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那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...习惯、药物滥用、酗酒等因素,都可能对肝脏造成伤害。年轻人护肝、养肝成为我们日常生活中应该关注的重要问题。1.了解肝脏的重要性肝脏是人体最大的内脏器官,具有重要的代谢和排毒功能。它能够分解有毒物质、合成重...……更多
呵护“小心肝” 请别随便吃药
...保持规律作息,保证每天的休息、睡眠时间充足。特别是年轻人,如果因为工作必须熬夜加班,最好在次日将睡眠补足,以免长期休息不足导致肝脏、心脏、血管等受到伤害。张丽书还建议,养成良好饮食习惯,尽量吃得干净、...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...意味着每十个人中就有一人患有病毒性肝炎。除此之外,年轻人中常见的脂肪肝等问题也在不断增加,进一步扩大了慢性肝病患群的数量。肝脏是一个十分重要而又脆弱的器官,它的自我修复和再生能力很强,但再坚强的肝脏也...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...猖獗,占据了病毒性肝炎的十之八九。更令人咋舌的是,年轻人中日益常见的脂肪肝等问题也来添乱,慢性肝病患群数量进一步扩大,形成了一个不可小觑的危机。肝脏,这个尽职尽责的器官,既要代谢、储存、分解,又要合成...……更多
易伤肝脏的7种食物,再喜欢吃也要戒掉
...的。2、油炸食物 油炸食物受到了很多人的喜爱,尤其是年轻人,对于油炸类食物简直就是爱不释手,而且还有很多人从早上的第一顿饭就以油条来代替,可以油炸类食品含有很高的热量,还有膨松剂,长期食用会加重肝脏负担...……更多
“肝脏不好,未老先倒”教您几招,养出好肝
...体检后,医生告诉他肝脏功能异常,需要好好调理;肝脏不好,生活受影响肝脏功能不佳,不仅会影响个人的身体健康,还可能影响工作表现和家庭关系;张华的例子就是典型,他的工作需要长时间的专注和精力,而肝脏问题导...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
导语:肝病已成为全球范围内的严峻公共问题,据上海《肝脏》杂志数据闪现,每年全球约有200万人死于肝病,其中约116万人死于肝硬化及其并发症,78.8万人死于肝癌。这些逝世人数占总逝世人数的3.5%,而这个数字还未包含酒...……更多
谷丙和谷草转氨酶哪个升高更危险?一文揭晓答案
...伤。另外,少数人群在剧烈运动后也会出现转氨酶升高,年轻人更多见。 这是由于剧烈运动过程中会加快物质的消耗,肌肉细胞的代谢会一过性增强,细胞老化和破坏过程也会加速,也会有少量转氨酶被释放出来。现在介绍完...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...过量的维生素C也可能会对身体造成负面影响。医生:肝不好,5种水果建议多吃点1.柑橘类水果柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等富含维生素C,有助于促进肝脏的解毒功能,减轻肝脏负担。同时,柑橘类水果中的柠檬酸等成分有...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...通常的印象中,糖尿病是一种“老年病”,跟二三十岁的年轻人“不沾边”,实际上近年来糖尿病患者已开始出现年轻化的趋势。年轻人要尽早关注自己的血糖,了解糖尿病危险因素。石家庄市第二医院开展“联合国糖尿病日”...……更多
肝不好五级预警,及时掌握症状与应对方法,保护肝健康,预防疾病
...食结构的改变,越来越多的人出现了肝脏疾病,尤其是肝不好的人逐年增加。肝不好并不是一种疾病,而是指肝脏在长期受到损伤后出现的一系列症状和体征的总称。如果不及时采取有效的预防和治疗措施,肝不好可能会演变成...……更多
孩子查出脂肪肝后,要注意哪些问题?一文学习下
...脂肪肝的问题,这或许暗示存在家族发病倾向。在孩子和年轻人身上出现的脂肪肝,可能和家族中存在脂肪代谢异常等基因有关。对孩子来说,白白胖胖不一定就是身体健康很多家长觉得能把孩子养的白白胖胖的,说明自己很厉...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
肝脏是人体内最重要的器官之一,负责许多关键功能,包括代谢、排毒和能量储存。当肝功能不佳时,我们应该特别关注饮食,选择对肝脏有益的食物,避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时,饮食宜少酸多甘...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...仅负责解毒、代谢等功能,还与我们的容貌息息相关。肝不好,容易显老,因此,改掉一些不良习惯,养肝就等于养命。一、我们必须坚决摒弃熬夜这一不良习惯。在如今快节奏的现代生活中,工作压力、生活琐事常常迫使我们...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...火锅、小龙虾,似乎已经成了现代生活的一大特点。很多年轻人甚至是中年人都乐此不疲。其实,吃宵夜是典型的爽快了嘴巴却伤害了身体的行为,一顿宵夜可能需要一个星期的健康作息才能调整回来,非常得不偿失。2、大量...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...染、空气污染和土壤污染,可能导致肝病的发生。02肝脏不好有何症状?自查一下消化问题肝脏是消化系统的重要组成部分,如果肝脏出现问题,可能会导致食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等症状。身体疲劳肝脏问题可能会导致身...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
当我们谈论小便泡沫多时,很多人首先想到的是肾脏问题。确实,肾脏疾病是导致小便泡沫多的常见原因之一。然而,除了肾脏问题,小便泡沫多还可能与其他疾病有关。接下来,将介绍除肾脏问题外,还有哪3种疾病可能导致...……更多
年轻人做好这几件事,不再怕肝脏不舒服了,千万要记住
...果肝损伤进一步发展,会出现发热,甚至出现神志改变。年轻人如何保养肝脏俗话说,肝不好,百病都会生。肝脏不好很容易导致疾病。年轻人要注意养肝,以免老了肝病。年轻人如何养肝?昱立康熊胆粉对肝脏一般是有好处的...……更多
肝不好,生百病,养肝护肝从中医角度把肝脏整明白了!
