- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
人体经过一晚的新陈代谢，需要在早上及时补充养分，才能维持机体的正常运行，维持生命体征正常。建议大家要将早餐吃好，养成良好的用餐习惯，才是补充营养的关键，早餐吃得好才能及时呵护肠胃健康，提高人体的免疫...……更多
2023-04-17 16:04:00一文,大米粥,大米,早餐,解答,说法
当我们想要减轻或保持体重之时，都会从热量平衡的角度出发去做，但是，当我们为了实现热量缺口而努力之时，也总是会有这样那样的因素会影响到我们的努力，在这些因素当中，除了饮食、运动、激素、压力、睡眠，等之...……更多
2023-01-21 22:01:00长胖,一文,答案,热量,消耗,运动
减肥的关键是减脂，而不是减重。只有体脂率下降了，你才是真正瘦下来了。那么，减掉一斤脂肪需要多少运动量，你知道吗？想要减掉一斤脂肪，需要消耗大约3500卡路里的热量。因此，要通过运动来达到这个目标，需要计...……更多
2023-05-15 20:17:00一文,脂肪,运动,分析,热量,运动
女人有多妩媚，身材占比很大，比如女性穿旗袍好看，这是因为她的身材好看，贴合旗袍的形状，可以凸出女性魅力。而现在很多女性朋友也会为了身材更好，而选择减肥，并将其作为一个目标。而且在夏天时，除了穿漂亮小...……更多
2023-04-29 21:07:00一文,腰部,解答,两个,东西,女性
榴莲这个“臭名远扬”的食物，讨厌它的人避之千里，喜欢的人欲罢不能，近几年我国掀起起了吃榴莲的高潮，虽然价格比较昂贵，但是大家对于榴莲却是非常热衷的。榴莲被称为水果之王，具有很高的营养价值，其营养成分...……更多
2023-05-16 06:03:00榴莲,一文,功效,解答,神奇,榴莲
能做到完全健康饮食的人少之又少，大部分人在生活中饮食随心所欲，会根据自己的爱好，口味去选择，烹饪方法也按照自己想法来，很少去明确食物性质、身体适应情况，但为了远离疾病，在饮食这方面可不能马虎。有的人...……更多
2023-05-17 06:26:00一文,健康,解答,身体,肉类,食物
当今是一个以瘦为美的时代，很多女性朋友都想拥有苗条的身材，即使是在冬天，也会为了拥有好身材而减肥，为来年夏天穿上漂亮的衣服打下基础。最好的减肥方法无非就是六个字：管住嘴，迈开腿。迈开腿也就是运动锻炼...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
王大叔今年50岁了，是小区里有名的养生达人，特别是王大叔每天都会坚持揉肚子，因为王大叔认为在人们的肚子附近有很多的穴位，经常揉它的话，会让穴位周围的血液循环更加顺畅，而且，王大叔还发现自己自从坚持揉肚子...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
老来瘦≠老来寿！这是一个很有争议的话题。有些人认为，年轻时就应该好好锻炼身体,不要只顾着减肥;而另一些人则认为，年纪大了更要注意身体保健和饮食。一、老年人的健康问题随着年龄的增长，老年人会越来越瘦。这种...……更多
2023-04-18 18:48:00老来,一文,真相,老来,长寿,健康
导语：生活中的不平等太多，有些人天生有钱，但有些人天生就有残疾，但是每个人都会面对相同的两件事，即死亡和衰老。今天，我们将找出衰老是如何发生的。为什么人们会衰老？有哪些影响因素？细胞——衰老的内部原...……更多
2023-04-12 00:36:00衰老,一文,延缓衰老,学习,衰老,身体
四月不减肥，六月徒伤悲。没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来，想要好一个好身材，就没有那么多借口。趁现在还在春季，赶快行动起来，不然你就只能和你身上的肉肉一起过夏天了！在说减肥的时候，常...……更多
2023-04-22 22:48:00一文,减肥,加法,解答,还是,运动
导语：脂肪肝指的是肝细胞内脂肪堆积过多引发的病变，在我国发病率高发25%。这是一种肝脏的病理改变，而不是某一种独立的疾病，由于它的发病率不断升高，也正在逐渐威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝...……更多
2022-12-19 20:46一文,脂肪肝,脂肪,孩子,学习,问题
人们现在以瘦为美，越来越多的女生把自己足够瘦作为好身材的标准，想各种方法来减肥，其中最普通也最容易被大家所接受的就是节食减肥。很多人选择晚上不吃饭来减肥，但是这样真的能瘦身吗？而且长期得不吃晚饭会不...……更多
2023-01-31 22:42:00一文,坏事,晚餐,好事,还是,减肥
