化痰的作用,可以用来预防感冒、咳嗽等疾病,对于肺燥引起的咳嗽也有辅助治疗作用,我们加点食盐蒸一蒸,化痰止咳效果会更加好。...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
每日商报讯 家人们,天冷了,水果“趁热吃”功效更佳!近日,“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”,感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等,生吃山楂对胃有一定的刺激,...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...这个季节里,人们需要更多的热量和营养来抵抗寒冷。而水果作为一种健康、美味的食物,自然成为了人们冬季的首选。那么,在冬天还很长的这段时间里,我们应该多囤哪些水果呢?本文将为您推荐4种适合冬季食用的水果。1....……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...口的汤品,不仅能够润肺,还能够化痰,清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先,将雪梨洗净后切成小块,如果不喜欢吃皮的话,可以去掉皮再切块。然后,将橙子剥去皮,切成橙子片。接下来,将雪梨、橙子、...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
...切成薄片,每个金桔大约切成四块,这样能够更快成熟且不易散。3.腌制处理:将切好的金桔放入大盆中,加入适量的冰糖和少许清水,用筷子翻拌均匀。腌制几个小时,使金桔释放出水分,便于后续操作。 4.炒制处理:取一口...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”。所谓药食同源,药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外,更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
寒露节气开始,水果要煮着吃!营养又解馋,肚子不再“闹情绪”
要•帮你速读文章内容寒露后气温下降,水果多寒性,中医建议煮熟食用。推荐焦糖煮橙子、银耳雪梨山楂羹、苹果橙子汤,煮熟后更温和,有利健康,适合脾胃虚寒者。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露是二十四节气中...……更多
它是“止咳第一选”,连续喝3天,远离咳嗽,现在正当季,别错过
...家长们不要错过。橙子——橙香奶冻橙子是冬季最常见的水果之一,它不仅好吃,而且富含维生素C,对于预防咳嗽非常有帮助。下面,我将向大家分享一个简单又美味的橙香奶冻制作方法。材料:-橙子-吉利丁-淡奶油-牛奶-白糖...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...功效,是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤,不仅甜美可口,孩子也特别爱喝!下面,与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下,期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节,能够让孩子的咳...……更多
止咳还在吃药?水果加上这“1味”,不是冰糖,却比冰糖更好用!
...家长非常担心,也不敢给孩子喝止咳水。止咳还在吃药?水果加上这“1味”,不是冰糖,却比冰糖更好用! 首先我们准备一个雪梨,清洗干净,(去不去皮都随意),把雪梨切出一个盖子,把中间的核挖出来,这样雪梨中间就...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...维生素含量,能够有效增强免疫系统的功能。然而,冬季水果多寒凉,直接食用容易伤害脾胃。因此,我们可以将苹果煮水喝,不仅能获得更好的效果,还能充分发挥苹果所含的营养。下面介绍一款营养丰富的苹果无花果茶的制...……更多
孩子不爱吃止咳药,把3种水果煮一下,止咳效果好,孩子一抢而空
...会非常好。 金桔大家都不会陌生,它是属于一种南方的水果,通常南方人的家里都喜欢备有一点金桔,如果孩子出现咳嗽的时候,就可以用金桔熬点水给孩子喝,随着运输的发达,北方也都爱上了金桔。如果孩子咳嗽的时候就...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...以滋阴润燥、生津清热、化痰止咳。金桔也是我们常吃的水果之一,食用价值很高,同样对咳嗽有一定的帮助,口感鲜美,果肉酸度适中,含有各种营养物质,和雪梨搭配煮汤喝,是效果很好的“止咳方”,可以预防感冒,润肺...……更多
济南市槐荫区第三实验幼儿园“食”之有味 “育”之有慧
...烹饪每一种味道。“蒸”出来的精细美味 营养美味的蒸水果 深秋生寒意,微光暖人心。进入秋冬季,天气寒冷干燥,多吃水果很重要。可水果多性凉,吃多怕对肠胃不好。在三幼用心做教育,用心做美食,每年的九月中旬到...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...都那么生机勃勃。然而,春天的美丽背后,也隐藏着一丝不易察觉的干燥。这种干燥悄无声息地侵袭着我们的日常生活,让我们的喉咙感到刺痛,皮肤变得干燥,甚至夜晚的睡眠也变得不再安宁。在这样的季节里,我们似乎都在...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
随着立夏的临近,本地各种应季水果开始大量上市。这个时候的桃子、杨梅、枇杷都很实惠,在农村里,自产自销的水果,基本上只要3元1斤。老话说应季而食,每次去买菜,我都会顺带买上几斤家里人爱吃的水果。在应季的水...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
梨子是生长于北方的一种水果,美味多汁,酸甜可口。梨子水分充足,含有丰富的维生素以及纤维素,性寒,有润肺清心、消炎降火、解毒的功效。自古以来就被称为“百果之宗”,可以帮助身体各器官以及细胞排毒,净化机...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
在众多琳琅满目的水果之中,梨以其清润肺燥、化痰止咳的功效深入人心;橙子则以丰富的维生素C和酸甜口感备受青睐。在自然界的果林秘境中,有一种看似不起眼却蕴含着无尽能量的小巧果实,它被称为“黄金止咳水果”,...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...燥,嗓子不舒服很常见。建议大家平时除了要多喝水、吃水果之外,饮食也要清淡,最重要的是多吃它,润肺又止咳。雪梨是我们心目中润肺止咳的最佳水果,它也是冬天最常吃的水果之一,既能生吃还能煮汤喝,对嗓子都有好...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...了一个灵丹妙药——“冬季十娃九咳”的秘密武器:五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民。在寒冷的季节里,呼吸道疾病易于流行,咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制,通过咳...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
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小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
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女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
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黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00