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...着血脂异常的问题，粗略估计的话大约有4亿人多。胆固醇升高，现如今也已经成为了很多人的通病，不仅中老年人会容易出现这种问题，很多年轻人也都中招了。根据相关研究显示，目前我们国家的心血...……更多
2022-12-14 21:07血脂,饮食,关键,参考,建议
...，这对血脂管理有益。膳食纤维有助于降低低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏胆固醇”）水平，同时提升高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好胆固醇”）水平，从而维护心血管健康。2.低饱和脂肪：红薯中的脂肪主要是不饱和脂肪，而...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...，以及有合成雄性激素，减少血液中有益的高密度脂蛋白胆固醇。这些药物以及食物，不断扩大心脏的主要泵室---类固醇，导致出现不规则的心跳甚至猝死。（健美运动员RichPiana，因服用过量类固醇，致2017年心脏病发作去世）...……更多
2023-05-20 22:13:00一文,健身,运动,健美,运动员,运动量
...冠心病还能不能吃？可能很多人都不敢吃，因为觉得它的胆固醇比较高，吃了对心血管不好。鸡蛋真的是冠心病的发物吗？冠心病患者在日常饮食中要注意什么？什么不能吃？今天就和大家聊聊。鸡蛋，是冠心病的发物吗？其实...……更多
2023-02-02 23:02:00冠心,一文,冠心病,患者,冠心,冠心病
...的就是血液当中的脂类物质的含量，其中包含甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇等。血脂可以反映体内脂类代谢，应于饭后12~14小时后，进行血脂检测，如果出现血脂异常升高，建议前往医院就诊...……更多
2023-05-15 21:57:00血脂,维生素,血脂,高血脂,维生素,肥胖
...善贫血是有帮助的，另外维生素C可以增加高密度脂蛋白胆固醇的含量，加快胆固醇代谢，有效的防止坏胆固醇被氧化，有助于养护血管。维生素C含量丰富的食物，有猕猴桃、鲜枣、橘子、橙子、柚子等。3、维生素E维生素e也是...……更多
2023-02-11 23:20:00中老年人,营养素,血管,营养,作用,保护
...制品、禽肉、瘦肉等，能提供优质蛋白质而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。3.控制动物肝脏及其他内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼籽等要严格限制。4.用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入。5.多食用蔬菜、水果、粗粮等，...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...不论是否放支架，都必须吃他汀类药物，把低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8mmol/L以下，他汀类药物具有降低胆固醇、对抗血管炎症反应、稳定血管斑块的作用。这和是否支架无关。另一个目的是预防血栓的形成。对于动脉粥样硬化...……更多
2024-05-21 15:51:00支架,支架,血管,斑块,狭窄,动脉
...。其中最常用的是血液检测。血液检测可以测量血液中的胆固醇、脂蛋白等指标，这些指标在高水平时会增加心脏疾病的风险。当胆固醇和脂蛋白水平较高时，这些物质会在血管内形成斑块，并最终导致动脉硬化和心脏疾病的发...……更多
2023-05-18 22:39:00血管,心脏,心脏,血管,检测,心脏疾病
...摄入饱和脂肪酸会增加血液中的低密度脂蛋白（LDL）和总胆固醇水平，从而增加心血管疾病的风险。但是，猪油中的饱和脂肪酸含量并不是最高的，其他动物性脂肪如黄油和奶酪中的饱和脂肪酸含量更高。第二个方面：猪油中的...……更多
2024-01-13 20:22:00猪油,心血管,心血,科学家,方面,疾病
...类的药物，最主要的作用是降血脂，它可以通过抑制肝脏胆固醇合成酶，从而有效降低体内低密度脂蛋白胆固醇含量，从而起到预防心血管方面疾病的作用。阿司匹林和他他汀类药物联合使用，能更有效地预防和控制心血管方面...……更多
