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如何避免“石”路坎坷?有效预防肾结石的生活与饮食策略
...)、高蛋白质、高钠(盐)或高糖食物都可能增加结石的风险。3. 个人遗传因素:家族中如果有人有结石病史,你可能也有更高的风险。4. 消化系统疾病和手术:胃肠道疾病和手术可能影响对钙和水的吸收,从而改变消化过程,...……更多
为啥天一冷 起夜次数就多了
...。对老年人来说,频繁起夜不仅影响睡眠,还会带来跌倒风险。一个有趣的现象是:临床发现,天气变凉后,很多人夜尿增多了,起夜的次数也多了起来。夜尿多少才算多?为什么天凉更容易起夜?有什么方法能减少起夜次数?...……更多
男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
...莫及的情况,所以希望你能够留心。男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别不以为然1.憋尿很多人因为工作的繁忙,及时去排便,所以就养成了憋尿的习惯,这个习惯对肾脏的伤害很大。因为尿液本身就带有很...……更多
晚上睡觉要起夜好几次?如何改善夜尿多?方法很简单
...夜尿过多会给患者造成睡眠障碍,增加老年人跌倒及骨质风险,夜间起床也容易引起血压升高、心率加快,增加心血管意外。同时还会影响夜尿患者的睡眠质量,增加抑郁症的发病率。提醒:晚上起夜超过2次,或需警惕5种病来...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
排尿是一种生理现象,是人体内多余水分和代谢废物的排出方式。排尿的过程是由一系列复杂的生理反响所惹起的,包括肾脏的滤过作用、尿液的浓缩和稀释等。经过排尿,能够有效地肃清体内的废物和多余水分,维持身体的...……更多
膀胱癌康复期的护理要点
...属于一种比较常见的恶性肿瘤,一旦出现会对患者的身心健康造成极大的损伤。在膀胱癌康复期间,患者如果得到恰当的护理和关注,可以快速恢复身体功能,提高生活质量。本文简单介绍膀胱癌康复期的护理要点。一、膀胱癌...……更多
憋了10小时男子差点救不回 这个危险动作要注意
...细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染(女性因尿路短风险更大)和肾盂肾炎,这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈,甚至损害肾脏功能。尿液沿输尿管返流,也可能诱发返流性肾病。三、伤前列腺长期憋尿可...……更多
尿尿时出现这个症状,可能是膀胱癌发出的早期信号
膀胱癌为原发于膀胱尿路上皮的恶性肿瘤,多见于中老年人,是人类常见的恶性肿瘤之一。近年来膀胱癌的发病率逐渐增高,男性多于女性,其主要原因和吸烟、接触化学物质有关。膀胱癌的早期症状,先从了解开始!膀胱是...……更多
什么是良性前列腺增生症
...入充足水分大量饮水能够有效地稀释尿液,降低尿路感染风险。所以,男性在日常生活中应多喝水,确保摄入充足的水分。但是也要注意,夜间应减少饮水量,以免睡眠状态下膀胱充盈度过高。(三)注意保暖医学研究表明,前列...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...外,缺乏运动、饮水不足等生活习惯也会增加结石形成的风险。03医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌首先,要避免摄入过多的高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,而尿酸是结石形成的重要因素...……更多
泌尿系统结石:预防、手术治疗及饮食注意
...入有助于减少结石的形成,但过量摄入可能会增加结石的风险。建议每天摄入800-1000毫克的钙质。5.避免过多摄入蛋白质:过多的蛋白质摄入会增加尿中尿酸和草酸盐的含量,增加结石的风险。适量的蛋白质摄入有助于保持健康...……更多
起夜和不起夜的人 到底谁更健康?
