• 我的订阅
  • 头条热搜
一个人每天都吸烟,和从不吸烟,有多大差别?一文揭晓答案
关于香烟和肺癌的关系,不同的人看法是不同的,争议比较大,争议最多的可能就是会不会得癌了。这两者之间的关系到底是怎样的呢?为何有人会为香烟“正名”?甚至有的人觉得抽烟反而不易中招,一个每天都吸烟的人和...……更多
为何绝经后,还会显得如此年轻呢?一文揭晓答案
女性的衰老,往往是从“大姨妈”离开那刻开始。十几岁,女性会迎来月经初潮,这意味着她们真正的长大。接下来,月经会陪着她们走过几十年,是很重要的朋友。从最初的不适应,到后来的期待,女性朋友慢慢适应了月经...……更多
吃盐过多或过少,对人有什么影响?一文揭晓答案
前言盐是我们日常生活中非常常见的一种调味料,中国人比任何一个国家的人都爱吃盐。但近几年中国人心脑血管疾病的发病率逐渐升高,很多人开始觉得吃盐多少和一个人的寿命长短有一定关系。真的是这样吗,我们一起来...……更多
坚持刷牙,却依旧满口黄牙的原因,一文揭晓答案
越来越多人,开始注重口腔健康,因为大家清楚的知道,口腔健康和饮食质量紧密相连。而饮食质量的好坏,又直接关系身体健康,所以坚持每天早晚刷牙,就成了最基本的生活习惯。让大家不解的是,明明每天早晚都会坚持...……更多
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
我们都知道“早睡早起身体好”的道理,如果经常熬夜一定会给身体带来一些不好影响,影响第二天的整个人的状态是小,但要是影响身体健康的话那事就大了。那早睡早起就一定是有利于身体健康的?《睡眠医学》杂志曾经发...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
你有多久没有步行了?快节奏、压力大,这样的生活让很多人停不下脚步,停下来了,便会感到更加焦虑更加迷茫。可能很多人会说,我每天都在走路啊,但其实这里说的是把它当成一种锻炼,而不是日常的走路。锻炼的方式...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
每天都坚持刷牙,为什么也还是有牙结石呢?一文揭开答案
“嘿,姐妹,你前两天去相亲怎么样啊?”“不怎么样,那个男生长得不矮,但是跟他聊天的时候,我感觉不舒服,因为他嘴里有异味,而且他还时不时用手去抠牙缝。可能他是觉得牙不舒服吧,但这给我的印象就不怎么好了...……更多
发烧会加速皮肤消耗玻尿酸吗?一文揭晓答案
据说,每年的12月-1月都是整形美容的旺季,不少爱美的小姐姐(以及小哥哥)都会趁假期给自己的形象换新。特别是那些需要恢复时间的整形手术,正好能利用假期充分恢复,年后就能惊艳别人一把了。但情况在今年似乎就变...……更多
量血压时,为什么左右手数值差别大?一文解开疑惑
王大爷今年已经65岁了,可最近一段时间,王大爷总是感觉头晕、胸闷、使不上劲儿,由于王大爷一直都患有高血压,所以,为了保证其安全,王大爷的家人每天都会坚持给他量血压,并监督他定时服用降压药。可在最近几次测...……更多
月经的持续时间突然改变,是什么原因?一文揭晓答案
导语:月经是生活当中每一位健康女性一生中都会经历的一段过程,自从青春期开始会迎接第1次月经初潮,自此之后的几十年时间,每个月的月经都会按时到来。大多数人的月经周期为28天,很多女性提到月经可谓是又爱又恨...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...mg alt=\"豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案\" src=\"/newsimg/223/489/03bf8d141aa76a101f26eea7be0e80e6f3a263b8.jpeg\"/>豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?想要比较两种食物的好坏,自然要从多个方面……更多
为什么人老了之后,走路速度会变慢?一文揭晓答案
相信在大家的身边存在着两种老年人,一种老年人精气神十足,腿脚利落,健步如飞,甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人,尽管刚刚年过60,看起来却步履蹒跚,走路时拖拖沓沓,踉踉跄跄,好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...血糖的效果并不明显呢?走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案经科学研究表明,走路确实有不错的效果,可以帮助消耗体内多余的热量,提升身体的代谢效率,增强胰岛素的敏感性,能够让胰岛素充分的分泌以及利用...……更多
戒烟后,肺部还能恢复以前的状态吗?一文揭晓答案
其实很多人从很久之前就有戒烟的想法,但是一直都没有真正付诸行动,聚会应酬、失恋情伤、创业失败,都可能成为自己继续抽烟的理由。也曾想过,如果当初一直坚持下来,或许这时候就能帅气地告诉大家:“戒过!”那...……更多
为什么每天坚持刷牙,还会有坏掉的牙齿?一文揭开答案
