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当我们有了减脂的想法并去努力之时，通常都会从饮食与运动入手，也就是少吃与多动。从道理上来看，这并没有错，少吃意味着日常总体热量会得到限制，多动意味着可以通过运动的方式来增加一部分消耗，这样热量缺口就...……更多
2023-01-21 23:09:00一文,体重,真相,这是,热量,体重
有不少患者，会有胃痛、胃胀、反酸、口苦的症状。我都建议去查查胃镜，一查胃镜报告都写着：胆汁反流性胃炎或胃食管反流。胆汁反流性胃炎，在中医中并没有直接对应的病名，但根据其临床表现，如胃痛、胃胀、嗳气、...……更多
2024-05-09 10:52:00胆汁,对症治疗,胃炎,治疗,胆汁,胃痛
...的情况，舌苔又厚又腻的，痰也多，还容易恶心、反胃、口苦、胸闷等等，这种情况就是胆郁痰扰，扰乱了心神引起的失眠，需要理气化痰、安神定志，可以参考安神温胆丸。还有一种情况是入睡难、睡眠浅、容易醒，并且还有...……更多
2024-04-09 11:38:00中医,烦恼,困难,不好,情况,不好
一觉睡到大天亮，起来之后神清气爽，一个好觉不仅需要的是放松的身心、良好的卧室环境，还有就是舒适的床铺。最近几年，随着科技的进步，床上用品也一直在更新换代，不断的有新产品出来，一代更比一代强。就拿枕头...……更多
2022-12-16 19:08一文,乳胶,有利,睡眠,真相
夜幕降临，一些人认为早睡早起是健康之道，但真的适合每个人吗？特别是对于退休群体，他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢？我们接下来会用一些虚构的故事，来让大家更容易理解，并增加医学科普的趣味性。在...……更多
2024-09-24 13:43:00一文,作息时间,作息,错误,医生,时间
...肝气郁结”导致手抖的情况：情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊，因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种。1.单纯肝气郁结中医认为肝气郁结会影响气血的正常运行，气血运行不畅，筋脉失于濡养《内经》...……更多
2024-11-18 14:31:00肝气,只有,原因,肝气,筋脉,肝郁
本文转自：今晚报为您支招睡醒总是口苦该怎么调理浙江杭州方女士问：退休这几年，有一件事让我很焦虑——每次睡醒后总感觉嘴巴里又苦又干，特别是晨起后最明显。我看过中医，说是脾胃虚弱，请问要怎么调理？浙江省...……更多
2024-03-20 02:42:00口苦,口苦,浙江省中医院,脾胃,浙江,晨起
在数字社交时代，被某人从社交网络上删除，可能引发各种猜想。尤其是当这个“删除”动作来自一个女生时，很多男生可能会感到困惑甚至沮丧。那么，女生主动删除你到底意味着什么呢？本文将从多个维度深入探讨这一现...……更多
2024-07-10 06:35:00一文,洞察,明了,主动,背后,原因
广州市气象局4月27日通报，当天13时至19时，广州市出现了局地冰雹和龙卷，普遍出现中到强雷雨、局部大暴雨，并伴有短时大风、强雷电。午后开始，强对流云团进入广州花都赤坭，迅速增强后向东向南影响花都狮岭、花城、...……更多
2024-04-28 10:48:00龙卷风,一文,冰雹,广州,气象,怎么办
产后如何催乳？这是许多新妈妈们在产后的头几天里最为关注的问题之一。毕竟，母乳是宝宝最好的食物，能够提供宝宝所需的营养和免疫物质。然而，有些新妈妈们可能会遇到乳汁分泌不足的情况，这时候就需要采取一些催...……更多
2024-08-11 06:31:00一文,催乳,哺乳,产后,催乳,妈妈
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂，但是在很多人看来，高血压和高血糖是比较严重的症状，由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕，所以就算是被告知患上了高血脂，也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
2023-01-13 23:43:00发物,一文,高血脂,豆腐,答案,豆腐
...入睡约1～2小时后突然剧烈急咳，伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑等症状时，很可能是胃食管反流所致的咳嗽。胃食管反流典型的症状是烧心、泛酸，食管外症状就是慢性咳嗽、喉炎、哮喘、声音嘶哑等，因此泛酸伴咳嗽...……更多
2024-05-28 09:14:00止咳,实惠,食物,不用,银耳,荸荠
在一个安静的咖啡馆，两位年长者互相倾诉着各自的睡眠问题。一位抱怨道：“每晚上床，眼睛就像被打开了似的，怎么也睡不着。”另一位则叹气回应：“我倒是很早就能睡着，但天还没亮就醒了，再也睡不着。”这种情形...……更多
2023-12-18 06:42:00失眠症,常见,睡眠,类型,问题,身体
王女士前段时间刚生完孩子，一直在家里休产假，婆婆关心自己的身体虚弱，也怕自己生病吃药不能给孩子喂奶，也不出去。但最近王女士总是发现自己记性不太好，不知道是不是因为自己在家里呆的时间太久，还是自己刚生...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
“冠心病药物副作用太大，不能常吃？”去年年底的时候，郑州王大爷就曾因为心肌梗死被送往医院。出院后，医生嘱咐其按时吃药，好好控制冠心病。但最近王大爷感觉自己恢复得不错，再加上老伴一直说冠心病的药物对人...……更多
2023-02-04 20:59:00冠心,一文,冠心病,副作用,科普,药物
