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导语：冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高俗话说得好：“一个柿子十副药”，从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值，很多人一提到柿子，常常联想到结石等负面影响，然而柿子本身并不...……更多
2024-12-02 14:06:00三养,中药,不用,营养,柿子,果肉
导语：秋天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高！大家好我是傻姐美食，一大早婆婆就打电话，给我们准备好了排骨，让回家吃饭。婆婆住的是之前的土房子，院子比较宽敞，种了很多蔬菜，还有一棵...……更多
2023-12-24 19:01:00三养,中药,不用,营养,柿子,柿子皮
...问题，因此饮食调养尤为重要。民间流传“冬天吃三果，中药不用喝”，指的是冬天常吃三种水果，不仅营养丰富，巧妙搭配，还能健脾、安神、补气血，非常适合冬季养生。一、苹果——健脾胃，润肠道苹果被誉为“水果之王...……更多
2024-12-03 14:20:00省事,中药,不用,红枣,柿子,苹果
“秋天吃1果，中药不用喝”，一利尿二排毒三养生，鲜嫩营养高！秋天是丰收的季节，不仅蔬菜多样，水果种类也是格外丰富。到了十月，公司门口的几棵柿子树上，一个个金黄的柿子就挂满了枝头，看着格外喜人，特别是成...……更多
2023-12-24 06:04:00柿子,食用,效果,治疗,柿子,面团
寒冬时节，人们常说：“冬天吃一果，中药不用喝。”这句话的背后，蕴含着对身体的深刻关怀。在这个季节里，保养身体显得尤为重要。而在众多水果中，山楂独具医学价值，被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
导语：“秋天吃一果，中药不用喝”，一润肺，二养心，三排毒，四通便，正大量上市！金秋十月，不管走在哪里都是丰收的景象，果园里飘着清香的瓜果味，周末和闺蜜约好了一起去采摘苹果，自己摘果子不但新鲜，吃着格...……更多
2023-12-23 19:42:00柿子,柿子,中药,保鲜袋,盖帘,柿子皮
...的8至10月份备受瞩目。外婆总会嘱咐说：“9月吃一果，中药不用喝。”这句话的意思是，在这个时段，多吃一种水果可以取代中药，起到排毒、健脾、润肺的效果。而这种水果就是柿子。柿子的果肉脆嫩多汁，既可以直接生吃...……更多
2023-10-23 19:52:00中药,水果,效果,柿子,水果,面团
导语：“秋天吃一果，中药不用喝”，一利尿，二排毒，三润肺，营养好吃“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的！大家好，...……更多
2023-11-13 06:02:00中药,不用,营养,柿子,白酒,食用
比起苹果、香蕉，柿子更适合秋季食用，新鲜正上市，不仅鲜嫩多汁，而且具有多种功效和营养价值，富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质，有助于增强免疫力，保护眼睛健康，促进血液循环。而且，柿子具有利尿作用，可...……更多
2024-09-20 14:25:00中药,不用,营养,柿子,切成,细砂糖
...别高的一种水果，比如在农村有句俗语是“秋天吃一果，中药不用喝”！这1瓜指的就是柿子。大家可别小瞧柿子，据《本草纲目》中记载：柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，止嗽止血之功...……更多
2024-09-09 09:39:00秋燥,中药,不用,柿子,芝麻,水果
...换种方式食用。偷偷告诉大家：水果，也能煮熟吃，完全不用担心营养成分流失。有人会问：吃惯了新鲜的水果，蒸熟之后，会是怎样的味道呢？用过来人的身份告诉大家，煮熟的水果别有一番风味，和新鲜水果的口感不太相同...……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
...，我们可以多吃一种果，因为有句俗语是“秋天吃一果，中药不用喝”，这果指的就是“脆柿子”。在我家，我每年去菜场都会买上20斤的脆柿子，而买回家的脆柿子是不可以直接吃的，因为脆柿子中含有大量的草酸，这种物质...……更多
2023-11-14 21:30:00柿子,中药,不用,就是,柿子,辣蓼
...，一定要关注本人的身体情况，合理搭配食物，防止呈现不用要的安康问题。当然，不同的人体质不同，可能对某些食物的顺应性也会有所不同。因而，在食用柿子的过程中，最好依据本人的身体情况来选择食用的数量和搭配的...……更多
2024-02-28 10:24:00柿子,老话,意思,答案,医生,这是
导语：“冬天吃一果，中药不用喝”，一健脾，二安神，三补气血，冬天这果使劲吃，气色好不显老！大家好我是傻姐美食，冬天就是可以大口吃肉的季节，就算长点肥膘，穿上厚厚的衣服也看不出多胖，这也许是众多人喜欢...……更多
2023-12-08 15:48:00气色,中药,好不,不用,红枣,面粉
...可以将水果换成花样的吃，比如说将水果煮熟了吃，完全不用担心其营养成分的流失。将水果煮熟之后，味道会别有一番风味，和新鲜水果相比口感也是不相同的，甚至有些水果蒸煮之后会比新鲜得更好吃。煮熟了的水果对于身...……更多
2023-03-17 19:53:00肠胃,味道,水果,不好,学习,水果
