• 我的订阅
  • 头条热搜
喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
...ad\">1、菊花茶菊花具有清肝明目、清热解毒的效果。菊花的种类繁多有胎菊、白菊、杭菊、贡...……更多
2022-12-13 12:29一文,科普,身体,健康
常喝饮料的五大“危害”,你了解多少?一文科普下
日常生活中,大家都很喜欢喝饮料。这是因为饮料能够给人带来足够的热量和能量,也能刺激味蕾,满足人们的需要。但是,对身体有害的饮料也是不能随便喝的。如果在不了解的情况下喝了饮料,不仅会影响身体健康,还可...……更多
心跳越慢活得越久,心跳与寿命有关吗?一文科普下
可能对于很多人来说,都会认为每个人的心跳次数是固定的,若是心跳次数过快,提前将一生的心跳次数用完,那么人的寿命就会缩短。所以就会觉得,心跳越慢的人活得越久。有些人在得知了这个结论之后,都会测试一下自...……更多
2022-12-22 20:25:00一文,科普,寿命,有关
“缺钾”时身体有什么表现?一文科普下涨知识
导语:随着人们生活的改善和食物的丰富,肉类食物已经不再是过节才能吃到的东西,加上基础医疗条件的改善,从而导致许多老年人的寿命更长了。然而,随着年龄的增长,身体机能势必会出现不同程度的下降,越来越多的...……更多
献血时为何会晕厥?是否影响健康?一文科普有关献血的这些传言!
...程中容易出现晕厥,是怎么回事?是否会影响身体健康?一文告知你答案!献血时发生晕厥的原因:1、心理因素很多人对献血不理解,对这件事情高度重视,情绪上甚至会有焦虑之感,从而呈现出高度紧张,一到现场就晕厥。2...……更多
肝功能检查单,你看懂了吗?一文科普下
体检的时候,想必大家都少不了肝功能检查,通常是抽血化验后,需要我们等待一段时间才能拿到化验单,不过很多人往往是拿到化验单之后就傻了眼,上面密密麻麻的数字究竟是什么意思呢?我的肝功能到底正常吗?很多人...……更多
土豆的营养价值与食用功效,一文科普下
土豆是一款营养价值极高的蔬菜,被广泛用于各地料理当中。在食品中,土豆的价值不仅仅体现在口感上,更体现了其卓越的营养价值和功效。营养价值土豆是一种富含碳水化合物与微量元素的食品,含有大量的膳食纤维、维...……更多
子宫脱垂对女性身体健康有什么影响?要治疗吗?一文科普下
阴挺这两个字,可能很多人没有听说过,对它是比较陌生的,此文就和大家聊一聊,事关健康,女性朋友不妨早点了解。什么是阴挺?它也被叫做阴脱,在现代医学上,被称为子宫脱垂,也被称为阴道壁膨出。简单点说,就是...……更多
每天踮踮脚,可能会收获哪些好处?一文科普下
在日常保养过程中要掌握方法,从作息、饮食、运动等方面入手,好的生活方式保留,坏的习惯及时纠正,才能拥有健康身体,远离疾病困扰,疾病患病率下降,生活质量提高后寿命可以延长。而有的人在养生的过程中选择每...……更多
想要健康顺利生下宝宝,关键在备孕!一文给你科普备孕相关知识!
备孕是男女双方在怀孕之前为了优孕,从而所需要做的一系列准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内,做好身体、环境、心理等各方面的准备事项,才能够顺利受孕,并且能够生出健康聪明的宝宝。但是,有很多人...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
“唉呀妈呀,这溃疡真是把人折磨死了,反反复复的长真是烦人,好久都没有吃点辣的开开胃了......”小思早上醒来刷牙的时候,牙刷不小心用力的捣到了嘴巴,突然一阵刺痛让小思瞬间清醒,原来是自己的嘴巴里面又长溃疡...……更多
为什么不建议「吃瓜子」?一文为你科普,不妨看看
...,促进新陈代谢,预防疾病。为什么不建议「吃瓜子」?一文为你科普,看完涨知识了 吃瓜子注意事项1、多用手剥瓜子瓜子不能洗,所以说瓜子上面会有灰尘,嗑完瓜子之后整个手指都是黑黑的,瓜子在制作的时候也没有...……更多
脖子后面的“富贵包”是怎么形成的?是否会威胁健康?一文科普!
