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...味道鲜美，而且有着丰富的营养成分，对中老年人的肾脏健康至关重要。今天，让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅：补肾滋阴泥鳅，是一种充满营养的淡水鱼类，被中医认为具有补肾滋阴的功效。其肉质鲜嫩，...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
...常见的情况，可能影响到食欲、消化能力以及免疫系统的健康。为了帮助宝宝调理脾胃，我们特别为家长们准备了一周的营养食谱，以温和易消化的食材为主，旨在提供丰富的营养，促进宝宝健康成长。让我们一起来呵护宝宝的...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...氧化、抗炎症的特性，有助于减轻风寒引起的关节疼痛。一杯热姜茶或者加姜的热汤，都是保持体温和健康的绝佳选择。吃二：橙子
橙子是冬季的水果之一，富含维生素C，对于预防感冒和增强免疫力至关重要。冬季缺乏阳光，...……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...菜汁，可以加速胃溃疡的愈合，效果非常好哦。坚持每天一杯，喝的时候加少量蜂蜜，完全可以用食疗来改善胃病。 ……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...舀上二勺，放入杯中，然后倒上开水，搅拌均匀，这样，一杯香浓的“四黑营养糊”就可以喝了，这比牛奶可有营养多了。4）将剩下的养生丸或者打好粉末晾至室温后，装进无水无油的瓶中，密封后放入冰箱可以保存较长时间...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
胃部是人体的重要器官，它的健康与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外，饮食也是影响胃部健康的重要因素。山药、普洱、南瓜、糙米、葡萄、小米、桑葚、红茶、莲子、生姜等食物被认为是养胃佳品，它们...……更多
2023-11-06 13:40:00胃部,食物,天然,作用,功能,健康
...病高发的时期，家长们需要采取一些措施来帮助孩子恢复健康。除了注意保暖外，饮食也是至关重要的。在这篇文章中，我们将介绍2款汤和3款粥，这些食物不仅富含营养，而且容易消化，对孩子的健康恢复非常有帮助。鲫鱼豆...……更多
2023-12-07 16:29:00瘦肉,蔬菜,味道,营养,孩子,营养
...聊如何喂养和爱护这位默默无闻的健康守护者，以及肝脏最爱的那几种美食，它们可以让肝脏一身轻。肝脏也是脆弱的，它容易受到各种外界因素的伤害，如不良的饮食习惯、过量的酒精摄入、药物滥用以及慢性疾病等。当肝脏...……更多
2024-04-11 06:05:00能量,味道,营养,肝脏,健康,西芹
...最重要的一餐，为身体提供所需的能量和营养，对于身体健康非常重要。早餐吃得好，可以让你在一天中更加有活力和精力，有助于维持健康的体重和免疫系统。秋天是肺部最容易受伤的季节，因此我们在早餐上要多摄入一些润...……更多
2023-10-24 17:15:00早餐,身体,健康,西红,南瓜,小米
...常生活中，有些粥并不适合经常食用，甚至可能对我们的健康产生危害。切记！这2种粥不要喝了！一种伤胃，一种致癌，80%以上的人天天喝！一、咸粥；咸粥是一种以米、面等为主要原料，配以各种咸味食材如虾米、海参、猪...……更多
2024-02-15 16:13:00肠胃,人们,健康,问题,红枣,食用
...肚胀、肠胃不适甚至腹泻。快乐的节日聚餐，却是对脾胃健康的一次严峻考验。肠胃承受着比平时大几倍的负荷。因此，为肠胃减轻负担以及调理脾胃很有必要。
1. 不要过量摄入高热量食品及主食，如精制米面、糖果、甜点、...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...袭人体，导致身体出现各种不适。湿气不除，会影响身体健康，因此食疗成为一种有效的方法。下面将介绍三道适合中老年人排湿的食谱，帮助大家清除湿气，保持身体健康。
早餐吃薏米薏米具有健脾祛湿的功效，适合湿气重...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...个冬季，让我们通过食用这三白，顺利度过二九天，迎接健康美好的新一年。一、白萝卜二九天吃白萝卜，可谓冬令进补的上上之选。白萝卜甘甜可口，不仅能滋润肺阴、润燥生津，还有助于消化，增强食欲。在二九天这个寒冷...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...因此，在入秋之后，多吃南瓜有助于改善气色，提升整体健康状态。而小米和南瓜的搭配更具有辅助降血压的效果。
下面我将分享三种经典的南瓜小米做法，让你能够变着花样地享用这对绝佳搭档。这些做法简单易行，适合家...……更多
2023-12-03 13:16:00含量,小米,大米,维生素,元素,南瓜
...注意饮酒适量做到吃动平衡春节聚会，不少朋友都会喝上一杯，所谓小酌怡情，多喝伤身，过量饮酒不仅会造成胃肠功能失调，还会损害肝肾功能。《本草纲目》记载，适量饮酒可和血行气，御寒消愁，但若过量则会导致气血损...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...到胃部不适，或被便秘所困扰？在我们的生活中，胃部的健康经常被忽视，直到出现症状，我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食，还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘，这个看似小问题，实际上可能是健康...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...饱和脂肪酸、维生素E等抗氧化物质，有助于保护心血管健康。三、冬季进补的食谱推荐了解了冬季进补的食物后，我们来看看如何将这些食物搭配成美味的食谱吧！1、羊肉炖萝卜：将羊肉与萝卜一起炖煮，既能够发挥羊肉的温...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...质对子宫健康也是不可或缺的。李阿姨开始每天坚持饮用一杯低脂牛奶。蔬菜和水果：医生特别强调了吃各种蔬菜和水果的重要性。李阿姨现在每天都保证足够的蔬菜水果摄入，尤其是富含纤维的品种，这不仅有助于子宫健康，...……更多
