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秋季吃3宝,不把医生找,这三宝究竟指的是啥呢,很多朋友不明白
...有好处。老话常说“秋季吃3宝,不把医生找。”那么这三宝究竟指的是啥呢。很多朋友不明白。难怪秋季总容易生病。今天大强推荐3道美食的营养做法,供大家参考。第一宝:板栗,板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维...……更多
冬天常吃这5样,一吃养胃,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...萝卜碎、盐、生抽、鸡精搅拌上劲,腌制五分钟。接着将肉馅做成几个丸子,再裹上小米,放进盘内放好。最后入锅蒸半个小时,既可以取出来食用了。小米吸收了肉的香气,变得更好吃了,肉被小米裹着,吃起来一点不腻,堪...……更多
酿三宝:传统与创新交织的家常美馔,一步解锁味蕾盛宴!
...现代生活中,我们时常怀念那些传统而美味的家常菜。酿三宝,就是这样一道承载着时光味道和家族传承的佳肴。它不仅是一道菜,更是一种情感的寄托,一种对过去的怀念和对未来的期待。🍆食材之美,选料之精酿三宝的选...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...。所以这个时候要防秋燥和润肺,所以民间素有“立秋吃三宝,秋冬没烦恼”的说法。今天大强推荐3宝的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:山药炒木耳木耳一把,加入半勺白糖,再加一勺面粉,然后倒入30度左右的温水将它...……更多
这“3类人”最好少吃毛豆,否则就是给自己找麻烦
...所以很多人都喜欢买上一大袋回去做给家人吃,不过我的医生朋友却提醒,其实毛豆并不适合所有人食用,由于其营养多样,不同人士的体质也千差万别,因此吃毛豆一定要了解食用禁忌。尤其是这“3类人”最好少吃,否则就...……更多
专治孩子挑食,鸡腿胡萝卜辅食,一口一个,营养又美味
...西蓝花吃。在八个月的时候还因为一次感冒住进了医院,医生告诉我们尽快给孩子“开荤”现在孩子的营养需求,单靠一些蔬菜是没有办法满足的了。为了让孩子吃肉,真的是费劲了各种心思,好在并没有让我们的辛苦白费。鸡...……更多
分享一个好吃的饺子做法,味道鲜美多汁,老人孩子都爱吃
...。今天我就给大家分享一下煮饺子的技巧,喜欢吃饺子的朋友快学学。问大家一个问题,煮饺子是“盖盖子煮”还是“开盖子煮”呢?差别很大,弄错了饺子不好吃。饺子应该怎么煮?是先煮皮儿还是先煮馅儿?很多人都没考虑...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖。香菇板栗鸡汤:滋补养生香菇板栗鸡汤是一道充满滋补功效的汤品。香菇是一种常见的食用菌,含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质,尤其是具备滋阴养胃的功效,有助...……更多
这个妈妈给儿子做的包子火了,儿子:太香了,给大鱼大肉都不换
...说等他回来蒸包子。这不,赶上单位不忙了,大儿子和女朋友一起回来了,还给我们老两口做了一顿丰盛的晚餐。以为晚上得在家住呢,儿子说第二天有事得早起。我赶紧忙活给他装东西,有一罐腌萝卜,又赶紧找袋子装包子。...……更多
饺子包好后,放冰箱就错了!学会这一招,不开裂不破皮,省大事!
