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虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...有益。推荐尝试韭菜炒大虾这道菜品,可以根据口味加入胡萝卜、洋葱等配菜,还可以放入小米辣增加辣味。炒时注意保持火候,保持虾肉的嫩滑口感。鸭肉鸭肉的推荐菜品是啤酒鸭,口感香噗噗的,鸭肉搭配姜片、蒜粒、葱段...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...淡无光。然而,一些富含维生素和抗氧化物质的食材,如胡萝卜、番茄、西兰花等,可以通过汤的方式供给我们的身体,帮助改善皮肤的气色,让我们容光焕发。 因此,不管是滋阴补阳,还是改善气色,多喝汤都是一个简单而...……更多
建议中老年人:不管有钱没钱,这8道“强肾菜”要记得吃!别错过
...可出锅开吃。玉米山药排骨汤食材:排骨500g克、玉米1根、胡萝卜1根、红枣、姜片、料酒、盐适量 做法:1、将排骨切成适口大小的块状,胡萝卜也切成块状,玉米切成段。同时,准备好红枣、姜片、料酒和盐。2、将排骨放入锅中...……更多
孔德辉:一颗匠心做拉面
...副其实的品牌快餐,是旅游、招待的必打卡地。”12年的拉面生涯,让“拉二代”孔德辉在拉面产业不断革故鼎新,他的目标是将“兰亭安泊”这个品牌在市场多样化的前提下进一步实现标准化、专业化,提升品牌价值,用匠心...……更多
...富。“我们的商标已在世界50多国注册并开展业务,兰州拉面‘培黎工坊’也在多国落地,计划2024年在海外扩店不低于30家。”兰州牛肉拉面国际联盟主席、金味德拉面文化产业集团董事长梁顺俭,作题为《中华美食出海,兰州...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...瓜炒牛肉是一道营养均衡的美味菜肴。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素,能够提供身体所需的重要营养素,而牛肉则是优质的蛋白质来源,有助于增强肌肉力量。这道菜肴色泽鲜艳,口感丰富,非常适合作为家庭晚餐的主菜...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...等多种食材,口感鲜美、丰富多样。汤中的蔬菜如番茄、胡萝卜、洋葱等含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强孩子的免疫力,提高抵抗力。材料:番茄:2个(切块)、洋葱:1个(切块)、胡萝卜:1根(切片)、鸡肉:200克...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...一道美味又健康的春季菜品。材料:蔬菜(可选用青椒、胡萝卜、西兰花、豆角等)适量;肉类(可选用瘦肉丝、鸡丝、虾仁等)适量;大蒜2瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;鸡精(可选)适量制作步...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...着我一起来学做吧!食材准备:牛肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤:1.将牛肉块洗净,切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、芹菜和青...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...能量。鸡肉的推荐做法之一是茄汁鸡肉丸。先将鸡胸肉、胡萝卜、玉米等食材绞成肉泥,再加入鸡蛋和调味料搅拌均匀,制作成丸子煮熟。最后,用番茄汁为丸子调味,翻炒均匀后即可上桌。这道菜色香味美,可以增加食欲,补...……更多
在家也能品尝街头泡面?康师傅吃出中华传统美味
...沸4、加入面饼和料包煮2min,摆盘就OK喽~3、奶香泡菜芝士拉面一碗泡面可以承包我们一整天的快乐~谁能拒绝一碗奶香浓郁的泡面呢?加了牛奶很好的中和了康师傅牛尾汤面的辣!1、煎一颗鸡蛋和小香肠备用2、水煮开面约1min,...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...看看吧!【时令蔬菜番茄酱拌饭】【配料】:番茄1个,胡萝卜半个,青豆50克,玉米50克,剩米饭1碗,生抽1勺,盐少许,糖适量,油适量【做法】:1、准备好材料。将西红柿放入沸水中焯一下,去皮,切成小块。将萝卜去皮,...……更多
“面面俱到”!200余名兰州牛肉面拉面师现场秀绝活、拼技艺
...工会共同主办。兰州市初赛当日,共有200余名兰州牛肉面拉面师参加,选拔出的优秀选手将参加省级复赛,在决赛拔得头筹的选手将破格晋升为高级技师;大赛第二、三名的获奖选手,具备中级以上职业技能等级的破格晋升为技...……更多
囤的土豆发芽了?原来保存土豆方法这么简单,撒一把,半年不生芽
...的层次感和深厚的风味。主要食材:土豆、牛肉、洋葱、胡萝卜、番茄酱、盐、黑胡椒、香叶具体做法:牛肉切块,用热水焯过去除血水。土豆和胡萝卜洗净切块,洋葱切丝。锅中放油,先炒香洋葱丝,再加入牛肉块翻炒。加入...……更多
家中来客人不用慌?学会4道家常小炒,鲜香美味,下酒下饭都合适
