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...固醇的含量，还可以预防高血脂引起的血管损伤。茄子炒青椒是一道非常简单又美味的菜肴。将茄子切块后用淀粉抓拌均匀，再加入青椒一起炒制。这道菜肴的清香味道和口感让人回味无穷。
燕麦燕麦中富含亚油酸和维生素E，...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
...，越吃越想吃！-来点牛里脊肉，大概300克就行！-来一个青椒就行，就这一个。咱得准备一个红椒，就那种鲜红鲜红的，看着就让人有食欲的那种，就1个就行啦！咱们来说说洋葱吧，得准备一个洋葱，就这一个，别的啥都不需要...……更多
2024-05-19 16:14:00做法,色香味,美味,美食,小勺,切成
...富，既有豇豆角的爽脆，又有鸡蛋的滑嫩。五、豇豆角烧茄子豇豆角烧茄子是一道经典的下饭菜。将茄子切块，与豇豆角一起放入锅中翻炒，加入适量的酱油、糖、盐等调料，烧至茄子软烂即可。这道菜色泽红亮，口感软糯，是...……更多
2024-05-06 13:15:00豇豆,吃法,大全,豇豆,道菜,一道
...干，艮啾啾的感觉四、土豆干回锅肉食材：土豆干、肉、青椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、姜蒜、泡椒、味精、白糖做法：1、肉煮熟切薄片（半肥瘦的最好），泡姜泡辣椒切好（我家炒回锅肉必不可少），青椒切滚刀块。葱...……更多
2024-06-12 11:15:00土豆,老抽,生抽,香叶,豆角,豆瓣酱
...更加开胃，适合搭配米饭食用。食材：藕2根；红椒1个；青椒1个；葱2根；姜1块；蒜3瓣；醋2汤匙；白糖3汤匙；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量；花生油适量；淀粉适量做法：
1.藕去皮，切成小丁。青椒、红椒去籽，切成小丁...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...个菜品的层次感就上去了，吃起来更美味！六、说到虎皮青椒这道菜，简直让人垂涎三尺啊！就是那种口感鲜辣，外皮微焦，咬一口下去满满都是幸福的滋味。这青椒啊，炒得恰到好处，每一口都带有虎皮般的独特纹理，真是美...……更多
2024-05-17 06:24:00小菜,家常,做法,味道,营养,牛肉
...四道肠胃友好的美食：芹菜香干炒肉、豇豆烧茄子、口蘑青椒牛肉和凉拌西红柿。这些菜品低脂营养，口感丰富，让你在享受美味的同时，轻松达到健胃清肠的效果。一、芹菜香干炒肉材料准备：瘦肉（猪肉或牛肉）：200克；芹...……更多
2024-10-09 10:23:00美容养颜,肠胃,最爱,美容,西红,青椒
...口感酸辣爽口，开胃又美味。将土豆处理干净切丝，准备青椒、干辣椒、蒜末等调料，烹饪过程中让香料的香气慢慢渗入土豆丝中，回味无穷。这道菜不仅补钾，还提供丰富的营养，是一道既健康又美味的下饭佳品。2、红豆（80...……更多
2024-03-27 06:29:00腿脚,精神,红豆,口蘑,元素,紫菜
...菜既美味又营养，早餐吃上一份绝对是精神满满。其次是三鲜馅饺子，这是一道传统的中国菜肴。将韭菜、肉馅和虾仁等食材混合，调入适量的调料后包入饺子皮中，煮熟后即可食用。这道菜既有韭菜的清香味道，又有肉馅和虾...……更多
2023-11-01 09:01:00韭菜,懒人,又称,常见,韭菜,肠胃
长豆角土豆炖茄子铁锅炖菜肯定称之为是北方人的一道家常小炒，因其实际操作简易，用料一般且美味可口下饭菜而备受大家的钟爱。今日我也共享给大伙儿一款铁锅炖菜，长豆角土豆炖茄子的作法。长豆角土豆炖茄子的作法...……更多
2023-02-18 18:08:00豆角,作法,茄子,土豆,豆角,马铃