2023-02-04 20:48:00一文,阿司匹林,人人,答案,阿司匹林,心血管
...样有利于将体重控制在正常范围内。吃过多的动物脂肪和胆固醇会增加心脏负担，影响心脏功能。生活中可以多吃一些对心脏有益的食物，如富含抗氧化剂的洋葱和苹果，有利于降低血液粘稠度，抑制低密度脂蛋白氧化，减缓动...……更多
2023-02-04 20:26:00一文,心脏,功能,学习,生活,心脏
...的破口。在这种问题之下，一些有害的胆固醇，比如低密度脂蛋白胆固醇就会在这个时候趁虚而入，进入到血管内皮之下，从而带来动脉粥样硬化问题。时间一久血管当中的斑块会越长越大越来越...……更多
2022-12-14 19:23一文,脑梗塞,血压,控制,问题
...材。爱的是鸡蛋丰富的营养，狠的是鸡蛋好像吃多了会有胆固醇方面的问题。近日一关于鸡蛋的消息冲上热搜，说每周吃5个鸡蛋会使糖尿病和高血压风险降低。鸡蛋到底吃还是不吃？每周到底应该吃几个？鸡蛋有什么营养？据...……更多
2024-01-17 11:05:00糖尿,高血压,糖尿病,鸡蛋,风险,研究
...脉斑块是指发生在颈动脉血管壁内的脂质积聚，通常包含胆固醇、钙和其他物质。颈动脉是血液进入大脑的主要通道，一旦这些通道上出现了“路障”，血液流向大脑的供应就可能受到影响。斑块的形成是一个缓慢的过程，通常...……更多
2024-03-21 11:53:00斑块,颈部,动脉,隐患,检测,斑块
...可以降低血液粘度，促进血液循环，达到甘油三酯水平和胆固醇水平稳定的治疗效果。深海鱼类的基本成分与药理性抗炎药具有相似的功能，能在短时间内激活人体免疫分子的功能，起到抗炎和杀菌的作用，降低自身发炎和感染...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...习惯等因素有关。例如，研究显示，高血压、糖尿病、高胆固醇、吸烟和缺乏运动是脑梗死的几个主要风险因素。脑梗死的症状可以很突然，包括突发的言语不清、一侧肢体无力、面部歪斜、视力模糊等。这些迹象表明脑部某个...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...也越来越多，老年人如果不注重自己的饮食很容易会出现胆固醇高的症状。1、高胆固醇食物不能吃一些含高胆固醇食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。2...……更多
2023-12-27 10:51:00胆固醇,食物,胆固醇,胆汁,脂蛋白,鱼子
...科学证据，但一般建议在发热期间选择更易消化的食物。胆固醇高人群鸡蛋，特别是蛋黄中含有较高的胆固醇。对于那些血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇）水平偏高的人群，过多摄入富含胆固醇的食物可能会进一步...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
...血管内部积聚的有害物质，主要包括低密度脂蛋白（LDL）胆固醇、甘油三酯和其他脂质物质。这些物质在血管壁内堆积，逐步构成斑块，增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。食物中的躲藏要挟我们日常饮食中，特别是高脂、...……更多
2024-03-26 11:01:00血管,谣言,真谛,食物,垃圾,保护
...管壁，使其发生变形。
另外当甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高以后，很容易沉积在血管壁上，会使血管壁发生变性、脱落和坏死的情况，进而也会损害到血管的内壁。2、动脉粥样硬化斑块动脉粥样硬化斑块是隐藏在体内的...……更多
2023-11-27 11:25:00斑块,通畅,血管,过程,斑块,血管
...，俗称他汀类药物，阿托伐他汀可以显著降低血液中的坏胆固醇，也就是指的低密度脂蛋白胆固醇还可以适度降低甘油三酯，略微增加血液中的好胆固醇，也就是指的高密度脂蛋白胆固醇。阿托伐他汀主要用于两个方面第一是治...……更多
2023-03-15 10:33:00阿托,阿司匹林,大意,问题,阿托,阿司匹林
...在国内研究也发现，如果较少进食红肉，对高密度脂蛋白胆固醇（俗称好胆固醇）以及生活质量上，都会有一定的改善。也有研究发现，如果食用红肉对增加心血管疾病风险、全因死亡率风险的影响都非常小。正是因为相关原因...……更多
2023-02-24 22:18:00一文,发病率,猪肉,癌症,癌症,猪肉
