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每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?一文揭晓答案

类别:健康 发布时间:2023-03-18 20:37:00 来源:小肆说健康

生活中很多人喜欢吃醋,几乎每顿饭都离不开它,比如一些山西的朋友会说靠促续命,不管吃什么都要加醋,甚至为了吃点醋而吃一些其他食物。

现在的人们越来越注重养生,很多食物都被贴上了标签,从普通的食物一下变成了养生佳品,甚至说成是治病的良药,醋就是其中一个。

有人说每天喝点醋能够软化血管,清除斑块还可以降三高,那么到底是真的还是假的呢?下面我们就一起来了解一下。

每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?一文揭晓答案

0152岁男子坚持每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?

很多上了年纪的人都比较关注血管健康,尤其是血管已经出现问题的人,听说这个方法管用,也许就会尝试一下。

52岁的张先生在去年体检的时候发现了颈动脉斑块之后,他就想办法软化血管,从一个朋友那听说,每天坚持喝点醋,可以帮助软化血管,于是就去超市买了好几瓶。

每天喝醋的习惯就坚持下来了,而且每天都会坚持喝一碗,刚开始的时候觉得比较酸,但是现在都不觉得酸了。

每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?一文揭晓答案

而且平时在炒菜的时候,他也会放一点醋,一年之后,检查的结果并不是很好,血管并没有像他想象的那样变软了,斑块也没有缩小,反而比一年前还大了。

除此之外,张先生的胃还受到了损伤,患上了胃溃疡,所以说坚持每天喝点醋,并没有软化血管,也没有清除斑块。

02喝醋能清除斑块吗?

研究发现,颈动脉斑块在20岁就开始发育,40岁时会逐渐变得明显,60岁后,动脉斑块的发展好像按下了加速键,如果没有及时进行干预的话,很可能会诱发心血管疾病。

每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?一文揭晓答案

动脉斑块是由脂肪和钙组成,有人说喝醋能够溶解钙质,清除斑块,其实这个说法并没有科学依据。

促进入体内后,在小肠内会被碱性消化液中和,进入到血液中的醋酸非常少,而且醋酸很快就会被血液清理掉,所以不能改变血液酸碱程度。

03喝醋真的能软化血管吗?

醋是一种调味品,由多种食物发酵形成,其中含有醋酸和水分,这两种物质没有软化血管的作用,所以关于喝醋能软化血管的说法是错误的,临床上没有医学研究证明醋有软化血管的作用。

每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?一文揭晓答案

醋摄入过多不仅起不到软化血管的作用,还会对肠道粘膜造成损伤,对于动脉粥样硬化的患者来说,一定要在医生的指导下,采用降脂类药物和抗血小板类药物进行治疗,比如阿司匹林。

其实仅靠“吃”来逆转动脉中样硬化是不可能的,除了醋不能软化血管之外,木耳,洋葱、红酒等食物也不能起到软化血管的作用,所以大家不要盲目相信。

04想要血管好,大家真正记住的是以下3个字

血管不好的人一定要听从医生给出的科学治疗建议,不要擅自停药,也不要吃吃停停,对于血管已经严重堵塞的患者来说,需要安装支架来疏通,如果不听从医生的建议,血管的问题会越来越严重。

每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?一文揭晓答案

患有慢性疾病的人群要定期去医院做检查,定期检查血压等水平是否在正常范围内,如果一旦超标了就要及时进行干预,避免对血管造成更大的损伤。

想要保护血管就要戒掉不健康的饮食习惯,比如尽早戒烟戒酒,少吃猪脑等动物内脏,少喝碳酸饮料,不然血管变硬的速度会加快,代谢系统也容易出问题。

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快照生成时间:2023-03-18 21:45:07

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