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...合各年龄段食用，尤其适合中老年人预防骨质疏松。2、青椒炒牛皮是一款下饭佳肴，需要各类调味料，炒制后牛皮口感鲜嫩，香气扑鼻。
3、牛皮需事先浸泡处理，切片后与青椒等配料一同翻炒，散发出诱人的香味。
扩写：牛...……更多
2024-03-17 16:29:00太贵,阿胶,美容养颜,细嫩,味道,美容
...将南瓜切成薄片，放在盘中蒸熟。2、准备一些西红柿、青椒、香干和洋葱，切成丁和丝备用。3、打两个鸡蛋，搅打均匀备用。4.将蒸好的南瓜压成泥状，加入适量的土豆淀粉搅拌均匀，制成面团。5、将面团揪成小块，搓成细条...……更多
2023-11-28 12:13:00膳食,心血管,心血,纤维,疾病,贝贝
...别为韭菜、小白菜、芹菜、莲菜、蒜薹、莴笋、圆茄子、青椒、西红柿、西葫芦、黄瓜、蘑菇。本周全市蔬菜平均销售价每500克3.71元，较1月10日上涨0.31元，涨幅为9.12%。 ……更多
2023-01-19 07:29:00粮油食品,水产,食品,价格,销售价,全市
...吃又要美观，大家一个个开动脑筋。红烧肉、腌笃鲜、炒三鲜、油爆虾……功夫不负有心人，一道道色香味俱全的菜肴呈现在餐桌上。“美食制作活动不仅能培养大家的动手能力，促进邻里间的情感交流，还能让大家品尝到劳动...……更多
2023-01-16 06:30:00百家,冬令,舌尖,美食,活动,新塍镇
...有素，富含各种营养成分，是秋天美食的绝佳选择。二、茄子猪肉馅包子
茄子是秋季的一种常见蔬菜，茄子富含膳食纤维和抗氧化物质，鲜嫩营养又便宜，其独特的味道和质地使其成为包子馅料的理想选择。而搭配猪肉制作茄...……更多
2023-10-25 06:16:00包子,营养,包子,茴香,肉馅,盆中
...尖尖角，喝瓶冰峰吃小炒;月落乌啼霜满天，虎皮辣子烧三鲜;君问归期未有期，来盘地道葫芦鸡;我劝天公重抖擞，秦镇米皮配黄酒;在天愿作比翼鸟，在地就吃酸汤饺;雄关漫道真如铁，要吃辣子蒜羊血。”更有说唱版《西安美食...……更多
2024-04-28 07:23:00西安,一道,就是,美食,西安,泡馍
...香味，再倒入土豆丝翻炒至断生，最后调入调味料，加入青椒丝炒匀即可。这道爆炒土豆丝不仅开胃，还富含高钾元素，是春季补充活力的佳肴。2、毛豆：毛豆是另一种富含钾元素的蔬菜。尤其是制作的五香毛豆，美味可口，...……更多
2024-03-26 10:14:00手脚,食用,有力,活力,毛豆,菠菜
...与锅巴融合的气味飘散，十分诱人。要说下饭的菜莫过于青椒炒小鱼小虾、椒河鱼豆腐和红烧肉。青椒炒小鱼小虾，鱼虾外酥里嫩、鲜嫩可口，黑色的小鱼、红红的虾子与青椒搭配，色香味俱全。英山过路滩以北的河鱼最为珍贵...……更多
2024-01-20 05:43:00英山,风情,美食,英山,锅巴,河鱼
...其菜，先感其情。张雯选定了四道菜品。首先上来的是“青椒荷包蛋”。这道菜看似简单，却内有乾坤。金黄的鸡蛋、翠绿的辣椒、浓郁的番茄，光是色泽就已让人食欲大增。青椒的口感软糯，荷包蛋也很入味，张雯对于这道菜...……更多
2024-02-27 06:56:00贵州,特色菜,上海,女子,特色,这是
...营养丰富。首先将大虾去皮，洗净备用。韭黄切成小段，青椒切丝备用。锅中倒入适量食用油，加热后放入大虾煸炒至变色，盛出备用。然后再加入一些食用油，放入葱姜蒜末煸炒出香味，然后加入青椒丝和韭黄煸炒均匀，放入...……更多
2023-12-01 14:25:00色香味,家常菜,道菜,口感,家常,一道
...勺盐，盖盖小火炖至牛肉快手素炒豆芽准备食材：豆芽、青椒、红椒、大蒜、醋
