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...团：将蒸熟的红薯取出，压成泥状，加入50克白糖和200克糯米粉，搅拌成面絮状的面团。4.搓制红薯饼：取一小把面团，放在手心搓圆，中间按压成窝窝，放上馅料，包起来，并按压成饼状。将所有的饼都搓制完成后，刷上清水...……更多
2023-11-28 06:17:00红薯,免疫力,免疫,感冒,天然,美食
...锅蒸10分钟，即可出锅。三、粗粮奶香玉米烙准备玉米、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋。1、玉米剥成玉米粒，洗干净后倒入奶锅里，加入适量清水，大火煮开后继续煮3分钟，捞出沥干水分，放入碗中加入一个鸡蛋、一勺糯米...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...干和一碗蔓越莓，适量加入白糖，搅拌均匀。再加入一碗糯米粉，搅拌成一颗颗小球，用力攥成团，先裹一层干糯米粉，再沾一层清水，最后滚上一层糯米饭，一个生坯就做好了。将生坯放在蒸屉上，上锅蒸煮20分钟，时间到了...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...红绿丝等六种材料做成馅料,然后把切成小块的馅料放在糯米粉上一层层地翻滚，这是叠元宵的特色。如此纯手工叠出来的元宵，韧劲足、有嚼头，难怪深受大家欢迎。“卖了这么多年，也不能说完全没有变化。”王顺英告诉记...……更多
2024-02-22 01:23:00汤圆,碰撞,口味,花样,汤圆,南京
...黑芝麻馅和豆沙馅，社区居民和志愿者们围坐在一起，把糯米粉用水和成团，然后把各种馅料包进去，揉成圆形。大家有说有笑包汤圆，气氛十分热闹。经过大家的共同努力，一个个漂亮的汤圆制作成型。在猜灯谜环节，大家纷...……更多
2024-02-24 11:34:00袁桥,德州,主题活动,新区,活动,主题
...不妨吃点当归煮鸡蛋，或是用当归泡水都是不错的。别看黑芝麻似乎小小的不起眼，其实营养价值却不少。黑芝麻中含有丰富的钙质，远远高过于牛奶和鸡蛋，且黑芝麻中还有着大量的维生素，可能很好的延缓肌肤衰老，清除体...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
...瓜叶子摘下，和生石灰一起蒸煮才能出色。再加入粘米和糯米粉两掺的米粉，一起制成面团，最后裹上内陷，每天现吃现做。“湖州人最喜欢吃老底子的味道，咸菜冬笋、马兰头冬笋和荠菜鲜肉最受欢迎，”他指着店里的招牌介...……更多
2024-04-02 07:19:00小青,走俏,市场,青团,湖州,店主
...定的帮助功效，老年人十分适合这道养生粥，而且其中的黑芝麻还具有养发、润发的效果。南瓜百合养生粥做起来也并不是十分的复杂：准备好南瓜、百合、大米、黑芝麻，将材料洗干净、南瓜切成小方块、百合切碎;然后将所...……更多
2024-02-06 16:43:00止咳,营养,最爱,妈妈,止咳,芹菜
...每天吃几颗红枣，可以帮助改善气血不足的状况。其次，黑芝麻也是一种补血的食物。黑芝麻富含铁、维生素E和不饱和脂肪酸等营养物质，可以促进血液循环，增加气血供应。可以将黑芝麻研磨成粉末，加入食物中食用，或者...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...道粥既温暖胃口，是秋季的滋补之选。准备食材：南瓜、糯米粉、红糖、燕麦、红枣具体做法：1.将南瓜去皮切成小块，上锅蒸熟后，搅成南瓜泥，加入适量糯米粉，揉成光滑的面团，再团成小丸子。2.锅内加水烧开，放入南瓜...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...。推荐做法：红枣核桃糕材料：红枣100克；核桃仁100克；糯米粉200克；冰糖50克；清水适量步骤：1.将红枣去核，切碎备用。2.核桃仁用清水洗净，备用。3.糯米粉加入清水，搅拌均匀至无颗粒。4.在搅拌好的糯米糊中加入红枣碎...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...圆。作为武汉年味的代表之一，五芳斋汤圆采用120目水磨糯米粉，并使用水吊浆工艺使得汤圆口感更加爽滑，猪板油制成的馅心细腻浓郁。“滑”“细”“香”“弹”四个特色让武汉汤圆的风味格外香甜。其中，“滚”出来的叠...……更多
2024-01-09 11:04:00五芳斋,汤圆,一口,新品,五芳斋,汤圆
...药皮去掉，放进碗中。然后用勺子压成泥状，再加入适量糯米粉，搅拌成团。接着搓成几个小圆子，光滑不粘手为好，不需要太大。锅内加水，大火煮开，放入山药小圆子，煮到全部浮起来，再放入蜜红豆，煮三分钟。最后加入...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...用时要注意适量。“一般来说，甜味汤圆的主要配料包括糯米粉、白砂糖等，建议适量食用。”王友杰说，一次不要吃太多，更不能“吃饱为止”，最好搭配别的食材，比如蔬菜、肉类等，既能增加营养，又可以降低整体膳食的...……更多
2024-02-23 01:40:00汤圆,食用,汤圆,王友,食用,市民
...聚氛围，共度美好佳节。活动提前准备好了包汤圆所需的糯米粉、黑芝麻、豆沙等食材。现场，分局职工纷纷挽起袖子，揉面团、搓汤圆、放馅料、捏造型。经过一双双巧手的搓转，一个个圆圆乎乎的汤圆就呈现在大家眼前。大...……更多
2024-02-24 16:32:00水文,南京,主题活动,分局,节日,活动
