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长期吃酸菜,到底是“养生”还是“养癌”呢?一文了解清楚
酸菜是生活中人们非常爱吃的食物,可以帮助开胃下饭。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。酸菜的营养成分取决于腌制原材料绝大多数都是以绿叶蔬菜为原材料,因此酸菜中含有很...……更多
2022-12-04 20:58:00一文,酸菜,养生,还是
长期吃酸菜的人,得癌的风险会更高吗?一文分析下
酸菜是很多家庭餐桌上的常客,它和羊肉烧,或者和鱼肉做成酸菜鱼,是很多人爱吃的。尤其在东北地区,可以说酸菜是家家户户必备的一道菜。但是很多人却不敢吃酸菜,有的人是因为酸菜的制作过程很辣眼,有的人是因为...……更多
吃酸菜,对身体健康有好处吗?一文揭晓答案
你家的年夜饭,有酸菜牛肉这一道吗?春节期间,很多家庭的餐桌上都会有酸菜,它和羊肉烧,或者和鱼肉做成酸菜鱼,是很多人爱吃的。尤其在东北地区,可以说它是家家户户必备的一道菜。有人很爱吃酸菜,天天吃也吃不...……更多
我国癌症患者逐年增长,是否和“酸菜”有关呢?一文了解清楚
癌症是由一系列的基因突变造成的。每个突变对于细胞接下来的运作都可能会有所影响。癌症生成意味着一连串由去氧核糖核酸受损而引发细胞分裂速率失控,导致癌症发生的过程。癌症是基因引起的疾病,当调控细胞生长的...……更多
吃酸菜一定要注意以下3点,一文了解下
1.适量食用,健康搭配根据WHO规定,亚硝酸盐的日均允许食用量为0.13mg/kg。换算下,如体质60kg,1天成熟酸菜的摄入量为0.5kg。所以,大家要根据自己的情况控制好摄入量,别超标。另外,吃酸菜时,要注意搭配,可搭配菜花、...……更多
酸菜,是癌细胞的“加速剂”吗?一文了解下
网络上之所以说酸菜是癌细胞的加速剂,有致癌的风险,主要是因为生产在腌制的过程中会产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐是致癌物之一。酸菜当中确实还有着一定的亚硝酸盐,但其实其中的含量却没有传言中的那样可怕。黑龙江...……更多
酸菜有没有致癌性?真相来了,一文分析下
蔬菜经过腌制之后会独具风味,酸菜是东北特色的食物之一,东北人非常喜欢吃酸菜,尤其是到了冬季,每家每户都会备上好多酸菜,每天吃都不嫌够。因为气候的因素,冬天北方地区温度较低,蔬菜无法生长质,能以其他的...……更多
长期吃酸菜对健康是好是坏?会导致人患癌吗?一文解答疑惑
王杰(化名)是一个酸菜爱好者,每天的饭菜中都会加入一些酸菜来调味。他认为酸菜不仅好吃,而且能够帮助消化和预防感冒。然而,他最近听到一些关于长期食用酸菜可能对健康有害的说法,开始有些担忧。最近王杰去医...……更多
长期吃酸菜,对健康到底是好还是坏?2点教您安全吃
酸菜是许多人喜欢的腌制食品,吃起来酸爽,用来配粥,下面条都很适宜。但那些重视养生的人觉得腌制类食物应该少吃,否则获取里面对人体健康不利的亚硝酸盐,可能会增加部分癌症的患病风险。而究竟长时间吃酸菜对健...……更多
蕨菜,到底是“养生”还是“养病”呢?一文分析下
【案例分析】张大爷也是非常注重养生,经常会在网上学习一些养生知识,偶尔有一天张大爷刷到吃蕨菜,有利于起到养生的效果,于是也是辗转了好几个市场才买到了蕨菜。而回来的路上正好遇到了邻居刘大叔,两人见面之...……更多
冷天,多喝一些热汤,对我们身体也是有很好的养生
...热腾腾的很适合冬天的早晨。准备食材: 瘦肉,面条,酸菜,青菜,鸡蛋,食盐,食用油,酱油,淀粉具体做法:1.准备一块瘦肉把它放在清水中冲洗一下,冲洗干净之后的瘦肉放案板上切薄片,切薄片后的肉煮出来会相对鲜...……更多
它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...中,便可轻松应对日常的烹饪需求。除了将大白菜晒干,酸菜也是一种备受欢迎的食材。它的制作过程也很简单,完成后,便可在家中随时享受美味的酸菜。下面就是一份简单的酸菜腌制方法: 1.将大白菜清洗干净,放在阳光...……更多
喝醋养生,究竟有没有道理?一文分析下
醋,在近几年十分流行,它的身份不仅仅是家庭常用的调味品,还是养生界的扛把子。无论在我国还是外国,“喝醋养生”这件事一直深深影响着绝大多数人,这也为醋找到了很多追随者,以及许多“养生概念”,如软化血管...……更多
养生又好吃!南通郑师傅药膳鸡等你来尝!
