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本文转自：央广网央广网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大，然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢？其中有哪些是有效的，哪些是...……更多
2023-10-09 08:59:00不好,怎么办,医生,睡眠,小时,广网
...后再难入睡，如此循环往复，折磨着我们。睡不着，到底怎么办？大家尝试了各种手段，但只有不到10%的人表示，采取措施后睡眠得到了明显改善。如何才能拥有一个好的睡眠，成为了很多人都要面对的重大考验。失眠的判断标...……更多
2023-01-07 16:49:00西安,睡眠,调节,质量,心理,医院
本文转自：南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息（记者王洪旭 实习生杨桂华）近日，不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况，其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着，而有的人没有发烧、头痛...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
...焦虑急躁，一个多月难以入睡》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》《20多年睡眠差，经常半夜醒，还眩晕心慌》今天给大家分享3个关于失眠的案例，...……更多
2024-01-13 11:50:00焦虑症,壮汉,焦虑,医师,中医,壮汉
...：我也不想熬夜，但是移植后就开始失眠，想睡也睡不着怎么办！所以今天我们就一起聊聊，移植后失眠有什么影响，应该如何提高着床率？不良的精神状态会扰乱女性体内的内分泌水平，使血管长期处于收缩状态，进而影响子...……更多
2024-02-22 11:49:00试管,胚胎,移植,情况,试管,试管婴儿
1糖尿病人需要控制饮食，已经是一个深入人心的认识，那作为日常生活中同样密不可分的睡眠，是否会影响血糖呢？答案是会。研究者建议人们，特别是糖尿病高危人群，要养成规律的睡眠习惯，以睡7～8小时为佳。纽约哥伦...……更多
2023-11-14 09:18:00糖尿,糖尿病,不好,怎么办,糖尿,睡眠
...入睡，或者在凌晨三四点醒来后再也睡不着。睡眠不好，怎么办呢？失眠有哪些表现？通常情况下，失眠是指有充分睡眠时间的个体出现长时间的入睡困难、频繁觉醒或醒后再入睡困难、睡眠质量不佳、持续睡眠时间减少等症状...……更多
2023-11-13 09:05:00睡眠,不好,怎么办,睡眠,时间,长时
...院做一下检查一下自己身体内的气血。晚上总是半夜醒来怎么办？4个技巧，或能让你一晚安睡无忧1.睡前泡脚为了避免睡眠质量降低，还应该在睡觉之前适当泡脚，通过这种方式可以促进下肢的血液循环，循环速度加快，可以及...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...大，因为爸爸的呼噜声睡眠质量下降，万一影响生长发育怎么办？”几个月前，陈先生在老婆陪伴下去了呼吸内科，做了睡眠呼吸监测，结果完全正常。“医生说我不胖，BMI在正常范围，睡眠呼吸暂停监测结果也正常，大概率是...……更多
2023-12-08 09:40:00呼吸机,液体,睡眠,医生,分析,专业
...睡成了很多人的生活困扰。如何正确认识睡眠？睡不着该怎么办？为此，记者采访了市立医院神经内科二病区主任宇辉。据宇辉介绍，失眠是目前最为常见的睡眠障碍类型，但如果出现入睡超过30分钟，醒后再入睡超过30分钟，...……更多
2024-03-21 13:03:00健康,身心健康,身心,睡眠,睡眠,影响
...清楚的情况下，更是不建议尝试用药。
知多D:情绪不好怎么办？不开心、失眠、气色不好怎么办？应对季节性情绪问题医生有这些良方↓刘恩益表示，季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题，中西医...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...大类，失眠是睡眠障碍中最常见的类型。那得了失眠障碍怎么办？赵敏认为首先要去除病因，然后考虑非药物治疗，比如认知行为治疗、物理治疗、足疗、刮痧、针灸、耳压、食疗等方法。需要使用药物的，赵敏教授提倡中西医...……更多
2023-11-05 17:31:00睡眠,专家,医学专家,重庆,成年人,成年
...，工作压力特别大而睡不好的朋友熟人问徐老，睡眠不好怎么办。徐老总是说，到胡庆余堂、方回春堂、种德堂等老字号买点灵芝。事实上，在2022年前，徐老每周三、六在国药号上班，下班后，自己也要到灵芝馆坐一会，喝杯...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...81.2%。这一数值让人惊讶，也发人深省。若存在睡眠问题怎么办呢？如果你只是偶尔失眠、睡不好，最好的应对方法就是什么都不做！别担心，没有人会因为偶尔2、3天的失眠出现大问题。相反，若因此恐慌，产生过多的焦虑、...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
...天因素外，还有压力大、心理焦虑等后天因素。睡不好，怎么办？越来越多的人开始寻求专业力量的帮助。江苏的王女士，进入更年期后总是多梦、易醒，近期打算去医院接受治疗，但在挂号这一步，她却有些茫然。“有的说挂...……更多
2024-04-15 03:40:00睡眠,睡眠,中国,产品,医院,研究
...程度上决定了你的身体素质状况！失眠2年苍老10岁，这可怎么办52岁的赵阿姨2年前开始被失眠困扰，每天晚上十点半左右上床，有时候凌晨一两点都睡不着。即使睡着了，半夜也会醒2-3次，一夜睡不安稳，到早上五六点又醒了。...……更多
2024-01-15 10:48:00胃病,苍老,中医,治疗,冬青,阿姨
...生理和心理的平衡被打破，从而导致的“节后综合征”。怎么办？广西国际壮医医院健康管理中心祝英杰主治医师为大家支招。 生物钟乱了如何调整？首先是固定好新的作息时间，按照固定的睡觉、起床时间进行规律作息。 其...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...，这令她倍感困扰，心神不宁。出现了“节后综合征”要怎么办呢？昨日，记者采访了福州两位医生。福州市第一总医院眼科主任陈占彪为陈女士进行了诊断。陈主任表示，陈女士的症状很可能是眼轮匝肌痉挛。这种病症的诱因...……更多
2024-02-19 08:21:00眼皮,女子,福州,综合征,症状,眼部
...本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
...很多人其实已经发病，只是不知道要来咨询。”手机成瘾怎么办？医生给出四点建议既然“手机依赖症”是人们过于依赖手机而产生的一种病态现象，那么，该如何判断自己是否患上了这种病呢？刘钰介绍，2019年，世界卫生组...……更多
2023-12-22 09:44:00怎么办,医生,建议,手机,手机,小张
