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喝茶要注意,掌握3喝3不喝才能让身体健康,一文科普下
...ad\">1、菊花茶菊花具有清肝明目、清热解毒的效果。菊花的种类繁多有胎菊、白菊、杭菊、贡...……更多
2022-12-13 12:29一文,科普,身体,健康
过早绝经增加女性多种健康风险,一文科普下
章姐很高兴,她美滋滋地从衣柜里拿出压箱底的连衣裙,站在镜子前比划,这是咋了?有啥喜事吗?原来绝经两年的章姐又来大姨妈了,她听说这种情况很少见,叫“倒开花”。穿上几年前的裙子,虽然腰部有点紧,但是一点...……更多
奇山医院科普:一文读懂结肠水疗和灌肠的区别
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道结肠水疗和灌肠都是清理肠道垃圾毒素的方法,但许多人第一反应认为:“结肠水疗就是灌肠”,其实两者是有区别的。对于这一误区,今天,奇山医院专家就分别从两者的清洗...……更多
上了年纪的人,反而不能喝茶养生?一文了解清楚
我国是酒的故乡,同样也具有悠久的茶文化,尤其是大健康的时代,中老年人更重视养生,如随身携带的保温杯里都泡着各种茶,花茶、绿茶、黑茶、青茶、红茶等等。可有的人,近来听说上了年纪的人要“忌茶”,这又是什...……更多
啥是染色茶?哪些茶喝了养生还有可能伤身?一文了解下
家住江苏的李大哥本身就是一个爱喝茶的人,原本在外做生意也经常会带一些好茶回家,但近几年生意不好做,一些好茶李大哥也舍不得喝了。但喝茶已经是多年养成的习惯,一天不喝茶李大哥这嘴里就不是滋味。想着图便宜...……更多
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
我们每天都需要吃东西,现在很多人关注的是吃什么更健康、有助于延年益寿?一说到吃了可以养生的食物,可能每个人说得都不一样,也会有一些相同的。但实际上,有些食物看似养生,但却可能在悄悄地偷走健康,增加疾...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
每天揉腹三次,竟能胜过人参一支?一文给你分析揉腹带来的好处!
在当代已经有不少的人意识到了身体健康的重要性,加入了养生人的行列。有的人比较擅长通过饮食调养来养生,也有的人喜欢通过运动来养生,还有一些人会通过按摩身体来进行养生。而在按摩身体方面,揉腹算是最简单的...……更多
传奇老兵健身有瘾
...广西玉林是宜居康养的福寿之地,在当地玉州区,老兵庞一文远近闻名。他百岁之年依然保持着强健的体魄,精气神十足。在亲友眼中,庞一文身强体健赛小伙。他手臂强健有力,掰手腕能稳赢30岁的壮小伙;吊上单杠后,能连...……更多
长期吃酸菜,到底是“养生”还是“养癌”呢?一文了解清楚
...>长期吃酸菜,到底是“养生”还是“养癌”呢?越早知道越好酸菜是通过餐桌上常见的...……更多
2022-12-04 20:58一文,酸菜,养生,还是
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
去看中医的时候看见中医说的一些专业术语,要不是内行人,还真是听不懂。简单的几个词语就将你的病症总结了,其实不是他们懒得说话,而是因为从古至今,中医的表述总是言简意赅,但是有非常的有道理。比如“冬不藏...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
茶叶越新鲜、越贵就越好?提醒:喝茶有讲究,一文带你了解
喝茶是一种非常健康的养生方式,不管是绿茶、红茶、白茶或其他茶叶当中,都还有非常多的维他命、茶多酚等成分,这些成分对人体健康有着较好的养生和保健作用。所以在日常中,有越来越多的人每天都会适当的喝茶。尤...……更多
献血时为何会晕厥?是否影响健康?一文科普有关献血的这些传言!
