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3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了
...超级简单呢,一起看下具体做法吧。3月想减肥,这菜别错过,每晚吃一盘,肠道舒服了湿气也没了。 ……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...能满足味蕾,又能享受到韭菜苔带来的润燥排毒的功效,错过还得等一年,赶快试试吧!韭菜苔炒鱿鱼 韭菜苔炒鱿鱼是一道受欢迎的家常菜品,以其鲜香口感和丰富的营养价值而备受喜爱。韭菜苔作为主料,富含膳食纤维和多...……更多
体质弱秋天容易犯困,经常吃它,暖胃健脾,改善气血,强健体质
...葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补血气、暖肾,改善贫血,葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳有较好的补益作用,葡萄干能改善直肠的健康,葡萄干含有纤维和酒石酸,能让排泄物快速通...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求,还能够增强其体质,提高免疫力,让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜,不仅口味美味,而且简单易做,是春季孩子们喜爱的佳肴,帮助他们健康成长。一、豌豆炒虾仁:豌豆炒虾...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...,赶紧动动小手做起来吧!结语:春不排毒,一年都堵,错过又要等一年! ……更多
入冬后,我们可以隔三岔五地食用它,中老年人更应该常吃
...爽口,没有一点腥味,比红烧或者小炒的要更加美味。 海虹——养肾美食推荐除了鸭胗,海虹也是一种养肾的好食材。下面是一道蛋炒海虹的食谱:1、先将新鲜的海虹放入水中清洗干净,然后放入锅中煮沸,盖上盖子,开锅后...……更多
春天包饺子,一定要吃这个馅!比韭菜香,比荠菜嫩,错过等下次!
前言:春天是一个充满生机和美好的季节,万物复苏,春暖花开。在北方,春天的脚步虽然缓慢,但终究会到来,带着各种美味的食材和佳肴。而在春天,包饺子更是一项值得期待的活动,特别是选择香椿作为饺子馅料,那种...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
对于体质较弱的人来说,冬季往往是一个容易感染感冒和发烧的季节。不过,今天我要向大家介绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节,你可以定期为家人准备这些食物,以增强他们的体质,帮助他们保...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...后食用。这3种人尽量避免吃韭菜!1、爱上火的人此类人体质偏热,常出现便秘、口舌干燥、生口疮等上火症状,而韭菜性温,偏于温补,大量进食会导致上火症状更严重。2、肠胃不好的人韭菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...炎。豆芽性偏寒,烹饪时可配姜丝,以起到中和的效果。体质虚弱、慢性肠胃炎、消化不良的人不宜多吃豆芽。早春野菜 鲜嫩满口春季还是摘食野菜的好时机,这个时候的野菜肥厚、鲜嫩,大家不妨试试3种早春野菜,它们的营...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...们对于春天的向往。今天小编就为大家推荐几道春季不可错过的菜品,既营养低卡,又好吃到停不下来,让您在这个美好的季节里吃出幸福的味道。一、韭菜炒河虾春季韭菜是不可错过的时令食材,其清香味道与春天的气息相得...……更多
三月,韭菜白菜靠边站,这菜记得多吃几次,鲜美无比,别错过季节
阳春三月,柔和的春风轻轻拂过广袤的大地,带来了生机与活力。绵绵的春雨悄然而至,滋润着每一寸土地,唤醒了沉睡的万物。在这温暖的季节里,田野间、小路旁,各种野菜纷纷崭露头角,争相展示着它们的绿意盎然。这...……更多
2月份,遇见这“春天第一鲜”别错过了,囤上十多斤,比韭菜还新
...论,荠菜有利于肝气健康,有助于和中消食。因此,不要错过初春的这“春天第一鲜”,囤上十斤,比韭菜还新,享受春天的鲜美滋味。针对荠菜,农村大妈大爷们早有独特认识,他们通常能在野外准确辨识荠菜,采摘收购后再...……更多
韭菜花具有“杀菌、补肾、健胃、强免疫”等等功效
...,而且韭菜花仅1个月尝鲜期,所以我遇到了从不手软,错过等明年。而在老一辈人的眼中,韭菜花就是宝贝,因为我们这边有腌制韭菜花酱的习惯,腌制好的韭菜花酱,在冬天拌面条、夹馒头、做凉拌菜,都会受到很多人的喜...……更多
出现胃穿孔时,会有这几个明显的症状!不要错过治疗了!
...物进入胃内停滞。梗阻晚期,代偿功能不足,肌肉萎缩。贫血胃溃疡大出血会导致两种贫血。一种是巨幼细胞性贫血,是恶性贫血。患者会出现头晕、乏力、心悸等症状,另一种是缺铁性贫血,是胃溃疡患者长期失血、胃酸缺乏...……更多
女人缺铁易贫血 常吃5种食物补铁效果好
铁是人体必需的微量元素之一,缺铁容易导致贫血、免疫力下降等问题。对于女性来说,由于生理原因和月经等因素,更容易出现缺铁性贫血。因此,女性应该注重补铁,以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择:1...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
入春时节,春风吹拂,生机勃发,但同时也是养肝的重要时刻。良好的肝脏健康不仅关系到我们的体内代谢和排毒功能,更直接影响着我们的精神状态和身体免疫力。今天,小编就为大家介绍5种入春养肝食物,让你在春日里焕...……更多
春天见到这5种菜别手软,全身是珍!随手一煮,大人小孩都爱吃!
