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多吃点和少吃点，哪个更健康？对于一些女性来说，可能会认为是少吃点，因为吃多了怕胖，即使是自己爱吃的时候，为了保持好身材，她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始，可能就会觉得多吃点好了，能吃才...……更多
2023-01-24 13:15:00一文,参考,健康,影响,长寿,饮食
随着年龄的增长，我们的身体也会随之发生变化，但是我们可以通过遵循一些准则来延长寿命，尤其是60岁以后，这4项长寿准则尤其重要。多少岁才能称得上长寿呢？长寿的定义不同，有的人认为70岁就可以称得上长寿，有的人...……更多
2023-01-28 22:07:00一文,长寿,因素,有关,长寿,身体
在生活中，我们常常会遇到这样的现象：一些烟酒不离手的人却享有长寿，而一些远离不良习惯的人却早早离世。这种情况背后的原因是复杂的，涉及到遗传、生活方式、心理状态等多个方面。
吸烟与寿命吸烟是公认的健康危...……更多
2024-06-04 17:50:00一文,烟酒,内幕,寿命,问题,长寿
在进行无偿献血的时候，往往会收到工作人员给我们制定的“小册子”，在小册子上，会标注我们具体的血型。这往往也是很多人第一次得知自己血型的途径。人与人之间，为什么会出现血型差异?这也是很多朋友不理解的地方...……更多
2023-01-28 20:55:00一文,特点,健康,长寿,血型,抗原
在熙熙攘攘的城市中，有一个乡村小屋隐藏在葱郁的树林中，住着一位干枯憨厚、满面红光的老人，大家都亲切地称呼他为马大爷。马大爷虽已年逾古稀，却依旧精神矍铄，健康状况良好，这令人不得不对他的饮食习惯产生浓...……更多
2024-06-24 20:29:00一文,长寿,老人,饮食,医生,饮食
... class=\"widt_ad\">世界长寿之乡·中国人瑞圣地——广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县巴马长寿乡巴马...……更多
2022-12-15 11:18一文,长寿,共性,真相,饮食,运动
就物理学层面而言，重力作用于我们的躯体。倘若一重物坠向地面，其冲击力将伴随重量的上升而增强。与此相仿，人体亦会受自身重量所左右，特别是在年龄渐长之时。此影响并非仅局限于骨骼与肌肉，还涵盖代谢、心血管...……更多
2024-08-04 11:28:00越重,一文,体重,长寿,老人,体重
今天，李大叔显得格外高兴，中午媳妇做了一顿红烧肉，并且心情好，破例允许自己喝了二两白酒。酒足饭饱以后，微醺的李大叔心情极好，就准备钻进被窝，美美地睡上一觉。但谁知这个时候，妻子阻止了他，责怪李大叔不...……更多
2023-01-28 20:40:00一文,运动,七分,身体,肠胃,食物
...alt=\"为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率？一文了解清楚\" src=\"/newsimg/838/867/01654851fc123ff6c6aa0310cc551b562764bf42.png\"/>在正常情况下，高血压患者需要把自己的血压控制在140/90毫米汞柱以下，对于……更多
2022-12-14 22:26一文,长寿,心率,高血压,血压,患者
我国民间总是流传很多耐人寻味的俗语，虽然俗语句式短小，但细细寻味，却别有一番道理，就比如“想要身体壮，饭菜嚼成浆”这句话。看到这句话，脑海中立马就浮现出家里老人说过的话“小时候吃饭都是我一口一口的嚼...……更多
2023-01-06 21:59:00一文,长寿,有利,真相,身体,健康
在中国，五官七窍的生长状态，一直被视为长寿的重要参考依据。每每过年时，看着年画里面容端庄，眉毛都快拖到地上的寿星图，也会让人不自然的将长眉毛和长寿联系到一起。也正是因为如此，对于不少50岁以上的中年朋友...……更多
2023-01-11 20:46:00一文,长寿,眉毛,意味,答案,眉毛
自古以来，长寿一直是人们的共同追求，古有帝王炼丹术，今有中医养生法，在追求长寿方面，人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律，每个人都要经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但是我们却可...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
长寿，一直都是人类追求的永恒话题，随着现代医学的发展和社会医疗的完善，人们的寿命也在悄然增长。根据国家卫健委发布的《2021年度国家老龄事业发展公报》，我国60周岁以上的老人已经占据了全国总人口的20%，平均年...……更多
2023-01-28 20:49:00一文,个人,长寿,老人,地区,疾病
...持有力的小腿并非易事。《肌肉衰减综合征的研究进展》一文指出，从30岁开始，肌肉每年流失1%~5%。到了60岁后，每年肌力下降3%~5%。一旦肌肉流失达到30%，将会对正常功能产生影响。
那么，我们应该如何保持强壮的小腿呢？...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