血脂过高是一种常见的预发疾病现象，但往往有些警示被我们忽略。血脂过高通常不会引起明显的症状，但当血脂水平达到一定程度时，身体往往会发出一些信号，提示血脂可能已经很高了。这时，我们应该对这些信号保持警...……更多
2023-05-02 21:04:00一文,怪象,血脂,手脚,可能性,解答
在减肥减脂过程中，我们都知道，饮食是有效减脂的前提，而运动则是减脂的辅助条件，只有在热量摄入得到控制的前提下，热量缺口的出现才有可能，而热量缺口的出现与否正是影响减脂成败的主要原因所在。因此，当我们...……更多
2023-01-22 18:48:00一文,饮食,碳水化合物,热量,饮食,摄入量
导语：苹果中富含蛋白质，果糖，脂肪，果胶，粗纤维，以及各种维生素，胡萝卜素，烟酸，含有钙元素，铁元素，磷元素，铜元素，钠元素，镁元素，钾元素等身体所必需的多种营养素。苹果中的营养价值非常丰富，每100克...……更多
2023-03-14 20:50:00一文,答案,苹果,疾病,苹果,胆固醇
当我们有了减肥减脂的想法而去做之时，最终目的并不是让体重下降，而是在体重下降的过程中让身材变得更好，所以我们也总是在强调，减肥≠减脂，简单地说，减肥与减重相等同，只要体重下降即可，其他的并不重要，但...……更多
2023-01-22 18:56:00一文,流失,肌肉,运动,肌肉,流失
减肥是一件需要长期坚持的事情，如果减肥者中途放弃，就可能会得到相反的结果。只有不断地突破自己的极限，才能让减肥达到效果。很多减肥者都忍受不了减肥过程中的痛苦，因此，他们就想走一些捷径，以此来满足自己...……更多
2023-05-21 23:14:00一文,减肥,减肥药,帮助,分析,减肥
俗话说“十人九骨质疏松”，随着年龄增长，很多人会出现腰背疼痛、腿脚抽筋、脊柱弯曲等症状。许多人认为，骨质疏松是一种老年病。实际上，现在的年轻人也出现了骨质疏松的症状，而且发病率越来越年轻化。很多人觉...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,骨质疏松,骨质,解答,年纪,原因
现在的社会风气——以瘦为美，各种各样的人为了苗条的身材，纷纷加入了减肥的队伍。通过各种各样的方式锻炼，塑造身材。特别是对于那些身材偏胖的人而言，更是想要把自己的身材恢复到完美状态，让自己也能够穿上漂...……更多
2023-05-16 06:30:00一文,多动,原因,就是,分析,热量
王杰（化名）是一个酸菜爱好者，每天的饭菜中都会加入一些酸菜来调味。他认为酸菜不仅好吃，而且能够帮助消化和预防感冒。然而，他最近听到一些关于长期食用酸菜可能对健康有害的说法，开始有些担忧。最近王杰去医...……更多
2023-04-21 20:25:00一文,酸菜,解答,健康,酸菜,食品
通常情况下，在减肥减脂过程中，我们会更倾向于用体重的变化来衡量当前的减肥效果，因为这样做非常的方便直观，但是有一点我们要搞清楚，就是体重的下降与否只是我们的参考方法之一，它虽然有一定的意义但不一定准...……更多
2023-01-22 19:14:00一文,参考,体重,变化,方法,测量
导语：饮食问题一直是人们非常重视的问题，众所周知，很多疾病皆因从口而入。一说起癌症，很多人会谈癌色变，认为只要患了癌症，生存时间大大缩短，再加上即使现如今的医疗技术非常的完善与发达，但癌症仍然是无法...……更多
2023-03-13 21:49:00一文,鸭肉,加速器,癌症,解答,事实
我们常常有这种疑问：汤是饭前喝还是饭后喝更健康？有的人认为饭前喝汤比较好，可以控制饭量，防止长胖；有的人则认为饭后喝汤比较好，有利于营养的吸收，还能促进消化。其实关于这个问题，并没有标准的答案，不论...……更多
2023-04-16 21:07:00一文,解答,还是,长胖,还是,健康
高血压患者群体中，很多都同时有肾脏的问题。一是血压高对血管内皮损伤很大，在肾的血管中尤其表现明显，容易造成肾炎，二是高血压长期吃药，尤其一些利尿剂，这种药物的副作用，对肾脏功能也有不利影响。对于高血...……更多
2023-05-18 22:55:00一文,肾病,肾脏,高血压,血压,患者
导语：高血压是一种慢性代谢性疾病，现如今高血压的发病率变得越来越频繁，而且群体越来越年轻化。高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，为服用降压药目的情况下高压（高压）≥140mmHg和（或）舒...……更多
2023-04-09 21:46:00一文,高血压,解答,身体,高血压,龙眼
春天已经来了，夏天还会远吗？想要在这个夏天拥有一个轻盈的好身材，就一定要知道以下10件事。1、心态减肥的心态真的太重要了，千万不要把减肥任务化，一定要生活化。从现在开始，你一定要记住，你不是在减肥，而是...……更多