制作方式：1、豆芽清洗干净，可以适当的切去尾巴;2、青红椒清洗干净，去蒂，将中间的籽抠去，然后切成细丝;3、大蒜去皮切成碎末;4、锅加热后...……更多
2024-04-19 06:20:00八道,味道,错过,人间,建议,切成
...困，这可能就是因为缺钾，所以，今天我和大家分享一道青椒鸡肉炒豆皮的做法，平时可以多吃一些豆制品补钾，尤其是咱们中老年人，可以多吃一点豆制品，喜欢的朋友赶紧试试吧，简单又好吃。所需食材：豆皮，鸡胸肉，青...……更多
2024-05-05 06:07:00中老年人,食物,常见,建议,青椒,鸡胸
...：250克（去筋切薄片）、洋葱：1个（约200克，切丝）、青椒：1个（切丝）、酱油：2大勺、料酒：1大勺、盐：适量、糖：1小勺、生粉：适量、姜蒜末：适量、葱花：适量、鸡精：适量、食用油：适量步骤简述：1.牛肉切片后，...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...味料调味即可。除此之外，小雪还分享了荷兰豆炒虾仁、土豆炒豆角、红烧豆腐、韭菜烧鸭血、凉拌茼蒿和红烧泥鳅等多道美食。这些菜品既有家常的味道，又有小雪的独特创意。通过普通的食材和简单的操作，我们就可以在家...……更多
2023-12-19 10:58:00人到中年,南瓜,土豆,建议,健康,美食
...来更加过瘾，就着热腾腾的馒头，吃起来别提多香了。
三鲜汤：这个三鲜汤真的是我的最爱，以前过年没多大印象，今年却印象特别深刻，莱州海鲜多而且鲜，这道三鲜汤可以说是格外的鲜美。可能光说三鲜汤，大多数朋友不...……更多
2024-02-21 21:56:00莱州,道菜,老家,只有,美食,北极
...往的旅客尽情感受旅程中的“小美好”。白菜越烂越好，土豆越软越好，肥肉越香越好——这是内蒙古河套地区对猪肉烩酸菜最简单的评价标准。河套人民冬春两季几乎顿顿都用这种菜下饭，即便在七盘八碟的酒席上，最后一道...……更多
2024-04-20 08:18:00舌尖,美味,草原,铁路,旅客,酸菜
...的作用，但是吃药对我们人体或多或少都是有副作用的。茄子就是天然的阿司匹林哦，我们平时多吃茄子，可保护心血管、抗坏血病，它所含的维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有...……更多
2024-02-21 22:16:00阿司匹林,血栓,天然,茄子,阿司匹林,血栓
...进睡眠质量。推荐做法：醋溜土豆丝材料：土豆：2个；青椒：1个；红椒：1个（可选）；大葱：1根；生姜：适量；蒜末：适量；醋：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；花生油：适量做法：1.准备工作：将...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...高7.2%。分品种看，22种蔬菜价格上涨，6种下跌。其中，青椒价格涨幅较大，环比涨23.8%，茄子、西红柿和油菜价格环比分别涨14.0%、12.2%和10.2%，其余品种价格涨幅在10%以内；生姜、平菇、莴笋、菜花、香菇和土豆价格环比分别跌...……更多
2023-12-25 06:24:00小幅,蔬菜,水果,价格,价格,农村部
本文转自：长江日报武汉老字号早点打上营养标识一份三鲜豆皮热量510千卡长江日报讯（记者张珺）豆皮、热干面、鲜鱼糊汤粉，配上油条、油饼、油墩子……各式各样的碳水早餐，是刻在武汉人骨子里的习惯。但高碳水、高...……更多
2023-12-20 05:07:00三鲜,热量,营养,武汉,菜品,三鲜
...凉拌海带丝材料：海带丝：适量；胡萝卜：适量，切丝；青椒：适量，切丝；大蒜：适量，切末；生姜：适量，切末；食用油：适量；醋：适量；生抽：适量；糖：适量；盐：适量；香葱：适量，切段制作步骤：1.处理海带丝：...……更多
