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有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...饮食的启示,希望我们都能够平平安安,暖暖和和的度过秋冬。一肉:鸡肉鸡肉是一种优秀的白色肉类,高蛋白低脂肪,细腻鲜嫩好消化,而且其温和,不凉也不燥,适合男女老幼大部分人群,是秋日滋补强身的好选择。鸡肉的...……更多
冰淇淋+红薯,怎么就成了米其林招牌
...锅店老板不围着泥炉慢悠悠地烤年糕了,开始纷纷转行烤红薯。不过此红薯非彼红薯——【冰淇淋红薯】,高配版来自无印良品,一个25元让年轻人转身向雪王走去。“不是muji吃不起,实在雪王更有性价比”,一份15元还带一堆...……更多
“它”是天然解毒王,一周吃两次,排毒护肝,预防肝病
...天然解毒王,一周吃两次,排毒护肝,预防肝病!它就是茭白。茭白,又名高瓜、茭笋,是一种具有特殊风味、丰富营养的蔬菜。茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等多种营...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...。大雪,跟我一起这么吃《黄帝内经》云:“春夏养阳,秋冬养阴”。冬季属阴,因此在饮食养生上要以固护阴精为本,适当选择一些滋阴温阳、益气养血的食材药材,而大雪节气正是进补养生调养的大好时机。下面给大家推荐...……更多
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
秋冬季节的健康食物选择在秋冬季节,我们应该注意选择健康清淡的食物,以免过于油腻和辛辣食物导致上火和身体不适。而在这个时候,正是各种健康食材丰收的季节,比如红薯、柿子、芋头等等。特别是芋头,作为一种根...……更多
头陀:春季茭白 迎来上市
...文转自:台州日报3月24日,黄岩区头陀镇农户在整理打包茭白。目前,头陀镇6000余亩春季茭白迎来上市。茭白种植是当地农业支柱产业,近年来,头陀镇通过党建引领打造“产业赋能式共富工坊”,探索实施“党支部+共富工坊+...……更多
几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了
...,下面给大家分享几种壮腰菜,秋季要常吃,养肾补腰,腿脚有劲,腰也不酸了,下面一起来看看吧。一、羊肉羊肉性温,最适合秋冬季节食用,不但可以御风寒、补肾壮阳,还能补充身体所需营养,适当吃一些羊肉对身体非常...……更多
...关商品供消费者挑选。年轻人在“煮茶+烤物”之间,把秋冬生活的仪式感拉满。年轻人生活新场景这段时间,社交平台上兴起了一股“围炉煮茶”的热潮。许多人晒出照片或视频,架起一个小火炉,上面放一个壶,茶...……更多
2022-12-15 09:12
水之味:慈姑
...球茎,大小如乒乓球,上面长了一根长芽,在古代是一种秋冬时节可补充粮食作物的杂粮。现今,慈姑常作蔬菜,而且烹调形式多样,最常见做法是焖,也有清炒。我年轻时,父亲也买慈姑烧菜。他总是把慈姑切片与雪菜一起烧...……更多
...部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新,有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节,更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面,有必要坚持滋阴润肺、益...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...常食用还能保护视力,让皮肤细腻有光泽。如果您不知道秋冬季如何用红薯做美食,可以收藏这几种做法。1、烤红薯两个鸡蛋+两勺淀粉搅匀,红薯切片倒入蛋液,保证每一片红薯都裹上蛋液,摆入烤盘200℃烤15分钟,刷一层蜂...……更多
...“你的美拉德妆容几分熟”。“其实就是换了一种说法,秋冬季本来就是棕橘色系的经典季节。”茂业商场兰蔻专柜的导购表示,这种代表着秋天的棕橘色系是今年很多品牌彩妆的主打色,“今年流行叫它“美拉德”,最近来逛...……更多
冬季田地不空闲
...虫……到处是忙碌的身影。据了解,新荣镇计划全镇完成秋冬农作物种植约1万亩,其中规模化种植马铃薯1500亩。新荣镇的秋冬种是北流市的一个缩影。眼下,北流市秋冬种已在该市22个镇全面铺开,各地充分动员农业企业、专...……更多
年龄越大,越要吃粗粮?建议50岁后,多吃这3种,腿脚有劲精神
...惊喜地发现自己的体力和精神状态有了显著提升,走路时腿脚更有力,整天都精神充沛。这样的转变,正是粗粮带来的神奇效果。随着年龄的增长,身体的新陈代谢和消化能力都会发生变化。在这一阶段,适当增加粗粮的摄入,...……更多
这道菜肴的制作方法较为简单,但却能带来丰富的口感和营养价值
...花科蔬菜中的一员,不仅是我们常吃的蔬菜之一,而且在秋冬季节的养生中也有着极高的价值。萝卜易于种植,价格也相对较低,历史悠久。古人曾称之为“小人参”,而现代人更称之为“养肺高手”。萝卜性凉,味甘辛,对于...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...俗话说“白露身不露,寒露脚不露”,寒露之后特别注意腿脚部位的保暖,穿保暖性能好的鞋袜,睡前还可用热水泡脚。在泡脚之后可以用指尖揉揉脚部的穴位,促进血液流动,对提高睡眠质量也有帮助。寒露节气之后因为天气...……更多