对人类来说，尽管无法实现长生的梦想，但随着科技水平的提高，人类的平均寿命却已经延长了很多，现在我国人均寿命已经达到77岁左右，甚至还出现了很多百岁老人，杨振宁院士就是其中之一。杨振宁院士相信大家都不陌生...……更多
2023-01-05 21:07:00一文,长寿,特征,身体,杨振宁,身体
俗话说：“没病要用养正药，三寒两倒七分饱”，其中“七分饱”备受人们的关注。除此以外，还有“每餐七八分饱，健康长寿活到老”的相关说法。吃饭七分饱，是人类长寿的秘诀？来自动物为研究对象：通过中国科学院等...……更多
2023-01-12 22:02:00七分,一文,长寿,秘诀,人类,七分
...div class=\"widt_ad\">肾虚患者要牢记哪些饮食禁忌？1、不能经常吃辣比较辣的食...……更多
2022-12-07 18:14一文,禁忌,患者,饮食,参考
“民以食为天”这句话充分地表明了饮食在生活中的重要地位。为了保持和恢复机体及脏器功能、肌肉力量以及免疫力等，病人需要从食物中获取足够的能量和营养。科学的饮食习惯包括食物选择搭配、进食频次时间、个体差...……更多
2023-02-01 20:25:00一文,健康饮食,人群,疾病,饮食,参考
今年87岁的张老太有一个特殊的身份，她是河南第一例心脏支架患者，在那个年代，能下定决心做支架手术后，还是很令人敬佩的。不要说患者和家属没听过了，就是医生也不敢保证手术一定顺利进行。张老太成了这个“吃螃蟹...……更多
2023-01-26 06:42:00一文,支架,寿命,心脏,答案,影响
随着我国经济社会的不断发展，人们的生活水平的不断提高也带来。在如今老龄化程度越来越高的社会中，各种老年疾病是打扰很多人正常生活的存在，其中心脑血管疾病的威胁潜伏在每个人的身后，是影响人的生命健康的重...……更多
2023-02-03 22:10:00斑块,血管,一文,参考,血管,健康
...div class=\"widt_ad\">小米熬粥营养成分丰富，有“代参汤”之美称！小米粥可谓是老人、病人以及...……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
很多人觉得子宫是女性的代表，没了子宫就不能算是“女人”，因此许多女性，为了保住自己的子宫，放弃对疾病的治疗。哪些妇科疾病需要拆除子宫?·多发性子宫肌瘤：如果妇科检查是被发现子宫中含有肌瘤时，并且生活中...……更多
2022-12-16 21:23一文,妇科疾病,子宫,妇科,科普,疾病
随着人们生活条件的提高，然而大家的生活习惯却没有随之变好，反而变得越来越差。这也导致我国很多疾病出现了年轻化，所以对于长寿，更成为了一种臆想。那么造成这一现象的主要原因有哪些呢?接下来就一起来看看长寿...……更多
2023-01-26 06:02:00一文,长寿,共性,寿命,答案,长寿
长寿一直是我们很关注的话题，在生活中，有一个比较普遍的现象，那就是女性的寿命往往比男性要长一些，两口子老了之后，男性先离开的比较多，为什么会出现这样的不同呢？男性与女性有什么不同？可能很多人知道的一...……更多
2022-12-16 19:43一文,产妇,后生,高龄,孩子,女性
...中年，不要着急，从现在开始一点点改变，也是不晚的！参考文献：[1] 《Nature子刊：改善饮食结构或可使预期寿命增加10年》热心肠日报[2] 《少吃能长寿吗？》营养师顾中一[3] 《延长寿命，改善健康，这些饮食策略管用吗？》...……更多
2023-11-28 16:38:00增寿,饮食,长寿,健康饮食,研究,健康
...况和寿命。广西巴马的长寿之谜给我们提供了一个重要的参考。除了注重饮食，我们还应该保持良好的生活习惯，充足的睡眠、适量的运动、合理的调节情绪，都是健康长寿的关键所在。总之，通过广西巴马长寿之谜的研究，我...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
糖尿病又被人们称为不死的癌症，这样的说法不难理解，很多疾病经过治疗之后可以完全治愈，但是糖尿病却是个例外。在目前的医学水平下，糖尿病患者只能够通过服用降糖药物或注射胰岛素来稳定病情，调节血糖水平，一...……更多
2023-01-06 20:04:00一文,糖尿,误区,糖尿病,饮食,参考
正常人血糖值是多少？正常人血糖值一般在70-100mg/dL之间，以70-99mg/dL为正常参考值。血糖值在之间为正常状态，血糖值高于100mg/dL可能为糖尿病，血糖值低于70mg/dL可能为低血糖症。因此，正常人的血糖值一般在之间。血糖值的...……更多
2023-01-28 22:08:00一文,糖尿,糖分,糖尿病,患者,饮食
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本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
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胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
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