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红薯对身体到底是有利还是有害?常吃好不好?一文解答
导语:红薯,又称番薯、甘薯,是一种栖息在热带地区的植物,是全世界广为种植的重要经济作物之一。红薯的形状多样,色泽也有深浅之分,有红色、黄色、紫色等不同颜色的品种,其营养丰富,含有碳水化合物、维生素、...……更多
早餐不能吃“大米粥”?这种说法有没有科学依据呢?一文解答
人体经过一晚的新陈代谢,需要在早上及时补充养分,才能维持机体的正常运行,维持生命体征正常。建议大家要将早餐吃好,养成良好的用餐习惯,才是补充营养的关键,早餐吃得好才能及时呵护肠胃健康,提高人体的免疫...……更多
少量饮酒,是否有利健康?一文做一个全面的解答
提到酒,就会忍不住的想到中国,酒从古代就受大家的喜爱,文人墨客喜欢,侠士们也很喜欢,在喜庆的日子里,不喝点酒庆祝一下,就会觉得差点什么。而且,从很早以前开始,中国就出现了酒文化,在欢乐的节日中,或者...……更多
为什么现在便秘的人越来越多了呢?一文解答疑惑
便秘在当前是一种常见的问题,很多人日常中不注意运动,肠胃蠕动功能下降,容易受到便秘困扰。一旦出现便秘之后,也会让人感觉到坐立难安,排便排不干净,出现排便困难。大量的毒素垃圾在肠道内堆积,也会让人感觉...……更多
晚上睡觉前喝水好不好?晚上过了几点之后不能喝水?一文解答
在日常生活中,我们经常要喝水,我们每天都要和水打交道,水循环也是为了我们的身体能够更好地进行排毒。但是什么时候喝水就变得很重要的了,特别是在夜晚的时候。晚上喝水好不好其实还是不建议晚上喝水的,在一些...……更多
人体内有6公斤的宿便?如何排出“赖着不走”的粪便?一文解答
导语:张女士长期被便秘所困扰,而且还伴随着腹痛,腹胀等情况,好不容易有了排便意识,但是蹲在厕所中总是排不出来。上个月张女士看到自家小区门口,开了排毒养生馆,然后咨询了一下,养生大师告诉张女士,正常人...……更多
吃红薯是升血糖还是降血糖?红薯吃多少、怎么吃比较好?一文分析
“这红薯真是害人不浅,以后再也不吃了!”年近60的张老伯,是一名远近闻名的美食家,对美食的执着让他常常饮食过量,时间久了,体重超标、身体肥胖,不爱运动地他患上了糖尿病。张老伯确诊糖尿病后,逐步出现全身乏...……更多
长期戴“银手镯”,能吸出体内的毒素吗?一文解答
越来越多的人相信佩戴银手镯有很好养生功效,因为实践证明,原本洁白无瑕,看起来崭新的银手镯佩戴一段时间后就变黑,会觉得是银手镯能吸附体内产生的有害物质,从而促进健康。许多电视剧人们也会用银针来试探食物...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
一觉睡到大天亮,起来之后神清气爽,一个好觉不仅需要的是放松的身心、良好的卧室环境,还有就是舒适的床铺。最近几年,随着科技的进步,床上用品也一直在更新换代,不断的有新产品出来,一代更比一代强。就拿枕头...……更多
红薯的烹饪秘籍:从挑选到熟透,一文读懂!
亲爱的吃货们,你们是否也像我一样,对那香甜软糯的红薯情有独钟呢?红薯不仅美味,更是营养丰富的健康食品。今天,我们就来深入探讨一下红薯的烹饪之道,包括它煮多久能熟透、如何判断熟度、营养价值以及五种创意...……更多
得了银屑病真的是一辈子都好不了吗?一文解答
得了银屑病真的是一辈子都好不了吗?我们有的患者,一旦诊断了银屑病之后,他们就非常的难过,情绪非常低落,想着自己得上这个病之后永远都好不了了,特别抑郁,我想告诉大家,银屑病其实没有大家想象得那么可怕,...……更多
什么是失眠?你们有真正的了解过吗?一文科普下
睡眠对于每个人来说,都是非常重要的。一个人长期睡眠不好,睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃,产生某些健康问题,比如失语症,抑郁睡眠导致的休克和晕厥,时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到,医...……更多
味精、鸡精真的对人有害吗?它们有啥区别,一文解答
相信很多人在做菜的时候都会放入味精,但是很多人都不知道味精和鸡精是什么东西,有没有危害?他们的区别是什么?下面就来看看。一、味精会致癌很多人认为味精是一种“致癌物”,其实这个说法是不准确的。味精本身...……更多
40岁前多锻炼,50岁后少锻炼?真有医学道理吗?一文解答
众所周知,生命在于运动。在许多人的认识中,运动不仅能锻炼身体,还能保持体重,有助于身体健康和延年益寿。但中医认为,运动应该按年龄来进行,并非全部年龄段的人都合适运动。现如今网上有这样一句话----“40岁前...……更多
长期吃塑料袋装的食物,不仅有害还会致癌?一文解答
我们在生活中经常会用到塑料袋,尤其是在平时买菜或者是买饭的时候都会用塑料袋来打包,这也是非常方便的,而且价格比较便宜。不过现在关于塑料袋的传言确实越来越多,有很多人指出长期吃塑料袋装的食物很容易就会...……更多
戒烟后,肺部还能恢复以前的状态吗?一文揭晓答案