...们去的话,这个小酥肉可以考虑跳过。但是啊,他们家的酸菜炒饭,那可真是美味到不行!虽然油稍微多了一点,但味道绝对是一流的。米饭粒粒分明,炒饭的料也放得足足的,特别是里面的鸡蛋,简直是点睛之笔。如果你喜欢...……更多
中医药特色优势大采风之非遗传承篇|土家族医药赋能 开启药膳养生新领域
...医药省级代表性传承人。将土家族医药和贵州名菜“扎佐酸菜蹄髈”结合,衍生出药食同源的药膳蹄髈,缘起朱国豪对扎佐的一段历史经历。20世纪60年代中期,朱国豪在当时的贵阳中医学院中医药班学习时,曾和全院师生在扎...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
随着生活水平的逐渐提高,越来越多的人开始关注身体健康,因为人们逐渐意识到只有拥有健康的身体才能够享受到美好的生活,因此在增强体质方面也付出了很多努力。一说到鱼腥草,可能那些非常注重养生的人应该是比较...……更多
华佗福星膳食馆生意好做吗?一文带你了解所需要了解的事项
当代人对养生的需求越来越高,选择一个合适项目创业很重要。从如今众多养生创业项目选择来看,华佗福星膳食馆项目就成为了很不错的代表。那么,到底这样一款养生药膳项目好不好做?生意前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗...……更多
天一冷就馋这菜,3块钱能炖一大锅,滋补开胃,暖身御寒!
...在这个时候,有一种菜肴总是能引起人们的食欲,那就是酸菜炖肉。这道菜不仅滋补开胃,而且价格亲民,只需3块钱就能炖一大锅,让人在寒冷的冬天里感受到温暖的味道。酸菜炖肉是一道具有浓厚地方特色的菜肴,它以酸菜...……更多
每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
导语:脚是人体的第二心脏,人有脚就像树有根一样,人们总是说“树枯根先竭,人老脚先衰”。脚对人体的保健作用早引起了古人的关注以及研究,泡脚是保持身体健康的关键,能够清除血液废物以及患病沉淀物,清洁身体...……更多
每天用热水泡脚,是真的养生还是等于慢性自杀?一文揭晓答案
中医基础理论中讲到:人体有两个根本,肾与脾,肾是先天的,脾为后天的,所谓“本”就是生命的根本所在。这就明确指出了脾、肾在脏腑中的作用特别重要。而足少阴肾经、足太阴脾经皆起始于脚部,此外古人还有“树枯...……更多
为什么有些女人40岁后还是很年轻?一文揭晓答案
40岁好像开始进入了人生的分水岭,对于女性而言,或多或少都会有容貌的变化、心理的变化以及身体的变化等。面对这些变化,有些女性能够保持积极的心态,所以看起来就像二十多岁那样年轻有活力,而有些女性同样到了40...……更多
冬季养生,这4道润燥食物要常吃,补肺气,强脾胃,舒服过冬天
...间控制得当,以免过熟导致蛋黄过老,影响口感。 三、酸菜土豆汤所需材料:酸菜 200 克;土豆2 个;五花肉(或猪肉)100 克(可选);姜 3-4 片;大葱 1 根;干辣椒适量(根据口味调整);生抽 1 汤匙;盐 适量;白胡椒粉 适...……更多
养成午睡的习惯,究竟是好还是不好?一文了解清楚
一顿美美的午餐下肚,对于大多数中国人而言,要么躺在床上,要么趴在桌子上,美美的睡上一觉。这似乎已经成为约定俗成的常识。随着网络的发展,中国人爱睡午觉的习惯也逐渐传到了欧美,有好事者曾经采访欧美路人,...……更多
桑葚干泡水时,应该用开水还是温水?一文了解下
关于这个问题,可能很多非常注重养生的人感觉到无法理解,在他们的认知当中,无论用什么样的食材最好都要选择温水。因为开水可能会破坏养生食材当中的营养物质,也会加速营养物质的流失。但是桑葚干是非常独特的食...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
去看中医的时候看见中医说的一些专业术语,要不是内行人,还真是听不懂。简单的几个词语就将你的病症总结了,其实不是他们懒得说话,而是因为从古至今,中医的表述总是言简意赅,但是有非常的有道理。比如“冬不藏...……更多
2022-12-16 17:34:00一文,养生,参考
啥是染色茶?哪些茶喝了养生还有可能伤身?一文了解下
家住江苏的李大哥本身就是一个爱喝茶的人,原本在外做生意也经常会带一些好茶回家,但近几年生意不好做,一些好茶李大哥也舍不得喝了。但喝茶已经是多年养成的习惯,一天不喝茶李大哥这嘴里就不是滋味。想着图便宜...……更多
健康养生方法?伪科学?低盐饮食是否可行?一文解答
食用盐早已被定义为生活必需品,没有放盐的料理寡然无味。食用盐的主要成分就是氯化钠,严格意义上讲也属于是化学产品。其实我们身边化学物质随处可见,并不一定是化学产品就会对身体产生危害。其实身体每天也需要...……更多
哪些人不宜按摩?一文了解清楚
随着现在人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生,现在大街小巷都有各种养生馆,比如汗蒸馆,拔罐,中医理疗等。其中按摩是一种效果好并且舒适的养生方式,很多人女性朋友喜欢在工作之余去做个按摩,放松一下...……更多
哪些养生建议不靠谱?一文说清楚
“养生”意识深深地植入中老年人心中,为能拥有健康的身体和延年益寿而坚持养生。养生本身没有错,反而大力推荐,但需掌握科学的养生方法。现如今,朋友圈广泛流传着很多养生文章,虽然表面上句句有理,但不值得推...……更多
白开水放凉后,对人体有害?常喝65℃的水会致癌?一文解开疑惑
有人说经常喝茶的话会比较养生,有人则认为喝白开水比喝任何饮料都对身体有好处。这两种说法显然都各执一词。那么,究竟哪种更让人的健康有保障呢?一、如果拿喝茶和喝水做比较,我们可以只喝茶不喝白水吗?茶道在...……更多
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本文转自:人民日报吉林省镇赉县推进盐碱地综合利用“盐碱地育苗不用土,产量杠杠的”(春耕进行时)本报记者  门杰伟镇赉县的土地
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苦瓜减肥的正确食用方法
1、想要苦瓜减肥,吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了,大家可不要泡水哦,泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
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