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随着生活水平的提高，我们越来越认识到肌肉的重要性，伴随而来的如何提高自己的肌肉量也成为了大家非常关心的事情，在年轻之时，较高的肌肉量不仅可以让我们更好地控制与减轻体重，还可以让我们的身材变得更好，随...……更多
2023-01-22 18:35:00一文,流失,肌肉,年龄,参考,方法
梅毒是一种性传播疾病，相信大家对这种疾病并不陌生，因为这种疾病已经有数百年历史了。梅毒的早期识别非常重要，但很多人由于对它的认识不清楚，就导致误诊、漏诊的情况发生，从而错失了治疗良机。梅毒作为性病界...……更多
2023-05-02 20:47:00一文,梅毒,性病,大师,参考,梅毒
如果能去了解高血压出现的罪魁祸首是什么，知己知彼，自然有效预防和应对，否则长时间血压不稳定，会给身体带来伤害，严重时影响器官功能，带来并发症。那些对待疾病态度不正确的人，有可能出现高血压后病情失控，...……更多
2023-05-17 06:29:00一文,高血压,血压,原因,参考,控制
导语：生完宝宝之后，许多宝妈身材都会走样，腹部的赘肉也会越来越多，都有一个共同的愿望：愿身材能恢复到起初的模样，但是产后发胖是难免的，尤其是肚子上松弛的肚皮，总会怀念起之前的身材，其实产妇想要身材恢...……更多
2022-12-20 22:44一文,产后,真相,游泳,妈妈
俗话说“事业线就像海绵里的水，挤一挤总是有的”。有很多姐妹，明明胸围罩杯与闺蜜的一样，但视觉效果却不如闺蜜的立体，困扰不已。虽说罩杯的大小是由胸围数据来定的，然而影响胸围视觉大小的一号杀手却是非常普...……更多
2023-04-20 21:47:00一文,肋骨,瑜伽,参考,肋骨,胸椎
“肋软骨炎”是临床比较常见的一种疾病，这种疾病以青壮年人群多发，病变的部位位于胸骨与剑突连接部位的软骨。一旦这个部位感染了病菌之后，就会使患者出现疼痛症状，严重时会影响患者的正常作息，所以别小看这种...……更多
2023-04-30 22:33:00一文,软骨,参考,软骨,治疗,患者
腰3横突综合征是第3腰椎的横突出现了病变，继而引发的一系列病症，这些病症集合在一起，就被称之为“腰3横突综合征”。虽然很多人对这种疾病的认识不足，但是不可否认，这种疾病在人群中发病率还是很高的，而且多以...……更多
2023-04-30 21:43:00一文,综合征,参考,治疗,综合,治疗
前庭大腺炎是一种因前庭大腺堵塞或感染后出现的一种炎性反应，任何年龄阶段的女性都有可能与这种疾病打交道。在众多与前庭大腺炎打过交道的女性中，病菌感染是最常见的直接诱因，因为前庭大腺的位置比较特殊，所以...……更多
2023-04-30 22:57:00一文,前庭,腺炎,怎么办,参考,前庭
现如今，患颈椎病的人越来越多，而且不分老幼，年轻人患颈椎病的人数也正呈现出逐年递增的趋势。对于发病率并不低的颈椎病，它给人体带来危害是大家不容小觑的，所以，尽早察觉颈椎病的“迹象”，并进行早期防治，...……更多
2023-04-30 22:56:00一文,颈椎病,颈椎,鉴别,参考,颈椎
...服务模式。2021年7月，玉树州妇幼保健院率先在全州成立盆底康复中心，引进盆底筛查及康复设备，打造规范化、专业化、综合性的盆底功能康复平台，让更多产后女性受益。盆底康复中心紧邻黄长珠办公室，粉色的墙漆让整个...……更多
2024-04-23 02:59:00妇幼,玉树,玉树州,妇幼,保健院,保健
牙齿健康的重要性不言而喻。食物的咀嚼过程中，是离不开牙齿发挥关键作用的。一旦出现牙齿松动、脱落或缺损问题的话，很容易对食物消化和个人形象造成非常严重的不利影响。但众所周知，随着年龄逐渐增长，绝大多数...……更多
2023-05-20 01:05:00一文,脱落,牙齿,参考,还是,假牙
我们的身体各个部位，除了毛发和指甲外，几乎都有神经分布。股神经就是其中之一，它是腰丛的最大分支，位于股动脉外侧，在支配人体下肢运动方面，发挥着十分重要的作用。在临床上，股神经也会受到一些不良的影响，...……更多
2023-04-30 21:45:00卡压,一文,综合征,防护,神经,参考
输卵管炎症是女性常见的妇科良性疾病，虽说是良性疾病，但实则会给女性的健康带来很大的影响。关于输卵管，它是精子与卵子结合的场所，受精卵在输卵管的壶腹部形成以后，会沿着输卵管向宫腔位置移动，最终在宫腔内...……更多
2023-04-30 21:48:00一文,输卵管,炎症,参考,输卵管,炎症
...着类似的不适，却往往未能意识到这背后的罪魁祸首——盆底肌肉问题。盆底肌肉，这个隐藏在我们身体深处的神秘力量，承担着支撑内脏、维持尿控制以及保持性健康等重要任务。但遗憾的是，它们常常被忽视，直到问题浮现...……更多
2024-03-04 10:56:00盆底,肌肉,效果,关键,运动,女性
乳腺癌是威胁女性健康的一类恶性肿瘤，在育龄期女性中发病率非常高。近年来，乳腺癌的发病开始呈现出年轻化，这意味着更多的年轻女性，会与乳腺癌打交道。而之所以会导致乳腺癌如此高发，其实与女性的生活节奏有密...……更多
2023-05-02 20:39:00一文,乳腺癌,乳腺,参考,治疗,治疗