肝脏是人体五脏之一,是我们身体中最重要的器官之一。在中医理论中,肝脏不仅是肝藏血、主疏泄的重要脏器,也是人体精神活动的重要调节器官。肝脏对人体健康有着至关重要的作用,因此,养肝护肝成为了许多人关注的...……更多
肝脏好不好,看看“中指”便可知?若没有这3种症状,恭喜你,肝脏很健康!
...这让他悔不当初,不断说要是早点来医院就好了!01肝好不好 看看中指就晓得我说这个例子,是希望大家能引以为戒,在日常生活中留意对肝脏的养护,其实你的肝脏好不好,有一个简单的判别办法,就是低头看看你的中指!假...……更多
27岁小伙患上脂肪肝,肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?
现在许多年轻人高矮胖瘦都有可能被脂肪肝盯上很多人却根本不了解它全球每4个成年人中就有1个非酒精性脂肪肝患者[6]在中国,脂肪肝已成为第一大肝病[7]我们的肝脏是怎么一步步被脂肪攻占的?一切,都藏在生活习惯里…小...……更多
肝不好,身体会向你发出“求救信号”,不妨自查
...家应该要少吃加工类食品,比如说罐头,方便面。 02肝不好,身体会向你发出“求救信号”,不妨自查![脸上“SOS信号”]1、粉刺——肝毒堆积、内分泌失调;2、面色蜡黄——肝血不足,营养不足;3、黄褐斑、面色晦暗——肝...……更多
非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首
...院举行“全国爱肝日”义诊活动非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首3月18日是全国爱肝日,今年爱肝日的主题是“早防早筛,远离肝硬化”。沈阳各大医疗单位纷纷在这一天开展肝脏健康宣传、肝病义诊等活...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...色为何发黄、发灰?答案可能与你的肝脏健康有关!肝脏不好,确实会影响你的颜值。那么,肝脏到底是如何影响我们的外貌呢?肝脏的功能与颜值的关系肝脏,不仅是人体内脏中最大的器官,还是人体最大的营养中心和“垃圾...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...确保视力健康。2.胃-“最”受饮食影响的器官场景:一位年轻人边工作边大口吃着快餐,不时感觉胃痛、胃酸倒流。文字解读:胃是消化食物的主要器官,不良的饮食习惯,如暴饮暴食、吃得过快、吃得过饱、常吃油腻辛辣食物...……更多
一年只要打两针,不用一直吃降脂药?
...血管疾病。当然不仅是中老年人,二十几岁、三十几岁的年轻人如今也是高血脂的目标人物之一,与他们不良的饮食习惯,像是经常吃炸鸡、烧烤、甜点、大鱼大肉等,还有生活作息不稳定,久坐不运动等,都让高血脂离年轻人...……更多
胆结石是怎么形成的?小石头引发大麻烦!早期筛查很重要
...老年人。事实:虽然胆结石的风险随年龄增加而升高,但年轻人也可能发展出胆结石,尤其是妇女和那些有家族史的人群。7. 误解:只要切除胆囊,胆结石问题就能一劳永逸解决。事实:胆囊切除术通常可以治疗胆结石,但一小...……更多
肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下
...此,保护肝脏的健康也是维护身体健康的重要一环。01肝不好的人,或出现“1痒2红3痛”,建议对照自查一下1.皮肤瘙痒:肝脏问题可能导致胆汁淤积,进而引发皮肤瘙痒。这种瘙痒可能较为持久,且不易缓解。2.脸色发红:肝脏...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...者感到惊慌。那么,羊肉真的会促使肝病的发展吗?01肝不好是有原因的,肝病的4个“导火索”,有人天天都在做!1.饮食不健康饮食不健康是导致肝病的主要原因之一,长期摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物,会导致脂肪肝...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
...规律、过度疲劳等因素都会导致肝脏功能下降。那么,肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,应该少吃哪些食物呢?让我们一起来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗?蒜是常见且营养丰富的调味品,具有抗病毒、抗细菌等多种功效。...……更多
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心血管病预防最该做的事,却被忽视了!未来该怎么做?医生讲清楚
有一定医学知识的朋友都知道,心血管病是威胁我国居民生命和健康的重大公共卫生问题,每年导致死亡人数达 400 万,占总死亡的 40% 以上
2024-05-22 14:12:00
为何啤酒肚更让人担心,都会带来哪些健康风险?您最害怕的是哪个
今天,咱们聊一下腹型肥胖的问题吧,之所以会想到这个问题,是因为昨天晚上参加聚会的时候,不小心发现自己的肚子明显的大了不少
2024-05-22 14:14:00
留言说“肥胖才是万恶之源”,这个观点到底有多少道理?请看此文
张医生有早起的习惯,今天早上5:00一起床,就发现有位粉丝给张医生发来留言,他的观点是:肥胖万恶之源,只要把体重控制好
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人类进入现代社会以后,肥胖成了一个大问题。很多朋友对张医生说,生活中,那么多美味的食物可供选择,再加上各种含酒精的饮料
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沙库巴曲缬沙坦这款药物还是很受朋友们的认同的,最近我们聊了很多这方面的问题,网上也有很多朋友提出问题,今天咱们就做一期填坑的视频
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阿司匹林一直以来,都是医生口中的神药,曾经写过很多有关于它的文章,甚至第一个专栏,就是有关于阿司匹林的,虽然聊了这么久
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