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...。但这两类人，即使不口嗨，也能减肥成功。01身体健康肥胖实际上是一种病。是不是很多人都认为肥胖是因为营养过剩，实际上，肥胖很多时候是缺乏营养。很多肥胖人群的饮食有个共性，能量密度高但是营养密度低。有些人...……更多
2024-08-06 06:22:00只有,减肥,成功,减肥,肥胖,身材
...重已达220斤。学生时期的800米体测，张先生从未及格过。肥胖给他的身体带来了沉重的负担，短短几步路就会累得气喘吁吁，爬山这种运动，更是想都不敢想。逐渐，张先生发现自己嘴唇、手指甲、脚趾甲发乌，肚子、腰臀部、...……更多
2023-12-15 14:38:00成都市,成都,体重,患者,医院,张先
本文转自：渭南日报渭南市妇幼保健院 贾雨嘉近年来，肥胖呈现出蔓延发展态势，随着社会经济的发展与城市化进程的加速，我国肥胖的发病率也在不断快速攀升，已成为威胁现代社会公共健康最主要的非传染性疾病之一。肥...……更多
2023-11-09 00:14:00肥胖,减肥,能量,肥胖,碳水化合物,膳食
...速减肥？没有作用！对减肥，很多人的要求是：见效快，不反弹，不辛苦。于是市面上出现了各种各样的减肥工具，甩脂机是很常见的一种。据称站在仪器上，靠机器抖动，就能减肥。中山大学第一附属医院骨科教授李佛保2006...……更多
2023-03-16 13:33:00陷阱,常见,消费,健康,健康时报,硅油
...宣传口号，配合反差强烈的减重前后体重对比图，正争夺肥胖人群的注意力。与此同时，近年来，减肥训练营导致学员猝死的悲剧，不时出现在大众视野。今年5月底，22岁的抖音网红博主“翠花”在陕西华阴一家减肥训练营内猝...……更多
2023-11-08 07:38:00越来,训练营,事儿,越来越,训练,减肥
...准都是以瘦为美的，只有的瘦的身材才会获得人的欣赏，肥胖的身材总会受到别人异样的目光，不仅如此，身材堆积赘肉的话是非常影响身材美观的，严重的肥胖还有可能影响到身体健康，所以大部分女人都在努力地让自己的身...……更多
2023-12-08 10:05:00胖妞,身材,健身,减肥,性感,成功
...很多健康问题。所以很多体重过重的人，在意识到自己很肥胖之后，会特别想要减肥。减肥的方法有很多，眼下有一种很火的减肥方法，受到了肥胖人群的追捧，就是“禁食减肥法”。禁食减肥法，又叫做“辟谷”，和节食有很...……更多
2024-07-14 23:10:00有用,减肥,老张,减肥,身体,减肥法
...湿热、肝郁气滞、脾肾阳虚等体质也容易造成体重增长和肥胖，中医师可根据患者症状、体征、舌脉来判断其具体体质类型。“例如，一个人长期脾气亏虚、痰湿内聚，日久可能会导致阳气虚弱，这一类就是脾肾阳虚型体质，也...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...清楚，可以帮你轻松减肥。#金秋聊健康#01先来了解一下肥胖的因素有哪些？遗传因素肥胖具有家族聚集性，遗传因素的影响占到了40%-70%，大多数原发性肥胖症是多基因遗传的结果，是多种微效基因作用叠加的结果。内分泌调节...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》（以下简称《指南》），不同地域的饮食习惯都被囊括在内。例如福建就有相对应的华东食谱。国家版食谱推出后，厦门有医院推出了闽南版...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...和调节消化系统等，从而实现减肥。现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱、各种激素异常，针灸可以调理内分泌，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能...……更多
2024-04-24 20:12:00太和,针灸减肥,针灸,人人,减肥,健康
本文转自：拂晓报肥胖被称为万病之源，对健康会带来诸多隐患和损害，在我国有蔓延之势，与饮食西化和不良生活方式有关。近期，美国纽约城市大学布鲁克林学院、中国西南交通大学附属医院、成都市第三人民医院等联合...……更多
2023-02-17 10:43:00饮食,传统,减肥,我国,肥胖,中国
...大家需要做些什么才能帮助成功减肥呢？01首先了解一下肥胖是如何形成的内部因素1、内分泌异常：体内胰岛素分泌过多，肾上腺皮质功能亢进，甲状腺功能减退都会导致内分泌异常。2、遗传：若是父母体重处于正常标准，那...……更多
2023-03-15 21:32:00减肥,脂肪,帮助,技巧,减肥,肥胖
...中医的角度出发，为你解读减肥的正确观念与方法；了解肥胖的成因在中医理论中，肥胖往往与脾胃功能失调有关；脾主运化水湿，如果脾的运化功能减弱，就会导致水湿内停，形成肥胖；此外，肝气郁结也会影响脾胃的运化功...……更多
2024-06-07 06:02:00营养师,观念,营养,减肥,方法,减肥
...下再喝汤，很容易导致人体营养过剩，长期下去势必引起肥胖。一边吃饭一边喝汤同样不利于减肥，因为汤品能够润肠滑道，边吃边喝可以更好地增加食欲，当然会长胖啊。吃太快也是肥胖的重要原因。因为饱腹感传到大脑需要...……更多
2024-05-30 09:50:00减肥,成功,减肥,食物,肥胖,热量
...23岁姑娘脸色蜡黄、营养不良了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科科室副主任李宏春副主任医师也碰到了因为自行注射司美格鲁肽导致严重营养不良的女患者。23岁姑娘小杨刚刚大学毕业，身高1米62，四肢纤瘦，只是小腹有点赘...……更多
2024-03-22 13:49:00格鲁,减肥,格鲁,小谢,小杨,糖尿
...斤，而且受到学生广泛好评。总结减肥营经验，为超重、肥胖学生创新开设的《健康减脂》课进入选课系统。课堂上，教师马成讲授有关运动、营养与生活方式的理论知识，再将课时分散成每周4次半小时的强度训练，通过持续...……更多
2024-04-17 15:48:00体育课,体育,学生,健康,体育课,上海理工大学