...、韭菜和莴笋，还有夏季的鲜艳多姿，像西红柿、黄瓜、青椒和茄子等，它们纷纷崭露头角，争艳斗丽。虽然这些夏季蔬菜多是在大棚里培育的，但它们的口感依然鲜美，营养价值不减，且富含碱性元素，对我们的身体大有裨益...……更多
2024-05-06 13:38:00碱性,茄子,美味,蒜末,蔬菜,做法
...的朋友可以加点番茄，想增加口感层次的可以放些洋葱和青椒。土豆控们别着急，待会儿我会告诉你们一个神奇的组合。调料是决定菜品口味的关键。除了常见的盐和酱油，我强烈推荐大家尝试一下黑胡椒酱。它能让牛肉的香味...……更多
2024-08-25 09:57:00盖饭,小白,牛肉,美味,厨房,牛肉
...量可以根据个人口味适量调整哦；4.炒豆腐时可以加一些青椒、红椒等蔬菜搭配，口感更加丰富。快来动手尝试制作这道美味的麻婆豆腐吧！享受一顿家常美食的幸福感，让味蕾感受到暖暖的温馨！记得分享给身边的小伙伴哦！...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
...54元/斤、土豆1.86元/斤、西红柿4.77元/斤、茄子3.28元/斤、青椒2.93元/斤、青萝卜0.98元/斤、白萝卜0.92元/斤、冬瓜1.82元/斤、黄瓜3.21元/斤、青菜2.42元/斤，与前一周相比13种蔬菜7涨5降1平，均价上涨的品种和涨幅分别为：大白菜6.78...……更多
2024-01-16 17:18:00蔬菜价格,蔬菜,价格,西红,蔬菜,别为
...溢，层次分明。将饼切开，夹入香喷喷的腊汁肉和细腻的青椒丝，与陕西的肉夹馍相似却又独具特色。每个饼夹肉售价7元，份量十足。稷山饼子
6、黄河大鲤鱼。黄河之畔，一道诱人的美味——红烧黄河大鲤鱼，经过烹饪，鱼...……更多
2024-07-10 11:27:00运城,晋南,美食,山西,实力,运城
...的美食。大盘鸡以大而著称，一大盘鸡肉、土豆、大葱和青椒等食材在大盘里，让食材的香味和汤汁充分融合，最终形成了独特的口感和风味。在新疆，大盘鸡不仅是一道美食，更是一种文化和生活方式的体现。每到节庆和家庭...……更多
2023-12-06 19:41:00大盘鸡,关键点,大盘,只需,做法,关键
...食用，是一道健康美味的家常菜品。材料：鸡肉：适量、青椒、红椒、黄椒：各适量、葱姜蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、料酒：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量做法：1.鸡肉洗净，切成小块备用。青椒、红椒、黄椒...……更多
2024-07-26 06:21:00营养,孩子,生抽,腐竹,土豆片,土豆
...这盘烤茄子一样，无法停下来。烧茄子的用料长茄子2根青椒1个洋葱适量大蒜3瓣盐适量白糖1茶匙生抽2勺烧茄子的做法将茄子块放入盆中，轻轻加一小勺盐，用手抓匀进行腌制，这不仅有助于茄子保持鲜嫩，还能防止其在炒制时...……更多
2024-01-08 10:03:00香气扑鼻,茄子,筷子,香气,动作,茄子
...法，让我们一起以健康的方式迎接这个美好的节日。一、青椒炒土豆青椒炒土豆是一道简单而美味的素菜，充满了清新的味道和丰富的营养。青椒含有丰富的维生素C和纤维，能够增强免疫力和促进消化。土豆则是优质的碳水化...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
