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...管疾病的发作与多种风险要素有关，如高血压、高血糖、高血脂、高盐饮食、吸烟和饮酒过量等，但限制饱和脂肪酸的摄入依然是一个重要的安康倡议。而且世界卫生组织倡议将饱和脂肪酸的摄入量限制在每日总热量的10%以下。...……更多
2024-02-20 10:29:00猪油,心血管,心血,答案,疾病,猪油
...致热量摄入过多。长期热量过剩可能引发肥胖、高血压、高血脂等健康问题。血糖波动： 面条中的碳水化合物容易被消化吸收，导致血糖迅速升高。长期大量食用面条，可能增加患糖尿病等代谢性疾病的风险。三、如何健康食...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...抑制凝血酶的活性以及降血脂的作用，并能阻止血液中的胆固醇在血管上凝结，缩短血栓长度，其药理作用可与阿司匹林媲美，却没有阿司匹林的副作用。经常食用黑木耳，具有调节血脂，防止血栓形成，防止动脉粥样硬化等保...……更多
2023-12-05 15:22:00志敏,广东省,家常菜,中医院,广东,免疫力
...求。对于年轻的脑卒中患者，养成良好的饮食习惯，减轻高血脂、高血压、高血糖症状。对于老年脑卒中患者，提供适宜的能量和营养素并考虑其心理社会因素。3.烹调方法：多用蒸、煮、炖、拌、水溜、煨、烩等少盐少油烹调...……更多
2024-01-07 14:43:00中风,季节,规律,卒中,中风,脑贫血
...提高免疫力，防止孩子在寒冷的冬天生病。患有高血糖、高血脂的人也可以经常吃胡萝卜来降低血糖和血脂。
鸡蛋对儿童的大脑和身体发育起着非常重要的作用。它们所含的胆碱可以提高所有年龄段的记忆力。鸡蛋中含有的优...……更多
2023-12-12 15:32:00温度,太阳,孩子,胡萝卜,孩子,身体
...楂由于山楂含有山楂酸等等多种有机酸物质，并含有对于胆固醇特别针对的解脂酶，入胃后能增强胃部的消化，有助于胆固醇的转化，降低血液中的血脂含量。对降血糖也可起到一定的辅助作用。山楂的主要功效是消食健胃、活...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...学背后研究显示，Omega-3脂肪酸通过改善血管弹性、降低血脂水平来发挥其保护作用。一项针对高血压患者的研究发现，定期食用富含Omega-3脂肪酸的鱼类可以显著降低血压。这表明，在高血压管理中，鱼类的选择和食用量成为关...……更多
2024-03-10 14:15:00高血压,血压,医生,建议,鱼类,高血压
...估血糖控制和调整治疗方案非常重要。2.血脂：血脂包括胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白等指标。通过测量血脂水平，可以评估心血管健康、动脉粥样硬化风险以及脂代谢紊乱等情况。3.肝功能指标：肝功能指标如丙氨酸转氨...……更多
2023-10-25 01:05:00指标,密码,化学,指标,健康,评估
...食用脂肪类或醇类食物，又缺乏运动促进体内代谢，导致血脂异常，血液粘稠，形成血栓，并在血管拐角处或瓶颈处堆积钙化，堵塞血管，引发高血压、冠心病、中风等一系列症状。如今，心脑血管疾病越来越受到大众重视，合...……更多
2023-11-28 16:39:00黑木,大动,志敏,鲈鱼,黑木耳,清蒸
...含有大量的油脂和热量，容易导致体重增加和血脂升高。高血脂是结节生长的重要因素之一，因此，体内有结节的人应该避免摄入过多的油炸食物，以免加重结节的症状。相反，选择清蒸、煮、烤等健康的烹饪方式，可以减少油...……更多
2024-01-19 13:01:00发物,结节,结节,食物,刺激性,糖类
...肉类含有大量脂肪、胆固醇、嘌呤，摄入过多，容易引发高血脂、脂肪肝等。因此春节饮食应在荤素粗细搭配、烹调方法选择、控制每餐食量等方面多加注意。饮食搭配。食物多样才能够满足人体所需要的营养，如粗细搭配、荤...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
...物，含有大量的粗纤维，可能帮助调理高血压、高血糖、高血脂等作用，是糖尿病患者的理想食物。
现在生活中，人们总是吃着一些很精致的食物，导致肠动力减弱，可能会使体内堆积一些毒素，所以日常生活中不妨经常吃一...……更多
2024-01-26 10:34:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,食物,控制
...黄酮类化合物是一种天然的抗氧化剂，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，减少动脉粥样硬化的发生。此外，黄酮类化合物还可以抑制血小板的凝聚，防止血栓的形成，降低心脑血管疾病的风险。因此，冬吃橘子皮可以...……更多
2024-01-14 11:59:00口感,好处,橘子,帮助,肠道,黄酮类
...入蛋类时也要适量。因为蛋黄中含有较高的胆固醇，所以高血脂、高胆固醇的中老年人应控制蛋黄的摄入量。一般来说，每天摄入一个鸡蛋是比较适宜的摄入量。2：各种新鲜的鱼。鱼肉是优质蛋白质的良好来源。再就是，鱼肉...……更多
2023-11-17 15:18:00中老年,牛奶,鸡蛋,食物,建议,维生素
...质蛋白，能媲美肉类蛋白；含有的植物固醇能减少机体对胆固醇的吸收；含有的卵磷脂能乳化、分解油脂。近年来有研究发现，用大豆代替部分动物肉能降低心血管疾病的发生率。03吃零食的3个注意事项即使选择了天然来源、加...……更多
