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对于家长来说，孩子的健康是全家人最大的心事，通常孩子生病的时候，也是大人最着急的时候，恨不得替孩子去生病。随着天气的变冷，越来越多的孩子会出现感冒的症状，秋冬季孩子一旦感冒，就会离不开咳嗽，通常秋季...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...富的维生素和矿物质，它不仅会被当做是一种比较常见的水果，而且还会被很多注重健康养生的人称作是一种养生水果，平常吃不仅可以增强孩子体质，重要的是它还有润肺止咳的功效，不仅可以益气养胃，还可以润肺止咳。在...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...（可根据个人口味添加）；清水：适量制作步骤：1.准备水果：将苹果和橙子洗净，苹果去皮去核切成小块，橙子挤成橙汁备用。2.煮水果：将切好的苹果放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮10分钟，使苹果变软。3....……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...的羹汤，比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤，主要选用两种水果煮着吃，营养价值更高，对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉，无论多忙，多给家人喝这汤，润肺止咳，增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单：挑选一个...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...，暖和是第一位的。其次要从饮食上入手，多吃些当季的水果，可以润肺止咳。冬季有很多水果都含有丰富的维C，可以预防感冒，提高免疫力，帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种，冬天不管老人还是孩子，建议多吃。一、金桔...……更多
2024-03-28 12:36:00免疫力,滋养,免疫,寒冷,水果,老人
冬天，不管老人孩子，建议多吃4种水果，滋养润肺，增强免疫力！冬天天气寒冷，身体容易受凉，导致感冒、咳嗽，非常难受，影响了正常的工作和学习。所以进入冬天，首先要注意保暖，能多穿就别少穿，暖和是第一位的。...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...将橙子和苹果切片，加入适量的清水，用小火慢炖，煮至水果软烂即可。喝起来甜滋滋的，带着淡淡的橙子香味，非常适合炎炎夏日解渴。
2、橙子烤吐司一种别样的美味。将橙子切片，贴在烤好的白吐司上，再撒上一些白糖或...……更多
2024-01-14 09:03:00止咳,一名,错过,橙子,雪梨,银耳
天气逐渐变冷，很多人对水果就敬而远之，认为水果是凉性的食物，多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化，而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说，每天一定要定时定量地吃一些水果。...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
秋冬宝宝易“咳嗽”，这3种水果煮着吃，效果或许比较好一些相信大家也知道，梨有止咳清痰，生津止咳，消炎去火的功效，日常生活中，我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮，这样的话止咳的效果也是比较好的，建议在选择...……更多
2023-12-11 09:34:00秋冬,水果,效果,宝宝,止咳,橙子
每日商报讯 家人们，天冷了，水果“趁热吃”功效更佳！近日，“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”，感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...这个季节里，人们需要更多的热量和营养来抵抗寒冷。而水果作为一种健康、美味的食物，自然成为了人们冬季的首选。那么，在冬天还很长的这段时间里，我们应该多囤哪些水果呢？本文将为您推荐4种适合冬季食用的水果。1....……更多
2023-12-15 15:35:00水果,建议,苹果,川贝,雪梨,水果
...口的汤品，不仅能够润肺，还能够化痰，清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先，将雪梨洗净后切成小块，如果不喜欢吃皮的话，可以去掉皮再切块。然后，将橙子剥去皮，切成橙子片。接下来，将雪梨、橙子、...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...切成薄片，每个金桔大约切成四块，这样能够更快成熟且不易散。3.腌制处理：将切好的金桔放入大盆中，加入适量的冰糖和少许清水，用筷子翻拌均匀。腌制几个小时，使金桔释放出水分，便于后续操作。
4.炒制处理：取一口...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...家长们不要错过。橙子——橙香奶冻橙子是冬季最常见的水果之一，它不仅好吃，而且富含维生素C，对于预防咳嗽非常有帮助。下面，我将向大家分享一个简单又美味的橙香奶冻制作方法。材料：-橙子-吉利丁-淡奶油-牛奶-白糖...……更多
2024-01-13 06:24:00止咳,错过,橙子,吉利,橙汁,甘蔗
...功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下，期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节，能够让孩子的咳...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...家长非常担心，也不敢给孩子喝止咳水。止咳还在吃药？水果加上这“1味”，不是冰糖，却比冰糖更好用！
首先我们准备一个雪梨，清洗干净，（去不去皮都随意），把雪梨切出一个盖子，把中间的核挖出来，这样雪梨中间就...……更多
2023-12-08 16:35:00冰糖,止咳,水果,止咳,冰糖,感冒
...维生素含量，能够有效增强免疫系统的功能。然而，冬季水果多寒凉，直接食用容易伤害脾胃。因此，我们可以将苹果煮水喝，不仅能获得更好的效果，还能充分发挥苹果所含的营养。下面介绍一款营养丰富的苹果无花果茶的制...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...会非常好。
金桔大家都不会陌生，它是属于一种南方的水果，通常南方人的家里都喜欢备有一点金桔，如果孩子出现咳嗽的时候，就可以用金桔熬点水给孩子喝，随着运输的发达，北方也都爱上了金桔。如果孩子咳嗽的时候就...……更多
2023-12-18 15:22:00止咳,孩子,水果,效果,孩子,金桔
...以滋阴润燥、生津清热、化痰止咳。金桔也是我们常吃的水果之一，食用价值很高，同样对咳嗽有一定的帮助，口感鲜美，果肉酸度适中，含有各种营养物质，和雪梨搭配煮汤喝，是效果很好的“止咳方”，可以预防感冒，润肺...……更多
2023-12-18 15:02:00止咳,克星,效果,这是,金桔,雪梨
...烹饪每一种味道。“蒸”出来的精细美味
营养美味的蒸水果
深秋生寒意，微光暖人心。进入秋冬季，天气寒冷干燥，多吃水果很重要。可水果多性凉，吃多怕对肠胃不好。在三幼用心做教育，用心做美食，每年的九月中旬到...……更多
