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40岁好像开始进入了人生的分水岭，对于女性而言，或多或少都会有容貌的变化、心理的变化以及身体的变化等。面对这些变化，有些女性能够保持积极的心态，所以看起来就像二十多岁那样年轻有活力，而有些女性同样到了40...……更多
2023-02-24 21:31:00一文,答案,还是,女人,身体,女性
睡眠是人类的基本需求，而优质的睡眠有助于促进人体机能的恢复、保持机体免疫功能的重要途径。根据白皮书报告显示，中国有超3亿人存在睡眠障碍问题。其中，中老年群体的睡眠问题日益突出。今天，本期将跟大家一起探...……更多
2024-03-19 13:16:00睡眠,中老年,群体,障碍,问题,睡眠
多囊原因不明，治疗比较困难，给予口服避孕药，3~6疗程能够有效的调整月经周期，对抗雄激素，恢复排卵。多囊卵巢综合症，病因不明，治疗比较困难，常采用口服短效避孕药，为雌孕激素合剂，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺...……更多
2023-05-03 05:56:00一文,避孕药,避孕,解答,三个,炔雌醇
便秘的大便呈黑色，常见的原因有，上消化道出血、饮食结构和饮食习惯不合理，长期吃辛辣刺激、生冷油腻食物，以及肠道功能减退等。1.上消化道出血。当上消化道出血后，出血量减少且出血速度减慢，血液在肠道内滞留时...……更多
2023-05-03 21:39:00一文,解答,回事,肠道,上消化道,饮食
胰腺癌的肿瘤只有2到3厘米，那就是小肿瘤，但是胰腺癌恶性程度很高，及时对小的肿瘤进行治疗，早期就采用手术的治疗方式。1.患者症状出现得比较早，在检查的时候肿瘤不是非常大，可能2公分，也可能3公分。但是如果患...……更多
2023-05-03 21:16:00一文,胰腺癌,胰腺,解答,胰腺癌,肿瘤
先兆流产如何与来月经区分?有些女性分不清先兆流产和来月经的区别，在这里我们普及下先兆流产和月经的基本定义。到底如何区分呢?你懂得区分先兆流产和来月经吗?备孕的女人总想赶快能怀上孕，每当看到月经又准时到来...……更多
2024-04-18 11:27:00一文,先兆,月经,解答,先兆,月经
...定对人类致癌的因素）。夜班不可避免，该怎么办？保证睡眠既然睡眠昼夜节律已经改变了，充足的白天休息就显得更加重要。通常我们认为成年人每天的睡眠时间不应少于7小时，最好能达到8小时。
适量运动运动能降低癌症...……更多
2023-10-12 18:06:00黑眼圈,夜班,癌症,夜班,致癌,肿瘤
在生活中经常会因为学习或者工作比较辛苦劳累，所以回到家以后会非常困非常疲倦，躺到床上就能很快睡着，但是经常会出现在半夜醒来的情况，这时身体会感到疲倦不堪，眼睛也会感到很累，但是没有办法继续睡着，这种...……更多
2023-01-30 21:25:00一文,睡意,醒来,问题,睡眠,情绪
...表示，部分人群感染新冠病毒康复过程中可能入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦好不容易睡着了还容易醒新冠病毒真的会导致失眠吗？这是怎么回事？会持续多久？资料图：学生在老师指导下安然入睡。中新社记者 姬东 摄为...……更多
2023-01-16 09:57:00睡眠,病毒,安眠药,影响,时间,康复
...常在春节期间走亲访友、聚餐、旅游劳顿，也会导致假期睡眠不足或睡眠周期紊乱，从而影响身体的自然节律。从中医角度看，熬夜会损伤肝肾精，肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等，肝精不足可导致肝阳上亢、情...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...的常客？为何同样是闭上眼，有的人能够享受无梦的深度睡眠，而有的人却似乎被困在梦境的迷宫中无法自拔？睡眠周期：夜晚的大脑交响乐睡眠不仅仅是关闭眼睛的静止状态，它是一系列复杂过程的总和，如同大脑指挥的一场...……更多
2024-02-26 06:15:00天亮,秘诀,睡眠,不好,睡眠,身体
你知道吗，在我们的一生中，睡眠就占了所有时间的三分之一。睡觉是一种很享受的事情，身心疲惫的时候睡一觉，就会活力满满，有人喜欢趴着睡，有人喜欢侧着睡，有人喜欢把自己闷在被窝里睡，还有人喜欢一丝不挂的睡...……更多
2022-12-18 11:43一文,睡姿,学习,健康
...的不能再熬了！
1.经常胸闷、心慌一项调查显示，每天睡眠小于6.5小时，冠心病的发病率上升23%。长期熬夜，会打乱身体生物钟，植物神经也会变得紊乱，出现各类心脏问题。经常熬夜的人，心慌、胸闷，甚至睡觉被憋醒，警...……更多
2023-10-13 14:26:00夜班,夜班,身体,睡眠,维生素,越来
（晚上10点入睡，与12点入睡有啥不同？从这2点能够看出之间的差异）对于任何人群来讲，每天晚上有一个充足且质量好的睡眠，身体以及大脑都能够得到放松。而且醒来时，身体会处于比较轻松的状态当中，更多的精力应付第...……更多
2023-05-20 01:04:00一文,分析,代谢,人群,功能,内分泌
生物制剂的不断问世给患者带来了新的希望，经过正规的治疗大部分患者都能达到满意的治疗效果，因此现在选择使用生物制剂治疗的患者比例不断增加。就目前使用情况来看，生物制剂治疗效果不错，要比以前吃药、涂药的...……更多