其实很多人从很久之前就有戒烟的想法,但是一直都没有真正付诸行动,聚会应酬、失恋情伤、创业失败,都可能成为自己继续抽烟的理由。也曾想过,如果当初一直坚持下来,或许这时候就能帅气地告诉大家:“戒过!”那...……更多
为什么调节肠道菌群改善高血压?一文解答疑惑
既往我们的肠道菌群重建案例研究发现,通过调节肠道菌群,糖尿病合并高血压的患者,血压也显著改善了。为什么会出现这些情况?因为肠道有害菌减少了!最近研究也发现,肠道条件致病菌肺炎克雷伯菌会显著增加炎症因...……更多
洗碗我们该怎么洗才不会对身体造成伤害?一文解答
陈奶奶和同伴韩爷爷年近七旬,儿女都已经结婚成家。他们自己居住,虽然生活简单,但是两人互相照顾,也很开心。由于年龄大了,陈奶奶和韩爷爷为了省事,吃饭后喜欢把几天的碗筷集到一起再洗。很多时候不等洗碗完全...……更多
全球22%成人死于吃错饭,饮食杀手竟不是油和糖?一文解答
李浩(化名)是一位40岁的胖男子,他喜欢吃腊肠、红肉等高脂肪高热量的食物,常常大快朵颐。他自认为这样的饮食不会有什么问题,直到他去做体检,发现自己的血糖、胆固醇和血压都超标了。李浩被告知患上糖尿病、高血...……更多
对于女性来说,长期吸烟会给身体带来哪些危害呢?一文解答
吸烟属于个人爱好,与人体毫无关系,一直以来吸烟是男性的专利,但是近几年随着社会工作压力的增大,吸烟也成为女性朋友的钟爱,吸烟对于女性朋友来说可以缓解压力,可以适度地发泄自己失控的情绪。生活中很多吸烟...……更多
鸭肉是癌症的“加速器”,那么事实真的如此吗?一文解答
导语:饮食问题一直是人们非常重视的问题,众所周知,很多疾病皆因从口而入。一说起癌症,很多人会谈癌色变,认为只要患了癌症,生存时间大大缩短,再加上即使现如今的医疗技术非常的完善与发达,但癌症仍然是无法...……更多
... 答 汪正园上海市疾控中心危害监控所营养科医师烤红薯,气味香甜,口感软糯,热气腾腾,是老少皆宜的美食,也是入冬后的“仪式感食物”。红薯不仅好吃,而且营养丰富。100克红薯中包含1.8克蛋白质、29.5克碳水化合...……更多
白开水放凉后堪比“慢性毒药”?一文解答疑惑
小明是一个注重健康的年轻人,每天都会饮用大量的白开水来保持身体的健康。但是有一天,他看到了一篇报道,说白开水放凉后会变成“慢性毒药”,长期饮用65℃的水会致癌。这让他感到非常担心和不安。小明开始对自己的...……更多
鸡蛋是“心血管祸根”?豆浆是“乳腺癌帮凶”?一文解答疑惑
日常生活中,大家一定听过不少关于食物的传闻。比如,“鸡蛋胆固醇高,常吃会得心血管疾病”、“常喝豆浆,女人容易被乳腺癌盯上”、“晚上吃姜赛砒霜”等等。到底是真是假?接下来就给大家说说!鸡蛋是心血管祸根...……更多
人造鸡蛋已经“泛滥”,成本只要1毛钱?一文解答疑惑
表姐在电视里看到了一个新闻,说现在的人心好黑,鸡蛋都能造假,居然有加工厂生产“人造鸡蛋”,都不需要鸡了,全是化学材料制作出来的,一个小时能产上万枚鸡蛋,算下来成本中要一毛钱……那么,人造鸡蛋真的会流...……更多
有哪些食物是披着“粗粮”的外衣,实则却让你血糖飙升?一文解答
近年来,随着生活品质的提升,老百姓的餐桌上不再是单调的红薯、玉米。而是白面、大米等口味较好的细粮,各种精致的小点心以及酥脆可口的饼干无时无刻不在诱惑着大众。在美食的攻克下,糖尿病患者的比例也在逐年攀...……更多
经常染发会致癌吗?多长时间可以不染发?一文解答疑惑
染发会致癌是有研究表明的。但是,染过几次才知道好呢?有没有更好的方法可以避免这样的问题呢?一、经常染发会致癌吗经常染发会致癌吗?染过几次才好呢?多长时间可以不染发?这是一个常见的问题,很多人都想知道答...……更多
吃动物血后拉黑便,是怎么回事?动物血真干净吗?一文解答
那些重视健康的人会留意身体各种变化,察觉到端倪会留个心眼,其中部分人通过吃动物血提供营养物质,觉得动物血组成跟人体血液相似,可以获取丰富铁元素,从而有效补血,但多在吃动物血后大便颜色发黑,觉得是肺部...……更多
多吃猪油能预防疾病,是否有这么神奇的功效呢?一文解答
人体每天要摄入足够量的油脂,才能提供能量维持生命活动,而猪油是常用的一种,是用动物猪身上的脂肪所提炼。关于猪油的使用方法、热量高低、营养成分等要去了解,只有正确饮食才能获得好处。其中不少人说一勺猪油...……更多
在戒烟过程中,经历过哪些阶段,才算是戒烟成功呢?一文解答
曾有人说过这样一句话,即“如果没有香烟,那么肺癌将只是一种罕见病”,如此可见,烟草对人体肺部组织的伤害是不容小觑的。然而,生活中仍然有许多老烟民,即便知道吸烟会有害健康,却还是难以戒除,甚至一小会不...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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糖友们不仅要时刻关注血糖的变化,还要留意身体其他部位的微妙信号。今天,我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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