...侗寨,八方游客与侗乡儿女齐聚一堂欢庆“侗年”。走进三宝侗寨,感受纯粹的侗家文化;探寻大利侗寨,体验生活的安逸宁静;走进宰荡侗寨,徜徉在侗歌的海洋里;踏上丰登侗寨,领略非遗文化魅力……这个冬季,榕江开启...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...。这样制作出的姜糖口感软糯,具有排毒消脂的功效。 茭白推荐食谱:油焖茭白油焖茭白是一道清爽可口的冬季菜品。它的主要食材是茭白、五花肉、小葱等。将鲜嫩的茭白处理干净,切成滚刀块。五花肉切成薄片,热锅炒香...……更多
这6种蔬菜,不焯水我从不吃
...,对口感有强烈的刺激,不利于口腔的健康呢!第六种:茭白茭白是我建议中老年人常吃的一种蔬菜,因为茭白中含有大量的粗纤维,这种物质可以起到润肠的作用,从而防止便秘。而茭白中也含有大量的草酸,如果您吃茭白过...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...会非常开心,特别是年纪大的人,适当吃一些牛肉干,对腿脚特别好。而买牛肉干时,价格低于100元1斤的,最好不要买,这种牛肉干肯定都是假的,用其他肉合成制作的,这种假牛肉干吃了对身体是无益的。第3种:红薯干红薯...……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...味,就可以盛出食用了,很鲜美的一道汤,还营养丰富,秋冬季要常喝呀。 ……更多
冬季三种食材与食谱,可以帮助女性朋友们排寒消脂,赶走小肚腩
...,能够有效帮助排出体内的寒气,达到排毒消脂的目的。茭白——油焖茭白茭白是一种生长在水中的蔬菜,在冬天吃起来既脆脆的又微甜,营养价值也很高。油焖茭白是一道简单而美味的菜品,能够帮助女性朋友们排寒消脂。将...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...,它提示我们要适应气温变化,调整饮食和生活方式,为秋冬季节的到来做好准备。1不贪:不贪凉白露时节虽然天气开始凉爽,但仍需注意不要贪凉。秋季气温变化多端,早晚温差较大,因此需要适时添衣保暖,防止受凉感冒...……更多
优秀种植户喜获奖励
...帮扶基地的多元帮扶和种植户的辛勤努力,2023年共有25户茭白种植户获得不同程度的增收。此次通过种植户公开介绍、参会人员集体评议的方式,共评选出4名优秀种植户。优秀种植户现场与大家分享茭白种植经验,还获得基地...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...素,可以保护皮肤,缓解干燥。饮食上要多吃些绿叶菜,秋冬季节使劲吃。绿叶菜含有丰富的水分、维生素、矿物质、膳食纤维,可以养颜护肤,补肝明目,排毒通便,对身体有很多好处。而且味道也鲜美,老人孩子都爱吃。今...……更多
酝酿幸福的味道
...的叶子卷起了黄边;池塘里的荷叶也开始焦黄,荷塘边的红薯苗儿正绿着,叶藤间还开着紫白色的小花;小河两岸乡亲们正在田野割稻子,割倒的稻子一排排整齐的成列着,打谷机“咔嚓咔嚓”的响声,像鼓舞战士的号角,又像...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
导语:在秋冬季节,烤红薯成为了街头巷尾的一道亮丽风景线,那诱人的香味,让人忍不住想要品尝一番,除了烤着吃,红薯还有许多不同的做法,比如拔丝地瓜、红薯饼、红薯丸子、红薯干等等。红薯,又称白薯、番薯、地...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...多吃高钙食材:维护骨骼健康老年人常常面临腰酸背痛、腿脚不利等问题,这往往与缺乏钙有关。因此,在冬天多摄入富含钙质的食物对于骨骼健康至关重要。 推荐食谱:胡萝卜炒木耳。准备新鲜的木耳,提前泡发。胡萝卜去...……更多
蔬菜“换季” 价格略涨
...了部分农贸市场和超市了解到,当前夏季蔬菜逐渐退市,秋冬蔬菜上市量还不足,蔬菜价格有所上涨。记者在玉林城区旺瑶农贸市场看到,生菜、苦麦菜、豆角、土豆、西红柿、西兰花、油麦菜等大部分蔬菜价格都在7元~10元/公...……更多
乡村主播在五指山这个淘宝村火了
...闹,家家户户都忙着做直播,把村里丰收的板栗、苹果、红薯等特色农产品通过电商卖到全国各地。11月8日,青龙品牌直播基地二期启用了,品牌店播业务在这个淘宝村开展起来。青龙品牌直播基地一期位于县城,二期落户五指...……更多
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本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
2024-06-25 05:17:00
本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
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微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
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2024-06-25 05:45:00
打通“油”路获“心”生
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精品刺梨汁走俏市场
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