2023-10-23 15:36:00槐荫区,槐荫,三实,济南市,济南,幼儿园
...都那么生机勃勃。然而，春天的美丽背后，也隐藏着一丝不易察觉的干燥。这种干燥悄无声息地侵袭着我们的日常生活，让我们的喉咙感到刺痛，皮肤变得干燥，甚至夜晚的睡眠也变得不再安宁。在这样的季节里，我们似乎都在...……更多
2024-03-23 14:41:00止咳,干燥,睡眠,好不,枇杷,干燥
在众多琳琅满目的水果之中，梨以其清润肺燥、化痰止咳的功效深入人心；橙子则以丰富的维生素C和酸甜口感备受青睐。在自然界的果林秘境中，有一种看似不起眼却蕴含着无尽能量的小巧果实，它被称为“黄金止咳水果”，...……更多
2024-02-02 06:06:00止咳,橙子,水果,黄金,金桔,止咳
梨子是生长于北方的一种水果，美味多汁，酸甜可口。梨子水分充足，含有丰富的维生素以及纤维素，性寒，有润肺清心、消炎降火、解毒的功效。自古以来就被称为“百果之宗”，可以帮助身体各器官以及细胞排毒，净化机...……更多
2023-12-27 15:20:00加一,梨子,止咳,不好,效果,雪梨
...燥，嗓子不舒服很常见。建议大家平时除了要多喝水、吃水果之外，饮食也要清淡，最重要的是多吃它，润肺又止咳。雪梨是我们心目中润肺止咳的最佳水果，它也是冬天最常吃的水果之一，既能生吃还能煮汤喝，对嗓子都有好...……更多
2023-12-02 15:00:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,止咳
...了一个灵丹妙药——“冬季十娃九咳”的秘密武器：五种水果，它们不仅能润肺止咳，还滋润又养生，价格还亲民。在寒冷的季节里，呼吸道疾病易于流行，咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制，通过咳...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...的主角，我总是忍不住要买上几斤。梨，这个看似普通的水果，其实它的好处多得数不清。它不仅能润肺止咳，还能帮助消化，更重要的是，它的口感鲜美，甜而不腻，是秋天的最佳食材。尤其是对于那些经常咳嗽的孩子，每天...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
...在吃饭的时候搭配一些汤或粥，另外闲暇之余也要多吃些水果。冬天的水果不算少，苹果，梨，橘子大家族的各个成员……当然还有今天要分享给大家的一种水果——百香果。或许在水果店里很多人会将其忽略掉，事实上它可是...……更多
2023-11-23 10:23:00止咳,免疫,营养,百香,水果,时候
很喜欢吃水果，奈何冬季温度太冷，只能看着冰凉的水果咽口水。没关系，既然担心凉的水果影响肠胃，那就换种方式食用。偷偷告诉大家：水果，也能煮熟吃，完全不用担心营养成分流失。有人会问：吃惯了新鲜的水果，蒸...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...颗璀璨的明珠。雪梨，这种在东方传统医学中备受推崇的水果，与苹果的结合，不仅在口感上形成了完美的和谐，更在健康效益上相得益彰。雪梨含有丰富的水分和天然果糖，它的维生素C含量也不容小觑。这种水果特有的清凉...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
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血栓是指血液中有形成，分吸附于血管壁中，导致血小板大量聚集，形成团状物质，此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
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一、萝卜好处：萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分，具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
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在人生的长河中，每一步行走、每一次弯曲，都离不开关节的默默支撑。然而，当滑膜炎悄然来袭，这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
随着大雪节气的到来，寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量，特别是冬季寒冷、干燥的环境下，我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
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俗话说：“湿气不除，百病生”，在我们生活中，很多人都会被湿气所困扰，身体沉重疲倦，体重超标，腹部胀满等，导致健康受到影响
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在追求健康生活的今天，很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么，这种说法到底有没有科学依据呢？一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
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随着现代生活节奏的加快，女性的身体常常面临着多种健康问题，如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽，饮食调理显得尤为重要
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随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐下降，钙质流失加快，免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中，选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天的气温相对比较低，而且水分消耗多，空气中的也会干燥，这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康，平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
导语：冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高俗话说得好：“一个柿子十副药”，从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00
在现代社会的高压环境下，心理健康问题愈发引人关注，轻度抑郁犹如一片阴霾，悄然笼罩着许多人的生活。而那些陷入轻度抑郁困境的人
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大家好，我是老刘！在中医古籍《黄帝内经》中，早有“血脉和利，精神乃居”之说，强调了血脉畅通对于健康的重要性。那么，当我们的血管里悄悄出现了血栓
2024-12-02 14:08:00
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2024-12-02 14:08:00
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