...、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤：1.将牛肉块洗净，切成适口大小的块状备用。土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、芹菜和青椒分别洗净切块。2.热锅冷油，将牛肉块放...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...入一勺食盐，再倒入适量的清水，防止茄子氧化变黑。2.青椒去蒂去籽切成小段、大葱切成葱花、生姜去皮切成细丝，大蒜拍碎剁成末、干辣椒剪成小段，全部切好后装入碗中。3.茄子浸泡好后，挤干水分放入碗中，加入适量的...……更多
2023-12-07 06:34:00血栓,洋葱,食物,茄子,切成,淀粉
...就选大的，做土豆块就选小些的。”我想到妈妈做的“地三鲜”特别好吃，就挑了几个中等大小的土豆。
阿姨算完账，我递上那100元，吃力地提起袋子转身就走。卖菜阿姨喊：“孩子，孩子，还没找你钱呢！”妈妈赶过来，向...……更多
2024-04-13 14:04:00布偶,橙子,妈妈,大猩猩,爸爸,北京市
...蔬菜的价格在慢慢下降，其中茄子和黄瓜的降幅较大，但青椒最近价格看涨。在洪山区一家生鲜市场里，黄瓜的价格已从8月初每斤7元多的高点降至3.99元，大白菜、萝卜等常见蔬菜更是降到了每斤2元以下。白沙洲大市场里，新...……更多
2024-09-08 09:18:00供应量,菜场,武汉,供应,蔬菜,价格
...2个（挑圆润光滑的）、瘦猪肉🥩150克（里脊肉最佳）、青椒:1个（增色又提味）、大蒜3瓣、生姜一小块、葱一根、生抽、老抽、料酒、盐🧂、白胡椒粉、淀粉
步骤来啦：1.土豆去皮切丝，泡水洗去淀粉，这样炒出来更脆哦！...……更多
2024-08-09 06:42:00营养,美食,西蓝花,生抽,西蓝,黄瓜
...全部切好放碗中备用。火腿肠，切片片，备用。准备一个青椒，切成滚刀块，备用。准备一口锅，把水烧开，加入一勺食用盐，接着把切好的土豆放在锅中，大约一分钟左右就可以了。捞出来，控干水分备用。
起锅烧油，下入...……更多
2023-10-24 17:12:00根茎,过后,食物,切成,玉米面,土豆
...可以吃的清爽夏季素菜，保证让您的宝宝爱上下饭。一、青椒土豆丝：青椒土豆丝是一道色香味俱佳的家常素菜，口感清脆，适合宝宝食用。青椒富含维生素C和胡萝卜素，土豆则含有丰富的淀粉和维生素。搭配在一起，不仅丰...……更多
2024-07-25 12:15:00素菜,清爽,宝宝,生抽,冬瓜,生菜
...蓉蒸大虾装盘，即可上桌。辣炒面筋材料：面筋：300克；青椒：2个，切丝；红椒：1个，切丝；生姜：适量，切末；大蒜：适量，切末；青葱：适量，切段；食用油：适量；生抽：2大匙；辣椒酱：适量；盐：适量；糖：适量
做...……更多
2024-02-03 06:23:00御寒,保暖,体质,错过,建议,美食
...调整。例如，莲藕炒牛肉可以替换为其他蔬菜，如豆角或青椒，以增加菜肴的多样性和口感。无论你是喜欢辣味的人还是不喜欢辣味的人，这八道菜肴都可以根据个人口味进行调节。如果你喜欢辣味，可以适量增加辣椒粉或辣椒...……更多
2023-12-19 11:14:00家常菜,家常,心意,多年,还是,菜肴
...之一，家家户户都会囤上几大袋。东北饭馆的菜单上，地三鲜、铁锅炖、排骨煲，基本每一道特色美食里都有土豆的身影。在很长一段时间内，我国土豆产量的“半壁江山”就是东北三省。然而近20年，东北土豆种植的面积和产...……更多
2024-01-08 14:26:00深意,土豆,背后,土豆,游客,黑龙
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略三鲜肉片汤是一道非常美味又营养丰富的汤品，通常包含猪肉片、海鲜和蔬菜等多种食材。这里提供一个基本版本的三鲜肉片汤的做法，您可以根据自己的口味和手头的食...……更多
2024-09-08 09:20:00三鲜,肉片,做法,家庭,美食,肉片
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