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...】蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，坚持每天饮用一杯，有助稳定人体激素分泌，协调内分泌平衡，适用于体内湿寒气堆积过多、火气分泌过于旺盛的虚弱人群。而玫瑰花中所含有的温性成分，可起到行气解郁，和血止痛...……更多
2024-09-24 19:36:00蒲公,肝脏,蒲公英,血脂,搭档,呵护
...一些特殊工作环境，在这些问题的影响之下，便很容易对肺部健康带来一定的影响。而因为如此最近几年来的肺部问题也变得越来越常见，在众多肺部问题当中最为频繁的一种问题，那或许就是肺结节。绝大多数人在进行健康体...……更多
2023-10-13 15:15:00结节,海鲜,结节,食物,肺部,肺癌
...念中，白色食物往往与肺脏健康联系紧密，而春天，作为肺部调养的最佳时节，这“4白”无疑成为了我们饮食中的宠儿。这里，我要邀请你跟我一起，去探索这些神奇的白色食材，它们究竟有什么样的魔力，能让我们在春日里...……更多
2024-03-22 14:20:00银耳,山药,萝卜,百合,帮助,身体
...行适量的有氧运动，如晨间散步、太极拳等，有助于提高肺部功能，增强体质，从而减少咳嗽的发生。但是，运动时应避免过度劳累和呼吸道过度刺激，如跑步或者进行剧烈运动，以免加重症状。总的来说，中医防治秋季咳嗽的...……更多
2023-10-18 01:10:00妙招,防治,中医,止咳,桔梗,蜂蜜
...和几片生姜放入开水中煮沸，加入适量红糖调味，每天喝一杯陈皮红糖水，可以缓解寒气，排出痰液，减轻感冒的症状。此外，蒸汽吸入法也是一种有效的排痰方法。准备一杯开水，将口和鼻子紧贴杯口，慢慢吸入蒸汽，反复吸...……更多
2023-11-23 12:17:00喉部,睡眠,疼痛,影响,生活,帮助
...推动肠胃蠕动，维护肠胃黏膜的功效，能够挑选在早上喝一杯莲籽雪耳糖水，能够为人体提供动能。平常多留意饮食搭配的配搭，挑选易于消化食材，以防对肠胃提升压力。从中医药学的视角而言，银耳大枣冰糖水能够止咳润肺...……更多
2023-02-02 19:12:00糖水,莲子,功效,银耳,莲籽,糖水
银耳和“它”是天生一对，坚持1周喝2次，止咳润肺，气色红润。现在正值秋冬交际时节，这几天风也不小，空气也变得有些干燥。每到这个时候，小编就会煮一些滋润的糖水喝，比如银耳羹就是我最常煮的糖水之一。银耳的营...……更多
2024-01-10 16:40:00银耳,止咳,气色,银耳,莲子,香蕉
...，被誉为天然的免疫调节剂，能够增强人体免疫力，提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外，银耳中的微量元素锌、硒等对肺部健康也有很好的保护作用。这些微量元素能够滋润肺部，缓解咳嗽，减少痰液的产生。同时，银耳还...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...，得到梨膏状汤液。6、梨膏蔬果汤可以冷热饮用，每天一杯，能够润肺止咳，滋润喉咙。
二、蜂蜜柠檬水材料：柠檬1个、蜂蜜、 温水步骤：1、将柠檬洗净，切成薄片或者挤出柠檬汁备用。2、取一杯温水，加入适量蜂蜜，搅...……更多
2023-12-25 15:43:00止咳,老少,秋冬,家人,制作,莲子
春夏交替之际，咱们得特别留心肺部健康，特别是咱们的中老年朋友们啊。要是经常觉得口干、喉咙不舒服，或者咳嗽啥的，那我建议你们多吃这“三菜两果”，这样能帮你们调理肺气，让肺部更健康，夏天来了也能精神满满...……更多
2024-05-19 16:09:00春夏,精神,建议,健康,枇杷,莲藕
...时，尽量让气息沉入丹田，再缓缓呼出，这样不仅能锻炼肺部功能，还能放松心情，缓解压力。立秋已至，是时候给我们的身体来个温柔的换季保养了。通过食疗润肺，解暑祛湿，再辅以穴位按摩，疏通经络，养肺强身，我们不...……更多
2024-08-22 09:58:00妙招,太渊,银耳,穴位,气血,肺脏
...南》制订（项目编号SATCM-2015-BZ[068]）执笔人。擅长诊治：肺部感染、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管哮喘、肺间质纤维化、肺癌及肺磨玻璃结节，慢性咳嗽等疾病的中西医结合诊治。门诊时间：周一、周三上午（总院）...……更多
2024-02-07 16:39:00好得,止咳,全网,中医,专家,中医
...疾病、鼻窦炎等引起的。如果痰液有腥臭味，可能是由于肺部感染引起的。因此，观察痰液的颜色、质地和气味，可以帮助我们了解自己的健康状况，及时发现并治疗疾病。同时，保持呼吸道的通畅和清洁也是维护人体健康的重...……更多
2024-01-01 10:44:00白色,食物,黏液,肺部,呼吸道,寒症
...时进行慢跑等有氧运动，能强健肺功能。????养肺方法一一杯热水秋季伤肺的主要原因是“燥”，因此养肺的重点便是“润”，可用直接吸入水蒸气的办法使肺脏得到滋润。方法很简单，将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...买的，不能浪费。想起之前在糖水店，喝过一款枇杷雪梨银耳糖水，味道还不错，那就用它来煮糖水吧。相比生吃枇杷，煮熟的枇杷更有营养，更容易被人体吸收。这道糖水里，除了润肺止咳的枇杷和雪梨，还有很多人都喜欢的...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
