• 我的订阅
  • 头条热搜
志愿服务我先行 扫雪除冰暖人心——河北建工省四建二分、七分公司组织开展扫雪除冰志愿服务活动
...步弘扬志愿服务精神,12月15日,河北建工省四建二分、七分公司组织职工在周边道路及单位院内开展志愿扫雪铲冰活动。下午2点30分,大家迎着凛冽的寒风,身穿志愿服务红色马甲,手拿除雪工具早早地来到机关院内集合。随...……更多
qq录屏快捷键是什么
...也是只能在电脑屏幕点击哦。 二.qq录屏声音怎么设置步骤1:运行电脑qq,使用快捷“Ctrl+Alt+S”打开录屏功能,接着选择好需要录制的区域。步骤2:选择好录制区域后,调整右下角的“扬声器”和“麦克风”,确认没有问题后...……更多
大米燕麦红薯粥,滋味绝佳,营养满满,让你欲罢不能的美味!
...食材准备60克生燕麦40克大米适量红薯800克清水适量枸杞步骤1:准备食材首先,将大米和燕麦分别用水浸泡一小时,这将有助于它们更快地煮熟。随后,将它们放入高压锅中,加入800毫升清水。步骤2:煮制粥选择高压锅的熬粥浓...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
...材:鸡胸肉、椰浆、芝士丝、盐、生抽、淀粉、食用油。步骤详解:1、鸡胸肉切片,用淀粉和生抽腌制片刻。2、平底锅加热,放入少许食用油,将鸡胸肉片煎至两面金黄。3、倒入椰浆和芝士丝,小火煮至鸡肉入味,汤汁稍稠即...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:治甲状腺结节,喜提2连降
...人去跑马拉松一样,虚上加虚罢了。对于这位患者来说,七分补三分攻,培补阳气才是重中之重。就这样一路守方调整,终于皇天不负有心人。患者从9月份一路坚持到现在,11月份复查时,报告显示:一个12mm*8mm的4A大结节已经...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...糯米饭食材准备:糯米、红枣、葡萄干、枸杞、红糖等 步骤一:将糯米提前浸泡四小时以上,将红枣、葡萄干、枸杞洗净备用。步骤二:准备一个碗,将碗底放上几颗葡萄干、几颗红枣、几粒枸杞,铺上一层糯米,压实后再铺...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法步骤:1.将猪肉切块,用少许料酒和生抽腌制片刻备用。2.锅中热油,放入姜丝和葱段爆香。3.加入腌制好的猪肉块翻炒至变色。4.加入切碎的酸菜,继续翻炒出香味。5.倒...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...米辣2个、油适量、盐适量、蒸鱼豉油3汤匙、葱1段。做法步骤:1、将茼蒿摘去老叶洗净,把根部切去一小段,辣椒切成辣椒圈,葱切葱丝。2、锅加水烧开,加入少许盐,下入茼蒿焯水,待茼蒿颜色变深绿,将茼蒿捞出。3、放在...……更多
冬天裙子+马丁靴搭配优势
...留白,不仅显腿细,还能看起来利落精神一些。tips②三七分方式,调整身材比例最近超级流行的三七分搭配法和上短下长的穿搭法则有异曲同工之妙,都是通过各种穿搭的小心机达到显高显瘦的效果。那有什么穿搭的小妙招呢...……更多
胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
...。 此外,必须严格控制每一餐的摄入量,每餐保持六、七分饱左右即可。一旦长期出现暴饮暴食或者是过度节食的行为,都会导致胃部受到相应刺激,发生胃肠功能紊乱以及患有一些胃部疾病的风险就会相对增加。二、避免胃...……更多
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压
陈伟景副主任医师讲三分治七分养—高血压高血压,动脉硬化,心血管疾病,脑血管疾病等等它们的本质是一类疾病,属于阴虚阳亢症候群,一个方子就可以得到解决。高血压在中医也叫眩晕症,不管是哪一类的心脑血管疾病...……更多
钣金机柜的喷漆工艺步骤有哪些?-忠艺隆五金
...会被氧化,也不会生锈。那么您知道钣金机柜的喷漆工艺步骤有哪些吗?下面忠艺隆五金小编为您介绍:钣金机柜的喷漆工艺步骤:1、表面处理:清洁和打磨钣金表面,以确保涂料能够附着在钣金机柜表面上。2、底漆涂装:使用...……更多
建议女生多喝这3碗汤!满满的“胶原蛋白”!