中风在医学上称为脑卒中，是发病率较高的脑血管疾病，常见于中老年人。由于某些因素而造成脑内动脉狭窄或闭塞，又或是脑内动脉破裂，使得脑内血液循环障碍。导致中风的因素有很多，包括高血压、糖尿病、高血脂、吸...……更多
2023-02-03 20:11:00一文,中风,副作用,参考,中风,虚弱
...，剖宫产后的恢复过程同样需要我们关注和重视，特别是盆底修复，对于产后妇女的健康和生活质量的提高具有重要意义。1.剖宫产对盆底的影响盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，这一肌肉群在维持盆腔内脏器的位置及功能发挥...……更多
2024-01-28 21:58:00盆底,关爱女性,关爱,女性,盆底,肌肉
过敏性哮喘是一种呼吸道变态反应性疾病，通常是以气道接触了过敏原之后，导致气道出现高反应性变化，进而引起一系列的临床表现。过敏性哮喘虽为过敏性疾病，但对人们的生命健康可能会带来致命影响，所以对于这一类...……更多
2023-04-30 21:25:00一文,过敏性,哮喘,临床,典型,参考
本文转自：福建卫生报盆底是一个不太引人注意但极为重要的肌肉组织。它支撑着身体内的许多器官，包括膀胱、子宫、直肠等，确保它们正常运作。但随着时间的推移，盆底肌肉可能会变得虚弱，导致盆底功能失调，带来诸...……更多
2023-12-07 09:38:00盆底,科学,盆底,功能,肌肉,障碍
今世界，有三分之一的人都被失眠所困扰。失眠是一种常见的睡眠障碍，它会影响人们的身体健康和心理状态。失眠症状包括难以入睡、睡眠不深、睡眠时间短、早醒等，这些症状会导致人们在白天感到疲惫、烦躁和注意力不...……更多
2023-05-28 21:21:00能来,一文,参考,睡眠,维生素,症状
...多女性朋友。是什么原因导致这些情况出现的呢？“这与盆底肌受到损伤或盆底功能下降，造成盆底肌松弛有关。”山东省第二人民医院妇科副主任医师王丽说，盆底是由盆底肌、结缔组织和前后方的骨性结构构成，类似一个吊...……更多
2024-12-30 17:35:00盆底,喷嚏,运动,盆底,王丽,肌肉
盆底肌受损真的是难以启齿的痛。在我还没开始怀孕前因为陪闺蜜去了解过盆底肌康复,当时就感受了盆底肌受损的诸多尴尬与无奈。难以控制的漏尿,咳嗽、提重物甚至大笑时候都会引起不能不能控制的漏尿。后面我特意选择了...……更多
2023-01-13 09:46:00盆底,产后,原因,科学,盆底,治疗
对于体重超标人群来讲，都会采取不同的方法进行减肥，但不管是采取哪种减肥方法，都会注意饮食方面的调整。否则，一旦摄入体内的热量超标，会严重影响的减肥效果，甚至会出现不瘦反胖的现象，这也是有不少减肥人群...……更多
2023-02-26 23:03:00一文,饮食,减肥,调整,参考,时候
“早上吃什么？”“中午吃什么？”“晚上吃什么？”可以说，这是不少人，尤其是打工人每天都需要思考的“哲学”问题，有时候打开外卖软件看了半天，思前想后都想不到该吃什么好。当“阳了”以后，吃什么这个问题就...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
新的一年，不知道各位是否已经“阳康”？话说回来，这一波的奥密克戎来袭，还真是给各位打来个措手不及。而经历了一次与新冠病毒的“搏斗”，人体免疫系统好比打了一次“大仗”，此时需要一段时间休养生息，切莫急...……更多
2023-02-04 21:55:00一文,食疗,参考,肺部,牛蒡子,情况
随着年龄的增长，加之妊娠分娩的影响，女性的盆底疾病随之而来，漏尿、便秘、阴道松弛等情况时有发生，但大部分患者羞于就医，导致病情日趋严重，影响自身健康。其实，上述这些情况都是较为常见的女性问题，一旦发...……更多
2024-12-30 21:29:00盆底,女性健康,康复,女性,健康,盆底
...带来了喜悦，但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题，盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理，其实答案是必然的，因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的角度出发，...……更多
2024-04-13 05:53:00盆底,产后,护理,盆底,护理,肌肉
正所谓生命在于运动，而且随着全民健身意识的不断提升，人们也逐渐开始重视起了运动对人体的重要性。可是，很多人在参与运动时，总是会出现各种各样的情况，这不仅会影响人们的运动效果，而且有时还会对人体的健康...……更多
2023-05-16 07:39:00一文,膝盖,参考,运动,运动,膝关节
高血压疾病在人群中的发病率非常高，所以给人们的健康带来了很大的影响。以前，高血压主要集中于老年人，现如今却不同了，年轻人也有一大批人跟高血压打交道，并且年纪轻轻就血压飙升。对于这些人，该如何控制自己...……更多
2023-04-30 05:36:00一文,吡啶,高血压,药物,人群,参考
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