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...句话。随着人们健康养生观念的提升，不管是年轻人还是老年人都喜欢泡点枸杞水来养生保健。01喝枸杞水可以“坚筋骨”吗？有网友听说喝枸杞水能“坚筋骨”，这种说法是真的吗？枸杞对人体有哪些好处？怎样食用枸杞可以...……更多
2023-12-04 14:23:00保温杯,枸杞,科学,枸杞,筋骨,用量
...于90%-94%之间时，呼吸急促可能表现的并不明显，尤其是老年人因本身各项功能的衰退，缺氧的不适感觉更不易查觉。但一定要知道，当血氧饱和度低于了95%，即使没有明显的不适感觉，机体缺氧实际上已经发生，各组织器官已...……更多
2023-01-12 21:32:00一文,饱和度,饱和,意义,答案,饱和度
...。三、减盐并非一件容易的事情，方法如下：1、使用低钠盐低钠盐是一种含有较少钠离子的盐，可以减少钠的摄入量。但需要注意的是，低钠盐的味道可能会略有不同，有些人可能需要适应一段时间。2、控制调味品的用量在烹...……更多
2024-04-27 12:55:00年龄段,年龄,健康,摄入量,健康,肾脏
...生长，意味着身体新陈代谢更迭的效率依旧比较高。对于老年人来说，新陈代谢速度快，身体的毒素和垃圾排出的效率也就更高，避免了对肠胃，肝肾等器官的刺激，疾病风险降低，同样也是长寿的一大特征。但是，对于年轻人...……更多
2023-01-11 20:46:00一文,长寿,眉毛,意味,答案,眉毛
...候，需要遵医嘱口服抗病毒药物治疗。为什么越来越多的老年人患上艾滋病？1、抵抗力差年龄越大，抵抗力越低，感染病毒的风险就越大。因此感染了病毒之后，病情的发展会比年轻人要快很多。等到发现时可能已到了艾滋病...……更多
2023-01-05 22:40:00一文,越来,老年人,艾滋病,艾滋,越来越
...中最重要的财富。随着年龄的增长，身体机能下降，很多老年人在晚年生活中都非常重视保健养生。一些商家“瞄准”老年人对健康的迫切需求，动起“歪心思”，伸出诈骗之手。今年1月，一起涉及全国25个省、206家经销商的养...……更多
2024-03-14 08:44:00噱头,淀粉,养生,陷阱,保健,保健品
寒冷肃杀的冬季，甘蔗是大自然馈赠人们为数不多的美味之一，鲜甜可口，很有嚼劲，是老一辈的甜味记忆和年轻人的心头好。甘蔗原产于大洋洲，很早传入我国，在汉朝以前叫“柘”，汉朝以后才叫“蔗”。古人种甘蔗除了...……更多
2023-12-15 18:21:00甘蔗,一文,一根,禁忌,功效,甘蔗
...议过多食用，避免摄入过高的钠。”此外，程晨还提醒，老年人和高血压人群要少吃，孩童不建议吃，以免养成重口味，不利于培养健康的饮食习惯。合肥通客户端-合报全媒体记者 胡琪 文/摄 ……更多
2023-10-10 00:17:00走俏,国货,味精,味精,酸钠,谷氨
“过年吃甘蔗，一年甜到头”，甘蔗因味甜多汁、营养丰富，是很多人都喜欢吃的一种水果，但民间也有“清明蔗，毒过蛇”的说法。为什么到清明前后美味的甘蔗就可能有了毒性？霉变甘蔗千万吃不得！甘蔗含有丰富的糖分...……更多
2024-03-26 10:05:00一文,甘蔗,甘蔗,霉菌,毒素,食用
...研究人员在论文中给出评价：（低钠饮食的降压）效果和常用的一线降压药差不多。研究招募了218名试验参与者，研究人员首先测出了218人的钠摄入量和食盐摄入量。他们日常饮食食盐量摄入中位数为11.3克（约4.45克的钠）跟我...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
...嚼慢咽，因为这样做才能帮助我们肠胃更好的消化吸收。老年人日常饮食的时候，不要单一的只吃一种类型的食物或者是单一的只吃一种东西。老年人的饮食应该要保证多样化，这样才能保证身体内所需的营养成分均衡。多吃蔬...……更多
2023-01-05 21:07:00一文,长寿,特征,身体,杨振宁,身体
随着年龄的增长，老年人的身体逐渐发生变化，如胃肠功能下降、牙齿松动或脱落、消化液分泌减少等。因此，老年人的饮食应该格外注意，选择适合他们的食物，以促进身体健康、延缓衰老。建议中老年人：别太节俭！多吃...……更多
2024-04-26 09:49:00中老年人,体质,免疫,食物,建议,带鱼
一说到胆固醇，可能日常生活中很多上了岁数的中老年人应该是不算陌生的，在中老年人的认知当中胆固醇并不是好东西，如果摄入过多的话，很容易给身体造成伤害和负担，也会影响身体健康。其实胆固醇有好坏之分，坏胆...……更多
2023-01-16 21:59:00中老年人,鸡蛋,事情,健康,鸡蛋,胆固醇
泡脚可以说是一种最常见的养生方法，很多人都喜欢在天寒地冻的冬季，每天临睡觉前用热水泡脚，一方面可以缓解身体疲劳感，另一方面还能有效促进足部血液循环，所以泡完脚之后再睡觉更容易入睡，而且睡眠质量也特别...……更多
2024-02-21 10:48:00一文,好处,身体,热水,穴位,循环
目前正是人们吃玉米的季节，大家都知道玉米属于谷物，但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处，今天就给大家详细介绍一下，常吃玉米对身体有什么好处？以及吃玉米的注意事项有哪些？一、常吃玉米的健康益处有...……更多
2023-01-04 20:56:00一文,益处,科普,玉米,健康,玉米
...潮天气影响范围广，降温幅度大。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病患者、户外作业人员是寒潮天气下需尤其关注的重点人群，要注意防寒保暖，防滑防摔倒，如出现冻伤、失温及胸闷、胸痛、心悸、头晕等症状，...……更多
2023-12-24 18:58:00一文,寒潮,呼吸道,急性,人群,趋势
尽管现代医学在不断进步，但是对于癌症却依旧没有彻底根治的方法，在面对癌症时，人们依旧忧心忡忡，在大多数人的心中，一旦患上癌症，就意味着命不久矣。尽管在医学界还没有传来关于治疗癌症的好消息，但是我们在...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
...每个人的身体情况都不一样，就像是嘴巴里没有多少牙的老年人那吃饭时间肯定更久，还有吃奶油蛋糕，总不能说为了一口奶油也要咀嚼30次，所以大家可以结合自己的实际情况决定，灵活变通。
如何抵挡美食诱惑，做到细嚼...……更多
2023-01-06 21:59:00一文,长寿,有利,真相,身体,健康
...定的帮助。同时，一些研究表明，枸杞中的多糖可以提高老年人的免疫功能，对改善睡眠有一定的积极影响。但张大爷也了解到，枸杞并非万能的，它的效果因人而异，且过量食用可能带来副作用，如肝功能异常。此外，对于特...……更多
2024-03-01 13:53:00枸杞,真相,就是,枸杞,健康,实验
...上经常产生分歧。很多人都说过早上喝水的好处，尤其是老年人冬天容易出现心脑血管疾病突发的情况，早上喝上一杯温开水，就能够降低疾病的发生风险。但是有很多人认为早上起床就喝水很明显是伤身的行为，说不定就让自...……更多
2023-01-06 21:52:00一文,盐水,人身,答案,健康,细菌
...有利的方面确实是有积极作用的。钟南山表示，尤其是中老年人，多走路确实是好的，有助于锻炼心脏功能，增加血管弹性，预防血管破裂等不好后果。走路还可以促进身体肠胃蠕动消化，可减少热量在身体堆积，预防肥胖、三...……更多
2022-12-16 17:37一文,长寿,抗癌,良药,答案
