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补气血食物大全,让你从内到外提高美貌指数!
...增强肌肤的保湿和防护功能。此外,黑芝麻还有助于抑制雄性激素的合成,缓解因激素失调而引起的肌肤问题。4.红枣山药汤 红枣山药汤是常见的补气血汤饮品之一,富含甜味素、膳食纤维等多种营养成分,能够增强胃肠吸收...……更多
脱发+性功能减退,中年男性的两大困扰,如何一举解决?
...以下因素有关:1. 生理因素:随着年龄增长,男性体内的雄性激素水平逐渐下降,可能导致性功能减退。2. 心理因素:长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪会影响性功能。3. 生活习惯:过度饮酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯...……更多
伤害卵巢却不自知?存在这几种行为需纠正!
...衰老的速度加快。5久坐不动长时间久坐不动会导致女性下肢血液循环受影响,盆腔的血液循环也会受阻碍,卵巢得不到血液循环,营养供给不能得到满足,就会影响到卵巢健康。并且久坐的状态下很容易会导致女性私密位置温...……更多
昆明送子鸟:久备不孕,夫妻双方均要检讨自己有没有这些问题?看
...功能丧失或减退,雄激素释放障碍或减少,患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态,成年后有可能导致不育症;除此以外,长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品等,亦可能导...……更多
想要提高精子质量,除了要拒绝不良的生活方式外,还要多注意食补
...道1.一滴精十滴血真的吗?从西医角度来看,精液由男性睾丸产生,内里有5%的精子和95%的前列腺液;而血液是由骨髓产生,内里包括有红细胞、白细胞、血小板等成分。单从成分上来看,二者之间是没有任何关系的,所以也没...……更多
为何静脉血栓找上你?做好5个预防,守护你的血液健康
...势,如长时间乘坐飞机、火车或长时间工作,都可能导致下肢静脉血液回流受阻,血流速度减慢,从而增加血栓的风险。此外,因病长期卧床休息时,下肢不活动,细胞代谢障碍,可能使局部静脉的凝血酶聚集,也容易出现深静...……更多
被脱发、变秃折磨的中年男人,到底应该如何进行自我救助?
...失,加重脱发问题。二、关注健康状况1、检测激素水平雄性激素过高是导致中年男性脱发的主要原因之一,及时检测体内激素水平,如有异常应在医生指导下进行治疗。2、管理慢性疾病诸如糖尿病、甲状腺功能异常、自身免疫...……更多
洗头总掉头发,是要“秃”了吗?
...案了。其实被医生判定的“脂溢性脱发”,学名也叫作“雄性激素源性脱发”,也被简称为男性脱发、遗传性脱发。之所以有这么多花里胡哨的名字,是因为科学也是在不断发展的。最早进行脱发人群观测的时候,并不知道根本...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...利。研究显示,定时站立或走动可以增加血液流动,减少下肢压力,从而降低血液瘀滞的风险。睡眠质量直接影响身体的恢复能力和血液循环。充足的睡眠不仅能增强免疫力,还能改善血液循环。一项研究表明,良好的睡眠习惯...……更多
前列腺增生的常用药物有2种,一种起效迅速,一种长期缓解
...之中,基本上都会遇到前列腺增生的问题。因为前列腺在雄性激素(二氢睾酮)的刺激下,就会持续增生。而前列腺又包裹着尿道,增生的前列腺会对尿道造成压迫,引起排尿障碍。治疗用药主要有2种,一种是松弛尿道括约肌...……更多
提醒家长:4种孩子爱吃的食物易诱发性早熟
...男性乳房发育症”。比较常见的是存在肝脏疾病的患者、睾丸疾病、前列腺疾病的男性都可能因为疾病而扰乱人体的健康,诱发乳房发育。此外,如果你长期服用利血平、洋地黄等药物,也可能因为药物中的成分而刺激乳房发育...……更多
如何骑行才健康?