2023-04-22 22:26:00一文,减肥,成功,减肥,热量,代谢
导语：女性心思细腻，身体出一点状况都极其担心，当脸上长出痘痘总是忍不住用手扣掉，或者买祛痘的产品，当身体变胖了总会想办法减肥，比如节食或者吃减肥产品，但这些都治标不治本，主要追溯其根源，或者使身体摆...……更多
2022-12-20 22:06长胖,一文,答案,原因
琪琪今年28岁，从上大一开始，一天只吃两顿饭，起初是为了减肥而采取过午不食法，发现这种饮食模式不仅能保持良好的身材，而且也能规避暴饮暴食带来的危害。但是这一饮食方式并不适用于每一个人，来自于杭州的小周有...……更多
2023-03-06 20:22:00一文,志愿者,晚餐,可采,低血糖,饮食
导语：根据慢性代谢性疾病的统计，我们国家患高血压的人数已经达到了1.3亿左右，随着疾病的不断发展或间歇性状态的改变，高血压在年龄45岁至65岁之间的患者中更为常见。在临床上高血压并没有根治方法，只能通过服用药...……更多
2023-03-14 20:33:00高血压,一文,诱因,解答,高血压,血压
更多关于健康的资讯：
今天分享给大家6种饼的做法，当作早餐营养美味又有饱腹感，金黄酥香，一口下去满满馅料好满足，而且自己烙饼干净卫生，味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
7月24日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
本文转自：人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期，7月25日，南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护，
2024-07-25 20:53:00
南海网7月25日消息（记者 蒙健）一壶茶，一笼包，一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶，即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
7月19日，瓮安县关工委召开2024年度主任办公（扩大）会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持，县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
近年来，正安县关工委充分发挥“五老”优势，聘请农技专家，深入乡镇村寨、田间地块，采取多元化方式，培养乡土人才，提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
近日，清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式，感谢他们一直以来对清镇公路的贡献，号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
六月以来，白云乡降雨持续不断，田间积水多、土壤湿度大，雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害，赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程，这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
夏天来到，随着气温升高，微生物的繁殖也变得更快，我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质，那隔夜的水会不会“变质”？还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
日前，国际攀联（IFSC）攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
近日，一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行，来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场，县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
7月23日，龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育，激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00