...香葱、生姜、胡椒粉。1、猪肉去皮,放进绞肉机里绞成肉馅,香葱、生姜切末放入肉馅中,加入食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、锅里加入一勺油烧热,泼在上面炝出香味,用筷子搅拌5分钟,让肉馅上劲。2、干香菇提前用水...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...康平衡,为身体提供充足的能量和营养物质。 西葫芦卷肉馅 西葫芦卷肉馅是一道以西葫芦为主要食材,并搭配肉馅进行烹饪的菜肴。制作西葫芦卷肉馅非常简单,只需要准备好猪后腿肉、葱花、姜末、胡椒粉、老抽、料酒、...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...在这美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”。这三者不仅在入秋后鲜嫩可口,更是营养价值的代表。然而,采摘的时间却短暂,因此,大家务必要抓紧这个时机,不要错过了品尝的机会。一、韭菜苔韭菜苔,...……更多
对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
...有利的。关于豆腐皮卷肉馅的操作步骤,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃这道菜吗?你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。 ……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...可根据个人口味适量加入胡椒粉或香油,增添风味。五、香菇莲子排骨汤: 香菇莲子排骨汤是一道滋补养生的汤品。香菇富含多种氨基酸和矿物质,对女性更年期时期的免疫系统增强和调节激素水平具有积极作用。莲子具有滋...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...饺子放入水中煮熟,用漏勺捞出,即可食用。二、莲藕猪肉馅饺子莲藕被誉为“水中人参”,不仅脆嫩爽口,还有丰富的营养价值。莲藕富含膳食纤维,有助于促进消化和维持肠道健康。此外,莲藕还富含维生素C,有助于增强...……更多
早餐别总是喝粥吃馒头了,教你这样做,营养美味,大人小孩都爱吃
...营养很单一,对身体也不好。今天分享一道早餐,玉米猪肉馅的馄饨,荤素搭配,味道鲜美,营养丰富,有汤有饭,营养美味,大人小孩都爱吃。【猪肉玉米香菇馅馄饨】所需材料:猪肉500克、玉米粒100克、香菇100克、香油15克...……更多
...藕饼★功效:养胃、消食、治贫血。★用料:藕两节,猪肉馅500克,调料食盐4克,葱5克,姜5克,生抽5克,老抽5克,淀粉适量,香菜少许,白糖2克,胡椒粉适量,芝麻油适量。★步骤:1.莲藕洗净刨皮,切开两端,将藕孔冲洗...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...以帮助促进血液循环,增强体内阳气。推荐菜谱:韭菜猪肉馅馄饨食材:韭菜、猪肉、馄饨皮、姜蓉、酱油、盐、香油、食用油、紫菜、虾皮、胡椒粉。步骤如下:1.韭菜洗净切碎,猪肉洗净,切块,绞成肉馅,加入姜蓉、酱油...……更多
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
...交织在一起,每一口都是海与陆的完美邂逅,简直香到没朋友!中秋饺子,就得这么吃!这四种馅料,不仅正当季,还营养味鲜,保证让你吃得开心,吃得满足!过节时候吃饺子,这可是咱们中国人一直以来的老传统了。饺子,...……更多
我必做的一道拿手菜,简单美味,营养好看,太香了
...更让我们的味蕾得到了极大的满足。无论是在家庭聚会、朋友聚餐还是商务宴请中,鲜肉蛋卷都能成为一道亮点,为餐桌增添无限魅力。总之,鲜肉蛋卷以其独特的口感和美味,成为了人们心中的一道佳肴。它不仅仅是一道菜,...……更多
初尝贺州瓜花酿
...甜,带着肉末和葱花的味道,香而不腻。在我一声声赞叹中,朋友有些许傲娇地说道:“这是我外婆做的,她做瓜花酿可是老手艺啦,不信你看!”说着朋友便将手机视频放在我面前,自豪地说着:“瓜花酿可是贺州特色美食之一,不仅是瓜...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
...美食大揭秘:家常做法让您秒变厨房小达人!嘿,亲爱的朋友们,您知道吗?香菇这个小东西可是厨房里的宝藏食材哦!别看它长得不起眼,可一旦下了锅,那香气四溢、口感鲜美的美味就能让您欲罢不能。今天,就让我来给您...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...味美著称,营养价值高的鲅鱼。你可能会想,韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了,为什么要选鲅鱼呢?其实,鲅鱼不仅味道鲜美,比起传统的韭菜和肉馅,它在味道上更加独特,香味扑鼻,令人难以抗拒。而且,从营养角度来...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...富源源不断地流回家中。猪肉茴香馅饺子 食材准备:猪肉馅:500克;新鲜茴香:300克生姜:1小块(约15克),切末;葱:2根,切末;料酒:1汤匙;;酱油:2汤匙;盐:1茶匙;白胡椒粉:1/2茶匙;葱油:1汤匙;制作步骤:1:...……更多
