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子宫摘除,女性怎样调理身体?一文参考下
子宫对于女性而言,是一个非常重要的器官,因为它的健康决定了女性是否具有生育能力,都说一个女人要是一辈子没有生过孩子,那就是相当于白来一遭了,那有时候因为一些原因,迫不得已要切除掉子宫,除了再也不能亲...……更多
被吹捧的“伪健康”食品多吃会生病?一文了解下
人们生活水平不断提高,幸福指数上升,越来越注重日常养生,尤其是在饮食方面。上一代人只要吃饱就好,现在的人不光要吃饱,还要求口感、品质、营养等等。市面上有很多食品,打着保健、养生的旗号在售卖,部分其实...……更多
听说小米对血糖很友好,事实果真如此吗?一文了解清楚
小米粥是大家餐桌上十分常见的,被认为是养胃的食物。小米中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维能够帮助我们加速胃肠道的蠕动和消化,还能够对修胃黏膜起到一定的作用。有人认为小米粥中含有糖分较高,容易导致糖尿病。...……更多
走路运动虽好,但走得快健康还是走得慢健康?一文揭开答案
...\">每天走多少步,能够起到合适的锻炼效果?每个人的运动能力,身体素质都各有不同,走...……更多
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀。一位九十岁的老人,身体硬朗,精神矍铄,他笑着告诉我:“这都是雪莲果的功劳。”他...……更多
这种并发症会危及生命,糖友定要警惕心梗发作前的几个信号!
...。由于糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用障碍,导致血糖水平持续升高,进而对心血管系统造成损害。长期的高血糖状态会使血管壁受损,加速动脉粥样硬化的发展,从而增加心梗的风险。二、心梗的早期症状虽然有无痛性...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...内心的平静和清净。北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?在90位身材匀称的健康志愿者中,研究者们开展了一项别具一格的临床试验。他们通过精心调控这些参与者的饮食,深入探索了饮食时间对...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
高血糖是三高疾病的一种,是常见的内分泌系统疾病。高血糖刚开始只是有轻微的症状,表现为血糖升高,不过随着疾病的发展,三多一少的症状就会出现,甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明,...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...“甜蜜的烦恼”吗?你知道哪些生活习惯正在悄悄威胁着血糖健康吗?11月14日是世界防治糖尿病日,今年的宣传主题为“糖尿病与幸福感”,人民网重庆频道医学科普类栏目《听医生的话》联合重庆市第十三人民医院(重庆市...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...mg alt=\"豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏,自然要从多个方面……更多
到底“阳过”和“阳康”该怎么吃?一文参考下
“早上吃什么?”“中午吃什么?”“晚上吃什么?”可以说,这是不少人,尤其是打工人每天都需要思考的“哲学”问题,有时候打开外卖软件看了半天,思前想后都想不到该吃什么好。当“阳了”以后,吃什么这个问题就...……更多
血脂疫苗落地,一年打两针,什么人能打?一文了解清楚
想问一问大家,平时控制疾病每天都要吃药,现在有疫苗了你会不会打?如果一年打两针就能控制血脂,但是价格有点贵,你能接受吗?这上面两个问题就是今天想和大家说的降脂疫苗Inclisiran。有的患者有高血脂,每天都要吃...……更多
2022-12-16 19:45一文,疫苗,血脂,落地
高龄产妇一般指的是女性多少岁以后生孩子?一文了解下
长寿一直是我们很关注的话题,在生活中,有一个比较普遍的现象,那就是女性的寿命往往比男性要长一些,两口子老了之后,男性先离开的比较多,为什么会出现这样的不同呢?男性与女性有什么不同?可能很多人知道的一...……更多
早餐的重要性:长期不吃早餐导致低血糖的原因
...早餐会给我们的身体带来诸多不良影响,其中之一就是低血糖。以下将从早餐的重要性、长期不吃早餐导致低血糖的原因以及如何预防低血糖等方面进行详细阐述。一、早餐的重要性1.提供能量:早餐是我们一天中摄入能量的第...……更多
保证血糖稳定,糖友晚餐应遵循“5个字”
对于糖尿病患者而言,保持血糖稳定非常重要。晚餐作为一天中最后一餐,对血糖的影响尤为关键。而遵循“5个字”的原则,可以帮助糖友在晚餐时控制血糖,维持稳定的血糖水平。下面将围绕这5个关键字讨论糖友晚餐的建议...……更多