相信大家每天早上,起床的第一件事,不是上厕所,就是刷牙了。睡觉前的最后一件事,当然也是刷牙了,而且睡觉前的最后一件事,也是认真的刷牙。但是有些人发现,不管自己再怎么坚持刷牙,口腔中还是会有坏掉的牙齿...……更多
2022-12-19 14:43一文,牙齿,答案
“死亡杀手”中风,为什么比癌症死亡率更高?一文揭晓答案
著名医学杂志《柳叶刀》发布过一篇中国人死亡原因调查报告,其中列举了我国死亡率较高的十种疾病,分别是中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺癌、阿尔兹海默症、肝癌、胃癌、高血压性心脏病、道路交通和食管癌...……更多
女性在绝经之前,身体会发生哪些改变?一文揭晓答案
月经是每位女性人生中都要经历的“重大事情”,这意味着一位小姑娘已经长成了大姑娘,更意味着子宫发育的正常。但是,有开始就有结束,来月经是每位女性都会经历的事情,同样绝经也是每位女性都会经历的事情。那么...……更多
大便很臭还粘马桶,到底是怎么回事?一文揭晓答案
听说人吃进去的食物,最终都会变成大便拉出来?并不完全是,民以食为天,为了机体正常运转,每个人每天都需要食物来供给机体所需。而人吃进的食物,被肠道系统吸收食物残渣的营养、水分之后,经过大肠、结肠等多个...……更多
高血压每天几点吃降压药最合适?一文揭晓答案
李先生是一位患有高血压的中年人。为了控制血压,他每天都按时服用降压药物。然而,他的生活却被一件狗血的事情打乱了。有一天,李先生突然发现自己的药盒里缺少几片药,他开始怀疑自己的妻子是否帮助自己把药吃了...……更多
美国为期15年的研究,酒精或比运动更能延长寿命?一文解答
热爱生命的人,自然都知道运动是健康的根基,能够做到每天坚持运动的人,可维持机体正常生理活动。并且,符合我国人体质的是,在2022版《中国居民膳食指南》中指出,建议成年人每天走6000步。在坚持运动的基础上,也有...……更多
为什么吃夜宵会诱发胰腺炎?一文揭晓答案
胰腺器官如同蚕豆大小一般,藏在上腹部深处,并不起眼。胰腺是身体上重要的消化腺之一,主要作用是分泌胰液,参与脂肪、糖类以及蛋白质等消化吸收;胰腺健康是血糖水平稳定的前提。一旦胰腺出现问题,带来的危害远...……更多
每天晚上喝二两白酒有益处吗?一文揭晓答案
随着生活水平的提高,酒成为了人们的一种社交工具,不管男女,只要的聚会多多少少都会喝上几口,人们常说喝酒能活血化瘀,缓解疲劳,甚至还有的人每天都喝上那么二两白酒,尤其是到了冬天认为喝酒暖身,但是很多人...……更多
吃得越少,寿命越长,适度节食能延缓衰老?一文揭晓答案
每个人都会生病、会衰老,所以健康是我们人类一生都在追求的东西。每个人都想要健康长寿,所以大家都会通过养生或者改变不良的生活习惯来延缓衰老、增强体魄。在我们中国古代,其实一日不是三餐,那时候大家都是每...……更多
烟瘾,酒瘾,色瘾哪个危害最大?一文揭晓答案
长命是很多人都要想完成的一件事,通常来说,女性要比男性朋友更加长命一点,人均寿命高了5岁左右。很多人都是会说,女士便是比男士寿长,客观事实的状况果真如此吗?是否会和男士的一些习惯养成有关系呢?今日就要...……更多
月经停留时间突然改变,是身体出什么问题了?一文揭晓答案
“每个月来大姨妈这几天都好烦啊,一来就是六七天”“你每次都来六七天?为啥我两三天就干净了,这是不是不正常啊?”“只要每个月按时来就应该是正常的吧,真是太羡慕你了,我一来就是一周,太不方便了”有的女性...……更多
腰痛查不出来原因,焦虑性腰痛是怎么回事一文揭晓答案
有些患者因腰痛就诊,检查没有发现大问题,但腰痛依然存在,换了一家医院检查还是未果,这时候不排除某些疾病的早期症状,但也要考虑焦虑性腰痛的可能。当身体感受到压力或焦虑时,体内会发生化学和物理反应,皮质...……更多
红糖姜茶可以缓解痛经吗?一文揭开真相
今天对于小徐来说是一个特殊时期,“大姨妈”造访,而且前两天刚刚吃了较多的冷饮,早上起来就感觉到小腹传来的一阵阵抽痛,但生活还是要继续,“打工人,打工魂”,气温26摄氏度,小徐带上暖宝宝和红糖姜茶,进入了...……更多
2022-12-19 19:13一文,痛经,红糖,真相
为什么有的女子体毛旺盛,有的“光秃秃”呢?一文揭晓答案
每个人身上都有体毛,根据个体差异的不同,部分人身上体毛旺盛,也有人身上体毛比较稀疏。如果天气还比较寒冷,人们穿的衣服相对偏多,不容易发现个体身上的体毛区别。但是到了夏天,天气比较炎热,女性早早将衣柜...……更多
感染新冠后咳嗽不止?连续好几天咳嗽正不正常?一文揭晓答案
人在生病后,身体虚弱,加上病症的折磨必然会有一点症状,虽然痛苦,但从另一个角度看这也是好事,可以让你知道你的病情到哪一步了,也有助于医生通过症状诊断你是什么病,好对症下药。感染新冠已经“阳康”了还咳...……更多
每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?一文揭晓答案
生活中很多人喜欢吃醋,几乎每顿饭都离不开它,比如一些山西的朋友会说靠促续命,不管吃什么都要加醋,甚至为了吃点醋而吃一些其他食物。现在的人们越来越注重养生,很多食物都被贴上了标签,从普通的食物一下变成...……更多
更多关于健康的资讯:
孕期一定要左侧睡?孕几周后要注意睡姿?