饺子馆不外传的小秘方,一斤肉加两水,鲜嫩多汁,招待客人都夸你
...了,我们还要用它来熬料油,再顺着一个方向搅打上劲。朋友们知道饺子馆里面的饺子为什么鲜嫩多汁吗?偷偷告诉大家一个饺子馆不外传的小秘方,一斤肉里要加六两水,相信很多朋友都不知道吧,不过打肉馅确实是个技术活...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...。 把食材切成小块,放到料理机里,加点姜片一起绞成肉馅。绞好后,把肉馅倒进一个大碗里放着备用。6、之后把泡发的香菇的水分稍微挤一下,再用料理机打碎成小颗粒,和肉馅拌在一起,最后撒上葱花,搞定!现在我们来...……更多
父亲节,建议别只送礼,八道蒸菜要给父亲安排上,营养健康不上火
...给父亲度过一个快乐而又难忘的父亲节了呢。或许,很多朋友已经给父亲买好了礼物,准备好父亲节当天送给父亲。但是,这并不一定就是父亲想要的东西。也许,父亲需要的并不是一件简简单单的礼物,而是渴望拥有子女的陪...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
...,再加点蒜末、姜末和香菜末,特别适合那些喜欢辣味的朋友。5.花生酱汁制作超简单:首先把花生酱加点水或油稀释一下,再添点酱油、醋提味,别忘了蒜末、姜末增香,最后撒点香菜末点缀,快速搅拌几下,搞定!6.蒜泥汁...……更多
冬至时节吃饺子!推荐朋友们用这个馅料,美味新鲜又好吃
...有益无害。而阿阳今天就是要推荐一种美味馅料的饺子,朋友们吃了都会觉得十分新鲜又好吃。香菇玉米鸡肉馅饺子所需食材:鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料:生抽老抽,蚝油,盐,胡椒粉,食用油,香油...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...勺热油即可。 四、香菇推荐做法:【香菇酿肉】准备猪肉馅、香菇、香葱、生姜、蒜瓣、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香菜、食用油。1、猪肉去皮洗干净,剁成肉馅。香葱、生姜洗干净切末,放入肉馅中,加入适量食盐、生抽、...……更多
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修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
2024-06-26 19:35:00
贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
「梅的神奇功效」医生告诉你,这颗小果子竟有这么多好处!
👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花茶对人有5个好处,但医生提醒:这些人碰不得!
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品,特别是在炎热的夏天,菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
菊花茶、金银花、枸杞茶茶是好东西,但你可能喝错了
越来越多习惯在生活中喝茶,尤其是喝一些对身体健康有益的茶,比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实,这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
菊花茶,肾不好的人可以喝吗?加枸杞有滋补功效吗?
肾脏是我们身体重要的器官之一,负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此,肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
菊花在我国是常见的一种花,种类繁多,含有丰富的营养物质,富含维生素、氨基酸和挥发油等,是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
2024-06-26 21:51:00
奶奶教的酱黄瓜,脆嫩爽口,开胃又下饭,放上一年都不坏
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜,可以生吃也可以凉拌吃,黄瓜里有98%的水分,而且还含有蛋白质,糖类,维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
2024-06-26 21:55:00
减肥20斤成功后,不反弹的秘密
曾经的我,成功地减掉了20斤,那种成就感难以言表。但我深知,保持住这个成果才是更大的挑战。而如今,我做到了不反弹,以下便是我的秘诀
2024-06-26 21:55:00