...而影响第二天的精神状态和工作效率。②增加心血管疾病风险:由于频繁起夜容易导致老年人体位性低血压,引发心血管意外风险,有的不慎摔倒引起多发骨折。 ③肾脏负担加重:频繁起夜可能意味着肾脏负担加重,长期下去...……更多
小便起泡?提醒:可别不当回事,这或与5种疾病有关,需及时就医
...很快就会消散,且不会出现任何的不适感。如果出现憋尿行为,尿液会被浓缩,也会出现排尿时尿液中带有泡沫的情况。 二、血糖值升高对于血糖值偏高或者是患有糖尿病的人群来说,尿液当中很容易出现一些泡沫。由于血糖...……更多
膀胱胀痛 感觉一直有尿 是膀胱炎吗
一些人会出现膀胱胀痛,并感觉一直有尿,十分的折磨人。白天不断的要往厕所跑,影响工作效率;而晚上频繁的起夜,会导致睡眠不足。出现膀胱胀痛感觉一直有尿是怎么回事?是膀胱炎吗?一起来看看吧!膀胱胀痛感觉一直有尿...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...重的肾脏疾病。许多尿毒症患者往往是因为长期忽视肾脏健康,导致病情逐渐恶化。医生提醒,如果身体出现两处发臭,可能是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要。一、尿毒症:无声的杀手尿毒症是一...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...饮水外,睡前也应饮水500ml,睡眠过程中若有起床排尿等行为,应再饮水200ml。(二)注意饮食饮食也是引起结石的重要原因。科学调节饮食能够有效预防结石再生。含钙结石患者要少饮用和食用牛奶等含钙高的食物;草酸盐结石患...……更多
身体是否健康,喝杯水就知道!喝水后出现这4种异常,应尽早检查
...国成年人患有慢性肾脏疾病的比例已达到惊人的10.8%。不健康的饮水习惯,比如经常喝浓茶、只在口渴时才喝水,或者习惯用饮料代替水,都在无形中损害着我们的肾脏。事实上,养成多喝水的习惯对于减轻肾脏压力是非常有益...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...因素有关。肾脏受损之后就会很大程度上增加患尿毒症的风险,那么尿毒症是怎发生的? 1、饮食不健康首先尿毒症可能是由不健康的饮食习惯所造成的,患者长期大量的食用高脂、高胆固醇的食物,大脂肪就会堆积在肝脏内。...……更多
要不要给孩子割包皮?分情况!有的情况赶紧去,有的情况可能不用
...包皮问题可能自然得到改善。选择合适的医生和医疗机构不容忽视。手术的成功与否在很大程度上取决于执行手术的医生的经验和技术。因此,选择经验丰富、口碑良好的医生和医疗机构,对于保障手术安全和提高成功率至关重...……更多
“一管尿”可测肿瘤,上海专家牵头开发尿路上皮癌无创早诊新方法
...等侵入性手术的负担,还可能通过进一步的分子指标进行风险分层,进而改善预后,为患者带来更多生存的希望。据了解,叶定伟教授团队多年来致力于泌尿系统肿瘤的综合治疗。自2005年起,复旦大学附属肿瘤医院在国内率先...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...增加消化道疾病、肥胖、心脑血管疾病以及免疫学疾病等风险。二、起床后的5个表现,若全占,医生都羡慕早晨是一天的开始,这个时间还能帮助判断人体是否存在健康危机。当晨起时,若符合这几个表现,恭喜你,身体健康...……更多
喝完水就想尿,肾功能衰竭?中医:这些征兆建议要引起注意
...明显。所以,对于中老年人来说,了解肾脏的工作方式和健康信号,变得尤为重要。喝水与排尿的正常生理过程:身体的精密调节让我们先来了解一下,正常情况下,喝水和排尿是如何被身体精密调节的。当我们喝水时,水分首...……更多
出现血尿需要警惕什么疾病
...都有较典型的临床症状,如尿频尿急尿痛多是急性细菌性膀胱炎的典型症状。可通过细菌培养和菌落计数诊断。●尿路结石:与活动有关的疼痛和血尿,尤其是典型的肾绞痛有助于诊断,超声应作为首选影像学检查,能显示结石...……更多
中老年男性排尿困难需警惕前列腺增生
...利那新片等。3、手术治疗开放手术:传统的手术方式,风险大,目前多不采用,仅适用于巨大前列腺患者。经尿道前列腺电切术:微创手术,不开刀,风险小,是治疗前列腺增生的金标准!经尿道前列腺激光气化切除术:同样...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...后,关注本人的血压状况。高血压是肾脏疾病的一个重要风险要素,长期高血压会加重肾脏担负,招致肾功用损伤。因而,定期丈量血压,关注血压变化也是判别肾脏安康的一个方面。 ……更多
男人牢记饭后“一不要”,睡前“二不要”,肾脏会“感激”你的
...其实想要保护肾功能,只要改掉生活中的一些不良习惯和行为,坚持一些良好的行为和习惯就好。男人为了保护“肾”,男人牢记饭后“一不要”,睡前“二不要”,肾脏会“感激”你的!保护肾脏:饭后“一不要”很多人吃完...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...状,不仅给患者带来极大的困扰,还会对生活质量和心理健康造成不良影响。漏尿通常是由于膀胱括约肌松弛或损伤引起的。在排尿过程中,膀胱括约肌需要保持收缩状态以控制尿液的排出。但是,当括约肌松弛或受到损伤时,...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...症的一些身体先兆表现,可以帮助大家提前警惕身体健康风险。癌症是致死率非常高的一种疾病,并且很多癌症在初期时并没有特别明显的预兆!这也就导致了很多患者错过了最佳的治疗时间。癌症到来时有哪些症状呢?如何应...……更多
尿路感染 你知道多少?