...长假即将结束，不少人都开始返程。旅途颠簸，再加上吃不好、睡不好，很容易晕车。如何缓解？应急总医院专家们从出行前的准备、出行中注意事项及出现症状后如何缓解三个方面进行科普。已经晕车：按压2个穴位1.合谷穴。...……更多
2023-10-06 15:39:00劳累,旅途,医生,总医院,广网,出行
本文转自：央广网央广网北京3月13日消息（记者 雷妍）“人体排毒时间表”曾刷爆朋友圈。晚上9点到11点要保证身体处于安静状态，帮助淋巴系统排毒；晚上11点至次日凌晨1点是肝脏排毒时间，一定要处于熟睡状态……“这一...……更多
2024-03-13 17:26:00时间表,人体,医生,时间,人体,广网
...物质过敏。晚上睡觉，枕头高一点好，低一点好，?落枕怎么办?我们平躺的时候你以为你后面的脊柱的一条笔直的，其实脖子后面是有一个悬空的空档的，这个部位就是你的颈椎，睡觉的时候要是没有枕头填补这个空档，就会增...……更多
2022-12-16 19:08一文,乳胶,有利,睡眠,真相
...突发躁狂，是指躁狂突然发作；躁狂症是患躁狂的人经过医生诊断后，确定的一种心理疾病；而躁狂的症状相对较轻，不一定诊断为躁狂症。躁狂症是双相情感障碍中的一种发作形式，主要以情感高涨、思维奔逸及言语动作增多...……更多
2024-04-01 16:31:00躁狂症,人群,幼子,重庆,突发,女子
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期，身体和心理都在快速发展；但他们常常会遇到一个难题：失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍，失眠问题主要表现...……更多
2023-12-26 14:16:00青少年,怎么办,问题,睡眠,青少年,刘静
当春节的钟声敲响，家家户户都沉浸在节日的欢乐和团聚之中。然而，对于有小宝宝的家庭来说，这个节日还带来了一个不小的挑战：宝宝的睡眠问题。家中欢声笑语、亲友来往频繁，让原本就脆弱的婴幼儿睡眠变得更加不易...……更多
2024-02-27 13:41:00怎么办,宝宝,宝宝,睡眠,家庭,方法
...题，就会大致明白现有的睡眠时间是否足够。睡眠不足该怎么办？有一位门诊患者，他做完上面的“问题清单”后，怀疑自己可能是“长睡眠者”。他的结果是这样的：① 7 小时的睡眠不能给白天提供一个好状态。② 常感到困...……更多
2023-10-20 16:43:00最好,睡眠,时间,小时,状态,均数
...流感病毒有关吗？流感是否会有后遗症？流感后咳嗽不止怎么办？对此，央广网记者采访了北京市第一中西医结合医院急诊及感染科主任李立艳。咳嗽导致肋骨骨折或与三种情况有关专家表示，咳嗽导致肋骨骨折与流感病毒无关...……更多
2024-03-26 16:08:00肋骨,男子,医生,有关,情况,流感
...助。2、疫小问：网友Grain想知道，阳康之后总是睡不好，怎么办？陈洁：第一，矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠，经过对症治疗一般都能缓解，其他情况下，紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
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11月3日，遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作，保证医用计量器具使用的准确性、安全性，近日，遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
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本文转自：人民网-江西频道霜降时节采油果，青山染秋遍野香。眼下，油茶成熟季，江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
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本文转自：人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好，欢迎来到我们的直播间！今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
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又到膏方进补时，今年冬天，淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午，淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
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近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）急诊科（急诊内科病区）上演了温馨的一幕：云南籍54岁男性患者陈某在出院后
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11月4日，六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作，全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
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本文转自：人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了，收拾行李的功夫，医生就帮我完成了转诊流程，真是谢谢你们
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11月5日，农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动，分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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11月5日，李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部，与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
本文转自：人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电（记者时雨）11月5日至6日
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为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道，树立正确的世界观、人生观、价值观，营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午，黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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