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测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
导语:中国这个在糖尿病领域里被忽视的“重灾区”,如今已拥有1.3亿的糖尿病患者,人数高居世界首位。糖尿病这个看似遥远的名词,其实就在我们身边,影响着无数人的生活,它不仅仅是一种疾病,更是一种伴有多种代谢...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
老林在去年的一次体检时被医生确诊为二型糖尿病,这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑,对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
到2022年,我国糖尿病患病率已达到12.8%。然而在这样一个庞大的群体中,真正了解糖尿病的人却很少。很多人对糖尿病的误解,将主食白米饭换成小米粥,却不知小米到底是升血糖还是降血糖。在被诊断的病例中,40岁的汪女士...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...越来越高,很多老年人受到各种慢性病的困扰,高血压、糖尿病、心脑血管病、骨关节病、慢阻肺、哮喘、慢性肾炎,包括失眠、健忘、便秘等等,极大地影响了老年人的身心健康,降低了老年人的生活质量。诚顺和中医馆积极...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...肉缺乏,这样更容易患上骨质疏松症,增加罹患关节炎、糖尿病和心脏病的风险,并可能患上肌少症。另外,老年人若身体过于瘦弱,可能会导致免疫力下降,更容易患上慢性疾病。建议:为了保持身体健康,应该摄入足够的优...……更多
...中医脑病医院中医内科主任医师张建莉提醒:春节期间,糖尿病患者要格外注意饮食。张建莉说,糖尿病患者除了药物治疗外,饮食控糖很重要。春节期间,糖尿病患者要适当地吃,科学地吃,吃什么、吃多少量都有讲究。面对...……更多
医护党员志愿者进社区送服务
...问诊的居民络绎不绝。针对社区居民普遍存在的高血压、糖尿病及常见心脑血管病情况,该科室主任宋春莉教授结合义诊居民身体状况,分别提出相应的医疗指导和建议,对长期需要服药居民,更给出专业用药指导和个性化诊疗...……更多
妊娠糖尿病患者,注意饮食后,血糖仍偏高,该怎么办?
糖尿病,是我们平常生活中常见的慢性疾病之一。它最常见的类型可以分为三类:1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠糖尿病。妊娠糖尿病多与妊娠期进食过多,以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。孕妇,一般在孕后24周到医...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...物中含有大量的蔗糖、葡萄糖、果糖。而糖是导致肥胖和糖尿病的主要因素,而糖尿病和肥胖都会增加骨质疏松的风险。过多的糖摄入会导致身体血糖水平升高,这会对骨骼造成负面影响。[4]老年人随着年龄的增长,身体各部分...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了:●米饭到底能不能吃?●每天只能吃萝卜青菜吗?●肉每天吃多少好呢?……民以食为天,对于糖友,吃更是性命攸关的大事!为了让糖友快速入手饮食,邀请营养师整理了一份科普版的...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
我们医院曾接受一名糖尿病患者刘先生,他喜欢甜品,尤其是巧克力和甜点。每天,他都会纵情地享受各种美食,从糖果到蛋糕,无所顾忌地追求着甜蜜的味道。然而,刘先生的生活并没有像他想象的那样美好,渐渐地,他开...……更多
...别是如果BMI(体重指数)大于30以上的这些人,比如说2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等代谢性的问题出现以后,那就应该寻求手术治疗。误区一:光靠运动就能减肥减肥的原理就是让吸收的热量少于消耗的热量,运动是消...……更多
糖尿病饮食方面需要注意什么?中医如何认识糖尿病,不妨了解下
糖尿病主要是由遗传因素和环境因素共同作用所致,会表现为多食、多饮、多尿、体重减轻、皮肤易感染、乏力、视力变化等症状,糖尿病目前可以通过调整饮食和生活方式以及服用药物控制病情,日常生活饮食方面要严格控...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国糖尿病患病率为11.9%,高于全球平均水平。在生活方式改变等多重因素影响下,越来越多人,甚至年轻人,正经历着“甜蜜负担”的考验。近日,在由中华预防医学会主办的...……更多
合理用药药物治疗在糖尿病管理中起到重要的作用
...就诊。医生在对王先生进行问诊后,得知王先生的父亲有糖尿病、高血压等病史,这引起了医生的关注。在和王先生沟通过后,除开具泌尿系统相关检查,还让王先生抽血检查血糖水平及肝肾功能,结果提示,王先生尿液中白蛋...……更多
