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...有好处。老话常说“秋季吃3宝，不把医生找。”那么这三宝究竟指的是啥呢。很多朋友不明白。难怪秋季总容易生病。今天大强推荐3道美食的营养做法，供大家参考。第一宝：板栗，板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...萝卜碎、盐、生抽、鸡精搅拌上劲，腌制五分钟。接着将肉馅做成几个丸子，再裹上小米，放进盘内放好。最后入锅蒸半个小时，既可以取出来食用了。小米吸收了肉的香气，变得更好吃了，肉被小米裹着，吃起来一点不腻，堪...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...现代生活中，我们时常怀念那些传统而美味的家常菜。酿三宝，就是这样一道承载着时光味道和家族传承的佳肴。它不仅是一道菜，更是一种情感的寄托，一种对过去的怀念和对未来的期待。🍆食材之美，选料之精酿三宝的选...……更多
2024-05-20 11:45:00三宝,味蕾,家常,盛宴,传统,三宝
...。所以这个时候要防秋燥和润肺，所以民间素有“立秋吃三宝，秋冬没烦恼”的说法。今天大强推荐3宝的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：山药炒木耳木耳一把，加入半勺白糖，再加一勺面粉，然后倒入30度左右的温水将它...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...所以很多人都喜欢买上一大袋回去做给家人吃，不过我的医生朋友却提醒，其实毛豆并不适合所有人食用，由于其营养多样，不同人士的体质也千差万别，因此吃毛豆一定要了解食用禁忌。尤其是这“3类人”最好少吃，否则就...……更多
2023-10-17 06:34:00毛豆,就是,最好,毛豆,肉馅,食用
...西蓝花吃。在八个月的时候还因为一次感冒住进了医院，医生告诉我们尽快给孩子“开荤”现在孩子的营养需求，单靠一些蔬菜是没有办法满足的了。为了让孩子吃肉，真的是费劲了各种心思，好在并没有让我们的辛苦白费。鸡...……更多
2024-06-10 14:22:00鸡腿,辅食,一口,专治,胡萝卜,美味
...。今天我就给大家分享一下煮饺子的技巧，喜欢吃饺子的朋友快学学。问大家一个问题，煮饺子是“盖盖子煮”还是“开盖子煮”呢？差别很大，弄错了饺子不好吃。饺子应该怎么煮？是先煮皮儿还是先煮馅儿？很多人都没考虑...……更多
2023-12-29 18:43:00饺子,做法,味道,老人,孩子,饺子
...冬季，喝上一碗鸡蛋肉饼汤，暖身养胃，令人倍感温暖。香菇板栗鸡汤：滋补养生香菇板栗鸡汤是一道充满滋补功效的汤品。香菇是一种常见的食用菌，含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，尤其是具备滋阴养胃的功效，有助...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
...说等他回来蒸包子。这不，赶上单位不忙了，大儿子和女朋友一起回来了，还给我们老两口做了一顿丰盛的晚餐。以为晚上得在家住呢，儿子说第二天有事得早起。我赶紧忙活给他装东西，有一罐腌萝卜，又赶紧找袋子装包子。...……更多
2024-04-24 11:14:00儿子,大肉,大鱼,包子,妈妈,包子
...香葱、生姜、胡椒粉。1、猪肉去皮，放进绞肉机里绞成肉馅，香葱、生姜切末放入肉馅中，加入食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、锅里加入一勺油烧热，泼在上面炝出香味，用筷子搅拌5分钟，让肉馅上劲。2、干香菇提前用水...……更多
2023-10-29 06:04:00不破,饺子,冰箱,大事,饺子,肉馅
...康平衡，为身体提供充足的能量和营养物质。
西葫芦卷肉馅
西葫芦卷肉馅是一道以西葫芦为主要食材，并搭配肉馅进行烹饪的菜肴。制作西葫芦卷肉馅非常简单，只需要准备好猪后腿肉、葱花、姜末、胡椒粉、老抽、料酒、...……更多
2023-11-27 06:35:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,食用,肉馅
...在这美好的时光里，还有一些珍贵的食材，被誉为“秋天三宝”。这三者不仅在入秋后鲜嫩可口，更是营养价值的代表。然而，采摘的时间却短暂，因此，大家务必要抓紧这个时机，不要错过了品尝的机会。一、韭菜苔韭菜苔，...……更多
2023-10-25 20:07:00三宝,时光,生抽,小白,花菜,韭菜