2023-05-14 05:36:00一文,银屑病,制剂,解答,效果,生物
失眠真的非常痛苦，一到晚上辗转反侧，心烦意乱，看着时间慢慢溜走，夜越深，越清醒，就是睡不着，搞得人心力交瘁。睡眠对我们非常重要，是人的本能，充足的睡眠保障了我们的身体健康，和工作生活的状态。随着现在...……更多
2023-04-16 06:44:00一文,健康,越来,睡眠,香薰,越来越
注意休息，保证充足的睡眠日常生活中，我们要注意休息，保证充足的睡眠。睡眠不足会导致肝火旺盛，进而引发上火。因此，我们要保证每天有足够的睡眠时间，并且要注意健康的睡眠环境，比如保持房间通风，避免噪音等...……更多
2023-04-25 00:26:00一文,身体,参考,健康,食物,维生素
...”给药时间方案相比，将常规降压药物的服药时间与个体睡眠时型同步的方法（尤其是习惯晚睡的患者晚上服药或习惯早起的患者早晨服药），可降低非致死性心梗的发生风险。
01早起晚睡与服药“相匹配”可降低心脑血管事...……更多
2024-06-04 11:24:00降压药,百灵鸟,百灵,睡眠,时间,时间
王女士前段时间刚生完孩子，一直在家里休产假，婆婆关心自己的身体虚弱，也怕自己生病吃药不能给孩子喂奶，也不出去。但最近王女士总是发现自己记性不太好，不知道是不是因为自己在家里呆的时间太久，还是自己刚生...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
出汗是最为普通的现象，尤其是周围环境温度高、剧烈运动后、吃辛辣刺激食物后、精神高度紧绷或焦虑时，积极改善这些因素就能缓解。有些人稍微一动就满身全是汗，以至于大汗淋漓，这是怎么回事，是不是疾病来袭。人...……更多
2023-02-24 20:50:00一文,一身,疾病,心脏,甲状,低血糖
减肥，是每个胖子都会想做的事情。但是，同样是减肥，每个人的速度也是不同的。总有一些人反映：为什么减肥过程中，别人瘦得比自己快，这是为什么呢？答案可能是多方面的，我们一起来看看。首先，你的代谢率可能比...……更多
2023-05-15 21:28:00一文,解答,减肥,过程,这是,减肥
距离疫情放开也有一些日子了，在这段时间里，即使做好了防护，但依然有不少人陆续中招，但好在年轻人身强力壮，熬过了几天就算是没有买到药也能抗过去，但是对于老年人，尤其是有基础疾病的老年人而言，就未必像年...……更多
2023-01-24 13:25:00一文,免疫力,免疫,患者,学习,生活
有人在社交平台上发布了一个话题，引来96.6万讨论，阅读超10亿，大家在话题下给出自己的解决办法，一位网友说自己有一个“失眠清单”，每次睡不着或半夜醒来，就会看电影。还有网友会在失眠时间内寻找有相同困扰的人...……更多
2022-12-20 19:56一文,真相,醒来,原因
晒太阳真的对银屑病有治疗作用吗?“日光浴”真的可以患者让皮损消退，不用再用药物治疗了吗？紫外线对银屑病的治疗紫外线分为长波、中波、短波三个波段，分别对应UVA、UVB和UVC：100-290nm是短波紫外线(简称UVC)290-320nm是中...……更多
2023-05-14 06:43:00一文,银屑病,药物,患者,解答,治疗
若说女性对身体哪个部位重视度较高，那应该是乳房了，它是性感的象征，还承担着养育众人，最重要的是，它还和女性发病率最高的癌症有关。通过平时的科普文章介绍，想必大家对一些异常变化有所了解，甚至有的人洗澡...……更多
2022-12-19 15:14一文,肿块,科普,乳房,回事
在中午吃完饭之后，大多数人们都会躺在床上或者是短暂的坐在椅子上闭眼休息一下，美滋滋的睡上一小觉。这已经成为我国养生的一种习惯。随着我国网络的不断发展，中国人爱睡午觉的习惯已经传到了欧美，有的好事者采...……更多
2023-03-17 21:19:00一文,身体,健康,生活,欧美人,睡眠
越来越多的人相信佩戴银手镯有很好养生功效，因为实践证明，原本洁白无瑕，看起来崭新的银手镯佩戴一段时间后就变黑，会觉得是银手镯能吸附体内产生的有害物质，从而促进健康。许多电视剧人们也会用银针来试探食物...……更多
2023-05-17 15:05:00一文,毒素,手镯,解答,手镯,长时
想象一下，您或您的亲人即将面临一项重要手术。在紧张和准备的过程中，医生突然告诉您：“手术前一段时间内，您一点东西都不能吃。”这个消息可能让您感到困惑甚至有些焦虑。毕竟，面对手术本身就已经足够紧张了，...……更多
2024-04-07 10:59:00一文,病人,东西,患者,食物,时间
...不是所有人都这样。但如果孩子总是习惯开灯睡觉的话，睡眠质量以及生长激素、褪黑素分泌肯定会受影响。只是因为个体不一样，对有的人影响大，有的人影响小。”南京市妇幼保健院儿童保健科副主任医师朱春解释，有些家...……更多
2024-05-07 00:39:00骨骼,发育,宝宝,影响,生长激素,睡眠
...密切相关。人体的生物钟是一种自然节律，调控着我们的睡眠头好。生物钟是一组体内生物学过程，可以让身体对日夜变化做出适当的反应。生物钟是由位于脑垂体中的一个名为“松果体”的腺体发挥着重要的作用。这个腺体每...……更多
2024-06-07 17:16:00睡眠,身体,影响,因素,内啡肽,人们
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