引发糖尿病的四大始作俑者,教你预防糖尿病的三招
四大始作俑者1.遗传因素:糖尿病是一种与基因密切相关的疾病。研究表明,糖尿病的发病率在血统亲属中较非血统亲属高出数倍,特别是二型糖尿病的遗传因素明显高于一型糖尿病。因此,如果家族中有糖尿病的人,那么个体...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首,而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上,碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中,如...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...位。然而,近年来有一种声音逐渐兴起,认为大蒜可能是糖尿病的“发物”,这让许多人对大蒜产生了疑虑。那么,大蒜真的是糖尿病的诱因吗?如果不是,我们又该如何通过饮食调整有效控制血糖呢?今天,就让我们一起来探...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...于治疗肾阴亏损,但其说明书明确指出高血压、心脏病、糖尿病、肾病等人群应在医生指导下用药。其次,人们常常认为在秋冬季节大量食用补品和滋补汤是养生的好方法,但对于肾病患者来说,这可能会加重肾脏负担。汤品中含有...……更多
节日进行时这样吃更健康
...招。糖友注意控糖药莫停春节期间,能量摄入相应增多,糖尿病患者一定要严格控制进食的总量,摄入食物所产生的总热量要保持在平时要求控制的范围之内,面对美味佳肴,应该“筷下留情”,这样才能更好地维持血糖稳定。...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终都是死于糖尿病并发症。2023年11月,根据中国工程院院士、上海市糖尿...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...果吃的太多不仅会促进身体的炎症反应,也会增加患2型糖尿病、结直肠癌等疾病的风险。2、增加白肉:白肉是指禽肉和水产品,其脂肪含量通常低于红肉。我国多数居民平时摄入红肉较多,鱼类等水产品较少,需要适当调整比...……更多
@糖尿病患者们 冬季寒冷 多注意呼吸道疾病与饮食健康
在气候寒冷的冬季,糖尿病患者属于呼吸道疾病易感的高危人群,那糖尿病患者能否接种流感疫苗?天气寒冷气温下降,会给糖尿病患者带来哪些风险?又该如何做好健康管理?我们一起来听专家的建议。专家介绍,冬季呼吸...……更多
若想调控血压,这个误区请及时避开!
...会引起脱水,进一步增加血压。因此,对于高血压患者和糖尿病患者,无论饮用量如何,酒水均应谨慎饮用或应避免饮用。2.高汤水各种用肉类炖煮出来的汤,高血压患者也要避免,长时间熬煮的肉汤里面沉积着大量的油脂以及...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...血糖测试,结果为8.9mmol/L,综合考虑后,医生诊断:2型糖尿病。老王心想可能是自己平时吃甜食太多造成的,经过询问医生后,医生告诉老王不仅仅和吃甜食有关系,其他原因也可以造成糖尿病,比如遗传。随后,医生根据老...……更多
60岁以后老年人究竟该避开5个“养生”误区?
...寿来说并没有直接的帮助,很多老人明明罹患了高血压、糖尿病等慢性病,不通过科学的方式治疗,反而试图依赖保健品,结果可想而知。还有一些老年人过度吃保健品,反而伤害了肝脏和肾脏,不仅没有达到养身的效果,反而...……更多
“再甜不能甜孩子”——警惕妊娠糖尿病
...大肆进补。实际上,这是非常危险的,很容易引发妊娠期糖尿病。一、什么是妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病是指在妊娠期间出现的一种特殊类型的糖尿病。它是指孕妇在怀孕期间出现或首次被诊断出的高血糖情况,通常在妊娠后期...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...合后,会发生氧化反应,从而引起炎症和斑块的形成。3. 糖尿病:糖尿病患者的身体在脂肪代谢过程中容易出现问题,血液中的蛋白质在输送脂肪时容易发生变性,导致脂肪在血管内壁沉积,形成脂肪斑块。此外,高血糖状态还...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
欧琰 桂林市中西医结合医院健康管理中心(治未病)糖尿病是临床多发的慢性病,但该病的发生发展是可以进行干预的。现代社会中人的生活压力不断增大,糖尿病发病率不断升高,大家越来越重视该疾病的防治。临床采用健康...……更多
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快走比跑步更养生?提醒:的确是,但需注意这4点,否则等于白走
很多人都会觉得与快走相比,跑步更能达到锻炼效果。其实不是这样的,有研究显示,快走与跑步相比,更适宜养生者使用。尤其对于体质差的人来说
2024-07-05 14:20:00
备孕总是无结果?这或与“小蝌蚪”质量有关,一文教你判别!