...有抗菌消炎的作用！因此我们在早晨起床后，应空腹先喝一杯蜂蜜水，对于清肺润肺，化痰止咳具有非常好的效果。枇杷枇杷被称为果之冠，营养丰富，有清热、润肺、止咳、健胃等功效，枇杷花、叶均可入药，枇杷叶具清肺和...……更多
2024-06-06 10:12:00死对头,常用,肺部,功效,枇杷,罗汉果
...充水分，多喝一些甜美的羹汤，比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤，主要选用两种水果煮着吃，营养价值更高，对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉，无论多忙，多给家人喝这汤，润肺止咳，增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...常微笑，中医认为“常笑养肺”，经常大小不仅可以扩张肺部，而且在大笑的过程中可以深呼吸增加肺活量，还能起到清肺的作用，让呼吸变得更顺畅，提高肺部的氧气含量。
经常抽烟的人需要注意以下几点：1，要经常补充灵...……更多
2024-08-08 17:46:00肺癌,哑巴,医生,尼古丁,槟榔,多糖
银耳的养肺功效在寒冷的冬天，肺部容易受到伤害，导致呼吸困难、咳嗽等问题。银耳这种美味食材被公认为“养肺高手”，其胶质感满满，能够滋养肺部，保护呼吸系统的健康。作为一种草本植物，银耳富含丰富的蛋白质、...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
...认为它们只是小病小痛。然而，频繁的咳嗽和痰多可能是肺部健康亮起红灯的信号。如果不加以重视，可能会导致更严重的呼吸系统疾病。为了改善肺部健康，下面将介绍三种既补肺又养肺的方法，帮助你远离咳嗽和痰多的困扰...……更多
2024-06-12 17:38:00痰多,方法,问题,肺部,痰多,健康
...润肺滋补的功效。莲子富含氨基酸和维生素B，可以增强肺部的功能，减少疾病发生的风险。而银耳则是天然的养肺佳品，它有清热解毒的作用，可以帮助清理肺部的积痰和炎症。此外，红枣的加入不仅可以增加羹的口感，还能...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳化痰，生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳，撕成小片，雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母一同放入炖盅内，加适量水，蒸约1小时。萝卜干贝粥可以...……更多
2024-10-11 05:43:00中医养生,止咳,食疗,养生,中医,银耳
...却不是小问题，以至于咳嗽无力，无法咳出痰，从而导致肺部感染。若患者咳嗽或咳嗽症状加重，还需及早就医，除了积极配合医生治疗外，也要做好饮食方面调理。肿瘤患者咳嗽时该如何饮食？1、饮食清淡肿瘤患者饮食以清...……更多
2024-06-30 09:20:00肿瘤,患者,原则,饮食,患者,肿瘤
...的同时，为这道水果茶赋予了一份甘甜。
三、黄桃金桔银耳羹材料：黄桃罐头、金桔、银耳、冰糖、枸杞营养介绍：黄桃富含维生素A和纤维，有助于改善肌肤和促进消化。金桔的维生素C和抗氧化物质有助于提高免疫力。银耳...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...，不仅可以解渴，还能够降火清热。三、健脾润肺在熬煮银耳汤的时候，加入梨块，冰糖，经常服用，可以起到健脾润肺的作用。四、止咳化痰梨子中富含水分，煮水后不仅可以解渴，还有助于滋润呼吸道，缓解干燥咳嗽，特别...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
银耳百合汤是一道传统的养生汤品，以银耳和百合为主要食材，具有丰富的营养价值和美容养颜的功效。在本文中，我们将详细介绍银耳百合汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、银耳百合汤的营养价值1.银耳：银耳富含植...……更多
2023-11-03 08:46:00银耳,百合,养生,一道,传统,银耳
...有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道雪梨陈皮银耳汤非常简单，只需要准备好雪梨、适量的陈皮和银耳即可。它既容易做又能够为我们的身体提供必要的滋润，让我们一起学习一下吧。温差大容易感冒咳嗽
现在的秋...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...体免疫力。3、补肺首选杏仁立秋后是养肺、补肺，治疗肺部疾患的最好时节。补肺的食品有银耳、百合、柿饼等，其中杏仁是首选，杏仁分甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁的滋阴补肺力最强。《本草纲目》认为杏仁能“润肺、清积食...……更多
2023-01-06 23:26:00好用,食物,推荐,杏仁,莲藕,蜂蜜
...吃白色食物润肺。从中医上讲，白色食物入肺经，有滋补肺部，去肺火的功效。今天就给大家带来，10种润肺的白色食物，它们不仅食用价值高，还能帮助我们去秋燥，清肺热，呼吸也舒服。一、银耳银耳，又称为白木耳，被誉...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
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