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...而对于60岁以下的成年人群而言，每天步行在8000至10000步之间，降低死亡风险的获益最大。需要注意的是，走路想要获得最大化益处除了注意步数外，强度也很关键。
这项来自澳大利亚悉尼大学和南丹麦大学长达7年的大型前瞻...……更多
2023-02-07 22:03:00姿势,疾病,风险,步数,风险,运动
很多人觉得子宫是女性的代表，没了子宫就不能算是“女人”，因此许多女性，为了保住自己的子宫，放弃对疾病的治疗。哪些妇科疾病需要拆除子宫?·多发性子宫肌瘤：如果妇科检查是被发现子宫中含有肌瘤时，并且生活中...……更多
2022-12-16 21:23一文,妇科疾病,子宫,妇科,科普,疾病
...重在一定程度上反映了一个人的身体健康状况，同时也与寿命有着密切的关系。但是，随着年龄的增长，人体的代谢和生理功能发生变化，50岁后的最佳体重也会发生相应的调整。体重与寿命的关系大量研究表明，体重与寿命呈...……更多
2024-04-30 11:21:00体重,寿命,有关,体重,寿命,身高
...持有力的小腿并非易事。《肌肉衰减综合征的研究进展》一文指出，从30岁开始，肌肉每年流失1%~5%。到了60岁后，每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失达到30%，将会对正常功能产生影响。
那么，我们应该如何保持强壮的小腿呢？...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
脸上长斑的话，我们能看见，但血管里长了斑块，我们肉眼看不见，都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字，非常担心，认为这时候就必须要吃药了，不然时间久了，就会往冠心病、...……更多
2023-02-01 22:33:00一文,斑块,科普,斑块,身体,用药
...日万步究竟能否真正达到养生效果？01走路快慢可以预测寿命长短？行走的速度是否与寿命的长短相关？这种说法或许有些让人难以置信，但研究调查却揭示了一些有趣的结果。匹兹堡大学的研究者综合了9项研究，得出了一个结...……更多
2023-10-29 10:45:00数字,健康,日行,运动,胡大一,健康
...界限。现在人口越来越老龄化，医学研究发现，人的平均寿命都在70岁以上，如果身体健健康康硬硬朗朗的话，年龄还可能高达100多岁。很多人对年龄这个数字比较敏感，不愿意承认自己已经老了，但是当到了60岁这个年龄的话...……更多
2023-10-08 14:21:00体重,寿命,理想,体重,老年人,疾病
...他们应该瘦一些。那么，胖和瘦哪个对老人更好？体重和寿命欧洲科学家进行的一项研究表明，体重和死亡率实际上已经变成了U形曲线，曲线的最低点是死亡率最低的体重值（该值会随着年龄的变化而变化）。体重超出标准体...……更多
2023-01-31 22:33:00体重,长寿,寿命,参考,体重,长寿
癌症，与心脑血管疾病、意外和事故构成了当今世界三大死亡原因，已经成为了目前严重危害人类身体健康、威胁生命安全的主要疾病之一。一提到癌症，人们会想到是不治之症，但如今医疗水平有了很大的进步，面对癌症也...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
今天，李大叔显得格外高兴，中午媳妇做了一顿红烧肉，并且心情好，破例允许自己喝了二两白酒。酒足饭饱以后，微醺的李大叔心情极好，就准备钻进被窝，美美地睡上一觉。但谁知这个时候，妻子阻止了他，责怪李大叔不...……更多
2023-01-28 20:40:00一文,运动,七分,身体,肠胃,食物
说到癌症，绝大多数人都会想到肺癌，肺癌是临床上常见的一种恶性肿瘤，每年都有上万的人因为肺癌死亡。经研究发现，肺癌的诱因有很多，和患者常年吸烟、环境污染、工作压力等等有着密不可分的关系。然而在2021年5月20...……更多
2023-01-25 19:26:00一文,肺癌,肺癌,治疗,患者,治愈率
在常见的慢性病中，人们比较熟悉的是癌症，因为癌症的可怕性让人们不得不重视。但除了癌症外，还有心脑血管疾病需要重视，在人群死因中，心脑血管疾病排第一位。突然间发生的心梗和脑梗，可以在短时间内迅速夺取一...……更多
2023-02-12 21:12:00一文,因素,常见,参考,高血压,疾病
...减少盐分的摄入量，但是如果有一项研究告诉你吃得越咸寿命越长，你又会如何想？瑞士伯尼尔大学的《欧洲心脏杂志》上面刊登了一项相关的研究报告：从全世界研究数据来看的话，食盐的摄取率和平均寿命成正比，所以换句...……更多
2023-10-07 15:28:00血压,过多,容量,钠盐,盐分,饮食
...析，最终确定了步行量与死亡风险和心血管疾病发病风险之间的关系。
面对这么多年的数据分析，还有研究结果，最终显示：每天走2517步，那么死亡风险就会降低8%。这样的数据意味着，即使一个人每天只走这么少的步数，对...……更多
2023-10-08 14:05:00科学家,风险,科学,长时,健康,心血管
今年87岁的张老太有一个特殊的身份，她是河南第一例心脏支架患者，在那个年代，能下定决心做支架手术后，还是很令人敬佩的。不要说患者和家属没听过了，就是医生也不敢保证手术一定顺利进行。张老太成了这个“吃螃蟹...……更多
2023-01-26 06:42:00一文,支架,寿命,心脏,答案,影响
...句话有没有道理？2021年5月，美国心脏协会（AHA）的一项研究在流行病学、预防/生活方式与心脏代谢健康科学会议上发布，该研究数据共涉及16732名平均年龄72岁的女性。研究人员将受试者的总步数分为两类：连续长时间走路（...……更多