长时间备孕,但最终的结果却并不好?其实没怀上孩子由多种原因导致,其中一个就是男性的“小蝌蚪”质量不高,因为“小蝌蚪”是孕育孩子必不可少的存在
2024-07-05 14:20:00
女性卵巢早衰时,身体往往会用6种方式“通风报信”,须早做预防
卵巢是女性体内的重要器官,因为它具有分泌卵子和激素的作用,若是卵巢的功能衰退,卵子的数量便会有所减少,质量也会下降,临床上女性还会有月经周期缩短以及月经不规则等症状
2024-07-05 14:21:00
做好人,制好药,好医生骨痛灵酊以品质和疗效赢得市场认可
在刚刚落幕的米思会(中国医药健康产业共生大会)上,好医生骨痛灵酊凭借卓越的品质和疗效,赢得大众信赖,获评“中国连锁药店最具合作价值单品”
2024-07-05 14:34:00
长期维养|苗医生微生态平衡2.0让痘痘不再反复
从青涩的少年少女到成熟的成年男女,无论是油性肌肤或混合性肌肤,痘痘的反复侵袭总是令人烦恼不已。为了破解这一普遍存在的肌肤难题
2024-07-05 14:35:00
一品制药为西柏坡希望小学捐建“一品书屋”,并获央视报道
近日,一品制药党支部书记带领公司爱心团队重返革命重地西柏坡,并为西柏坡希望小学捐献一份特殊的礼物——“一品书屋”。西柏坡希望小学校长赵建波
2024-07-05 14:36:00
“博士团”+“土专家” 自贡富顺念好“人才经”助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“要提高铁皮石斛的产量、提升品质,关键是解决湿度和施肥的问题。”日前,自贡市富顺县经济作物站农技师林迅来到该县琵琶镇青山岭森林公园
2024-07-05 14:42:00
活力青海|“一根黄瓜”解锁“致富路”
本文转自:人民网-青海频道“行进中国”调研行活力青海|“一根黄瓜”解锁“致富路”人民网“行进中国”青海调研采访团现下,位于青海省西宁市大通县新庄镇的温室蔬菜大棚整齐划一地排列在路两旁
2024-07-05 14:52:00
绥阳:漫山遍野银花开 巧手采摘“金银”来
本文转自:人民网-贵州频道仲夏时节,草木青翠,绥阳县的24万余亩金银花也迎来了采摘旺季。在成片的种植基地里,一簇簇、一团团金银花俏立枝头
2024-07-05 14:57:00
晴隆农商银行:金融活水润沃土 百香果园好光景
本文转自:人民网-贵州频道夏日长,今年晴隆的雨季也长。在充沛的雨量下,万物翠绿,草木疯长。而在晴隆农商银行的金融活水浇灌下
2024-07-05 14:57:00
【健康关注】贵阳疾控发布7月防病提示
近期我市正值汛期,强降雨天气频繁,7月入夏,也将迎来二十四节气中的两个节气——小暑和大暑,民间有俗语:“小暑大暑,上蒸下煮”
2024-07-05 14:59:00
贵阳疾控提醒您:洪涝灾害后,如何做好病媒生物防制
防制原则:洪涝灾害后病媒生物密度未达到启动参考指标或未发生媒介生物相关疾病时,以环境治理为主,辅以药物灭杀,加强个人防护
2024-07-05 14:59:00
贵阳疾控提醒您:暴雨洪灾过后,这些健康防病知识需掌握!
近日,南方多地出现持续强降雨,洪涝灾害形势严峻。今年以来,我市平均降水量较常年同期偏多12.4%,特别是进入6月主汛期以来
2024-07-05 15:00:00
仁怀:唱好“医联医共曲”提升辖区医疗服务能力
近年来,为推动优质医疗资源扩容和区域均衡布局,逐步实现医疗资源共享,助力分级诊疗体系落地,仁怀市积极探索深化医改、推动公立医院高质量发展的有效路径
2024-07-05 15:01:00
炎热夏季 警惕食源性疾病
本文转自:人民网人民网记者 闫妍炎热夏季,美食不断激活着我们“舌尖上的多巴胺”。然而,因高温多雨,夏季也是食源性疾病高发
2024-07-05 15:01:00