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总在凌晨“自然醒”或与肝经堵塞有关,积极做好调理,或能缓解症
...摩人体的头部穴位,使得穴位得到良性刺激,从而起到利肝气和益肝血的效果。 ……更多
带状疱疹后遗神经痛的刺络拔罐疗法
...肝主疏泄,可疏通全身气机;心属火,为阳中之阳,因此肝气疏泄功能异常、心火旺盛对人体脏腑经络气血运行具有重要意义。《临床指南医案》中将带状疱疹后遗神经痛归于络证范畴,也有学者将带状疱疹消退后出现的持续性...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...人体为保持温暖而减少活动,导致气血流动减缓,易造成肝气郁结。同时,冬季节气属水,水克火,可能使肝火相对更加旺盛。现代医学则从生活习惯方面解释,冬季由于室内活动增多,缺乏足够的户外运动,加之饮食上的不规...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...高。寒冷的天气容易让人情绪低落,肝阳受抑,从而导致肝气郁结,进而影响身体的健康。因此,冬季养肝尤为重要,可以帮助肝脏排除体内的毒素,疏肝理气,缓解情绪,保持身心的平衡。绿色食品有益肝脏健康 在中医的养...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...毒作用,这个时间段熬夜会耗伤肝血,久而久之就会损伤肝气,疏泄失调。长期熬夜,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,肝脏解毒功能也会因此受损。久而久之,不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...差,同时还可能会影响到人的身体健康状况,比如说造成肝气郁结,肝火旺盛的情况。因此对于那些,肝脏功能不太好的人来说,希望你能够尽量保持平衡、稳定的情绪状态,千万不要任性妄为。关于养护肝脏,你还有其他需要...……更多
问止中医 | 李文思医师:受的委屈、生的气,大叔的“胸胁苦满
...况基本上消失了。心情也好了很多。情志对人体有多大的影响,《素问·阴阳应象大论》中说到:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐”,可见情志活动必须以五脏精气作为物质基础。又说心“在志为喜”、肝“在志为怒”、脾...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...低落,精神调养不容忽视。此时肺金容易克伐肝木,导致肝气不舒,出现情绪不稳,甚至烦躁、发怒、焦虑等,要注意控制情绪,维持良好的心态,多做开心喜好之事,避免伤感。如果有了不良的情绪也要及时宣泄出来,因势利...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...半小时散步,促进肠胃蠕动,有益消化,舒缓心情,调达肝气,肝气得疏则助脾健运,形成良性循环。除了生活习惯的培养,定期体检也是帮助我们预防和发现脂肪肝的好帮手。体检项目包括体重、腰围、血压、血糖、血脂、肝...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...越来越好了,而且整个人的状态会好很多,其实女生保养肝气是很重要的,因为它关系着我们整个身体的气血面色,还有包括经期都是很重要。还有很多人说脾气很大,气火很重,怎么办?这两个穴位还搞不定,再告诉你一个,...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...梦、健忘神疲等。肝系:新冠后失眠、焦虑、抑郁,每与肝气不舒或胆胃不和有关;或见咽部异物感等症状,多由肝郁气滞、脾虚夹湿(痰)所致。肾系:久病及肾,肾精亏耗,脑络失养,新冠后常见的健忘、耳鸣、注意力不集...……更多
打工人为何盯上逍遥丸?
...味中药组成。黄昌泉解释道,因为它能疏通气机,消除因肝气郁结带来的诸多症状,调节人体内气血正常运行,用后使人气血流畅、周身舒适,所以取名“逍遥丸”。为什么逍遥丸可以达到调节情绪的作用呢?黄昌泉表示,逍遥...……更多
早起早睡,不要过早减衣
...情志,生发阳气春天应顺应阳气生发的自然规律,方可使肝气顺畅通达。这就要做到,学会自我调控情绪,学会戒愤戒怒,培养乐观开朗的性格,多些兴趣爱好。可经常抽片刻时间闭目养神,调息放松,也可栽花种草、养鱼养鸟...……更多
问止中医 | 王瑶医师:治梅核气,半夏厚朴汤无效,还能咋整?
梅核气,指因情志不遂、肝气瘀滞、痰气互结,停聚于咽所致,以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。古人讲“咽中如有炙脔”,临床以咽喉中有异常感觉,但不影响进食为特征。《金匮要...……更多
中医如何治疗肝硬化?一个药方专克肝硬化!