...加紧致有弹性。食材:黄豆,猪蹄,姜,料酒,盐,制作步骤:【1】将黄豆提前浸泡2小时左右。这样可以使黄豆更好地吸收水分,煮出来的汤更浓郁。【2】将猪蹄清洗干净后,放入冷水中,加入姜片和适量的料酒。大火煮开后...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
俗话说得好:“三分治,七分养”,家有孩子吃饭不香,晚上睡觉不踏实、盗汗,起床口臭,体质弱,易生病,面黄消瘦,不长个,不妨试试下面这款汤,一周喝两次,长肉又长高个!我经常会在小区的宝妈群里与大家一起互...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...适量;白糖:适量;盐:适量;蒜末:适量;香菜 制作步骤:1.准备工作:将黄瓜洗净去皮,切成薄片或丝状备用。将皮蛋剥开,切成小块备用。2.腌制黄瓜:将切好的黄瓜放入碗中,撒上少许盐,抓匀腌制片刻,使黄瓜出水变...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...香干100克、蒜末适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤:1.芹菜洗净切段,香干切小块备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热后放入蒜末炒香。3.放入香干翻炒片刻,之后加入芹菜继续翻炒。4.炒至芹菜变软后,加入适量的...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...食材:青菜,香菇。调味料:食用油,食盐,鸡精。操作步骤:1,香菇提前泡发好后,洗净切片,青菜只取菜心,摘洗干净后控干水分备用。2,锅中加入食用油,油热后放入香菇炒匀后盛出,然后再加入食用油,放入青菜翻炒...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...油,食盐,香葱,老姜,了解,生抽,老抽,蚝油。操作步骤:1,河虾清洗干净后,捞出来控干水分,葱姜洗净会切好备用。2,锅中加入食用油,油热后倒入河虾翻炒至变色,然后加入葱花、姜片和料酒爆香。3,然后加入生抽...……更多
皮肤出现伤口,正确的做法是什么,不要去信那些土方法
...并减少感染和并发症的风险。本文将探讨伤口疗理的关键步骤,包括清洁、消毒、敷料选择以及定期更换和观察。清洁伤口清洁是伤口疗理的首要步骤。使用温和的洗涤剂和清水轻轻清洁伤口周围的皮肤,并用柔软的纱布轻拭伤...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...萝卜、黑木耳、蒜瓣、生抽、蚝油、食盐、食用油。制作步骤:1、黄瓜、胡萝卜洗干净,切成菱形片。黑木耳提前泡发,洗干净备用。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀,蒜瓣去皮切末,香葱切葱花。2、锅里加油烧热,放...……更多
打造智慧大交通体系 从源头破解交通拥堵
...畅通”的优势。3构建海口快速立体交通路网体系的方法步骤本规划研究,是着眼于海口市未来30-50年中远期交通发展需要,从路网源头上解决海口交通拥堵标本兼治的难题,实现争创海南自贸港一流的交通环境目标。在实施规划...……更多
日本大规模召回儿童感冒糖浆!家长注意,这些糖浆也要慎用
...全性和适宜性应放在首位。家长和监护人应遵循几个关键步骤来保证这一点。首先,了解药品成分非常重要,这包括主动成分和任何可能的过敏原。其次,评估药物的适用年龄范围和建议剂量对于避免过量非常关键。选择药物时...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...芽600克,芹菜叶100克,生姜,蚝油,盐和橄榄油。做法与步骤:1.绿豆芽清洗干净沥干水分;芹菜叶清洗干净,切碎;生姜洗净,去皮,拍成姜蓉。2.热锅入油,加入姜蓉,用小火炒出香味,接着倒入绿豆芽,调成大火翻炒变软...……更多
投顾不能做成组合销售!公募如何助力普惠金融?
...区别,不能做成简单的基金组合销售。如何实现“三分投七分顾”,如何进一步充实顾问服务内容,如何与财富管理机构融合发展,是未来发展要着重解决的问题。养老投资要将三种能⼒集成到产品上具体到转型发展策略方面,...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...椒、食用油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、蒸鱼豉油。操作步骤:1,用刀切去西兰花根部,掰成小朵,放到水龙头下,用清水冲洗掉里面的灰尘和杂质。再放入淡盐水中浸泡后,用清水冲洗一遍,控干水分。2,大蒜切成末,小米...……更多
美味生蚝清蒸,必须去内脏吗?