...可根据个人口味适量加入胡椒粉或香油，增添风味。五、香菇莲子排骨汤： 香菇莲子排骨汤是一道滋补养生的汤品。香菇富含多种氨基酸和矿物质，对女性更年期时期的免疫系统增强和调节激素水平具有积极作用。莲子具有滋...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...有利的。关于豆腐皮卷肉馅的操作步骤，就分享到这里，朋友们，你喜欢吃这道菜吗？你是怎么做的呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。 ……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...藕饼★功效：养胃、消食、治贫血。★用料：藕两节，猪肉馅500克，调料食盐4克，葱5克，姜5克，生抽5克，老抽5克，淀粉适量，香菜少许，白糖2克，胡椒粉适量，芝麻油适量。★步骤：1.莲藕洗净刨皮，切开两端，将藕孔冲洗...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...以帮助促进血液循环，增强体内阳气。推荐菜谱：韭菜猪肉馅馄饨食材：韭菜、猪肉、馄饨皮、姜蓉、酱油、盐、香油、食用油、紫菜、虾皮、胡椒粉。步骤如下：1.韭菜洗净切碎，猪肉洗净，切块，绞成肉馅，加入姜蓉、酱油...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...饺子放入水中煮熟，用漏勺捞出，即可食用。二、莲藕猪肉馅饺子莲藕被誉为“水中人参”，不仅脆嫩爽口，还有丰富的营养价值。莲藕富含膳食纤维，有助于促进消化和维持肠道健康。此外，莲藕还富含维生素C，有助于增强...……更多
2023-10-23 21:20:00饺子馅,饺子,做法,饺子,黑木,切成
...营养很单一，对身体也不好。今天分享一道早餐，玉米猪肉馅的馄饨，荤素搭配，味道鲜美，营养丰富，有汤有饭，营养美味，大人小孩都爱吃。【猪肉玉米香菇馅馄饨】所需材料：猪肉500克、玉米粒100克、香菇100克、香油15克...……更多
2024-06-06 17:03:00馒头,早餐,美味,大人,小孩,营养
...交织在一起，每一口都是海与陆的完美邂逅，简直香到没朋友！中秋饺子，就得这么吃！这四种馅料，不仅正当季，还营养味鲜，保证让你吃得开心，吃得满足！过节时候吃饺子，这可是咱们中国人一直以来的老传统了。饺子，...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...更让我们的味蕾得到了极大的满足。无论是在家庭聚会、朋友聚餐还是商务宴请中，鲜肉蛋卷都能成为一道亮点，为餐桌增添无限魅力。总之，鲜肉蛋卷以其独特的口感和美味，成为了人们心中的一道佳肴。它不仅仅是一道菜，...……更多
2024-05-14 12:45:00拿手菜,美味,一道,营养,蛋卷,肉馅
...甜,带着肉末和葱花的味道,香而不腻。在我一声声赞叹中,朋友有些许傲娇地说道:“这是我外婆做的,她做瓜花酿可是老手艺啦,不信你看!”说着朋友便将手机视频放在我面前,自豪地说着:“瓜花酿可是贺州特色美食之一,不仅是瓜...……更多
2024-04-19 01:15:00贺州,贺州,肉馅,外婆,朋友,食盒
...美食大揭秘：家常做法让您秒变厨房小达人！嘿，亲爱的朋友们，您知道吗？香菇这个小东西可是厨房里的宝藏食材哦！别看它长得不起眼，可一旦下了锅，那香气四溢、口感鲜美的美味就能让您欲罢不能。今天，就让我来给您...……更多
2024-05-12 12:07:00香菇,达人,美食,厨艺,家常,做法
...味美著称，营养价值高的鲅鱼。你可能会想，韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了，为什么要选鲅鱼呢？其实，鲅鱼不仅味道鲜美，比起传统的韭菜和肉馅，它在味道上更加独特，香味扑鼻，令人难以抗拒。而且，从营养角度来...……更多
2024-03-23 14:17:00肉馅,韭菜,饺子,孩子,鲅鱼,饺子
...了，我们还要用它来熬料油，再顺着一个方向搅打上劲。朋友们知道饺子馆里面的饺子为什么鲜嫩多汁吗？偷偷告诉大家一个饺子馆不外传的小秘方，一斤肉里要加六两水，相信很多朋友都不知道吧，不过打肉馅确实是个技术活...……更多
2024-06-24 13:03:00饺子馆,饺子,秘方,外传,客人,肉馅
...富源源不断地流回家中。猪肉茴香馅饺子
食材准备：猪肉馅：500克；新鲜茴香：300克生姜：1小块（约15克），切末；葱：2根，切末；料酒：1汤匙；；酱油：2汤匙；盐：1茶匙；白胡椒粉：1/2茶匙；葱油：1汤匙；制作步骤：1：...……更多
2024-02-14 21:10:00添寿,寓意,饺子,吉祥,错过,肉馅
...给父亲度过一个快乐而又难忘的父亲节了呢。或许，很多朋友已经给父亲买好了礼物，准备好父亲节当天送给父亲。但是，这并不一定就是父亲想要的东西。也许，父亲需要的并不是一件简简单单的礼物，而是渴望拥有子女的陪...……更多
2024-06-15 06:41:00八道,父亲,营养健康,营养,建议,健康
...。
把食材切成小块，放到料理机里，加点姜片一起绞成肉馅。绞好后，把肉馅倒进一个大碗里放着备用。6、之后把泡发的香菇的水分稍微挤一下，再用料理机打碎成小颗粒，和肉馅拌在一起，最后撒上葱花，搞定！现在我们来...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