本文转自：人民网肥胖作为人们生活中最常提到的健康问题，其影响不仅会危害身体健康，更是对全社会的医疗服务都造成了巨大压力。随着全球肥胖问题越来越严重，世界卫生组织将“肥胖”确定为十大慢性疾病之一。应对...……更多
2023-05-10 13:14:00直播,减肥,健康,宣武医院,科科,宣武
...场可能达到1500亿美元，接近今天的癌症药物市场。全球肥胖之苦这些药品到来的时机再好不过。2020年，全球有五分之二的人口超重或肥胖。非政府组织世界肥胖联盟称，到2035年，这一数字可能扩大到一半以上，超重或肥胖人群...……更多
2023-03-17 19:58:00马斯,马斯克,减肥药,肥胖,减肥,全球
...健康。健康提醒：科学减重，做好这几点“一般情况下，肥胖人群半年减掉目前体重的15%-20%是相对合理的。”陈静教授提到。减重一定要在保证安全的前提下进行，做到循序渐进，不盲目追求速度，避免对身体产生伤害。同时...……更多
2024-02-28 13:16:00普通人,话说,专家,陈静,代谢,运动
本文转自：南京晨报想“减肥”来这里！5月11日肥胖症 多学科联合义诊5月11日是世界肥胖防治日，为了让大家学习和了解如何科学应对肥胖，南京市第一医院“肥胖专家组”将于当天开展肥胖症多学科联合义诊活动。世界卫生...……更多
2024-05-10 00:57:00肥胖症,多学科,肥胖,联合,肥胖,南京
...在标准范围之内，才能使身体达到健康状态。如果超重或肥胖，会增加多种疾病的发病风险。因此，做好体重管理尤为重要。标准体重一般用身体质量指数（BMI）来评估。BMI等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI在18.5～24...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...送教，对经济困难学生多方努力共同救济，切实做到存量不反弹、增量不发生，确保学生应入尽入、应返尽返，确保义务教育阶段无辍学。据介绍，我市各中小学校于2月6日报名，2月7日上课，幼儿园2月7日开园，坚决不得推迟或...……更多
2023-02-04 07:56:00中小学校,全市,中小,学校,学生,教育
...BMI就能够完全用来进行评判，因为还有一部分人属于隐形肥胖，就是在体型匀称的情况下，身体内含有更多的脂肪，并且这些脂肪往往都是内脏脂肪，不仅会给身体器官造成巨大的负担，还可能导致高血压，高血脂等多种心脑血...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...胖美逐渐盛行起来。一、控制好体重的重要性无论男女对肥胖没有什么正面印象，肥胖带来的感官并不好。另外有一个最重要的因素，肥胖会导致一系列健康问题。1、血脂：肥胖特别是腰腹部脂肪堆积严重的人，更容易患上高...……更多
2024-07-17 11:12:00体重,女性,体重,肥胖,女性,减肥
...其实这是一个误会。虽然摄入过多的碳水化合物，会导致肥胖，但是要注意不摄入碳水化合物，新陈代谢的能力就会下降。所以平时要把粗粮和细粮的均衡比例调好，让身体各方面的自己吸收营养物质，这样才能让身体正常运转...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
... 卞婷 南京晨报/爱南京记者 戚在兵）为引起居民群众对肥胖的重视，关注肥胖人群，聚焦减重减脂问题，传播科学理念。在世界防治肥胖日前后，南京秦淮区朝天宫社区卫生服务中心体卫融合健康站开展了一堂线上与线下同步...……更多
2023-06-06 12:58:00居民,医生,减肥,社区,健身操,学员
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Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
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本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
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在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
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在一个平凡的周末午后，李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来，她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰，生活质量大大下降
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在一个平静的午后，张先生正坐在客厅里阅读，突然间，他感到自己的心脏狂跳不止，仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书，惊慌失措地四处张望
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孕期贫血是一个常见的问题，许多准妈妈在孕期都会遇到这种情况。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞
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孕期是女性生命中非常特殊的阶段，不仅关乎着母体的健康，更直接关系到胎儿的正常发育。在这个时期，营养的摄入显得尤为重要。其中
2024-08-11 08:59:00
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现，正常情况下，胎动应该是规律而有节奏的。然而，当胎动出现异常时
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