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稳定血糖,还要学会这3个方法
...血糖造成负担,此外,Omega-3脂肪酸具有降低甘油三酯和胆固醇水平的作用,有助于预防心血管疾病。此外,在调节血糖方面,鲑鱼中的蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种营养素共同作用,可改善人体代谢和内分泌功能,从而帮助人们...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...的能力,能有效预防和减轻病毒性疾病。降血脂作用:对于高血脂患者,大蒜多糖可以降低血脂水平,保护心血管系统。传统智慧与现代科学的结合全方位养生守护大蒜多糖的研究和应用,正是将我们祖先对大蒜的传统认知与现代科学...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...。同时,散步还可以减轻压力和焦虑感,降低血压,减少胆固醇水平,预防心脏病和中风等心血管疾病的发生。散步时,身体会消耗多余的脂肪和葡萄糖,从而降低血糖和血脂水平。同时,散步还可以促进身体的代谢,提高身体...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...酸等。这些指标可以反映高血压的危险因素,如糖尿病、高血脂、高尿酸血症等,也可以反映高血压对肝脏和肾脏的损害程度,以及降压药物的安全性。尿常规:这是检查尿液中的一些成分,如尿蛋白、尿糖、尿沉渣等。这些成...……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...肝明目、润肠通便的作用,与黄芪搭配可以改善高血压、高血脂等病症。山楂具有消食化积、行气散瘀的作用,与黄芪搭配可以治疗消化不良、腹胀等病症;金银花具有清热解毒、疏散风热的作用,与黄芪搭配可以治疗风热感冒...……更多
2死106人入院!小林制药红曲保健品风波升级,在中国启动召回,影响有多大
...3月27日报道,日本大阪市政府命令小林制药公司对“红曲胆固醇颗粒”等三种产品进行召回,因上述产品收到大量健康受损及死亡报告,厚生劳动省认为“其中疑似含有害物质”。涉及的红曲由小林制药大阪工厂生产,该公司称...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...碱性水可以在一定程度上降低血压、血糖、甘油三酯和总胆固醇,有助于预防心血管疾病。长期喝碱性水能够下调血压升高因子醛固酮和肾素的水平,降低空腹血糖和餐后血糖,改善血脂谱分布。一项研究发现喝碱性水2~6个月...……更多
中风病早知道
...险因素主要有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血脂、动脉瘤、动静脉畸形、肥胖、吸烟、过度饮酒等。中风病的救治:一旦周围有人出现高度疑似中风病的症状,如何快速有效地救治,争夺黄金救治时间,识别其预...……更多
要重视糖尿病的诊断
...疫力下降。一些饮食、生活习惯不良的糖尿病患者常合并高血脂、肥胖等情况,需要重视。像本例患者,“感冒”后就出现了危及生命的糖尿病急性并发症酮症酸中毒。糖尿病的治疗目标是控制糖尿病症状,防止出现急性代谢并...……更多
中医科专家龙迪和主任解答,单纯性肥胖有什么影响及危害?
...、增加心血管疾病的风险:单纯性肥胖容易导致高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的风险增加。这是因为肥胖会加重心脏的负担,增加心脏的耗氧量,导致心肌肥厚、血管狭窄等问题,从而引发心血管疾病。2、增加糖尿病...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...物中含有大量的脂肪和胆固醇,长期摄入会导致脂肪肝、高血脂等疾病。因此,我们应该减少油腻食物的摄入,多吃清淡的食物。4.缺乏运动缺乏运动会导致身体代谢减缓,脂肪堆积,引发肥胖、脂肪肝等疾病。因此,我们应该...……更多
空腹抽血,你做对了吗?