...动。活动当天，邮储银行工会准备了丰富的原材料，包括糯米粉，黑芝麻、五仁、水果等馅料。职工们在专业人员的指导下，纷纷动手制作起汤圆。大家一边制作一边交流，不时传来欢声笑语，现场气氛十分融洽。在制作过程中...……更多
2024-02-28 15:29:00庆元,漯河市,漯河,汤圆,分行,银行
...注意的是，猪肝中的胆固醇含量较高，不宜过多吃。5、黑芝麻黑芝麻色黑入肾，富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁、锌等营养成分，具有滋补肝肾、养血乌发、抗衰老的功效。长期吃黑芝麻，有助于改善气血不足引发的头发...……更多
2024-04-27 11:25:00月经不调,大忙,气血,月经,手脚,食物
...的猪肝鲜嫩美味，不仅能够补充气血，还能增强体质。
黑芝麻：补气血的超级食物黑芝麻是一种营养丰富的食物，它富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和纤维等多种营养物质。其中的维生素E是一种重要的抗氧化物质，对于维...……更多
2024-01-09 11:40:00体质,食物,营养,黑芝麻,猪肝,桂圆
...板来自陕西咸阳，据介绍，他们吃芝麻馅的甜汤圆，是用糯米粉滚出来的；来自新疆乌鲁木齐的朱女士则介绍他们的汤圆也是滚出来的，类似扬州的叠汤圆，不同的是，他们的汤圆馅心有红绿丝花生瓜子仁等，类似五仁月饼的配...……更多
2024-02-24 08:19:00食俗,扬州人,扬州,汤圆,扬州,餐饮店
...员王东就带领大家把提前准备好的黑芝麻、白糖、黄油、糯米粉等原材料拿出来，经过揉面、拌馅、包汤圆、下锅等一系列制作程序，不一会儿，一颗颗圆润饱满、软糯香甜的汤圆出锅。为了保证渔船民们能够吃上热腾腾的汤圆...……更多
2024-02-24 17:28:00威海,渔船,汤圆,辖区,渔船,执法员
...压力，促进睡眠质量，是女性养生的宝贵食材之一。3、黑芝麻——润肠通便，滋补养生必备
黑芝麻馒头，香甜可口，是一款香气扑鼻的美食。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质，有助于润肠通便，改善便秘问题。...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
...宵”活动。 活动现场一派热闹景象，大家拿出准备好的糯米粉、黑芝麻、红糖等食材，分工合作，揉面团、搓汤圆、放馅料、捏造型。一双双巧手的搓转，一个个圆圆乎乎的汤圆就出现在了大家眼前。大家边包汤圆边聊有关元...……更多
2024-02-24 15:19:00王羲之,故居,保护,汤圆,故居,活动
黑芝麻的营养与作用入冬后，我们常常感到疲惫和无力，而寻找一种能够给予我们能量的食物就变得尤为重要。与红薯和山药相比，黑芝麻更是备受推崇的营养之选。黑芝麻外形虽然如灰烬般沉闷，但它却蕴含着丰富的营养能...……更多
2023-12-01 14:29:00黑芝麻,气血,四肢,食用,血液,有力
...拌均匀以后静置晾凉备用。
3.在晾凉的红薯泥中，加入糯米粉100克，面粉30克，面粉和淀粉主要用来增加红薯泥的抱合力，不需要太多，以免影响红薯香甜的口感，把它们搅拌在一起，下手揉成松软的面团备用。4.取适量面团，...……更多
2023-12-08 15:59:00菜市,猛将,菜市场,红薯,切成,备用
...客可搭配骨头汤、面结粉丝汤佐餐。咸鲜的肉馅在绵软的糯米粉的加成下，越吃越香。咸口的糯叽叽，同样有一番甜美。肉末炊饭是猪肉和糯米的一种组合，做法简单，糯米提前蒸好，再将肉末汤浇上去就好。但好吃的肉末炊饭...……更多
2024-01-05 02:02:00台州,筷子,美食,台州,肉末,羊尾
...不以微小而不为！”活动最后，志愿者拿出提前准备好的糯米粉、黑芝麻馅等食料，大家分工合作，配合默契，在大家制作手工汤圆的间隙，志愿者不忘提醒大家共同践行反对浪费、崇尚节约的传统美德，通过节俭、绿色、健康...……更多
2024-02-22 12:52:00如皋,诗话,佳节,街道,志愿者,文明
...猪肝汤色香味俱佳，营养丰富，尤其适合中老年人食用。黑芝麻——核桃红枣芝麻糕黑芝麻是一种常见的补血食物，可以与核桃、红枣、花生等食材制作成核桃红枣芝麻糕。首先，将一些水放入锅中加糖和麦芽糖煮开，待糖溶化...……更多
2023-12-07 15:33:00气色,食用,食物,身体,红枣,气血
...群、胃肠道功能紊乱人群、过敏人群不适宜吃汤圆。汤圆糯米粉含糖量较高，食用后可能导致血糖升高，对糖尿病人不大友好。同时，因其中含有大量糖分、脂肪等，肥胖人群食用后可能导致体内脂肪堆积，从而加重肥胖的情况...……更多
2024-02-24 07:26:00汤圆,食用,原则,汤圆,食用,人群
...，应选择些有补血益气功效的食材。比如，红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血，补中益气；桂圆具有补益心脾、养血安神的作用；黑芝麻、核桃则是补肝益肾、养血润燥的食材；而龙眼则有滋...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...零食要常吃，头发乌黑，气血充足，一起来看看吧。一、黑芝麻核桃糕准备食材：黑芝麻、核桃、红枣、葡萄干、枸杞、花生、白糖、麦芽糖做法步骤：1.首先准备食材，黑芝麻250克、去皮核桃50克、花生米50克、枸杞20克、大枣3...……更多
2023-10-14 13:06:00头发,气血,看吧,零食,红枣,切成
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