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晚上经常睡不着?失眠多梦、心烦气躁,三味药助你养心安神
...烦,是一款能够安抚、滋润身心的小甜汤。甘麦大枣汤有三味药,里面有小麦、大枣、甘草。大枣是食物,甘草药食同源。在日常生活中可以把它作为一个食疗的方子来饮用。在这个方子里面最重要就是小麦。大家注意了,古方...……更多
精神不好,睡觉不香,总是紧张焦虑,拿这几样食物熬水就能改善!
...圣张仲景的经典名方之一。这个方子由甘草、小麦、大枣三味食物组成,看似简单,却有着神奇的功效。首先,让我们来了解一下这三味食物的功效。甘草,味甘性平,具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药...……更多
一味调理脾肾两虚的良方,仅需三味药材,补虚扶正,补气醒脑
...困扰,让你恢复健康和活力。这个方子叫做三仙汤,它由三味中药组成:仙茅、仙灵脾、仙鹤草。 仙茅,是石蒜科植物仙茅的干燥根茎,其性热,味辛,有毒,归肾、肝、脾经。具有温肾壮阳、祛寒除湿、强筋健骨等功效。仙...……更多
一润、一补、一敛,一个方剂三味中药,病危用它或有用
...组成的呢?事实恰好相反,生脉散的组成十分简单,仅仅三味中药,是不是有些不可思议?3味中药就能发挥力挽狂澜的作用,是不是有点不敢相信自己的耳朵?生脉散虽然仅仅三味药,但是配伍却十分奇妙。方中的人参甘温,...……更多
失眠疾患苦难言?这些食养药膳有一定效果
...眠症,症见热病后余热未清,虚烦惊悸,精神恍惚,失眠多梦,饮食行为失调,常觉口苦,小便短赤,舌红少苔,脉细数等。注意事项:脾虚湿滞,腹满便溏者不宜使用。 小麦粳米大枣粥,健脾益气安神做法:将小麦、粳米淘...……更多
...枣仁15克,五味子6克,青皮3克,菊花3克。做法:前三味药加入500毫升水,大火煮沸后小火煎煮30分钟,最后加入菊花,温饮。功效:宁心安神,敛肝明目。适用人群:尤其适用于焦虑、失眠、心悸、多梦、双目...……更多
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者,当我第一眼看到她时,整个人看上去十分憔悴,黑眼圈也特别...……更多
三味药,上润肺,中助胃,下补肾,壮元阳,益精气,妙处多的很!
大家好,我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个由三味药组成的补精膏,这个方子虽然简单,但是功效却非常强大,能够上润肺,中助胃,下补肾,对于身体虚弱、精气不足的人来说,是一个非常好的补品。首先,我们来...……更多
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
...之源,补肾以绝生痰之本,从根本上化痰祛湿,最常用的三味药:白术、苍术、茯苓。白术:苦、甘,温。健脾益气,燥湿利水,有调节肠胃的作用与功效。苍术:苍术性味辛、苦,温,归脾、胃、肝经,能燥湿健脾,祛风散寒...……更多
百病源于肝!老祖宗留下的“三味药”,调肝经、生免疫、治百病!
...脏的好坏对我们的健康无关紧要吗?接下来就教给大家“三味药”,每天坚持做,调肝经、生免疫、治百病!第一味药:饮食调理中医讲究“药食同源”,选择合适的食物对肝脏的养护至关重要。多食用绿色蔬菜,如菠菜、芹菜...……更多
开好冬训“三味药”,补足党员“精气神”
作者:鞠洁 林泉 王德旭2月20日上午,小区保洁员陈立花和村医刘毅共同前往运南社区参加党员冬训集中学习。作为特邀嘉宾,一位是拾金不昧的新时代淮安好人,一位是行医40年的优秀共产党员,他们在学习中分别为社区党员...……更多
枣仁安神颗粒
...册)》,本药是将酸枣仁(炒)、丹参、五味子(醋炙)三味药,加水煎煮二次,把滤液合并,浓缩成一定密度的清膏,加入辅料糊精,混匀,喷雾成颗粒,干燥所得。本药有养血安神之功,主要用于心血不足、心神失养,症见...……更多
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
...生就给大家讲解一下。首先里面的龙胆草、黄苓、栀子这三味药都是苦寒之药,尤其是龙胆草,大苦大寒。肝经如果有火的话,龙胆草是专药,再加上黄苓、栀子,清热泻火作用就更猛了,三味药联手,把肝经的火热快速清掉。...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...】滋阴养血,补心安神。【主治】心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。【方义简释】方中地黄甘苦寒而滋养清泄,善滋阴养血、凉血生津,以治阴虚内热之本,故重用为君药。天冬甘润苦泄寒清,善滋肾阴、泄肾火、润肺燥;麦冬...……更多
问止中医 | 医案:中年女性的顽固性失眠和抑郁症
...诉:夜晚入睡困难,睡眠质量差五年,半夜醒后难入睡,多梦。西医曾诊断为轻度抑郁症。各处治疗、服用抗抑郁药仍睡眠不佳。其姐为西医但自学中医(赞一个),因其姐介绍遂来问止中医就诊。又因Y人在重庆,于是通过微...……更多
脾胃虚弱百病生,用上这 4 味奇妙的中药,还你一个铁打的脾胃
...脾胃的生气功能,增加气血的供应,同时还能够调和其他三味中药的药性,使其相互协同,发挥最大的功效。 四君子汤是一个非常适合脾胃虚弱的人服用的方子,它不仅能够改善脾胃的功能,还能够增强身体的抵抗力,预防疾...……更多
中医讲的“气郁体质”,是怎么一回事?