...往往很容易导致肝火旺盛，因此，不少熬夜的人都会出现口苦、口干、眼睛酸痛等症状，此外，体内津液亏损后，人们还很容易出现胃口不佳、体重上升等现象，甚至还可能诱发胃溃疡等疾病。这个时候就可以用益胃汤来缓解，...……更多
2024-02-29 13:11:00药方,补救,益胃,生地,生地黄,病症
...如牙龈出血，并且伤口难以愈合；晨起出现口臭、口干、口苦；失眠多梦，常常在半夜惊醒；食欲变差，并伴随着腹泻、腹痛；眼睛干涩发痒，巩膜出现黄染。不想肝脏“千疮百孔”，日常可以做好“2事”一、健康饮食对于需...……更多
2023-01-11 21:05:00肝脏,肝脏,身体,晴雨,健康,饮酒
...用，那就是湿热内盛的人。湿热内盛的人通常表现为口干口苦、口渴喜饮、小便黄赤、大便秘结或溏泄不爽等症状。如果这类人服用参苓白术散，会加重湿热的程度，导致病情加重。因此，在服用参苓白术散之前，最好咨询一下...……更多
2024-06-04 06:55:00别用,人千,白术,变化,身体,常用
...体内热量过剩，导致身体出现一系列不适症状，如口干、口苦、口腔溃疡、便秘等。而导致“上火”的原因往往与我们的饮食习惯密切相关。那么，哪些东西吃多了容易上火？上火了吃什么可以缓解呢？首先，让我们来看看哪些...……更多
2024-07-13 06:51:00东西,食物,身体,热量,症状,高糖
...疏肝郁结的作用；桂花：味道清新、能减轻肝引起的口干口苦等症状；决明子：通肠便、加速体内的毒素代谢，减少肝部垃圾。上述的这5种材料搭配饮用，长时间坚持，可以减少肝脏损伤，保护肝功能。【若觉得自己搭配比较...……更多
2023-11-12 06:32:00肝脏,睡眠,不好,肝脏,肝功,肝功能
...？这是否意味着我的身体在告诉我些什么？在现代社会，睡眠问题成为了一个普遍的健康挑战。很多人因为早醒而感到困扰，却又无法找到解决的办法。而在千年的中医学中，关于睡眠的智慧却可能为我们提供了答案。中医不仅...……更多
2024-02-28 08:55:00妙招,中医,原因,中医,睡眠,肝脏
...白或薄黄。2.肝郁表现：舌头颜色偏黄，舌苔厚腻，伴有口苦、口干、食欲不振等症状。3.原因分析：肝郁导致脾胃功能受损，体内湿热积聚，引起舌头颜色和形态的变化。温馨提示：以上三种舌象只是肝郁的表现之一，如果你...……更多
2024-04-01 11:23:00肝郁,状况,健康,肝郁,舌头,颜色
...梦，记忆力下降，注意力不集中。口干舌燥，咽喉干涩，口苦口臭，牙龈出血，唇红舌红，面色潮红，手足心热。腰膝酸软，腿部无力，脱发白发，指甲干裂，皮肤干燥，皱纹增多，肌肉松弛。小便短赤，尿频尿急，遗精滑泄，...……更多
2024-05-30 14:16:00体质,食物,黑豆,肾气,症状,黑木
今天，李大叔显得格外高兴，中午媳妇做了一顿红烧肉，并且心情好，破例允许自己喝了二两白酒。酒足饭饱以后，微醺的李大叔心情极好，就准备钻进被窝，美美地睡上一觉。但谁知这个时候，妻子阻止了他，责怪李大叔不...……更多
2023-01-28 20:40:00一文,运动,七分,身体,肠胃,食物
...ass=\"widt_ad\">高血压的诱发原因1、遗传因素：如果家人有高血压，要小心，得高血压的几率要比一般...……更多
2022-12-15 11:09长时,一文,血压,身体
本文转自：海南特区报一、引言 针灸作为一种传统中医疗法，近年来在辅助助孕方面受到了越来越多的关注。本文将详细介绍针灸在助孕过程中的作用机制、适应症及注意事项等，帮助有生育问题的夫妇更好地利用针灸进行辅...……更多
2024-02-05 00:42:00一文,针灸,辅助,针灸,治疗,生育
...佳，嗳气反酸，消化不良，腹胀腹泻等情况。3、口干、口苦肝火旺早上起来嘴里会又干又苦，还会有口臭。4、脸面头发爱出油肝火旺的人，脸上头发上总爱出油，有时用手一摸都会沾上一手油，肝火旺的人枕头、梳子一天不洗...……更多
2024-10-13 10:09:00肝火,身体,常见,建议,肝火,情志
案例“前段时间我发现孩子睡眠不好，就特别留意了，后面几天孩子也是无缘无故发脾气，整个人状态很差，我就赶紧联系了医生给孩子复查，经过检查，医生告诉我，这是病情波动，不排除复发的可能，最后医生调整了孩子...……更多
2023-01-30 10:49:00西安,病情,家属,患者,再次,心理
当我们为了变瘦而努力之时，在方法的选择上，无非就是饮食与运动，或者是完全依靠饮食、或者是完全依靠运动、又或者是依靠饮食+运动。从结果上来看，又是怎么样的呢？对于不想运动的朋友来讲，依靠饮食就能变瘦，这...……更多
2023-01-21 22:11:00一文,运动减肥,减肥,运动,运动,消耗
...门诊。夏小芳了解到罗女士除了时不时会出现头晕，还有口苦、心烦易怒、失眠多梦等，结合她的舌象脉象，被诊断为头晕肝郁化火证型。夏小芳为其开了丹栀逍遥散进行加减，具有疏肝泄热、健脾养血的功效，并叮嘱她日常生...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
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众所周知女性来月经期间，夫妻双方是不可以过性生活的，因为经期性生活除了会对女性的身体健康造成伤害外也不可能怀孕，只有等经期过了才有可能成功受孕
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本文转自：人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者 胡 健 洪秋婷《人民日报》（2025年01月16日第 15 版）岭南冬日
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