...进入体内会分解为EPA：被称为“血管清道夫”，帮助降低胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的含量，提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，达到降低血脂预防血栓的作用，推荐每日α-亚麻酸摄取量1600-1800毫克。西红柿
西红柿含丰富维生...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...么，为什么我们要关心LDL的水平呢？LDL，有时被称为“坏胆固醇”，是一种脂质物质，它在体内扮演着运输胆固醇到身体细胞的角色。然而，当LDL水平过高时，它可能在血管内沉积，形成动脉粥样硬化，导致心血管疾病的风险升...……更多
2023-12-12 11:27:00脂蛋白,救星,密度,蔬菜,药物,健康
...新陈代谢排出体外。堵住血管的是脂类物质，比如血脂和胆固醇，血液中含有太多脂类物质，易在血管壁沉积，从而生成粥样硬化斑块，使得斑块堆积得越来越多，最终堵塞血管。因此应积极控制血脂水平，特别是控制好低密度...……更多
2023-02-11 23:22:00血管,真相,血管,斑块,血液,粘稠度
...和脂肪酸，而不饱和脂肪酸可以帮助人身体逐步减少劣质胆固醇的数量，提高身体总体的胆固醇质量水平。所谓的劣质胆固醇，其实指的就是那些结构松散，质量结构较差的低密度脂蛋白，在运送脂肪的过程中，脂肪堆积遗留在...……更多
2022-12-19 19:30一文,牛油果,牛油,佳品,脂肪,答案
...一、高血脂的危害与药物治疗的局限性高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分的含量超过正常范围。长期的高血脂状态会增加心脑血管疾病、动脉粥样硬化等疾病的风险，严重威胁人们的生命健康。然而，许多高血脂患...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...。若不及时治疗，将有可能导致脑动脉硬化。4.腿肚抽筋胆固醇高后很容易聚集在肌肉中，刺激肌肉收缩导致抽筋发生，因此如果你莫名出现抽筋、肌肉处有刺痛感。在排除其它原因后，可怀疑是否因血脂偏高引起。5.视物模糊...……更多
2023-12-18 06:14:00甘油三酯,甘油,胆固醇,血脂,食物,高血脂
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本文转自：嘉兴日报
■记者 张应隆 制图 张利昌 图片由嘉兴市农业农村局提供
近年来，嘉兴持续深化“千村示范、万村整治”工程
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白汤羊肉，作为一道深受人们喜爱的传统美食，不仅味道鲜美，营养丰富，而且在寒冷的冬日里，一碗热气腾腾的白汤羊肉，总能带给人们满满的幸福感和温暖
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大骨头炖萝卜汤，是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品。它不仅能够滋补身体，还能驱寒暖胃，深受人们的喜爱。下面，我将为大家详细介绍大骨头炖萝卜汤的做法
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白切鸡，作为中国南方传统名菜，以其鸡肉鲜嫩、口感滑爽、原汁原味的特点而备受食客喜爱。这道菜起源于广东地区，后来逐渐传播到整个南方
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八宝饭，一道富含寓意与美食享受的佳肴，既代表了吉祥如意，又展示了丰富的食材与精细的烹饪技艺。要做出正宗好吃的八宝饭，从选材到烹饪
2024-05-23 06:57:00
手擀面，这一传统的中华面食，历经千年的传承与演变，早已成为无数家庭餐桌上的常客。它不仅承载着家的味道，更蕴含了中华饮食文化的深厚底蕴
2024-05-23 06:58:00
本文转自：中国旅游报浙江全省近百个县区，酝酿了超过千道的美食，共同绘制一张“味美浙江·百县千碗”美食地图。每一座城，都有专属于它的味道
2024-05-23 07:09:00
本文转自：宁夏日报让爱“轻装上阵”利通区党建引领“旧风俗”变“新风尚”本报讯 （记者 李良）吴忠市利通区马莲渠乡柴桥村党支部成立了以“红娘”高凤莲为负责人的“新红娘”志愿服务队
2024-05-23 07:14:00