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夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...皮会影响生姜的温性,降低驱寒解表的功效。2.部分脾胃虚寒人群:部分脾胃虚寒的人群,吃姜最好去皮,以免食用后导致脾胃不适。3.喜吃寒凉食物人群:平常喜欢吃海鲜、芹菜、苦瓜等寒凉食物者,吃生姜也要去皮。这些人...……更多
教你3招,祛除湿气,一身清爽
...分不开的,所以这些食物也能够滋补脾胃。对于一些脾胃虚寒,食欲不佳的人来说,是非常有帮助的。肠胃好了,那么饮食就会越来越健康,慢慢的体内的湿气也就会被驱除出去。俗话说病从口入,所以我们的第二招一些同样是...……更多
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
...的功效,胃不好的人,不妨试一下生姜和牛奶一起喝,对虚寒性胃痛,反胃,嗳气反酸等肠胃不适的症状有很好的调节作用。 生姜虽好,合适的搭配也多,但不能和这3种食物一起食用。1、兔肉兔子属于偏寒的食物,生姜是温...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...,增强细胞免疫和体液免疫。这四类人要舍得吃 1.脾胃虚寒的人脾胃虚寒的人吃猪肚可以有效改善这样的症状,猪肚中含有胃泌酸,胃蛋白酶,胃膜素等成分,对胃肠道黏膜有营养作用,还能促进肠道消化吸收,强壮脾胃功能...……更多
市中医院“三九贴”周五开贴 历经五十余年,配方改进创新,做到“冬病冬治”
...、疏通经络、调整脏腑功能、驱邪外出等作用,从而减少虚寒性疾病的发生;同时也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固的作用,更有助于提高机体免疫力,达到“夏病冬防、冬病冬治”的目的。连续多年贴敷效果更佳。...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。脾胃虚寒者,芹菜性凉,对于脾胃虚寒的人来说,过多食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状。如何正确食用芹菜?适量食用,虽然芹菜具有一定的营养价值,但过量食用可能会...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...,给胃肠造成极大的损害,变成“冷女人”。尤其是体质虚寒者更不宜受这双重刺激。6.蜂蜜蜂蜜当中含有葡萄糖和果糖及少量有机酸,豆浆当中的蛋白质含量是很高的,两者混合,有机酸和蛋白质容易结合成变性沉淀,不能被...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...说,生菜属于寒凉性质的蔬菜,过多摄入可能会加重脾胃虚寒的症状。此外,生菜中的膳食纤维较难消化,也可能会加重肠胃负担。因此,建议肠胃不好的人适量食用生菜,或者选择将生菜煮熟后食用。第六类:蘑菇蘑菇是一种...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...,但是和人参不同,萝卜性寒凉,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者尽量少吃,以免影响到人体的肠胃健康,并且多吃还有可能使胃以及十二指肠溃烂、慢性胃炎等,并且萝卜会加速胃液,不利于胃部疾病的恢复和治疗,因此,营养...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...酸、维生素等。它具有补气养血、安神的作用,对于子宫虚寒引起的月经不调、痛经等症状有很好的缓解作用。桂圆:桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕...……更多
...遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整体观念和辨证论治,采用多种方法综合治疗。一、消化性溃疡的定义与症状及其并发症(一)定义消化性溃疡是一种常...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...如果在生病期间服用清热解毒的药物,还会造成孩子脾胃虚寒。想要治疗小儿厌食症,可以尝试中医疗法。一、小儿厌食症及其常见的症状小儿厌食症也被称为消化功能紊乱疾病,在小儿成长阶段比较常见,以长期厌恶进食和食...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...眠、头痛有一定的治疗效果。但是,由于菊花性寒,脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜喝,经期女性、患有风寒感冒的人也不宜喝。玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用,比较适宜女性服用,同时对高...……更多
经常吃鱼腥草会怎样呢?医生告诉你真相
...过敏反应,应立即停止使用,并咨询医生的建议。3.脾胃虚寒的人不宜多吃从中药性质来看,鱼腥草性寒味辛,脾胃寒凉和体质虚寒的人不宜多吃,吃多了会加重手脚冰凉、气色虚弱等寒症。有宫寒、痛经等症的女性也不宜经常...……更多
问止中医|更年期潮热、全身怕冷及高血压调治
...状,治疗其根深蒂固从大学就存在的“中焦虚寒,腹冷,胃寒”,算起来也要有三十年的老顽疾。主诉推高“小腹冷”,同时添加问止制剂“养胃丸”。丸者缓也,几十年的症状不能单靠汤剂,用丸慢慢温养脾胃,改善体质。二...……更多
冬吃羊肉,补肾、补气血、暖胃健脾,但这些人要注意!
...胃、肾经。能温中健脾、补肾壮阳、益气养血,适合脾胃虚寒、肾阳不足、气血亏虚、腰膝酸软等人群。从营养学角度来看:还含有多种维生素、氨基酸和矿物质,营养全面。常吃可以提高免疫力,增强机体抗病能力。相对猪肉...……更多
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
...能会减少羊水量,对胎儿不利,所以孕期尽量少吃,还有虚寒体质的人也不宜长期食用。2、排汗少、便秘者排汗量少、经常便秘的人不适合吃薏米,薏米中含有较多的淀粉和大量的纤维素,容易加重患者的病情。 3、肠胃虚弱...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
脾胃虚寒多由饮食不调、过度劳累、或者是久病体虚等造成脾胃阳气亏损表现出来的症候,那么脾胃虚寒怎么调理见效快呢?一起来看看吧。脾胃虚寒怎么调理见效快1.运动调理锻炼除了能帮助消化外,还可以增强体质,促进代...……更多
夏季水果盛宴:如何吃出健康与美味?