...多喝水可以稀释尿液,降低尿道感染风险。3.避免不洁性行为:性行为前后要清洗生殖器,避免细菌进入尿道。4.遵医嘱用药:出现尿道炎症状时,要尽快就医。遵医嘱用药。(海口市中医医院 蒙夏玲) ……更多
经常憋尿的女性们,小心“憋”出不孕症!
很多女性由于各种原因养成憋尿的习惯,而经常性憋尿膀胱会压迫子宫,而子宫的位置不正,是导致女性不孕的一个原因。憋尿对身体有什么危害?对膀胱的伤害尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物,其中的很多毒素对人体有一...……更多
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早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
俗话说:姜还是老的辣,生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜,和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味
2024-11-04 08:51:00
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
社会发展到了2020年,尿酸偏高的情况已经变有点常见了。据信,高尿酸人群已经超过了血糖偏高的人群,并且还有上涨、年轻化的趋势
2024-11-04 08:51:00
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体
2024-11-04 08:52:00
心血管疾病如何防治?这5个方法,让你远离心血管病
心血管疾病近几年的患病率還是很高的,这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响,偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些
2024-11-04 08:53:00
患老年痴呆的人,出门时会有3个“怪象”,若没有,恭喜还不糊涂
老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的,尤其是在我国如此大基数的老年人之中,所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康
2024-11-04 08:53:00
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,不少年轻人,还没开始成家,就有了“人未老头先秃”的烦恼,不仅影响形象,还会影响心情
2024-11-04 08:55:00
发芽的土豆能吃吗?这几个健康常识一定要牢记
在日常生活当中,我们常吃的土豆放久了就会发芽。很多人说发芽的土豆是不能吃的。那么发芽的土豆到底能不能吃呢?下面我们一起来看看吧
2024-11-04 08:55:00
别老怪脑梗“难缠”,晚上做到“三多两少”,脑血管自然放你一马
脑梗塞是一种死亡率最高的慢性病,其危害性非常大,尤其是急性脑梗死可引起轻微的偏瘫,严重者可致人死亡。结果,很多人都在抱怨脑梗塞
2024-11-04 08:57:00
急性心肌梗塞患者,恢复期间要注意什么?
当出现剧烈的活动量时、情绪过于激动、受到惊吓、饱食状态、忽然受冷时会导致心肌急性心肌梗塞的发病,危害到人民的身体健康,所以一定要引起重视
2024-11-04 08:58:00
为何癌症患者越来越多?炒菜、洗碗时的几个错误,望你早改
现在生活中患上癌症的人群也是越来越多,相信多数人都是“谈癌色变”。一旦患上癌症,也是危及生命的一件事,所以多数人都不希望自己患癌
2024-11-04 08:58:00
肠癌多与“吃喝”有关?4个坏习惯易致肠癌高发,劝你每个都要改
肠癌,在多种癌症中是大家都熟悉的一种癌症,在我国还是肠癌大国。据2018年的调查数据,根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的统计
2024-11-04 09:00:00
体内有癌,腿先知!如果腿上出现这3种异常变化,可能是癌症信号
即使在医学如此发达的今天,人类对于癌症的认识,也不过是“冰山一角”,而对于癌症的治疗,更是显得“九牛一毛”。在人们看来
2024-11-04 09:01:00
癌细胞喜欢的“调味品”,鸡精、酱油都在列?这3种确实应少用
在日常烹饪食物过程中需要加入调味料,否则原本寡淡无味的食物很难吸引人的味蕾。不过,在调味料的选择上要谨慎点,并非所有调味料都安全
2024-11-04 09:02:00
2种看似健康却有致癌风险的食物,有人天天吃,提醒家人莫贪嘴
近年来,人们越来越多的关注健康和饮食安全问题。其中,致癌风险食物是引人瞩目的一个问题。有些人似乎天天吃这种看似健康的食物
2024-11-04 09:02:00
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
随着国家科技和经济的进步,大多数人也富裕了起来,开始注重身体的各项指标,尤其是与生活息息相关的血脂。据不完全统计,我国2002年的血脂异常率是18
2024-11-04 09:03:00