...程中容易出现晕厥,是怎么回事?是否会影响身体健康?一文告知你答案!献血时发生晕厥的原因:1、心理因素很多人对献血不理解,对这件事情高度重视,情绪上甚至会有焦虑之感,从而呈现出高度紧张,一到现场就晕厥。2...……更多
华佗福星膳食馆生意好做吗?一文带你了解所需要了解的事项
当代人对养生的需求越来越高,选择一个合适项目创业很重要。从如今众多养生创业项目选择来看,华佗福星膳食馆项目就成为了很不错的代表。那么,到底这样一款养生药膳项目好不好做?生意前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗...……更多
被吹捧的“伪健康”食品多吃会生病?一文了解下
人们生活水平不断提高,幸福指数上升,越来越注重日常养生,尤其是在饮食方面。上一代人只要吃饱就好,现在的人不光要吃饱,还要求口感、品质、营养等等。市面上有很多食品,打着保健、养生的旗号在售卖,部分其实...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
随着生活水平的逐渐提高,越来越多的人开始关注身体健康,因为人们逐渐意识到只有拥有健康的身体才能够享受到美好的生活,因此在增强体质方面也付出了很多努力。一说到鱼腥草,可能那些非常注重养生的人应该是比较...……更多
哪些行为会增加乳腺的损伤?一文了解清楚
“我上周入职体检时,医生和我说我有点乳腺增生”雯雯(化名)说道。我看网上说乳腺增生会发展成乳腺癌,也不知道是真的还是假的。如果是真的话,医生为什么没有叫我去医院进行检查,治疗呢?如果是假的话,为什么网上...……更多
2022-12-16 21:26一文,乳腺,损伤,行为
哪些日常物品藏着“塑料微粒”?一文科普下
... class=\"widt_ad\">塑料袋确实让我们的生活充满了便利,不管是去菜市场购物还是去超市里购物,都摆放着塑料袋...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
提到维生素C想必大家都不会陌生,如果长时间不吃新鲜蔬菜,就会发生口腔溃疡,这时医生就会建议我们多吃点富含维生素C的蔬菜或者水果。有些人为了口腔溃疡好得快,也会选择购买复合的维生素保健品吃,但最近有一个说...……更多
养成午睡的习惯,究竟是好还是不好?一文了解清楚
一顿美美的午餐下肚,对于大多数中国人而言,要么躺在床上,要么趴在桌子上,美美的睡上一觉。这似乎已经成为约定俗成的常识。随着网络的发展,中国人爱睡午觉的习惯也逐渐传到了欧美,有好事者曾经采访欧美路人,...……更多
花生油、大豆油、菜籽油、猪油,哪种更健康?一文了解清楚
在中国人的饮食习惯中,食用油绝对是必不可少的一个重要角色,油炸、油煎、油炒类的菜肴比比皆是,甚至很多人还认为“过油”的食物更好吃。现在市面上的食用油种类非常多,除了大家熟知的大豆油、花生油之外,还有...……更多
脖子后面的“富贵包”是怎么形成的?是否会威胁健康?一文科普!
“富贵包”这个名字听起来像是一个美称,不知道的人还以为长这种包是好事,殊不知,这只是颈椎第六颈椎到第三胸椎之间出现的一种病理状态,出现这种包块之后需要及时到医院的骨科检查治疗。之所以被称为“富贵包”...……更多
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀。一位九十岁的老人,身体硬朗,精神矍铄,他笑着告诉我:“这都是雪莲果的功劳。”他...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
目前正是人们吃玉米的季节,大家都知道玉米属于谷物,但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处,今天就给大家详细介绍一下,常吃玉米对身体有什么好处?以及吃玉米的注意事项有哪些?一、常吃玉米的健康益处有...……更多
经常喝茶和经常喝白开水,谁的身体更健康?一文讲给你听
随着气温降低,人体越发枯燥了,每天必不可少的一件事就是喝水,有人喝茶水,有人喝白开水,喝的种类不同对身体的影响自然不同。那么,喝什么水对身体更安康呢?众所周知,人体内原本就有很多水分和液体,一天不喝...……更多
酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
在一个温暖的下午,张阿姨在社区健康讲座中提出了一个让人意想不到的问题:“我每天坚持喝酸奶,为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来,酸奶被视为健康食...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
维生素是人体不可或缺的营养元素,所以想要身体健康,少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D,想必大家都知道它对骨骼健康的重要性,它可以促进钙的吸收,从而保障骨骼的健康。不过,想必许多人对维生...……更多
吃得越少,寿命越长,适度节食能延缓衰老?一文揭晓答案
每个人都会生病、会衰老,所以健康是我们人类一生都在追求的东西。每个人都想要健康长寿,所以大家都会通过养生或者改变不良的生活习惯来延缓衰老、增强体魄。在我们中国古代,其实一日不是三餐,那时候大家都是每...……更多
想要健康顺利生下宝宝,关键在备孕!一文给你科普备孕相关知识!