...饿的感觉,并不是通过胃的空与满而感觉到的,而是通过血糖的高与低而感觉到的。血糖偏低时,感觉肚子空空。如果吃饭过快,虽然已经达到正常食用量,但由于血糖还未来得及升高到正常水平,还会感觉未吃饱,就会吃更多...……更多
喜欢锻炼的人,患脑梗概率比久坐不动的人高10倍不止?一文说清
在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变,一种看似矛盾的现象悄然浮现:有人坚信“生命在于运动...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
“我前天去体检,医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力,那么多忍饥挨饿的日日夜夜,终于让我恢复了健康。”“挨饿?极端节食可不提倡哦,咱们都这么大年纪了,身体不如年轻人,你这样太冒...……更多
减肥时该如何选择主食?米饭、面条、馒头哪种不易发胖?一文分析
米饭、面条、馒头,属于一日三餐当中最为多见的主食,能够为人体提供较多的碳水化合物,这种物质属于人体当中红细胞的重要能量来源,也是心脏和神经系统的主要能源。但在日常生活当中,有不少人的体重会超标,在选...……更多
再三告诫:上了年纪的人,冬天宁可不吃晚饭,也不要乱吃3种食物
...人的晚餐不仅是一日三餐中的重要一餐,更是维持其夜间血糖稳定、睡眠质量和整体健康的关键因素,因此,掌握如何正确安排晚餐对于提升老年人的生活质量至关重要。在冬季晚餐中选择一些温和、易于消化的食物是非常明智...……更多
选牛奶有窍门,选对营养加倍,关于牛奶的这些常识,一文科普!
生活中很多家庭的餐桌上都少不了牛奶,尤其是对于有孩子的家庭来讲,为了能给孩子补充营养,除了会订购牛奶之外还会购买羊奶等奶制品。由于牛奶的含钙量特别高,而且还能为身体补充丰富的蛋白质,所以平时经常喝牛...……更多
58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒:2种素食,糖尿病人尽量少吃
...的例子。尽管他多年来坚持素食,希望通过这种方式控制血糖,但由于缺乏对特定食物影响的正确理解,他的血糖水平仍然异常波动。最终,因血糖过高导致严重并发症,陈叔不幸去世。这起事件引起了公众的广泛关注,也使我...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
长期不吃晚餐的人,最后都怎样了?除了变瘦,还会带来这4种后果
...这种瘦并非健康瘦,反而容易引发一系列健康问题。二、血糖波动,影响病情控制对于糖尿病患者来说,保持血糖稳定至关重要。长期不吃晚餐,会导致血糖波动较大。在我患病初期,由于不听医生劝告,仍然坚持不吃晚饭,结...……更多
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
...盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题,让他们纠结的一个重要的点是,哪些水果是低糖的,哪些是高糖的。想要说清这一点,就要先明白两个概念,就是我们经常提...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂,但是在很多人看来,高血压和高血糖是比较严重的症状,由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕,所以就算是被告知患上了高血脂,也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
糖尿病为何常合并高血压?一文告诉你糖尿病高血压并存时怎么办
糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害,而糖尿病肾损害后可致血压升高,糖尿病对具有升压作用的血管...……更多
人体血糖的标准,你知道?
在现代生活当中,患有高血糖,糖尿病的人数,呈现逐年上升的一个趋势,尤其对于中老年人而言,发病对相当的高,这严重的影响到了患者正常的晚年生活。除此之外,这还有可能会提前终止寿命,这是大家都不想要看到的...……更多
上下同心 用心服务群众
...在《健康报》上发表的文章“按依从性对慢病患者分类”一文中提到的,对乡里经济有困难、行动不便的留守老人、配药有困难的患者进行赠药送药的想法一致。作为一名基层医生,从医之路,不忘初心,从有设想到政策的最终...……更多
掌握这些护理指南,妊娠期糖尿病不可怕
...(一)什么是妊娠期糖尿病?妊娠期糖尿病是指女性在孕前血糖正常,而在怀孕期间出现的高血糖症状。主要是由于孕妇在妊娠期间的胰岛素抵抗增加,导致身体无法有效利用血糖,从而引发高血糖现象。通常妊娠期糖尿病诊断是...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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