...，再加点蒜末、姜末和香菜末，特别适合那些喜欢辣味的朋友。5.花生酱汁制作超简单：首先把花生酱加点水或油稀释一下，再添点酱油、醋提味，别忘了蒜末、姜末增香，最后撒点香菜末点缀，快速搅拌几下，搞定！6.蒜泥汁...……更多
2024-06-14 09:46:00韭菜,饺子,白菜,营养,饺子,饺子皮
...有益无害。而阿阳今天就是要推荐一种美味馅料的饺子，朋友们吃了都会觉得十分新鲜又好吃。香菇玉米鸡肉馅饺子所需食材：鸡胸肉、香菇、玉米、胡萝卜、鸡蛋、葱姜所需调料：生抽老抽，蚝油，盐，胡椒粉，食用油，香油...……更多
2024-01-10 07:54:00饺子,时节,美味,朋友,推荐,饺子
...家分享下我家一周不重样晚餐，每桌成本不超50元，晒到朋友圈，圈友：太值，想吃！周一晚餐：【腐竹拌牛肉】、【炒白菜】、【蒜香红苋菜】和【椒盐带鱼】。【腐竹拌牛肉】自己卤了1斤的牛腱肉，可以吃上好几餐，泡发的...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
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进入秋天，一早一晚的温度特别大，稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些，宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
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大家好，今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋！这款看似普通的蛋类，实则蕴藏着大大的能量，是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
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鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识，近日，金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
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长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害，引发一系列严重的并发症。因此，了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号，对于糖尿病患者来说至关重要
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很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗？近日赣州一20岁小伙小陈（化名）在游玩返程途中突然四肢抽搐
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高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来，随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧，极端天气气候事件趋多趋强，给人类的健康带来挑战
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随着秋分脚步的悄然临近，天宇间渐染凉意，人们在沉浸于这份久违的清爽之时，亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
上周朋友聚会的时候，老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头，嘴里还念叨着：“这苦瓜我可不敢吃，听说吃了痛风要犯！”我一听，心里那个急啊
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推荐语：秋分当天，无论多忙，建议“吃3样，喝2样，忌4样”，平安过秋秋分，作为二十四节气之一，不仅标志着秋季的正式来临
2024-09-19 13:42:00
秋天，红薯芋头靠边站，建议多吃这菜，一周3次换着花样吃，清肝护眼又排毒秋天，正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆，果树上的果实压弯了枝头
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导读：秋天进补，少吃牛肉和羊肉，多吃这3种，高蛋白少脂肪，强免疫！随着秋天的到来，气温逐渐下降，人体也需要更多的营养来抵御寒冷
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