2024-02-03 06:44:00下酒菜,生抽,切成,海带,胡萝卜,中加
...小气泡。切一小块放在嘴里，顿感肉质灌顶。5土耳其烤茄子茄子是土耳其人最喜欢的蔬菜之一，其做法也多种多样，而烤茄子是其中最具特色的一种。在茄子里放入米饭、小麦、肉馅、蔬菜后，抹上黄油，在炉顶大火慢烤后，...……更多
2023-11-23 15:05:00土耳其,移民,美食,土耳其,口感,瓦罐
...质地爽脆，嚼起来有种清甜的感觉，让人胃口大开。
2、土豆——富含维生素E的蔬菜土豆是一种含有丰富蛋白质和维生素E的蔬菜，具有修复肝脏的作用。制作土豆鱼儿，口感鲜美，是一道味道独特的肴肴。扩写：土豆中富含的...……更多
2024-03-17 06:13:00越好,越多,老话,建议,肝脏,口感
...的龙虾吕严肃，虽然不适应人类社会的生活，不喜欢吃地三鲜这样的食物，但他学会了倒装句，自己还没发觉地说“有吗我呀倒装句啊”！看来龙虾严挺好的精神状态呀！二喜你还是偶尔能给我蹦点惊喜的，
我好喜欢土豆的这...……更多
2023-01-11 20:54:00龙虾,喜剧,大赛,龙虾,凌峰,达人
...：选择新鲜的鱼片，清洗干净备用。-番茄：适量切块。-土豆：适量削皮切块。-胡萝卜：适量削皮切块。-洋葱：适量切块。-蒜末和姜末：适量。-鸡精和盐：适量调味。步骤：1、起锅加入适量食用油，放入蒜末和姜末炒香。2、...……更多
2023-12-07 16:26:00清汤,醇厚,口感,羊肉,一道,效果
土豆是最“无法控制”的烹饪方式。简单易学，全家人吃完心情都好！大家好，我是大叔。很高兴见到你。今天我就和大家聊聊土豆。它是我们生活中最常见的美食之一。无论怎么烹制，都非常美味可口。很少有人能让土豆变...……更多
2024-01-10 11:30:00易学,全家人,全家,土豆,方式,控制
...。原料：猪肉馅300克；鸡蛋2个；淀粉适量；胡萝卜1根；青椒1个；香菇适量；料酒适量；盐适量；白糖适量；酱油适量；蚝油适量；生抽适量；淀粉水适量；食用油适量制作步骤：1.将猪肉馅放入一个大碗中，加入一个鸡蛋、适...……更多
2024-04-20 11:00:00饭店,五花,生抽,料酒,大闸,鲈鱼
...油后下入攥干水分的海带翻炒均匀。添入足量的汤汁，把土豆块入锅，大火烧开后转小火慢炖至土豆绵软，加入盐和胡椒粉调味，开大火收浓汤汁后即可出锅享用。海带炖土豆这道菜是以海带和土豆为主要食材的炖菜。泡好的海...……更多
2023-12-05 14:03:00口罩,食物,准备,海米,黄豆,海带
材料：玉米粒、青椒、大蒜、大葱、植物油、盐、鸡精、耗油做法：1.将新鲜玉米粒洗净，然后沥干水分备用，将大蒜切成片状，大葱切成葱花备用。2.将青椒洗净，去除蒂部，切成小块或丁状，如果使用小型青椒，可以直接切...……更多
2024-05-05 11:30:00糖尿,玉米粒,青椒,食谱,玉米,糖尿病
...，就可以三天两头做给家人吃了，快来看看吧！西红柿烧茄子——清血管的美味西红柿烧茄子是一道家常菜，不仅美味可口，而且具有清血管的功效。茄子含有丰富的纤维素、维生素C和维生素A，可以促进消化和排泄，净化血液...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
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俗话说，阳气足，百病无。阳气对我们人体而言，就像是一轮太阳，不仅可以温煦我们的身体，更是五脏六腑维持正常功能的基础，尤其现在这个时候
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