备孕是男女双方在怀孕之前为了优孕,从而所需要做的一系列准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内,做好身体、环境、心理等各方面的准备事项,才能够顺利受孕,并且能够生出健康聪明的宝宝。但是,有很多人...……更多
指甲上的月牙、白点、竖纹,跟什么有关?一文科普下
不知道大家小时候有没有干过数“月牙”的事情。不知道从什么时候起,开始流传手指甲上的月牙、竖纹、白点是身体健康的“晴雨表”,于是下课间数月牙、比月牙成为了一时的“潮流”,尤其是十指都有月牙的,在大家的...……更多
香城花园社区开展秋季养生科普宣传活动
...,健康先行。近日,元和街道香城花园社区开展秋季养生科普宣传活动,旨在提升居民的健康意识,享受健康生活。活动特别邀请了中医亲临现场,为社区居民带来了一场关于秋季养生的知识盛宴。活动中,中医不仅深入浅出地...……更多
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坚持运动的你,呼吸系统会有这些变化……
呼吸是人体维持生命活动的基本生理功能。随着生活方式及生活环境的改变,空气污染、久坐不动、吸烟等因素使人们的呼吸系统健康面临着严重的威胁
2025-03-28 02:03:00
说说心“理”话 | “社恐”其实是种病,这些方法帮你克服
“不行,我社恐……”随着现代社会的发展和生活方式的改变,越来越多的人给自己打上了“社恐”的标签。那么从心理学上讲,什么是真正的“社恐”
2025-03-28 02:04:00
都金辉主任:座疮是什么,中医上如何解释?
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病,俗称“青春痘”或“粉刺”。它主要表现为皮肤油脂分泌旺盛,出现白头粉刺、黑头粉刺
2025-03-28 02:10:00
常吃方便面的危害
1、有损大脑活动。市场调研显示,方面便类食品中维生素和矿物质都很低,常吃对大脑发育和思维活动都不利。英国营养品协会通过研究认为
2025-03-28 03:37:00
护佑女性健康 中医这样开方(健康驿站)
本文转自:人民日报海外版本报记者 熊 建近日,北京市朝阳区太阳宫社区卫生服务中心中医科主任朱琳琳(左三)在社区中医药健康文化体验馆为居民讲解针灸知识
2025-03-28 04:13:00
别让过敏“偷”走你的春天(健谈)
本文转自:人民日报海外版王美华暖意融融,春风拂面,有人踏青赏景,有人喷嚏连天。眼痒、流泪、鼻塞、咳嗽……这恼人的过敏症状像一张无形的网
2025-03-28 04:13:00
本文转自:人民日报海外版问:春日回暖,万物复苏,本是踏青赏花的好时节,但是许多过敏人士饱受喷嚏、流涕、鼻塞、眼痒、皮肤瘙痒等症状困扰
2025-03-28 04:16:00
更多“中国味”香飘海外
本文转自:人民日报海外版中餐出海进入新一轮快速发展期更多“中国味”香飘海外本报记者  王一涵2024年1月,顾客在海底捞菲律宾首家门店的开业现场排队准备用餐
2025-03-28 04:20:00
烟台市奇山医院走进滨湖万丽小区开展健康义诊
胶东在线3月24日讯 3月22日上午,烟台市诚信建设万里行主题宣传活动在滨湖万丽小区举行,烟台市奇山医院组织专家团队现场开展健康义诊活动
2025-03-28 05:00:00
月季花开为何多姿多彩?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报赵世伟在鲜切花市场上被称作“玫瑰”的花,在植物分类学上属于月季。月季花色极其丰富。最常见的是红色和粉红色
2025-03-28 05:51:00
预防流感,自我保护很重要(服务港·春季防治早知道)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁春季是流感高发季,如何预防流感?《流行性感冒诊疗方案(2025年版)》提出,接种流感疫苗是预防流感最有效的手段
2025-03-28 05:52:00
“生态存折”能消费
本文转自:人民日报北京市延庆区四海镇用好绿水青山“生态存折”能消费本报记者 施 芳长城脚下,百里画廊;古松连片,四季花海
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清明将至,杭州街头巷尾青团香四起。知味观、楼外楼、五芳斋等老字号糕点铺的蒸笼热气未散,社交平台上“青团测评”已经刷屏。除了豆沙这类传统口味常规上市
2025-03-28 06:59:00