...热伤阴。”长期食用冰镇水果会损伤脾胃阳气,导致脾胃虚寒。夏天来了,冰镇水果成了许多人的最爱。但你知道吗?冰镇水果虽然暂时解暑,但长期食用可能导致身体寒热交争,影响健康。正确做法:避免食用冰镇水果,选择...……更多
过敏性鼻炎虽烦人,但也没有那么难,关键在于这里,一文看懂
在生活中,我们身边总有一些人被过敏性鼻炎所困扰。特别是小朋友们,来我这看病的,十个里头有好几个都受这过敏性鼻炎的罪。这病一犯起来,孩子一个接一个的喷嚏打得停不下来,鼻子不通气,鼻涕流个不停,还老是咳...……更多
杭州有人因它进了医院  这几类人应少吃蒜薹
...乱。“海鲜属于寒凉食物,搭配蒜薹食用后容易出现脾胃虚寒,影响正常消化功能;韭菜具有辛辣性,同食会刺激胃肠道,可能会导致腹泻和腹痛,如果胃肠功能本来就不太好,这两类食物最好也要避免与蒜薹同食。”该院内科...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
...食材,它的口感甜糯,含有的营养也十分丰富。对于脾胃虚寒的人来说,常吃可以帮助缓解症状,对由于脾虚而引起的腹泻、盗汗等,也能起到有效的改善作用。但是,不适合糖友和消化功能较差的人食用。3.香菇香菇是十分珍...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...胃功能,提高消化能力。例如,采用温补的中药可以改善胃寒引起的胃痛,采用清热解毒的中药可以缓解胃热引起的消化不良。其次,中医调养注重个体化的辨证施治。老年人的体质各异,肠胃问题的原因也不尽相同。中医调养...……更多
腰凉在肾,腿寒在肝,肚子凉在脾胃,送你一味中成药,温暖全身
...。它具有温中健脾、益气温阳的功效,可以用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等症状。为什么附子理中丸可以治疗腰凉、腿寒、肚子凉的症状呢?因为附子理中丸中的附子具有温补肾阳、散寒止痛的功效,可以...……更多
阿胶禁忌人群
...爱上火、体内湿邪重、有淤血、有伤口没愈。另外,脾胃虚寒者也不适合服用,因为这类人群消化吸收能力较为差,会出現大便稀溏,脸色腊黄,四肢无力,腹胀腹痛等病症,阿胶会阻拦肠胃作用,脾胃虚寒的病症可能会越来越...……更多
春天别再错过这种菜,药用价值高,煮出来真美味,荠菜韭菜靠边站
...适。芥菜作为时令佳蔬,可疏通身体,通肺开胃,对体质虚寒人群有益。推荐白灼芥菜吃法,简单又营养。但需注意芥菜食用禁忌,如不与鲫鱼、狗肉等食物同食,过敏者及热性咳嗽者慎食。谷雨时节,雨水如丝如缕,淅淅沥沥...……更多
...是出汗、经常口干、便秘、咽喉肿痛。热性食物:更合适虚寒体质的人吃,主要表现为面色苍白、四肢冰凉、不容易出汗,食材略微凉一点便会肠胃不适、腹胀乃至腹泻。但我要提示一点,凉热性食物的归类,仅仅一个大约的梳...……更多
立夏养生重养心 表实里虚莫贪凉 2024-05-05 18:01:47 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-05-05 06:01
...夏过后,温度逐渐升高,机体出现‘气血布于表,而相对虚寒于里’的‘表实里虚’状态,人们就会觉得烦躁上火,食欲有所下降。”张燕提醒,立夏养生重在养心,养心可多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养...……更多
王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
...吃肉,具有健脾祛湿功效,适合脾虚湿热儿童进食,脾胃虚寒儿童不宜过食。3、儿童三豆汤:红豆30g、赤小豆30g、黑豆30g、冰糖适量煮汤或打成豆浆,具有健脾祛湿解毒功效,适合脾虚且容易积食儿童。王静,女,儿科,中国...……更多
梨是凉性还是热性,有什么功效,适合哪类人群食用
...但并不意味着所有人群都适合食用。对于体质偏寒、脾胃虚寒的人群来说,过多食用梨可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此,在选择食物时,应根据自身的体质和健康状况来决定。总之,梨是一种凉性水果,具有清热解毒、...……更多
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福建仙游:环保“农科技”助力村民“养鸡自由”
本文转自:人民网人民网莆田12月25日电 (记者林盈)阡陌交通,鸡犬相闻,是中国传统乡村的经典形态。时至今日,在房前屋后养鸡养鸭
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悦享暖冬川味 乐活成都消费
本文转自:人民网-四川频道为全方位助力扩内需促消费,满足成都人民“舌尖上的美味”,带动一方消费经济的人气和活力,每逢冬至时节
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本文转自:人民网-贵州频道“虽然现在近视手术的方式很多,但经过了解,还是觉得ICL植入术更为保险,所以最终选择了做ICL
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