几场大雪之后，北方气温从十多度度直接降至零下，这种断崖式的降温让人真切的感受到了寒冬凛冽。室外冰天雪地，室内温暖干燥，在这种忽冷忽热的刺激下，不少人都扛不住了，像咳嗽、感冒等小问题接踵而来，影响身体...……更多
2023-12-18 15:07:00三养,苹果,川贝,苹果,冰糖,红枣
...。如果空腹吃的是脱涩处理的柿子或者熟透的甜柿子，并不用太担心结石问题。柿子确实跟胃肠结石有关系，主要是因为柿子含有较多鞣酸，也叫单宁，主要集中在果皮上。它具有的涩涩味道，其实是植物不被吃的“自保”的一...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...到了，按照老传统，建议少吃姜和韭菜，多吃4宝，补足营养好入冬。
少吃姜和韭菜：俗话说“秋不食姜”，这一年之中秋季干燥、多风，易生火气，所以辛辣、温热的生姜是不适合多吃的。如果本身就燥气大，那继续吃姜就更...……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
...养心的功效。柿子中含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等营养成分，这些成分能够增强人体免疫力，提高肺部的抵抗力，有助于缓解咳嗽和呼吸道不适。养心：柿子对心脏健康有益柿子中的纤维素能够降低胆固醇，保护心血管健...……更多
2023-11-28 13:07:00柿子,功效,成分,营养,健康,柿子
...体是有好处的。润肺止咳柿子作为一种秋天的当季水果，营养价值丰富，富含糖类和维生素，新鲜的柿子具有清热、润肺、化痰、止咳的功效。柿果性味甘涩，微寒，无毒。有清热润肺、化痰止咳之功效，主治咳嗽、热渴、吐血...……更多
2024-10-23 14:41:00柿子,季节,柿子,作用,止咳,白沙
...吃起来口感略带涩涩的感觉，但它却能够缓解干燥，补充营养，并增加身体的抵抗力。因此，钟南山院士也建议我们多吃柿子。柿子富含胡萝卜素、碳水化合物、多种氨基酸、膳食纤维、维生素等营养物质，甚至柿子的叶子也可...……更多
2023-11-26 12:50:00柿子,滋养,全身,苹果,保护,健康
...水分和维生素。尤其以下这 5 种果子，真的是味道绝佳，营养丰富至极。每次我碰到它们的时候，都会购买一些储存起来，想吃的时候随时取用，特别方便省事。第一种：柿子柿子是一种营养丰富的水果，富含维生素 C、维生素 ...……更多
2024-08-21 18:07:00水果,金桔,黄桃,柿子,芒果,糖霜
...疫力、改善身体状况。这些食物既可以为身体提供所需的营养，还能在一定程度上预防一些疾病的发生。今天我们要介绍的就是被誉为“一个柿子十副药”的柿子，以及其他几种在冬天吃好处有很多的食物。柿子的果肉富含多种...……更多
2024-02-07 06:11:00糖尿,柿子,经期,食用,糖尿病,患者
...是润肺、养心，还是排毒、通便，柿子都有着不可替代的中药作用。现在正值柿子大量上市的时候，让我们来了解一下柿子的好处，并学习两种制作柿子干的方法，让您能够在享受美味的同时，还能拥有自制健康的柿子干。柿子...……更多
2023-11-01 09:22:00柿子,好处,时候,柿子,制作,维生素
...起来多是水、带有少量石细胞，味道是酸酸甜甜的，几乎不用嚼。如果你动手能力特别强，想试试自己制作冻梨，也可以网购新鲜的花盖梨，用自家冰箱重复冰冻-化冻-冰冻过程，直至梨表皮氧化变黑，据说已经有网友尝试成功...……更多
2024-01-09 01:48:00哈尔,哈尔滨,果肉,吃法,记者,表皮
...肉剔透，口感香甜，还富含胡萝卜素、维生素C等丰富的营养价值。不过，专家提醒，柿子虽好但不能贪多，如果食用不当，很可能会引发胃柿石症。 “柿石是消化系统胃部常见的结石之一。”江苏省中西医结合医院消化科副主...……更多
2023-11-05 01:06:00柿子,柿子,扬子,李慧,鞣酸,食用
...果的话，还能补充一定的水分，最主要的是，这个苹果的营养还很丰富，是一种被大家称为天然的美容水果。
那么这个苹果除了可以直接吃外，其实我们还是可以这样进行使用的，就是当我们的嘴唇干裂的时候，可以把这个苹...……更多
2023-12-11 10:20:00嘴唇,水果,三个,猕猴,猕猴桃,水果
...因为秋天正是各种水果大量上市的时候，此时吃的水果，不用担心激素、农药过多，而且价格还特别实惠，所以在我家，我会在秋天买各种水果给家人吃！而在民间，有句俗语也一直广为流传，它就是“秋天吃一果，不用把药抓...……更多
2023-10-19 19:32:00椰蓉,柿子,营养,价值,柿子,椰蓉
...品尝。石榴的口感非常独特，果肉鲜嫩多汁，含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B、钾、钙等矿物质，以及多种抗氧化物质。这些成分对人体有很多好处，可以增强免疫力、降低血压、预防心血管疾病等。此外，石榴还有...……更多
2023-11-12 11:30:00果肉,石榴,口感,成分,营养,石榴
...词冲上热搜。起因是某社交平台的一个网友称大家爱吃的三养火鸡面出口中国的过氧化值超标，长期吃会脱发、诱发胃癌等。三养“火鸡面”即“超辣鸡肉味拌面”，该产品以辣度为营销重点，近年来频频出现在韩国综艺和博主...……更多
2024-06-18 09:36:00零食,进口,过氧化值,三养,火鸡,食品
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