...行车的过程中,手臂和躯干相对静止,两条腿来回蹬踏,下肢的血液供给量相对较多,心跳往往会比平时加快2至3倍。骑车时腿部的运动,能够把血液从血管末梢挤压运输回心脏,这强化了微血管组织,在医学上叫做“附带循环...……更多
王晓霞 阳煤集团总医院血管外科下肢静脉血栓是当前临床上较为常见的一种下肢静脉回流障碍性疾病,常作为一种伴随性疾病出现,大部分下肢静脉血栓患者在护理干预、预防得当、对病情充分控制的情况下,可以获得较为良...……更多
旅途中如何预防静脉血栓栓塞症
...血栓形成和肺动脉血栓栓塞症。常见的深静脉血栓形成以下肢最为多见,大部分肺血栓栓塞症是由于下肢的血栓脱落后进入了肺动脉导致肺动脉栓塞。其中耳熟能详的“经济舱综合征”就是指长时间乘坐在狭小的经济舱内使得活...……更多
为何有的女性体毛旺盛,有的却是“光秃秃”呢?看完涨知识了
...发生长的影响是非常显著的。女性激素分泌的增加会导致雄性激素的含量相应增加,雄性激素可以刺激毛发生长,从而导致体毛的浓密和茂盛。此外,激素分泌旺盛也会加速皮肤的新陈代谢,使得皮肤更加有弹性、光滑,同时也...……更多
晨起吃片姜,坚持2周,男性或能得到3个好处
...重要。锌是精子发育所需的重要元素,维生素B6可以调节睾丸激素的合成,而镁参与了超过300种生物化学反应,包括睾丸激素的合成。晨起吃片姜可以提供这些营养物质,帮助维持男性生殖系统的健康运作。除了上述提到的好处...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...代医学的角度来看,跺脚功通过其特定的动作,能够促进下肢血液循环,增加腿部肌肉的活力。这种增强的血液循环不仅有助于消除疲劳,还能改善整个身体的氧气和养分供应。此外,跺脚功还可能对内分泌系统产生积极影响。...……更多
如果有这五大症状和有家族史的乙肝患者,要特别注意
...弱和肌肉萎缩,从而导致体重突然的减轻。5、乳房胀、睾丸收缩肝脏在人体血液性激素的平衡中起着重要的作用。因为肝硬化的早期症状是雌激素增加,雄激素减少,男性乳房增大、疼痛,睾丸萎缩。对于女性来说,肝硬化期...……更多
智慧地运用这五大食材,唤醒内在的“男人味”
...载体,其含有的白藜芦醇等化合物,能有效抵抗自由基对睾丸组织的损害,保护睾丸功能,从而有助于维持正常的荷尔蒙分泌。两者搭配食用,不仅在口感上达到和谐统一,更在生理层面形成合力,共同为男性的荷尔蒙平衡保驾...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
...,一项研究表明,定期进行30分钟的快走,可以显著改善下肢血液循环,减少冰冷感。在饮食方面,选择富含铁、维生素B群和Omega-3的食物有助于改善血液循环和保持体温。例如,菠菜、红肉和鱼类不仅营养价值高,还能助力温...……更多
备孕期间男性做好这些准备工作,更容易成功当爸爸!
...做好这些准备工作,更容易成功当爸爸!1.注意阴囊温度睾丸中制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感,适宜温度较人体正常体温低2-3℃,一旦温度升高,将会抑制精子的发生和成熟,造成精液中精子数目减少、活动力下降等...……更多
别让静脉曲张成了“美腿杀手”,介入血管外科专家做客《名医来了》教您如何远离“蚯蚓腿”
...现静脉血栓,血栓脱落还会引起肺栓塞,严重的会致命。下肢静脉曲张是怎么形成的?我们又该如何预防和治疗?近日,武汉市中心医院杨春湖院区介入血管外科副主任医师王笛乐做客楚天都市报·极目新闻《名医来了》直播栏...……更多
怎样使乳晕变红
...、最先我们而言一下乳房发黑的原因,女性怀孕的情况下雄性荷尔蒙的增加便会造成乳晕变大而且发黑;习惯性的日晒;夫妻生活比较多;小宝宝习惯性的喝奶;习惯性的穿较为不光滑的內衣;内分泌失衡造成雄性激素代谢充沛...……更多
翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
...受影响,在月经来临时盆腔充血,痛经就会加重,另外在睾丸环境温度会上升,女性会阴会处于潮湿状态,病菌大量繁殖易导炎症,当附件存在炎症感染时,月经来临会加重不适,也就会带来疼痛。女性痛经的原因有哪些?一、...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...“肺栓塞”。与血栓有关的疾病,像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等,都是血栓对人体造成的严重伤害。血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更常见一些,静脉血栓曾被认为是少见病,此前很长一段时间没有受...……更多
男人要注意:排尿出现这3种异常,多半是前列腺增生了
...男性身上,这属于前列腺的一种良性病变,其发病原因跟雄性激素和雌性激素平衡失调关系密切。当患上前列腺增生时,不能自然且充分地排空膀胱中尿液,久而久之易引起急性尿潴留。残留在膀胱中的尿液也会引起细菌繁殖,...……更多
研究表明,男性晨起吃片姜,坚持两周后可能会带来三个主要好处
...重要。锌是精子发育所需的重要元素,维生素B6可以调节睾丸激素的合成,而镁则参与了超过300种生物化学反应,包括睾丸激素的合成。为了改善生殖健康,男性朋友可以将姜片切碎,加入牛奶中作为早晨的营养饮品。同时,还...……更多
认识“蚯蚓腿”
本文转自:梧州日报“蚯蚓腿”是指下肢静脉曲张的症状,主要表现为小腿部浅静脉扩张、曲张,下肢沉重、乏力感。当病情严重时,曲张的静脉团块可沿皮下凸起,呈“蚯蚓”状,故得名“蚯蚓腿”。下肢静脉曲张是一种常...……更多
昆明送子鸟:易育男性的4大特点,你占了几个?
...2体毛旺盛、肌肉量大精子的成功形成依赖于下丘脑-垂体-睾丸的调节中枢,其中睾丸分泌的睾酮对维持男性性欲、性功能、阴茎勃起以及生殖器官的发育具有重要作用,而评估一个男性的睾酮水平是否正常具体看体毛是否丰富、...……更多
年过半百四个娃,身材还这么能打?!
...要。而人体的肾上腺皮质和性腺所释放的各种激素,比如睾丸酮素、雌性激素、雄性激素等,其合成的原料都是胆固醇。所以,胆固醇对于我们并不是百害而无一利。盲目追求低胆固醇指标,不仅影响我们身体器官的正常工作,...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
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四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
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习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
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