2024-01-23 06:10:00自来,好处,步数,长时,运动,研究
乙肝--一个曾经让多少人感到恐惧、害怕、绝望的词语。时间倒退10多年或更前一点，在那时，如果一个人确诊感染了乙肝病毒，同学、朋友、家人都会远离甚至是孤立他，很明显的一点是家人会将碗筷分开，饭菜会单独装在一...……更多
2023-02-11 22:28:00一文,乙肝疫苗,乙肝,疫苗,参考,乙肝
女性过了50岁已经进入了更年期，体内的雌激素分泌越来越少，容易导致卵巢功能衰退，还会引起情绪上的变化，容易出现激动，亢奋，失落等表现。进入中年时期，女性的代谢率降低，容易形成脂肪的堆积，除了容易出现肥胖...……更多
2023-03-07 13:20:00一文,坏处,体重,女性,老年人,健康
...究论文。该论文显示，有一种蛋白质的摄入量跟延长健康寿命相关，与摄入较少的人相比，中年时摄入这种蛋白质的人，晚年衰老时能够更加健康。一、比鸡蛋牛奶都好的蛋白质，是什么？2024年1月17日，美国农业部人类营养衰...……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
中风在医学上称为脑卒中，是发病率较高的脑血管疾病，常见于中老年人。由于某些因素而造成脑内动脉狭窄或闭塞，又或是脑内动脉破裂，使得脑内血液循环障碍。导致中风的因素有很多，包括高血压、糖尿病、高血脂、吸...……更多
2023-02-03 20:11:00一文,中风,副作用,参考,中风,虚弱
1980年5月，世界卫生组织向全世界宣布，人类成功地消灭了天花。在人类历史上，天花的杀伤力让人闻风丧胆，而天花的消灭也意味着人类可以通过医学技术手段消灭一种传染病。至此，人类非常乐观，在未来会有更多的传染病...……更多
2023-02-12 21:14:00一文,艾滋病,艾滋,病毒,分析,艾滋病
...div class=\"widt_ad\">小米熬粥营养成分丰富，有“代参汤”之美称！小米粥可谓是老人、病人以及...……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
...真的越健康吗？2019年《美国医学会杂志》上发表过一项研究，通过对1.8万余名平均年龄72岁的老年女性进行了调查。在调查过程中，受试者连续7天佩戴设备记录所走的步数和步速。通过分析数据发现，步行对健康的确有益，每...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
很多人感染新冠之后都出现了发热，有的人体温超过39度，甚至已经到了40度，有网友表示，免疫系统杀疯了，连宿主都不管了，烧这么高，估计癌细胞都被杀死了。癌细胞被高温烫死？可能很多人觉得这是无稽之谈，如果是这...……更多
2023-01-28 21:25:00一文,癌细胞,高温,答案,癌细胞,患者
导语：之前国家卫健委在《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》中表示，我国18岁到44岁男生身高为169.7厘米，体重为69.6公斤；女性身高为158.0厘米，体重为59公斤。无论男性还是女性体重都要比2015年增加了一些。可以看出...……更多
2022-12-19 21:30一文,区间,体重,参考,健康,个人
随着我国经济社会的不断发展，人们的生活水平的不断提高也带来。在如今老龄化程度越来越高的社会中，各种老年疾病是打扰很多人正常生活的存在，其中心脑血管疾病的威胁潜伏在每个人的身后，是影响人的生命健康的重...……更多
2023-02-03 22:10:00斑块,血管,一文,参考,血管,健康
林大叔和张大婶两人吵架了，年轻时只要两人一吵架，不到第二天林大叔就会过来哄，一番甜言蜜语把张大婶说得眼角含笑，很快就和好了。可是人到中年，不知道是不是感情淡了，现在两人只要吵架就互不理睬，张大婶气得...……更多
2022-12-16 20:53一文,双方,夫妻,身体,心灵
... class=\"widt_ad\">尿液是如何排出身体之外的？肾脏可以分为肾小管、肾小球，肾小球这部分相当于是一团...……更多
2022-12-14 19:21一文,肾脏,参考,健康
...juvenateBio的科学家声称，他们通过重编程技术，让剩余9周寿命的小鼠，存活了18周。研究团队强调道：经过治疗，小鼠剩余寿命延长了一倍，还有一些健康体征参数也有增强。鉴于之前已有很多逆衰老研究，此次发布成果的研究...……更多
2023-01-30 12:43:00长生,小鼠,基因,疗法,寿命,剩余
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眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花，视物模糊，"晕”是头晕，如坐车船之中，站立不稳或感觉外界景物旋转，临床上两者常同时出现
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你真是虚[尬笑]？这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心]，现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
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才30出头的刘先生，近半年来一直感觉做什么事情都没劲，总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院，想着调理一下身体。一番诊断下来
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