...玉米油、芝麻油、豆油、花生油、胚芽油等；调味品：低钠盐（每天不超过5g）。扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹图片来源 视觉中国 ……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...长用简单的食材做出好吃的菜。王老在《答汪曾祺先生》一文中详细描述了这道菜的做法：黄酒泡海米，泡开后仍须有酒剩余，加入酱油、盐、糖各少许；大葱十棵，越粗越好，多剥去两层外皮，切成二寸多长段；每棵只用下端...……更多
2024-03-24 05:41:00奶奶,往事,奶奶,大葱,开洋,葱油
本文转自：海南特区报脊椎畸形和脊柱侧弯是常见的脊椎疾病，对人体健康影响较大。中医在这两个问题的调理方面有着丰富的经验和方法。本文将详细介绍中医在脊椎畸形和脊柱侧弯的调理方式。一、什么是脊椎畸形和脊柱...……更多
2023-10-30 01:27:00脊柱侧弯,一文,脊椎,脊柱,畸形,中医
在一个温暖的下午，张阿姨在社区健康讲座中提出了一个让人意想不到的问题：“我每天坚持喝酸奶，为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来，酸奶被视为健康食...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
...春季是呼吸道传染病的流行季，符合接种条件的，特别是老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群应积极主动接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗，增强自身免疫力。七、保持健康生活方式。合理饮食、规律运动、戒烟限酒、良好...……更多
2024-02-07 18:06:00卫健,山西省,山西,疫情,提示,健康
鸡蛋的营养价值首先，我们得认识到鸡蛋的好处；中医讲究“药食同源”，鸡蛋就是一个很好的例子；它富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对人体有着诸多益处；特别是蛋白质，鸡蛋中的蛋白质与人体所需蛋白质的结构非常...……更多
2024-04-25 16:01:00一文,鸡蛋,血脂,解答,鸡蛋,血脂
...00万个，移动互联网服务领域和场景持续拓展深化；1924家老年人常用网站和APP、超1.4亿台智能手机和智能电视完成适老化改造升级，保障老年人、残疾人乐享数字生活。 ……更多
2023-10-20 17:58:00老年人,信息化,改造,常用,升级,工业
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从家门前到客厅开车竟然要半个小时，从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭，这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
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一个叫李梅的女性，突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化，鼓鼓的胀胀的，而且还有疼痛感，像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
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在我国传统的中医理论中，素来有着“屁为脾之镜，腰为肾之镜，腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
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世界上最可怕的疾病是什么样子的？那就是得病前毫无征兆，得病后难以治疗，而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
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老年人一直都是我们这个社会特殊群体，他们辛苦劳动了一辈子，青丝已经变成白发，他们的腰背不再挺拔，身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
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孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事，也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话：“这孩子啊..
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40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇，擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯，那便是每天放屁不止
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在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
在大多数人的眼中，有一种疾病令人是谈之色变，世人皆唯恐避之不及，这种疾病被发现之初就被视为绝症，无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
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前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛，已经到了不能弯曲的程度。仔细一看，才发现不知何时，手指关节已经如此红肿，整个手指都大了好几圈
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肥肉，作为食物的一种，从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”，而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
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怀孕，对于每一个新生命来说，都是一次神奇的旅程。在这场旅程中，孕妇们将面临许多变化和挑战，孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
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记得小时候，跟着爷爷奶奶去菜市场，肉摊上的猪肉总是那么新鲜，看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭，心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
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生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐，而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符，有时和谐平静，有时却暗藏危机。炎症，作为身体自然免疫反应的一部分
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