...脾虚证者,症见情绪低落、兴趣减退、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。逍遥丸具有疏肝健脾,养血调经之功效。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、...……更多
1.香薷茶:炒白扁豆、厚朴、生姜各25g,香薷50g。将前三味药用3000ml水浸泡30分钟左右,微沸10分钟,放入香薷搅拌,再沸2分钟,当茶饮。【功用】祛暑解表,化湿和中。【主治】阴暑。恶寒发热,头重身痛,无汗,腹痛吐泻,...……更多
仙方三味药,一补肝,二补肾,三补心!让你气血旺,肾精足!
...验。今天,我要向大家介绍一味非常神奇的中药——仙方三味药。仙方三味药是一味非常古老的中药,它的名字来源于它的组成部分。仙方三味药由三种药材组成,分别是枸杞、黄精和当归。这三种药材都有着非常独特的功效,...……更多
台州路桥路北街道:“三味书苑”飘书香
...街道中心幼儿园、路北街道社区学校联合和兴社区举行“三味书苑”啃读坊交流会,绘本剧表演、亲子阅读分享、家长代表啃读感悟等轮番上演,为家长、孩子们献上了一份阅读“大餐”。为加强阅读引领,涵育阅读风尚,路北...……更多
“三味”烟纸店
...五分钱的自由支配权,仿佛是一种肉眼可见的“长大”“三味”烟纸店□宇秀[加拿大]那时我只是个五六岁的小孩子,记得常去那家烟纸店买三样零食:桃瓣、话梅、五香豆。烟纸店零食自然绝不止此“三味”,我喜欢的枇杷梗...……更多
【中国味道】“一蟹三味”——港式菜肴的兼收并蓄
本文转自:中国新闻网“一蟹三味”,是指用一只蟹做出三种不同的风味——避风塘炒蟹、咸蛋黄炒蟹、蟹粉炒蟹。炒蟹是海港城市居民生活中必不可少的家常菜肴,其做法繁多,历史悠久。对于香港市民来说,避风塘炒蟹则...……更多
贾府靓汤的本草香
...自宋代的《太平惠民和剂局方》,由香薷、白扁豆、厚朴三味中药组成,故又称为“三物香薷饮”。书中只写了林黛玉中暑,喝了“香薷饮解暑汤”,并没有交待请医生诊治。可见贾府深谙中医药调理之道,对于常见的小病,能...……更多
小便次数太多,尤其晚上,三味药先补肾后缩尿,告别夜尿多!
...数。对于许多中老年人来说,心理健康的维护同样重要。三味药:夜间安宁的钥匙在探讨夜尿多这一普遍困扰中老年人的问题时,不得不提到三味药,这是一种常见的中药配方,广泛用于治疗与肾功能衰退相关的症状,特别是夜...……更多
中医食疗益处多
...危亦林编著的《世医得效方》,该方由黄芪、白术、防风三味药物组成,方中黄芪、白术补气固表,佐以防风走表而散风邪,全方补中有散,故可益气固表祛邪。玉屏风散作为益气固表止汗的经典方剂,尤其适合于体质虚弱易于...……更多
分享一张退烧秘方,只用三味药,帮你赶走感冒发烧
高烧不退怎么办?分享一张退烧秘方,只用三味药,最快一剂就好!最近这段时间,天气忽冷忽热,早晚温差较大,不少人都出现了感冒发烧的症状。中医认为,如果是轻微的感冒,只出现上呼吸道感染的症状,那说明病因还...……更多
...以来,永善县黄华镇针对村卫生室存在的问题,开出了“三味补药”为村卫生室“强身健体”。待遇上补“糖”。据永善县黄华镇中心卫生院院长李永介绍,为了确保这“三味补药”能够发挥最大效用,黄华镇中心卫生院采取了...……更多
三味处方守护清廉“医”路
本文转自:台州日报台州市中西医结合医院:三味处方守护清廉“医”路本报讯(通讯员夏雨虹)“作为一个双医家庭,我们认识到,只有时刻牢记行医初心,才能将一个小家庭的平安喜乐转化为无数大家庭的健康和幸福……...……更多
三味药,补足命门之火,强肾壮腰,改善腰膝酸软,腰痛无力
...如何才能补足命门之火,强肾壮腰呢?这里我给大家介绍三味简单的中药,可以帮助你改善腰膝酸软、腰痛无力等症状。这三味中药分别是:-胡桃肉:胡桃肉是胡桃科植物胡桃的种仁,它具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的...……更多
本文转自:梧州日报激活干部教育培训“三味”余咏凤近日,中共中央政治局召开会议,审议《干部教育培训工作条例》《全国干部教育培训规划(2023-2027年)》,强调要推动干部教育培训供给与需求精准匹配,更好满足组织...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
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2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
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2025-03-08 09:51:00