...。若感到面色不佳或状态不佳,适量摄入菠菜有助于调节体质。在家中尝试烹饪菠菜汤、菠菜炒蛋等菠菜美食,增加家人对蔬菜的喜爱与接受度。将菠菜融入日常饮食,享受美味的同时,也关爱家人的健康。4、韭菜:健脾暖胃...……更多
月经体质都有什么样的?
...以放置绿色植物,让生活起居正常,适当的锻炼身体。4.贫血头晕型容易出现头晕症状,一站起来就眼前发黑皮肤干燥、粗糙,精神容易不集中、健忘。5.身体虚弱型调理方法应该多吃一些具有清凉滋润的食物,比如芹菜、藕和...……更多
以下体质的人不适合喝茶
...,加重胃肠道疾病的症状,如胃炎、胃溃疡、肠炎等。3.贫血患者:茶叶中的鞣酸会与铁结合,影响铁的吸收,加重贫血的症状。4.失眠患者:茶叶中的咖啡因会刺激中枢神经系统,导致失眠,因此失眠患者不宜喝茶。5.服用药物...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...,不仅能促进血液循环、增强免疫力,更有助于提升整体体质。韭菜:含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素和矿物质。韭菜拥有温补脾胃、暖宫散寒、活血通经的功效,常食有助于增强脾胃功能、促进食欲,帮助...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...液凝固,有止血作用。鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病,如恶性贫血有一定的防治作用。鸭血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。奶奶说,她只知道鸭血具有利肠...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...间只有短短一个月左右,所以在初秋这个美味的季节,别错过了这种独特的食材。韭菜苔是韭菜初秋开花时,长出的嫩茎。与普通韭菜相比,韭菜苔更为嫩滑,口感更加清脆,味道更加鲜美。而从营养角度来看,韭菜苔同样是一...……更多
俗话说:春吃5甘脾胃平安,5甘指什么?别不懂吃
...多食用这些“5甘”食材,可以帮助我们保持健康、增强体质,应该在饮食中加以注意。一、蒜苗:蒜苗是大蒜的嫩苗,富含有机硫化合物、维生素C、蛋白质等营养成分。它具有辛、温的性质,有助于温暖脾胃,促进消化吸收,...……更多
...日常食用的贝类海鲜,也可能成为潜伏的“刺客”,比如海虹。海虹无毒,但当赤潮袭来时,海虹食用了含有毒素的浮游藻类,可以把毒素集中到体内。人们食用了这样的海虹后,就可能中毒。除了海鲜,有毒野生菌也常见误食...……更多
韭菜是一种常见的蔬菜,具有很高的营养价值和药用价值
...、增强体力具有重要作用。中年人适量食用牛肉可以预防贫血、增强免疫力,并且有助于提高运动能力和抵抗力。扩展内容: 红烧牛肉是一道受欢迎的菜肴,可以通过简单的烹饪步骤来制作。首先,将牛肉切成小块,焯水去腥...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
立春已过,这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了。生活中真正不能错过的就是美食和美丽的风景。立春虽然来了,但初春的天气并不总是暖和的。有时,我们可能还会碰到“倒春寒”,那时候,天气跟冬...……更多
四类人要舍得吃猪肚,以获得健康和美丽
...良的症状,减少胃肠道问题的发生。再次,常吃猪肚对于贫血的人来说有益处。猪肚中富含铁元素,铁是合成血红蛋白的重要成分,对于预防和治疗贫血有很好的效果。贫血的人常吃猪肚可以补充身体所需的铁元素,提高血红蛋...……更多
孕妇可以吃韭菜吗
...钙、铁、锌等多种营养成分,可补充机体所需,进而增强体质。其次,大部分孕妇因体内激素水平发生改变,会出现孕吐、食欲下降等症状,而韭菜具有独特的新鲜气味,有利于增进食欲。5、孕妇的饮食需要多样化孕妇可以适...……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
...简单快手,三分钟出锅,但味道非常香,绝对是一道不容错过的时令美味快手好菜。韭菜花炒鸡蛋食材清单:韭菜花200克,鸡蛋4个,红辣椒1/2个,食盐3克,橄榄油适量,水淀粉少许。做法与步骤:1.韭菜花摘得嫩嫩的,清洗处...……更多
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雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
本案女士,意外怀孕后于第42天接受药流,药流后出来很多血块,目前是药流后第8天,没有腹痛,还有少量出血。不幸的是,西医检查孕囊尚存
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烟台山医院耳鼻喉科:喉次全切除手术助患者重获新“声”
喉癌是耳鼻喉科常见的恶性肿瘤之一,常出现声嘶、咽喉痛、异物感、咳嗽、痰中带血等表现,随着肿瘤的增大,可出现憋气、呼吸困难等症状
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问止中医|从十几岁就遗尿到大的小朋友
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问止中医|治好中年阿姨的四肢颤抖问题
颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
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麒麟医院在麒麟锦城小区开展联合国糖尿病日义诊活动
江南时报讯 11月13日上午,南京市江宁区麒麟街道社区卫生服务中心公卫科联合慢病科走进麒麟门社区麒麟锦城小区,开展联合国糖尿病日新时代文明实践义诊活动
2024-11-14 17:49:00
国内首例!贵州百灵“糖宁通络片”获国家药监局批准,或将大幅改善糖尿病人群的生活质量!
11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
2024-11-14 18:09:00
秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这几种疾病要当心
c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
2024-11-14 18:46:00
小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
大皖新闻讯 11月14日是第18个联合国糖尿病日。日前,由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉
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健康问太和 | 走路时突然“打软腿”是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”,即膝盖突然发软,感觉吃不住劲,仿佛马上就要摔倒
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“江开夜校”开班,为青年充电赋能
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