...伍。肝火旺盛伴牙龈出血者使用龙胆草、川连清肝泻火;肝气不疏者使用青皮、木香、川厚朴;气虚者加元参;谷丙转氨或谷草转氨酶升高者加鸡骨草;脘痞腹胀者使用苏梗、木香。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体...……更多
外阴肿块治验
...医学“阴疮”范畴,患者平素性格急躁易怒,郁怒伤肝,肝气不舒,最易化火;木横乘土,若肝气郁结,不能疏泄脾土,导致脾气呆滞,津液水谷运化失常,湿阻于内;“肝足厥阴之脉,起于大趾丛毛之际,……上腘内廉,循股...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...盛的时候。春气生发,在体合肝,所以春分时节也是人体肝气最盛的时候。肝主疏泄,喜舒畅而恶抑郁。因此,春分养生要格外注意舒发肝气,不能压抑。此时节是阴阳衔接的时候,容易阴阳失衡。由于天气多风少雨干燥,而一...……更多
指望听歌治病不靠谱
...根据当下的心情和状态,听不同音乐。因为她心事重重、肝气郁结,平常应多听悠扬舒畅的音乐,如《献给爱丽丝》《翠湖春晓》。睡觉前听15分钟宁静柔和的音乐,如《出水莲》《秋日私语》,起到安神助眠的作用。采取‘音...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...口感鲜嫩,是一道既营养又开胃的佳肴。 韭菜——调节肝气韭菜不仅味道鲜美,而且含有丰富的维生素C、E和叶酸等营养物质,对于调节肝脏的气血循环和消除疲劳有着重要的作用。此外,韭菜还富含纤维素,能够促进肠道蠕...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...食欲不振、消瘦等;紧张会导致胃酸分泌增加,中医认为肝气不适会损害脾胃,脾胃必然会受损;因此,豁达开朗的情绪是脾胃健康的关键,所以中国自古就有“心宽体胖”的说法。2、生活规律现在的孩学业繁重,从小就各种...……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...少肝脏的负担。3.茼蒿从中医的角度出发,认为茼蒿具有肝气消食,开胃,排毒解毒的作用,尤其是对于患有肝气郁结,肝郁气滞食欲不佳,肠胃不适的人,多吃一些茼蒿,都具有一定的帮助治疗的功能。 ……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示什么
...成长。因此,这些人很简单在前额长出青丝。 两鬓青丝-肝气缺乏中医以为太阳穴是肝脏的反射区,假设这个地方先长出青丝,与肝功能病变有很大的关系,可能是胆气缺乏所致。众所周知,肝脏是身体的主要功能,如代谢和排...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
...同时也可能会影响到身体健康状况,比如造成肝火旺盛,肝气郁结的情况,所以如果想要呵护肝脏的话,日常生活中希望你能够尽量保持平和稳定的情绪状态,更有助于减轻肝脏负担。不要滥用药物有些人存在滥用药物的情况,...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...的两个脏腑。肝郁则会脾虚,脾越虚,那么就越容易侵犯肝气,并导致气机郁滞,造成气机运化失常,而肝脏健康又需要脾胃的血液来濡养,倘若脾胃变差,那么肝脏的功能自然就会跟着减弱。最后,脾胃虚弱还会波及人体“主...……更多
...来过吧。如果情绪管理差一点,徒然窝火,问题没解决,肝气又不舒起来。有的客服热线还是有规律可循,比如不必等到小智说完车轱辘话,直接按键;还比如按建议或投诉键,人工客服出现的速度就会快一些。就算终于接到人...……更多
试管失败,夫妇通过“针灸”自然受孕,怀上宝宝
...以治疗不孕症吗?“不孕症最主要的原因就是肝肾亏虚,肝气郁结,以致气血不通,胞宫瘀堵,冲任失调,无法正常凝精受孕。针灸最根本的原理就是疏通经络、调理气血。通过针灸相关穴位,可以调节女性因长年不孕所致的情...……更多
指甲的3种颜色变化,预示你的肝脏正在“出问题”
...响肝脏疏泄的功能。脾气暴躁时会伤害肝脏,大怒会使得肝气上逆和肝火上炎,从而引起身体上火、脸部发红或出血。所以要保持心态平和,凡事保持顺其自然,不能患得患失。多吃应季蔬菜和水果,能为身体补充纤维素、维生...……更多
医生建议:养肝要戒4习,多吃3菜
...4.情绪不稳定:情绪不稳定会影响肝脏的正常功能,导致肝气郁结、肝火旺盛等问题。多吃3菜1.枸杞:枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺等功效,对于保护肝脏有很好的效果。2.菠菜:菠菜富含维生素C、维生素E、铁等营养物质,有...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...压力都比较大,要学会调节,保持一个好心情,才能促进肝气的正常运行。综上所述,肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以上几种异常表现,或许是在提醒你抓紧养肝,早重视,用好上述两个方法,别拖出严重的肝病才后悔。...……更多
乙肝携带者可以一辈子不发病吗?做好这几点,终身不受乙肝困扰
...果经常处于负面情绪当中,比如焦虑、紧张等等,则会使肝气郁结,增加肝病的发生几率。6、用药注意有些药物会加重肝脏损伤,如果想要通过药物来改善病情,需要在医生的指导下服用,不能自行服药。乙肝病毒携带者和家...……更多
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今天(8月3日)一早,看看头顶的太阳就觉得焦心,翻翻天气预报,杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料
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从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护
本文转自:人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护寒山钟声杳,枫桥千年渡。近日
2024-08-03 14:26:00
小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
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一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
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宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
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经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
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注意!四个早餐误区要改变
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夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
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