“富贵包”这个名字听起来像是一个美称,不知道的人还以为长这种包是好事,殊不知,这只是颈椎第六颈椎到第三胸椎之间出现的一种病理状态,出现这种包块之后需要及时到医院的骨科检查治疗。之所以被称为“富贵包”...……更多
生酮饮食,具体指的是什么?一文科普下
养生方法千千万,最近在减肥人群中,又出现一个新型养生饮食方法——生酮饮食。听说长期保持这种饮食习惯,可以提高减肥效率,这是真的吗?01我们先来了解下,这个生酮饮食,具体指的是什么?生酮饮食,就是保持低碳水...……更多
2022-12-19 15:07一文,科普,饮食
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
目前正是人们吃玉米的季节,大家都知道玉米属于谷物,但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处,今天就给大家详细介绍一下,常吃玉米对身体有什么好处?以及吃玉米的注意事项有哪些?一、常吃玉米的健康益处有...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
维生素是人体不可或缺的营养元素,所以想要身体健康,少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D,想必大家都知道它对骨骼健康的重要性,它可以促进钙的吸收,从而保障骨骼的健康。不过,想必许多人对维生...……更多
指甲上的月牙、白点、竖纹,跟什么有关?一文科普下
不知道大家小时候有没有干过数“月牙”的事情。不知道从什么时候起,开始流传手指甲上的月牙、竖纹、白点是身体健康的“晴雨表”,于是下课间数月牙、比月牙成为了一时的“潮流”,尤其是十指都有月牙的,在大家的...……更多
人类平均体温下降,可能和这3个原因有关,一文科普下
在小的时候,因为身体免疫力较差,发烧的情况也并不是什么稀罕事。每每这事,父母总是会拿着一管温度计夹在腋下,几分钟后拿出来看一眼:“超过37度了,看来真的发烧了......”也正是因为如此,从小到大,我们都会认为...……更多
宫寒到底是什么呢?是不是疾病?一文科普下
导语:子宫是胎儿发育成长的重要场所,除了这一重要的功能之外,子宫的健康还关系着女性整个身体的健康。譬如说经常会听到有人说自己患有宫寒的疾病,经常出现月经不调,月经期间和前后会出现腾涌等,都是因为这个...……更多
2022-12-20 21:48一文,科普,疾病
尿酸高的人,会有哪一些不同于常人的表现呢?一文科普下
对痛风不了解的人可能不知道,痛风的本质其实就是关节炎,而关节炎其实就是体内的尿酸过多导致尿酸在人体内堆积形成尿酸盐结晶,这些结节会沉积在身体各部,比如说身体各处的关节,四肢,内脏等等。痛风一般多发于...……更多
哪些妇科疾病需要拆除子宫?一文科普下
很多人觉得子宫是女性的代表,没了子宫就不能算是“女人”,因此许多女性,为了保住自己的子宫,放弃对疾病的治疗。哪些妇科疾病需要拆除子宫?·多发性子宫肌瘤:如果妇科检查是被发现子宫中含有肌瘤时,并且生活中...……更多
钾对我们身体有啥作用?一文科普下
导语:生活中,当我们年纪逐渐大了后,由于体内的消化代谢能力变差,所以生活中更应该要注意补充营养物质,预防骨质疏松等疾病,很多老人重视补钙,然而提醒大家注意的是,比起补钙,有时候补充钾元素或许也是个不...……更多
2022-12-20 22:35一文,科普,身体,作用
研究发现全球男性精子数量下降超50%,意味着啥?一文科普下
小陈夫妇结婚两年多了,两人都比较喜欢孩子,想着早点生,但是却迟迟没有怀上。后来婆婆让儿媳去检查下看看,儿媳说要检查也应该是两个人都去检查,婆婆不不好说什么,于是夫妻俩都休息的时候去检查了。检查后,儿...……更多
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀。一位九十岁的老人,身体硬朗,精神矍铄,他笑着告诉我:“这都是雪莲果的功劳。”他...……更多
体内长了斑块,就要立马吃药吗?一文科普下
脸上长斑的话,我们能看见,但血管里长了斑块,我们肉眼看不见,都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字,非常担心,认为这时候就必须要吃药了,不然时间久了,就会往冠心病、...……更多
看穿过的鞋子,可知身体的好坏?一文科普下
“你这人怎么给你买什么鞋子都被你穿成这死样子,你看看这是你磨坏的第几双鞋底子了。我就纳了闷了,你这脚后跟是不是石头做的,每双鞋的脚后跟都被磨得不成样子!”马女士刚好放假在家收拾家里,真的是太乱了,特别...……更多
这种肚子疼可能要命,女性一定要知道,一文科普下
女性出现腹痛,尤其是在剧烈运动,便秘或者同房后引发的腹痛,痛起来跟痛经有点类似,但又不是痛经,而是一种叫黄体“破裂”引发的腹痛。黄体是女性卵泡在排卵后形成的一种生理结构。它存在于卵巢里,形状圆圆的,...……更多
吃过饭后,食物在我们身体里会有那些变化?一文科普下
“你能不能动一动啊!每次一吃完饭就躺着,不是躺沙发上,就是躺床上,快起来刷碗去!”“好好好,你去休息吧,锅碗我过一会就刷!”看到刚刚吃完饭就躺在沙发上玩手机的老公,赵女士就气不打一处来。在家吃完饭之后...……更多
年龄60后,最佳睡眠时间你了解吗?一文科普下
导语:据统计,我国睡眠障碍人群逐年增加,已经超过3亿人,具体来说,这些人群包括以下几类,失眠症人群,在睡眠过程中出现中断或者难以入眠,导致睡眠质量低下。睡眠呼吸暂停综合征人群,睡眠时出现反复的呼吸暂停...……更多
过早绝经增加女性多种健康风险,一文科普下
章姐很高兴,她美滋滋地从衣柜里拿出压箱底的连衣裙,站在镜子前比划,这是咋了?有啥喜事吗?原来绝经两年的章姐又来大姨妈了,她听说这种情况很少见,叫“倒开花”。穿上几年前的裙子,虽然腰部有点紧,但是一点...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
2024-11-17 08:54:00
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00