胎动强烈，说明胎儿缺氧？别慌张，一文教你如何判断是否缺氧！

怀孕对于女性来讲是一件神圣的事情，在这漫长的十个月之中，女性每天都在关心腹中胎儿的发育情况。

比如在孕早期需要关注胚胎是否顺利着床，看胎儿是否顺利发育，到了孕中、晚期，孕妇就特别担心胎儿有没有出现缺氧的情况。

因为这个时间段里，胎儿的个子已经长大，在肚子里的活动越来越受限，有时候还会调皮地玩脐带，稍微不注意就有可能出现缺氧的情况。那如果发现胎动特别强列，是不是就是缺氧的情况？一文带你了解！

正常情况下，胎儿每12个小时的胎动次数在30次以上，有的时候女性在给胎宝宝讲故事或者听音乐，胎儿的心情比较好也会增加胎动的次数，如果女性受到了惊吓，情绪比较紧张，胎儿也有可能受到影响导致胎动得比较频繁。

如果发现突然间胎动的次数增多或者变少就要怀疑是胎儿的情况出现了异常，不过，女性在发现胎动异常的时候也不要过于心慌，要采取一系列的措施以及根据具体的情况来判断胎儿是否出现了缺氧的情况。

1、频繁胎动

出现频繁胎动的情况之后就代表胎儿在子宫里面躁动不安，这种情况有可能是宫内缺氧的早期症状，孕妇可以采取左侧卧位的姿势稍作休息，然后再看看胎动的情况是否有减轻。

如果有减轻的现象，孕妇就可以继续以左侧卧的姿势休息，直到胎动的情况恢复正常。如果发现左侧卧并不能改善胎动的情况，最好是及时到医院就诊。

2、胎动减少或者消失

如果发现胎动的次数突然增加，经过一段时间之后又减少，甚至减少到15次以下，胎动间隔次数超过1小时就要引起重视。

这种情况有可能是胎儿已经出现严重缺氧的情况，最好是及时到医院进行检查，看是否胎盘功能出现了异常或者出现了胶带绕颈的情况。

如果胎动消失的时间持续得越久，胎儿的受到的损伤越严重，持续一天没有胎动的话，50%的胎儿都有可能已经死亡。

另外，孕妇如果受到了外力的撞击或者外界的环境比较嘈杂也有可能导致胎儿出现不适感，胎动的次数增加。

所以孕妇应该尽量保护好自己不要受到撞击，也要避免到过度嘈杂的环境滞留，这样就可以避免胎儿受到外界的影响，出现频繁胎动的现象。

如何预防胎儿缺氧？

一、补充叶酸

每个女性在怀孕期间，医生都会建议补充叶酸以及复合维生素，因为坚持服用叶酸可以帮助预防胎儿出现神经畸形以及心血管疾病，同时还能稳定胎儿的早期发育，帮助女性补充维生素b12，预防和治疗女性贫血。

如果现孕妇出现缺铁性贫血的情况，就应该及时的补充铁营养，这样才能使身体能够给子宫里的胎儿供应充足的血液营养，预防胎儿出现缺氧的情况。

二、保持羊水量充足

女性怀孕到28周左右羊水的量会达到700ml左右，但是进入了36周之后羊水量就会减少。在这个期间，胎儿就有可能出现缺氧的情况，如果发现胎动异常，最好是及时到医院检查，看是否羊水过少引起这种情况。

另外，孕妇在早期也要适当的喝水，使羊水量保持充足，这样才能帮助胎儿顺利的发育，如果羊水量长时间过少就不利于胎儿的发育，只能终止妊娠。

三、关注胎动的情况

很多孕妇发现胎儿开始有胎动的情况后，就有每天数胎动的习惯，这样做也有助于了解胎儿在子宫里面的情况。

怀孕28周之后最好是每天数三次胎动，每次数一个小时，在24个小时之内，只要胎儿的胎动次数保持30次以上，并且胎动比较有规律就是正常的现象。一旦发现胎动出现异常，就要及时到医院就诊。

四、定期到医院孕检

孕检的目的主要就是帮助孕妇观察胎儿在子宫里面的发育情况，所以每个孕妇都应该按照医生的要求定期到医院进行孕检。

另外，孕晚期还要通过做胎监来了解胎儿的具体情况，如果出现缺氧的情况就要进行吸氧来改善胎儿的不适，胎儿严重缺氧的话就要考虑提前生产。

综上所述，胎儿的健康发育离不开妈妈的细心呵护，每个女性都应该注意关注胎儿的胎动情况，一旦发现异常情况就要及时到医院做个检查。

如果发现胎儿缺氧的情况比较严重，最好是听从医生的指导来进行处理，必要的话就要通过剖腹的方式进行分娩，以免胎儿严重缺氧引起脑瘫、智力下降或者失去性命。