...饮食和运动等因素对血液检测结果的影响。例如,血糖、血脂、肝肾功能等指标的检测需要空腹抽血。在进食后,身体会进行一系列的代谢反应,如血糖、血脂等物质的合成和分解,这些代谢会改变血液中的化学成分,影响血液...……更多
男人长期不碰一滴酒精,或有这4个喜人表现,不妨来看看
...今天我们就来看看男人长期不喝酒到底会怎样? 一、降血脂我们的生活在不断提升,因此饮食也得到了很好的改善。而由于营养过剩导致的这些疾病人口也在逐渐增加。如果男性朋友长时间吸烟和饮酒,就会影响血脂的变化,...……更多
女贞子的作用与功效
...降血糖、降血脂的作用,适当食用能控制血糖,降低患上高血脂、高血压的几率;女贞子还具有滋补肝肾、乌须明目的功效,常用来治疗因肾虚引起的视力下降、头晕、头痛等症状,搭配其他食材还能提高人体的免疫力,起到抗...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...既可作粮食,也可作菜食用。南瓜也可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。当今社会,有关癌症的相关信息可谓...……更多
无论男女长期“滴酒不沾”,身体会有哪些变化?或许身体会谢谢你
...血压降低如果你做到一个月滴酒不沾,还可以降低体内的胆固醇,使你的血压也会悄悄地降下来,而且还非常的稳定,这样的话对于我们的身体健康是非常有利的。因为长时间喝酒对于血管的影响是非常大的,在喝酒之后血管很...……更多
糖尿病食谱——丝瓜炒蘑菇
...,润肌美容之功效。此款菜品对糖尿病诸症、糖尿病合并高血脂有很好的疗效,可以降血糖、降血脂、降血压。重点推荐!本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...胃消食、增强免疫力,对于消化不良、肥胖症、高血压、高血脂等病症有一定的辅助治疗作用。金银花+玫瑰花玫瑰花是一种被誉为“花中之王”的植物,具有多种保健作用,如改善血液循环、抗氧化、抗炎等,被广泛用于美容...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...食调理方面,菠菜属于凉性蔬菜,适宜高血压、糖尿病、高血脂等人群食用。但对于脾胃虚弱的人来说,菠菜则可能会对消化系统造成一定的负担,不宜过量食用,以免引发腹泻或其他不适症状。因此,尊从自身体质的状况,适...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力:长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态,从而有助于增强身体的免疫力。4.减轻...……更多
再次提醒:4类药吃久了,可能导致心脏衰竭,中老年人群要慎用!
...维持正常血压水平是心脏病患者的首要任务。血脂调节:高血脂同样增加心脏疾病的风险。保持血脂水平在健康范围内对于心脏健康至关重要。体重控制:过度肥胖会增加心脏负担。因此,保持健康的体重对于心脏病患者来说是...……更多
远离糖尿病眼病,留意眼睛发来的求救信号!
...千万不可延误。预防糖尿病眼病1、控制好血糖、血压、血脂血糖:研究表明,如果空腹血糖<7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7.0%,糖尿病视网膜病变的发生危险率会减少50%~70%。高血压:是糖尿病视网膜...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...食疑问,比如如何改善长年摄入大量羊肉、动物脂肪等高胆固醇饮食的情况?爱吃烧烤、高油高盐食品,对健康的影响有多大?吃馕对胃好,皮芽子(洋葱)这是真的吗?可以治幽门螺旋杆菌,是真的吗?黄的胡萝卜和橙的胡萝...……更多
90后女性突发心肌梗死,自述几乎每天一杯奶茶,看看吧
...搏。偶尔解馋可以,长期饮用危害极大,肥胖、高血糖、高血脂、精神压力大,这些都是导致冠心病的高危因素。妇产科主治中医师陈玥表示,目前大众对于多囊卵巢综合征的认知,多停留在月经不调,不易怀孕上。然而大量临...……更多
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是降低血糖?一文揭晓答案
...中含有β-葡聚糖,根据研究发现这个成分可以让人体对于胆固醇的吸收率减少,还能阻止脂肪在人体内堆积,经常吃燕麦的人,血液流通速度会更快,而且燕麦的纤维含量高,吃了之后会产生强烈的饱腹感,可以减少其他食物的...……更多
去年异常检出中 肺结节居首位
...CT检查的重视程度有关。另外,超重/肥胖、甲状腺结节、血脂异常、脂肪肝、颈动脉斑块等,同属男女十大高发疾病,表明代谢性疾病等“生活方式病”对国人健康的威胁越来越凸显。从年报上看,不同年龄段人群的高发疾病存...……更多
心梗预兆三大迹象,青春族群也须警醒,切勿视而不见!
...作者榜#2.潜在疾病影响一些潜在疾病如糖尿病、肥胖症、高血脂等在年轻人中的发病率不断上升,这些疾病都可能对心血管系统产生不良影响,增加心梗的风险。因此,年轻人应定期进行体检,及时发现并治疗这些潜在疾病,以...……更多
为了身体健康着想,最好远离这几种鸡蛋!