2023-10-13 14:57:00零食,晚餐,零食,坚果,乳制品,水果
...婆的茶杯里竟多了几片银杏叶。“婆婆有轻微的高血压、高血脂，在她的印象里，银杏可是宝，她周围也有一些患冠心病的老姐妹，都在长期服用一种叫‘银杏叶片’的中成药，婆婆心想着家里有现成的银杏叶，这下不用买药了...……更多
2023-12-05 06:58:00银杏,制药,专家,银杏,银杏叶,婆婆
...。4.增加心血管疾病风险：宵夜可能导致血脂升高，长期高血脂可能增加心血管疾病的风险。三、如何正确对待宵夜1.早吃：如果确实需要吃宵夜，尽量在晚上早些时候吃，给身体足够的时间进行消化。2.少吃：宵夜应以轻食为主...……更多
2023-11-06 13:53:00宵夜,身体,健康,问题,宵夜,健康
...酒、熬夜，有焦虑和抑郁的情绪，体型偏胖，有高血压、高血脂、高血糖等冠心病高危因素。如何预防冠心病？贺晓晶表示，有冠心病危险因素的人群，建议首先改善生活方式和饮食习惯，低脂低盐饮食，注意日常生活的调理，...……更多
2023-12-05 09:58:00宁阳县,宁阳,冠心,民医院,一人,冠心病
...此外，要积极管理与高血压相关的慢性疾病，如糖尿病和高血脂，采取相应的治疗和控制措施，以降低并发症的风险。最后，定期体检非常重要。通过监测血压和身体状况的变化，及时调整治疗方案，预防或减少高血压引发的并...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
...息和恢复。合理饮食，控制盐和脂肪的摄入饮食对血压和血脂的影响是不容忽视的，过多的盐和脂肪会导致血压升高和血脂增加，增加血管的负担和损伤。因此，我们应该选择清淡、低盐、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、...……更多
2024-03-16 14:07:00先知,脑出血,病因,医生,脑出血,血管
...了控制血糖水平，还应注意什么？许多糖友合并高血压、高血脂、肥胖等其他代谢问题，大大增加了罹患心血管、脑血管、肾脏等疾病的风险。因此，科学、合理的糖尿病治疗策略应该是综合性的，包括血糖、血压、血脂和体重...……更多
2023-12-13 11:35:00血糖,高点,血糖,糖尿,糖尿病,控制
...一。医生指出，长期吃这样的素食，容易导致营养不良、血脂异常等问题，进而增加脑梗等心脑血管疾病的风险。医生提醒，虽然素食在某些方面对人体有益，但是在选择素食时需要注意食材的搭配和营养的均衡。有些素食虽然...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
...素的分泌，降低血糖，防止心脑血管中的脂肪沉积、降低胆固醇、调节血压。大蒜可以熬粥喝，将粳米煮至八分熟加入大蒜丁，煮至熟即可。第三，苦瓜。据《本草纲目》记载，苦瓜可以治消渴（即糖尿病），有去热去邪、清热...……更多
2023-11-22 20:05:00糖尿,控制,血糖,糖尿病,发展,胰岛
...期进行卒中危险因素的自我筛查，包括高血压、高血糖、高血脂、戒烟限酒、控制体重、健康生活习惯，健康饮食和积极治疗心梗、房颤、外周动脉疾病等可以预防卒中的发生。“我们每一个人都是自己生命和健康的第一责任人...……更多
2023-10-30 04:25:00杀手,健康,卒中,中风,文宗,病史
...生活习惯和饮食习惯，导致一些慢性疾病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病，它们不断威胁着个人的身体健康，甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体，人们...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...鱼油里面主要成分，EPA和DHA能够降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，能够有效的控制人体血脂的浓度，并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，维持低浓度血脂水平。2、清理血栓鱼油中的EPA，有防止血小板粘连、凝...……更多
2024-02-08 19:01:00深海鱼油,鱼油,深海,副作用,鱼油,深海鱼油
...动脉粥样硬化发生和发展的关键因素，跟动脉壁中脂肪和胆固醇积聚有关。不仅如此，核桃中的抗氧化物质含量也十分丰富，这些物质也在心血管疾病的预防方面功不可没。
比如核桃中多酚类物质可以抑制体外血浆和LDL-C的氧...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。2、苦瓜苦瓜中含有丰富的苦瓜素和苦瓜籽多肽，这两种物质对于小肠粘膜吸收葡萄糖的作用有明显的抑制...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
李女士，56岁，5年前开始出现高血脂症状，体检结果显示总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平升高，经过一系列检查，被诊断为高胆固醇血症，并开具了他汀类药物进行治疗，医生叮嘱李女士要定期复查，以便根据胆固醇水平...……更多
2023-10-09 11:37:00肾衰,肾衰竭,方面,药物,肾衰,剂量
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