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吞咽困难?声音嘶哑?体重减轻?小心食道癌!做好早期预防
...风险增加有一定联系。为了降低食道癌的风险,建议保持健康的生活方式,包括戒烟限酒、合理饮食和保持适当的体重。如果有相关症状如吞咽困难、持续胸痛,应及时就医检查。如果你有上述症状,医生可能会建议进行以下检...……更多
这种方法有助于保持眼睛的灵活性,并减少对眼睛的应力
...蓝光眼镜也是缓解眼部疲劳的好方法。电脑屏幕会释放出有害的蓝光,长时间暴露在这种光线下会对眼睛造成伤害。防蓝光眼镜可以过滤掉蓝光,减少对眼睛的损害,同时保护眼睛的健康。保持良好的姿势也是关键因素。正确的...……更多
做挥拍类的运动需要注意哪些注意事项?
...。03做挥拍类的运动需要注意哪些注意事项?注意正确的姿势要确保你的姿势能够使你产生最大的力量,同时减少对关节和肌肉的压力。常见的错误姿势包括用手臂发力或者过度弯腰。正确的姿势应该是在转体时将手臂向后拉,...……更多
吃鱼也有患癌风险?提醒:这2种鱼别再吃了,爱吃也要管住嘴
...”“怎么还买咸鱼?那些咸鱼在腌制的过程中会释放一些有害的物质,这些物质并不利于身体健康,以后还是少吃一点。”为了保障人体健康,在摄入饮食的过程中,必须要选择恰当的食物。鱼肉是我们日常生活中比较常见的一...……更多
大学生确诊肝癌,只因天天喝豆浆?医生说:祸根是发霉的黄豆
...原来,这位大学生之所以会患上肝癌,并非因为豆浆本身有害,而是因为她长期食用了发霉的黄豆。这些发霉的黄豆中含有大量的黄曲霉素,这是一种强烈的致癌物质。黄曲霉素进入人体后,会对肝脏造成极大的伤害,长期积累...……更多
胎动强烈,说明胎儿缺氧?别慌张,一文教你如何判断是否缺氧!
...况。那如果发现胎动特别强列,是不是就是缺氧的情况?一文带你了解!正常情况下,胎儿每12个小时的胎动次数在30次以上,有的时候女性在给胎宝宝讲故事或者听音乐,胎儿的心情比较好也会增加胎动的次数,如果女性受到...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...对我们的健康造成了影响。很多人都知道抽烟喝酒对身体有害,尤其是对胃部的伤害极大,但很少有人意识到,其实还有一件看似平常但更加有害的习惯,那就是不吃早饭。是的,你没听错,不吃早饭。在忙碌的现代生活中,为...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...alt=\"为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚\" src=\"/newsimg/838/867/01654851fc123ff6c6aa0310cc551b562764bf42.png\"/>在正常情况下,高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫米汞柱以下,对于……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...?01趴着睡一开始趴着睡会有很舒服的感觉,但其实这个姿势对腰和器官内脏来说很不友好,所有的重量都压在了肋骨和腹部,会呼吸不顺畅,还会对人体心脏及胸部的血液循环产生影响。 02左侧睡喜欢左侧睡的人起床后很容易...……更多
几块钱的矿泉水,喝了真能补充矿物质吗?一文揭晓答案
大家好,今天我们要聊聊一个日常生活中常见却常被忽视的话题——矿泉水。市场上各种品牌的矿泉水琳琅满目,价格从几块钱到几十块钱不等。广告中常常宣传它们能补充丰富的矿物质,提升健康。那么,几块钱的矿泉水,...……更多
你了解“肠结核”?它和其他肠胃疾病有何区别?一文带你了解它!