...可以考虑的,但仍需注意整体膳食平衡。对于高胆固醇或高血脂的人群,在饮食中限制胆固醇摄入是必要的,因此每天摄入鸡蛋数量可能需要适度控制。06吃鸡蛋的时候,需要把蛋黄扔掉吗?不需要把蛋黄扔掉,蛋黄是鸡蛋中非...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
...管,并且很有效的让身体减少吸收一些其他对身体无益的胆固醇,还可以抑制一些其他物质的吸收,就可以保持血脂相对比较稳定,还可以一降低血脂的作用呢。还有一种人们经常喝的茶,不仅是可以帮助身体排除血管壁上面的...……更多
全国首个!十堰免费开打这种疫苗
...、血脂等检测指标控制稳定,可以接种。6、有高血压、高血脂、高血糖、慢性胃炎、痛风等慢性疾病能否接种新冠疫苗?慢性疾病如果通过治疗后处于稳定状态,血压、血糖、血脂等检测指标控制稳定,可接种新冠疫苗。7、对食...……更多
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体内有疾,大便告知,大便有4个“异常”,需警惕3大癌症
排便是人体必要的生理现象。需求消化剩下的食物残渣和由身体代谢产生的废物=要通过大便排出体外。此外,大便还能够反映人体内部的反常
2024-05-23 17:27:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?医生:或许这4个原因,男性要注意
变老是一种魅力,它不代表人们尘俗眼中的花粉褪色,它宣告生命的完毕,但也标明新生命的诞生,每个人都不想变老,但每个人都必须经历变老
2024-05-23 17:26:00
很少放屁的人和经常放屁的人,哪类人更健康?医生给你解答
人们能够吃全谷物,在肠道内会发生必定的气体,会以P的方式从肛门排出,然后使肠道更加健康。无论是独立进食还是独立呼吸?或许有些气体会进入人体
2024-05-23 17:27:00
冻馒头滋生“黄曲霉素”,不能吃?误食霉变米面怎么办?听医生说
随着冰箱的普及,各种食物的储存时间大大延长。并且,受疫情影响,很多人养成了在家养成粮食和蔬菜的习气,馒头作为主食也不破例
2024-05-23 17:29:00
成都爱尔胡建斌院长提醒近视超过600度,记得每年检查眼底!
高度近视是指近视度数在600度及以上的一种屈光不正的状态。近视的眼睛必定是变形的。在正常情况下,人的眼球类似球体,但随着近视加深
2024-05-23 20:02:00
淮滨县80万亩弱筋小麦喜开镰
本文转自:信阳日报本报讯(李汶哲)风吹麦浪,满目金黄,又到一年麦收时节。5月22日,笔者在有“中国弱筋小麦第一县”之称的淮滨县看到
2024-05-23 20:08:00
时光深处飘来的蒜香
本文转自:聊城日报■ 李永保暖热的风吹开了夏天的幕布,夏熟作物次第登场。油菜熟了,樱桃红了,还有一片片大蒜低眉顺眼地排着队
2024-05-23 20:09:00
运动汇丨拯救受损的胸椎、颈椎 2个动作教你纠正驼背体态
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍驼背既会影响胸椎,又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候,不仅仅会诱发背部的疼痛,颈部也会顺势向前
2024-05-23 20:39:00
乌当区委老干部局打好“三张牌” 用好“微党校”助推老干部工作提质增效
乌当区委老干部局打好“阵地建设”牌、“课程设置”牌、“制度落实”牌“三张牌”,充分发挥“微党校”主阵地功能,及时开展“点对点”宣讲
2024-05-23 21:25:00
乌当区召开2024年“一老一小”工作会议
5月22日,乌当区召开“一老一小”工作会议,乌当区委书记、贵州乌当经开区党工委书记王鸣明出席会议并讲话。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代工作
2024-05-23 21:25:00
玉林:粽香弥漫,多款粽子受消费者好评
本文转自:人民日报客户端唐雪萍随着端午节临近,广西玉林市玉城街头已经弥漫着粽香。近日,记者在城区各大品牌蛋糕店和超市看到
2024-05-23 22:40:00
健康问太和 | 高血压有什么危害?患者如何“稳住”血压?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会,随着人们生活节奏的加快和饮食结构的转变,高血压这一“无声杀手”正悄然威胁着人们的健康
2024-05-23 22:42:00
观山湖区观山街道关工委开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
为了让宝宝跟家长有更好的交流和沟通,为孩子创造美好童年,近日,观山湖区观山街道关工委联合阳关社区养老服务站开展“亲情陪伴 幸福童年”主题活动
2024-05-23 22:57:00
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近日,贵定县委常委、县委组织部部长叶黔松带队走访慰问了巩桓如、陈耀南、张素云3名离休干部,并代表县委、县政府向他们致以崇高的敬意和诚挚的问候
2024-05-23 22:57:00
拓染花草之印 传承非遗技艺——观山湖区金阳街道关工委组织开展非遗手工制作主题活动
植物拓印是中国非物质文化遗产的重要组成部分,蕴含着独特的文化内涵和精神价值,为了丰富辖区青少年课余实践活动,增进亲子间的感情
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