说到孕期睡姿的问题,相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到:孕期「左侧睡」对胎宝好。却弄不明白,「左侧睡」背后真正的含义
2024-05-25 09:49:00
腰间盘突出引起的脊柱侧弯,骨盆倾斜都是如何处理的?
腰椎间盘突出症,会出现腰痛和腿痛等症状,我们的身体为减低症状,就会出现代偿,根据突出物和神经根的位置不同,身体会呈现不同的表现
2024-05-25 09:49:00
想要强壮你的胸肌,那么请你这样做!
对于男性来说,他们性感的特征之一就是具有非常强壮的胸肌。胸肌对于男性的就好像胸部对于女性的重要性一样。不管你是高矮胖瘦
2024-05-25 09:49:00
不论男女,这里“毛”越多或许越长寿,很多人不懂珍惜,不妨一看
不论男女,这里“毛”越多可能越长寿,很多人不懂珍惜,值得一看眉毛多在生活当中人们看到长寿老人,他们大多数都是浓眉大眼,而且眉毛与长寿有着密不可分的关系
2024-05-25 09:50:00
皮肤接触了艾滋病人的唾液会感染嘛?
昨天,一位姓王的男士在红枫湾知乎上向红枫湾小编咨询,说他最近和公司里的人出去聚餐,在和同事一起玩耍过程中结交了很多新朋友
2024-05-25 09:51:00
减肥也能吃肉,你会吃肉吗
很多人在减肥时会拒绝一切肉食,传统观念里,肉类热量很高是减肥时一定要避开的食物,所以会有吃素减肥这种方法。但是,其实肉类的热量没有你想象的那么高
2024-05-25 09:52:00
减肥健身跑步没时间,每天这样跳绳10分钟,轻松甩掉脂肪赘肉!
跳绳是一项很有效的有氧减肥运动,而且简单易行、运动量大。通过跳绳不仅可以强身健体,预防很多疾病的发生,还能充分燃烧身上的脂肪
2024-05-25 09:52:00
瘦腿不仅要减脂,还要注意压韧带!4个动作帮助你瘦腿
你如果想要瘦腿,我们告诉你,瘦腿不仅是要减脂,还有一个问题需要你注意,那就是你的柔韧,如果你的柔韧好,经常压韧带,那也能帮助你瘦腿
2024-05-25 09:53:00
孕妇瑜伽包括哪些内容?不同的时期有不同的练习方法!
不少孕妈妈会选择做孕妇瑜伽来舒缓孕期不适,其性质温和且好处多;但其实即使是风险较低的孕妇瑜伽,孕妈妈们都要小心挑选适合自己的训练方式
2024-05-25 09:53:00
呼吸之争:健身大神揭秘呼吸技巧,让你运动更高效!
大家好!我是黄强歪谈体育,专注健身运动,今天聊一下健身运动中如何进行有效的呼吸这个话题。在健身界,有一场悄无声息的“大战”正在上演——那就是关于呼吸方式的争论
2024-05-25 09:54:00
苦瓜这样炒不苦不涩,这季节要多吃,清热降火,还能减肥排毒!
黄瓜是一种清热降火,美容养颜,减肥排毒的好食材,但是苦瓜的效果比黄瓜更好。只不过苦瓜因为太苦了,所以人们更愿意选择吃黄瓜
2024-05-25 09:54:00
6分配速,在跑步圈算什么水平?
跑步是一项门槛低、简便易行的运动,无论在什么年龄段都受到了广泛欢迎。对跑步者来说,一个普遍的问题是:平均配速6分钟一公里
2024-05-25 09:54:00
黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理
在追求健康和瘦身的过程中,黑咖啡似乎成为了不少人的首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢
2024-05-25 09:55:00
运动完后想喝啤酒,这样好不好啊?
炎炎夏日马上就要到了,为了甩掉冬日里身上积累下来的一层一层的游泳圈,很多人都会选择去运动场所大汗淋漓一场。作为爱酒之人
2024-05-25 09:55:00
压力太大皱纹多?简易瑜伽缓解压力,重焕青春,让你年轻不求人
巨大的压力、内分泌失调,是造成衰老的罪魁祸首。压力会减少你的睡眠时间、增加你的身体炎症、甚至增加皱纹,内分泌失调会造成你情绪不稳定等
2024-05-25 09:56:00