...蚝清蒸是否需要去内脏,并为您详细介绍制作生蚝清蒸的步骤。【生蚝清蒸的内脏处理】清蒸生蚝时,是否去除内脏可以根据个人口味和饮食习惯而定。一些人喜欢保留内脏,认为它们能够增添风味和口感;而其他人则倾向于去...……更多
专家给煤矿工人开运动处方
...保持这个姿势,直到坚持不住为止;换另一只脚重复以上步骤。2、闭眼双手抱胸前单脚站立。将双脚并拢,身体站直;将一只脚提起,脚跟放在地上,脚尖抬起,同时双手交叉抱在胸前;闭上眼睛,尽量保持身体平衡,保持这...……更多
极目影像|金口生炸鱼丸,可以吃的非遗
...必须十分讲究。要用7斤以上的草鱼和土猪五花肉,按照七分鱼三分肉的比例混合。添加生姜末、葱末、生粉、黑胡椒粉、鸡蛋等配料,搅拌均匀。“做鱼丸最重要的步骤是打蓉,把肉蓉朝一个方向搅拌,让肉质Q弹。”谢修文边...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...是温性食材,冬季可以经常吃一些)调味料:冰糖。操作步骤:1,先把银耳泡发,剪去黄色部分,那些是泡不开的,然后再剪碎,继续浸泡,红枣,枸杞也洗净备用,桂圆去壳去核,板栗煮熟去壳备用。2,做好准备工作,锅中...……更多
绷紧安全弦 防患于未然——河北建工集团省四建七分公司安全生产和冬季消防大检查动真格
12月8日上午,河北建工集团省四建七分公司采用线上线下相结合的方式,组织职工召开了安全生产和冬季消防大检查专题紧急会议。会上,分公司组织大家观看了近期安全事故案例视频,并决定利用一周的时间对机关和各项目...……更多
更多关于国内的资讯:
迎泽大桥飘扬“中国红”
9月28日,迎泽大桥两侧国旗迎风飘扬,营造出浓烈的节日氛围。
2024-09-28 20:02:00
中新网9月28日电 中国驻瓜亚基尔总领馆9月26日举办庆祝中华人民共和国成立75周年招待会。总领事高振廷在致辞中表示,中共二十届三中全会对全面深化改革
2024-09-28 20:06:00
中新网多伦多9月28日电 中国驻卡尔加里总领馆9月26日举办庆祝中华人民共和国成立75周年招待会。总领事赵丽莹在致辞中表示
2024-09-28 20:06:00
中新网乌鲁木齐9月28日电 (记者 张素)中国—中亚国家最高法院院长会议近日在新疆乌鲁木齐举办。来华出席会议的哈萨克斯坦共和国最高法院院长阿斯兰别克·梅尔哈利耶夫在受访时表示
2024-09-28 20:06:00
神奇!新疆塔克拉玛干沙漠盐碱水域成功养殖青蟹
央视网消息:新疆阿拉尔市地处塔克拉玛干沙漠边缘,土地盐碱化严重。为了保持土壤酸碱平衡,当地每年需用大量塔里木河水对土地进行压碱作业
2024-09-28 20:06:00
数据显示,2023年全国网上零售总额达到15.42万亿元,同比增长11%,我国连续11年稳居全球网络零售市场领先地位。可以说
2024-09-28 20:06:00
威海市中医药学会消化内镜专业委员会成立大会暨中西医结合治疗消化道息肉学习班在荣成市中医院举行
鲁网9月28日讯(记者 李祥)9月28日,威海市中医药学会消化内镜专业委员会成立大会暨中西医结合治疗消化道息肉学习班在荣成市中医院举行
2024-09-28 20:11:00
湖南南县:26.76万元惠民惠农财政补贴资金分厘归民
本文转自:人民网-湖南频道图为南县“分厘归民行动”工作专班入户开展惠民惠农财政补贴资金发放情况回访调研。杨晓杰摄“这笔2478元补贴资金总算到卡了
2024-09-28 20:12:00
菏泽市医保局在“数据要素×”大赛中取得优异成绩
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,2024年全国“数据要素×”大赛山东分赛决赛在济南举办。由菏泽市医疗保障局战队提报的“手机视频办医保 可视服务进万家”项目荣获数字机关赛道数据赋能方向二等奖和最佳人气作品奖
2024-09-28 20:12:00
2024中国地理标志品牌合作大会在石家庄开幕王正谱任鸿斌等致辞河北新闻网9月28日讯(河北日报记者尹翠莉、卢旭东)今天
2024-09-28 20:13:00
国庆期间,十堰各地文旅活动精彩纷呈
十堰广电讯 “十一”黄金周临近,如果你还未想好去哪儿游玩,不妨去十堰近郊周边游,各地已经准备了丰富多彩的旅游产品,让你悠闲
2024-09-28 20:18:00
河东区综合行政执法局“政府开放日”让市民与城管服务“零距离”
9月28日上午,临沂市河东区综合行政执法局以“探寻口袋公园,共享美好家园”为主题,开展2024年“政府开放日”活动,邀请营商环境体验官
2024-09-28 20:20:00
近千名选手开跑 第四届福州新区趣味健康越野赛举行
福州新闻网9月28日讯(记者 李琪/文 包华/摄)9月28日上午,“迎国庆 强担当 共筑新城梦”大型主题党日活动暨“穿越美好生活圈”第四届福州新区趣味健康定向越野赛在福州新区的福州未来中心FFC广场开跑
2024-09-28 20:20:00
邹平市行政审批服务局:持续创优营商环境 为经济高质量发展赋能
9月26日,邹平市举行“深化营商环境创新提升 建设富强文明新邹平”新闻发布会。据了解,今年来,邹平市行政审批服务局以“高效办成一件事”为重要抓手
2024-09-28 20:21:00
文 | 陈洪捷(北京大学教育学院教授)当下,在国内高校中,学科建设已经成为了一个使用频率很高的词汇。高校领导通常都会把学科建设作为龙头
2024-09-28 20:21:00