...先在水中充分浸泡至软化膨胀,随后再用开水烫煮。至于胡萝卜、山药和黄瓜,我们得先将它们的外皮削去,清洗干净后,巧妙地切成薄片。紧接着,将锅烧热,倒入适量的油,放入蒜末使其散发出诱人的香气。随后,迅速倒入...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...多种蔬菜搭配在一起炒制而成的菜品,通常包括西兰花、胡萝卜、甜豆等春季时令蔬菜。这种菜品富含多种维生素和矿物质,具有增强免疫力、促进新陈代谢的作用,是春季一道健康美味的素菜。食材准备:西兰花:适量,切小...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...适量的生抽、料酒和老抽腌制10分钟。接下来,将土豆、胡萝卜和西红柿洗干净后切块,洋葱去皮洗净后切条。大葱切段,姜蒜切片,干辣椒切段。起锅加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒炒出辣味,倒入腌好的牛肉翻炒。...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...重要组成部分。藏在我们身边的一些常见食材,如平菇、胡萝卜、菜花和洋葱,不仅美味可口,而且含有丰富的硒元素。硒是一种重要的微量元素,对于增强免力、减缓细胞老化、维护心血管健康等方面都具有重要作用。这四种...……更多
兰州牛肉面的“面”艺盛宴
...网中新网兰州3月24日电 (戴文昌)24日,200余名兰州牛肉面拉面师汇聚兰州,同台竞技,展现了一场味蕾狂欢的“面”艺盛宴。这不仅是对兰州牛肉面传统技艺一次传承与创新,更是对甘肃餐饮文化一次有力推广。当日,甘肃省百...……更多
建议中老年:少吃猪肉鸭肉,多吃3种高钾肉,活力十足,少生病
...虾仁放入热水中煮30秒钟,让虾仁变色。同时,将黄瓜和胡萝卜切成薄片备用。锅中加入食用油,烧热后放入葱姜炒出香味。加入少量黄酒、清水、食盐、鸡精和白糖,再放入虾仁和配菜,翻炒均匀。最后,加入少量水淀粉勾芡...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...微多加点酱油。3.可以根据自己的喜好添加一些蔬菜,如胡萝卜、青菜等,增加菜品的色彩和营养。这道平菇炖豆腐不仅简单美味,而且富含蛋白质和纤维,是一道营养丰富的家常菜,快动手试试吧!记得点个赞收藏起来,分享...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...有益。推荐食谱:【白萝卜炖牛肉】 准备食材:牛肉、胡萝卜、白萝卜、山楂干、生姜、葱、盐、食用油。做法如下:1.将牛肉切块,锅中加水,放入牛肉,大火煮开,焯水去腥,沥水备用。白萝卜和胡萝卜洗净,去皮切块备...……更多
金星啤酒和贝吉尔牛肉亮相第28届郑州全国商品交易会
...牛肉、传承经典河南风味的卤牛肉等,鲜肉不注一滴水,卤肉不加一点胶,营养、安全、放心是贝吉尔牛肉对所有消费者的郑重承诺。活动现场,金星啤酒凭借新颖的包装、独特的口感、醉人的香气,吸引了广大参会人员纷纷驻...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...营养,帮助我们健康过冬。材料:牛肉500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱适量、生姜适量、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、糖适量、食用油适量。做法:1、牛肉洗净切块,用开水焯烫去血水备用;土豆、胡...……更多
白萝卜是个宝,这样搭配吃,大人孩子少往医院跑
...中的苦辣味,拌匀后至少腌制20分钟。之后将一根去皮的胡萝卜切成滚刀块,切好后放入盘子中备用。一小把香菜切碎,放入碗中备用。萝卜腌好后出了许多水,我们倒掉,不要再用流水把萝卜清洗干净,洗好后控干水分备用。...……更多
...煮过程中会释放番茄红素,更有利于身体健康。▲胡萝卜炖牛肉。牛肉是高蛋白食物,胡萝卜含有大量的B族维生素,二者结合有利于提高人体的抗病能力。 ……更多
2022-12-14 21:16菜肴,牛肉,健康
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...盘即可。鸭肉香菇馅饺子材料:鸭胸肉、香菇、黑木耳、胡萝卜、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮。做法如下:1.将鸭胸肉洗净,切成小块,绞成肉末,将香菇洗净,切成小粒,黑木耳泡发好,洗净,切成小粒,胡萝...……更多
马木海子:拉面路上的追梦人
...海东日报□本报记者 李永兰 摄影报道历时30多年,青海拉面从青海人勇闯天下的小生意,逐渐成为带动青海贫困地区群众脱贫致富奔小康的龙头产业。在此过程中,涌现出众多勇于拼搏、吃苦耐劳、坚韧不拔的青海拉面追梦人...……更多
蔬菜鸡蛋饼——让营养在早晨绽放
...了做一份口感细腻的鸡蛋饼,我们可以选择新鲜的韭菜和胡萝卜作为主要配料。将韭菜切碎,胡萝卜剁成细丝,然后与鸡蛋、玉米面粉、高筋面粉等混合在一起,加入适量的食盐、鸡粉、十三香调味,搅拌均匀后,在锅中煎至表...……更多
这些菜品制作简单,口感鲜美,非常适合中老年人食用
...玉米淀粉,最后再加入少许食用油以保持水分。将黄瓜和胡萝卜切成薄片作为配菜。 接着,烧开水后将腌制好的虾仁放入锅中煮熟,加入切好的配菜并快速翻炒均匀。最后,加入适量的食用油、葱姜、黄酒、清水、食盐、鸡精...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00