2024-01-23 12:31:00子宫,水果,女性,阿姨,子宫,水果
...希望大家在寒冷的冬天里能够通过喝粥来温暖身体，保持健康。 ……更多
2024-01-12 11:42:00食用,杂粮,小孩,老人,身体,山药
亚健康睡眠紊乱状态指人体在亚健康状态下的睡眠节律紊乱，其主要表现为睡眠时间过长或过短、睡眠质量差、睡眠满意度低、入睡困难、多梦、易醒、早醒、醒后不适、日间困倦等，常伴有头晕、头痛、疲倦、乏力、健忘、...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...蔬菜，如大白菜、白萝卜、大葱、莲藕等。山药、红薯、小米等也适合冬天吃。寒邪易伤阳气，冬天不宜进食生冷，宜温热饮食。下面向大家推荐3款冬季食疗方。枸杞子桂圆茶材料：桂圆8颗、枸杞子10克。做法：桂圆和枸杞子...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...人体内或多或少都有湿气，如果湿气比较重的话，会影响健康，比如脾胃消化不好，排泄功能也会异常，所以要注意排湿。怎么排湿？首先要保持环境干燥，避免在潮湿的环境中，其次可以多吃一些祛湿菜。今天给大家分享几种...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...要多吃，营养好吃还不贵，补肾壮阳，增强免疫想要身体健康，就要学会养生，养生要遵循季节变化，冬季要养肾。冬天气温低，养肾可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，能更好地保暖抗寒，还能提升阳气，补肺防病，从而增...……更多
2023-11-30 15:50:00补肾壮阳,免疫,食物,营养,山药,切成
...人，常喝山药炖排骨，防胃酸过多，养胃粘膜。西兰花是健康饮食所必不可少的蔬菜之一。西兰花经过消化后呈碱性，常反酸的人，常吃西兰花能中和过多的胃酸，减少胃酸过多对胃粘膜组织的灼伤。西兰花中含有的特殊物质，...……更多
2024-02-27 11:46:00胃酸,粘膜,碱性,过多,医生,胃酸
早餐有一份红枣、土豆和小米粉。它健康又甜蜜。就连老弗拉基米尔·小孩也喜欢它。红枣山药小米粥是一种传统粥品，营养丰富，口感香甜。此面团以红枣、土豆、小米为主要原料，味道非常香甜，口感独特。红枣的甜味、土...……更多
2023-10-17 09:33:00红枣,米粉,土豆,早餐,甜蜜,健康
...以用来煲汤，能够起到安神助睡眠，对身体有好处），干山药50克左右，核桃5个（核桃是一种常见的干果，核桃是补脑的食材之一，平常还可以用来炖汤，孩子和长期用脑的人要多吃），黑豆70克左右，选购新鲜精瘦肉250克左右...……更多
2024-02-02 20:48:00一名,记忆力,记忆,孩子,黑豆,莲子
...要，下面推荐几道养生菜，冬季增能量抵寒流。 1、太极山药泥★功效：美容、排毒、养肾、降糖。★用料：山药200克（最好用黄冈特产佛手山药），黑芝麻粉50克，牛奶150克。★步骤：1.取一大一小两根山药出来，山药洗净去皮...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...不沾”，因此推荐在春天多食用甘味食物，有助于肝脾的健康，减少生病的风险。那么究竟哪些食材属于甘味食物呢？通常指具有天然甜味的食物，如红薯、南瓜、红枣等，还包括一些口感清淡的淀粉类食材，如山药、玉米等。...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
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11月4日，六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作，全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
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11月5日，农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动，分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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11月5日，李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部，与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
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本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
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本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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本文转自：人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电（记者时雨）11月5日至6日
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为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道，树立正确的世界观、人生观、价值观，营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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