在日常生活中,很多人知道肠炎、肠梗阻、肠癌之类的肠道疾病,也知道肺结核是一种具有感染性的疾病,可是对于肠结核这种疾病却鲜有人知。其实,肠结核也是临床上比较常见的肠道疾病,它和肺结核一样,都是因为受到...……更多
男性刮胡子太勤,好不好?一文说清楚
“我刮胡子频率这么高,不会影响寿命吧?”王大爷,62岁,刚刚进入青春期的孙子,某一天突然和他说:“爷爷,你刮胡子频率这么高,不会影响寿命吗?”王大爷听后嗤之以鼻,还责怪孙子不会说话,“别乱说话,刮胡子就...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
一觉睡到大天亮,起来之后神清气爽,一个好觉不仅需要的是放松的身心、良好的卧室环境,还有就是舒适的床铺。最近几年,随着科技的进步,床上用品也一直在更新换代,不断的有新产品出来,一代更比一代强。就拿枕头...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
提到维生素C想必大家都不会陌生,如果长时间不吃新鲜蔬菜,就会发生口腔溃疡,这时医生就会建议我们多吃点富含维生素C的蔬菜或者水果。有些人为了口腔溃疡好得快,也会选择购买复合的维生素保健品吃,但最近有一个说...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
根据调查数据显示,我国心血管疾病的发病率以及死亡率都是比较高的,并且根据近日发布的《中国心血管健康和疾病报告》中的数据显示,我国每5例死亡病例中,其中有2例皆是因为心血管疾病。而心血管疾病的发生与血管堵...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...每年有超过100万人死于吸烟相关疾病,烟草中含有大量的有害物质和致癌物质,如尼古丁、一氧化碳、多环芳烃等,长期吸烟会严重增加患癌症的风险。相比之下,日本人对烟草的消费较少,尤其是年轻一代,这一差距可能是中...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,不仅重金属超标还致癌?一文揭晓答案
我们知道我们人体的水分是很多的,这也足以证明我们对水的依赖,我们可以不吃饭,但是不能长时间不喝水,这也是科学证明的。一、长期喝电热水壶烧的水,真的有害致癌吗?为了进行探索长期喝电热水壶烧的水会不会危...……更多
食道癌,很多人误以为是“咽炎”?医生:三个症状,麻烦别混淆了
...故事告诉我们,有些症状看似普通,却可能隐藏着严重的健康问题。今天,我们将探讨食道癌和咽炎之间的区别,以及为何很多人会将二者混淆。 食道癌为何会被误以为是“咽炎”?食道癌和咽炎都涉及到咽喉和食道,因此在...……更多
“把腿分开自己坐”,3种正确姿势,爽了无数女生
...:自然科学版,2019,47(1):73-78[4] 张盛强.盘腿坐对身体有害吗?[J].中医健康养生,2019,5(8):58-58[5] 张学元. 坐起时双脚姿态对股四头内外侧肌收缩比影响的研究[D]. 山东:山东师范大学,2017.[6] 任廷美.妇科炎症的原因及预防措...……更多
世界便秘日——南阳市中心医院祝您“肠”通无阻 健康无忧
...由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。饮食无味:便秘可使腹部胀满,产生恶...……更多
谈癌色变?癌细胞最爱的7件事,如果你正在做,需及时停止
...累在我们的体内,其实有很多人早已经戒酒,但是酒精的有害毒性还是在我们体内存在,时间久了以后,身体中酒精的毒素就会慢慢地形成一种致癌物质,从而癌症就慢慢找上门了。5.油吃的食物过于油腻是很容易发胖的,肥胖...……更多
“挺直腰板”过生活,脊椎病怎么应对?这8类人要注意日常防范!
...在办公室坐得太久、在家里蜷缩在沙发上、或者重复一些有害的运动习惯时,脊椎正在承受巨大的压力。这种压力日积月累,可能导致脊椎病的发生。脊椎病概述:维护生命之柱的关键脊椎,身体的主要支撑结构,承担着重要的...……更多
研究表明,一些疾病基因变异能够直接导致心脏肌肉异常
...和毒害物质会刺激心脏、血管,导致血压升高以及血液中有害物质的增加,而过量饮酒不仅会使血液黏稠度增加,增加心脏负荷,还会侵蚀和损伤心脏细胞,极大地加速病程的进展。第四,遗传因素如果家族中有心脏病的病史,...……更多
这4个就餐时常被忽略的要点,请多加关注,及时改正让饮食更健康
...等状况,特别是本身有肠胃疾病的人群,如果不注意就食姿势,还可能加重病情。因此,吃饭的时候别忘了保持坐姿,让胃部有所支撑,这样才能更好地承受食物。总之,饮食健康不能仅仅看中食物搭配,如何合理就餐对我们而...……更多
尿毒症是“拖”出来的?尿毒症有什么表现?一文科普下
...d\">为何尿毒症越来越多?有一些人把尿毒症看作是富贵病,也有一些人认为尿毒症是贫穷病...……更多
2022-12-14 22:26尿毒症,一文,科普
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
... class=\"widt_ad\">为什么越来越多中青年患癌呢?——早期筛查的普及随着医疗技术不...……更多
当心!这几条“养生建议”反而会危害你的健康!别再信了……
...》早已发表了一篇文章,指出即使少量饮酒也对人体健康有害。此外,剑桥大学的科学家还通过动物模型发现,酒精及其代谢产物乙醛会对造血干细胞产生重大影响。长期或大量饮酒可直接导致干细胞基因发生不可逆转的突变。...……更多
喝水有“玄机” 华西专家教你如何健康喝
...科普,虽然喝水对人体有许多好处,但不正确的喝水方式有害健康,例如饮用过凉或过热的水,不规律饮水,过度依赖含糖饮料,快速饮水等。这一帖子很快引起网友关注与讨论,相关话题登上微博热搜。网友感叹原来喝水也有...……更多
戒烟时身体出现这些不适感,正常?提醒老烟枪:别慌,这是好现象
抽烟是一种非常不健康的行为,香烟中的各种有害物质以及致癌物质非常的多,一旦长期抽烟,不但会增加患上肺癌的风险,还会使得其他组织器官功能下降,对整体的健康危害非常大。所以在日常中,有很多抽烟人群都会积...……更多
防癌小提示:4件事上不要太“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...院做防癌筛查。对于长期吸烟、有肺癌家族史、长期接触有害气体的工作者、慢性肺病患者需定期去医院做胸部低剂量螺旋CT筛查。患有慢性肠炎、肠息肉、肥胖者、有肠癌家族史的人应定期做肠镜检查来筛查结直肠癌。慢性乙...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
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花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00